Fie ca e vorba despre a uita unde au fost puse cheile sau unde e lista de cumparaturi, toate femeile trec prin aceste momente la o anumita varsta: cea in care intra la menopauza.
Multe dintre ele se tem ca toate aceste momente de slabiciune sunt semne ale bolii Alzheimer. In realitate, spun expertii americani, este vorba despre pierderi de memorie temporare, cauzate de instalarea menopauzei. Din fericire, acestea dispar la fel de spontan cum apar, arata un studiu recent.
In cadrul celui mai amplu studiu de acest fel, s-a demonstrat ca femeile isi pierd abilitatea de a invata si a retine informatii odata cu instalarea menopauzei. Potrivit Dr Gail Greendale, care a monitorizat 2.500 de femei, de vina pentru aceasta stare temporara a femeilor sunt hormonii.
Statisticile arata ca 60% dintre femei au probleme cu memoria odata cu instalarea menopauzei. Acestea dispar insa in perioada postmenopauza, relateaza Daily Mail.
Aceleasi studii derulate la Universitatea din California au demonstrat ca suplimentele de estrogen si progesteron luate inainte de instalarea menopauzei ajuta ulterior memoria.
O tanara de 25 de ani care a fost diagnosticata cu menopauza precoce la varsta de 16 ani a devenit mama, spre marea sa surprindere.
Cazurile in care femeile diagnosticate cu menopauza precoce raman insarcinate sunt de unul la un milion, informeaza Telegraph.
Suzanne Allen se resemnase cu ideea ca nu va deveni niciodata mama, dupa ce in adolescenta a fost diagnosticata cu o boala a ovarelor.
In momentul in care burta tinerei a inceput sa creasca aceasta a crezut ca a luat in greutate, pana in momentul in care a aflat ca este insarcinata in 18 saptamani.
"Ma simteam foarte umflata si sanii mi se marisera, dar am crezut ca este ceva hormonal", a declarat Allen.
"M-am dus la clinica iar asistenta mi-a spus ca s-ar putea sa fie vorba despre un chist si m-a programat a doua zi la o consultatie", a continuat tanara care se resemnase ca ea si sotul ei nu vor deveni parinti niciodata.
"M-a consultat si cand mi-a pus la ecograful pe burta imediat s-au auzit bataile inimii. Am stiut ce inseamna, dar cand doctorul mi-a spus ca sunt insarcinata am izbucnit in lacrimi", a continuat tanara mamica.
Copilul s-a nascut cu cateva probleme si a petrecut cateva saptamani in spital pentru ingrijiri medicale. Acum micutul are un an si doua luni si se simte foarte bine.
"Chiar si acum eu si Daniel (n.r. sotul ei) ne ciupim cand ne gandim ca avem copilul nostru. Ne-am dori mai multi, dar trebuie sa asteptam sa vedem ce se intampla", a afirmat aceasta.
Categorie: Senzational 1630 vizite [ Ziare.com ]
Menopauza este dezamorsarea naturala a tensiunii dintre nurori si soacre, informeaza Daily Mail, care preia o cercetare recenta.
Schimbarea hormonala le impiedica pe femeile in varsta sa aiba copii si sa ceara o parte mai insemnata din resursele familiei si, astfel, le lasa pe femeile tinere sa se implice mai mult in cresterea copiilor.
Femeile intra intr-un declin al fertilitatii dupa varsta de 40 de ani si ajung la Menopauza, circa zece ani mai tarziu.
Michael Cant, biolog la Universitatea Exeter, sustine: "Cand mai mult de o femeie da nastere unui copil intr-o familie, orice gura de hranit inseamna mai putin pentru ceilalti...Una dintre caracteristicile omului este aceea ca imparte mancarea cu membrii familiei, dar a avea in aceeasi familie mai mult de o mama inseamna si mai multi copii, care se intrec pentru mancare si ajutor".
Femeia in varsta o poate ajuta pe cea tanara in cresterea copiilor, ceea ce ii da celei tinere un avantaj.
Studii anterioare au mai aratat ca sansele copilului de a supravietui cresc daca in cresterea lui se implica si bunica.
Riscul de depresie majora se dubleaza la mijlocul vietii, in jurul varstei la care se intaleaza menopauza, avertizeaza cercetatorii.
Conform recentelor cercetari, motivul este nivelul redus de estrogen, al stresului si bufeurilor care apar in aceasta perioada, informeaza Reuters.
Un studiu recent, ale carui concluzii au fost prezentate zilele trecute in cadrul unei conferinte din San Diego, a aratat ca intre 42 si 52 de ani, o treime dintre femei experimenteaza macar un episod de depresie majora.
Studiul a fost realizat pe 221 de femei din SUA, de cercetatorii de la Universitatea din Pittsburgh. Intr-un interval de 9 ani, jumatate dintre femeile monitorizate au intrat la menopauza, iar cele mai multe s-au confruntat cu depresia.
Dupa ce se instaleaza menopauza, femeile sunt de patru ori mai predispuse sa treaca prin episoade de depresie, comparativ cu perioada de dinaintea instalarii depresiei.
Cercetatorii pregatesc terenul pentru generatiile infertile care vor urma, ei reusind sa creeze din celule stem inclusiv ovule si sperma, ceea ce inseamna ca pe viitor a avea mostenitori nu va mai presupune nici macar contactul dintre cele doua sexe.
Ovulele si sperma au fost create in laboratoarele Universitatii Stanford din California special pentru a servi celor care sufera de infertilitate sau celor care au ramas sterili de pe urma tratamentelor pentru cancer, relateaza Daily Mail.
Asta ar insemna ca pana si cuplurile gay vor putea avea copii care sa fie, din punct de vedere biologic, ai lor. Totusi, va mai dura ceva ani pana cand populatia va avea acces la aceasta posibilitate de a procreea.
Asa dupa cum era de asteptat, au fost ridicate si probleme de etica sau morala, din moment ce copiii s-ar naste dupa ce au fost creati cu totul artificial, fara implicarea directa a parintilor. Aducerea pe lume a copiilor in acest mod ar afecta mult relatiile dintre membrii familiei, spun oponentii acestei idei.
Pilula care intarzie menopauza
Tot cercetatorii americani, finantati de guvern, au gasit si formula unei pilule miraculoase, care sa intarzie menopauza, in asa fel incat femeile sa poata deveni mamici la varsta chiar mai inaintate decat in prezent.
Majoritatea covarsitoare a studiilor s-au concentrat, pana de curand, pe barbati, neglijand pana la discriminare femeile.
Un exemplu in acest sens este prezenta redusa a femeilor, spre exemplu, in studiile referitoare la cancerul care loveste ambele sexe.
Un motiv invocat de cercetatori este acela ca nu pot expune femeile la anumite medicamente si tratamente, de teama ca acestea ar putea avea urmari asupra organismului lor, putand pune in pericol chiar sanatatea viitorilor copii.
Lasand la o parte aceasta problema, adevarul este ca nu discriminarea e de vina pentru lipsa de informatii in ceea ce priveste femeile. Fluctuatiile de hormoni, in cazul femeilor, sunt neasteptate si extrem de complicate, putand da peste cap rezultatele cercetarilor.
Chiar daca in ultimii ani li s-a acordat mai multa atentie, multe mituri legate de ele si corpul lor continua sa circule, conform Live Science, care numeste cateva dintre ele.
Mit: O femeie nu poate ramane insarcinata in timpul menstruatiei
Desi este putin probabil ca ea sa procreeze in aceasta perioada, "nimic cand e vorba despre sarcina nu este imposibil", explica Aaron Carroll, de la Universitatea Indiana, autor al unei carti in care incearca sa demonteze cateva dintre cele mai populare mituri legate de corpul uman.
Odata ajunsi in corpul femeii, spermatozoizii pot astepta "la cotitura" ovulul chiar si o saptamana. Ovulatia poate incepe imediat sau chiar in timpul menstruatiei, dand astfel ocazia ...
Persoanele care sufera de depresie au toate sansele sa aiba si probleme cu oasele, ele avand o densitate a mineralelor din oase mai mica decat in restul cazurilor.
Un studiu amplu realizat in ultimii 14 ani de Universitatea Hebrew din Ierusalim a aratat ca depresivii au o predispozitie mai mare de a suferi de osteoporoza, informeaza Reuters.
Din monitorizarea a 2.327 de persoane depresive si 21.141 de persoane care nu sufereau de aceasta afectiune a reiesit ca cele din prima grupa aveau o densitate a oaselor mai mica, riscand sa se imbolnaveasca de osteoporoza.
Segmentul critic il reprezinta femeile aflate la varsta la care ar trebui sa intre la menopauza, au declarat Dr. Raz Yirmiya si Dr. Itai Bab, pentru jurnalul Biological Psychiatry.
Cand te gandesti la alimentele care sunt utile oaselor tale, cu siguranta prunele nu apar in peisaj. Dar studiile recente au aratat ca aceste fructe sunt numai bune pentru sanatatea oaselor.
Intr-un studiu coordonat de Bahram Arjmandi, cercetator la Universitatea de Stat din Florida, s-a demonstrat ca animalele in a caror alimentatie au fost introduse prunele au dezvoltat oase mai puternice decat in cazul celorlalte, care nu avusesera acest tip de dieta.
Cercetari ulterioare se desfasoara in prezent si in cazul subiectilor umani, relateaza Reader's Digest. Insa cercetatorii sunt gata sa parieze ca rezultatele vor fi aceleasi si in cazul acestora.
In cadrul studiului, realizat pe femei care au intrat la menopauza, sanatatea oaselor lor avand de suferit, subiectele au mancat cate 8 pana la 10 prune zilnic. Coordonatoarea studiului spune insa ca aceleasi beneficii pot fi obtinute si din consumarea a doar trei prune pe zi.
De ce sunt prunele atat de spciale? Datorita antioxidantilor care pot lupta cu bolile, datorita faptului ca sunt o buna sursa de bor, potasiu si Vitamina K, toate esentiale pentru mentinerea sanatatii oaselor.
Aceste fructe pot fi consumate intr-o multitudine de forme, de la cele proaspete, congelate, pana la cele uscate, inglobate in cerealele cu lapte de la micul dejun sau chiar gatite cu ceapa, usturoi si morcov, ca si garnitura la friptura.
Chiar crezi ca-ti vei ruina vederea daca citesti la lumina unui bec mai chior? Afla ca acesta e doar un mit. Ca el mai sunt multe altele. Stiind adevarul, vei face ca viata sa fie mai simpla.
Ne folosim doar 10% din creier De fapt, tehnica a permis scanarea creierului, aratand ca nici o particica din acest organ nu ramane nefolosita. Si asa 10% se transforma in 100%.
Fluorura din apa potabila e periculoasa Institutii medicale de prestigiu dau asigurari, conform Health.com, ca apa cu fluoruri protejeaza dintii de carii, sustinand ca acest tip de apa este una dintre primele 10 masuri excelente luate pentru sanatatea oamenilor, in secolul XX.
Exista temerea ca apa fluorurata ar putea face rau oaselor si creierului, dar nici acest lucru nu e adevarat.
Dupa menopauza, interesul femeilor in ceea ce priveste sexul scade E adevarat ca simptomele menopauzei pot face ca sexul sa fie mai putin placut decat inainte, dar numai 30% dintre femeile de peste 50 de ani spun ca sexul nu mai face parte din preocuparile lor.
Usturoiul goneste tantarii Usturoiul iti poate goni musafirii, chiar poftiti, dar in niciun caz nu-ti va curata tavanul de aceste insecte enervante.
Nu este niciun secret ca daca te hranesti cu alimente prajite, portii gigantice, deserturi, alcool si bauturi racoritoare cu zahar te vei ingrasa.
Dar, cum se explica cresterea in greutate, atunci cand stilul tau de viata include mese regulate, regim alimentar echilibrat si sport? Iata cateva motive:
1. Lipsa de somn
Organismul functioneaza cel mai bine atunci cand este bine odihnit. Cand sunteti obositi, arderea alimentelor nu mai functioneaza in acelasi ritm. Mai mult, s-ar putea sa va fi ingrasat pentru ca mancati tarziu in noapte. Unii oameni cred ca mancarea ii poate ajuta sa se intoarca la culcare, relateaza Webmd.
2. Sunteti stresat
Traim intr-o societate care ne cere sa facem tot mai mult, ca sa obtina mai mult. Iar stresul ne afecteaza, in primul rand starea de spirit si emotiile noastre, dar si greutatea.
3. Luati medicamente
Unele medicamente prescrise pentru a trata depresia, convulsiile, migrenele, tensiunea arteriala sau diabetul pot determina cresterea in greutate. Unii steroizi, terapia cu hormoni si chiar contraceptivele orale pot cauza, de asemenea, luarea in greutate.
4. Sunteti bolnav
Cea mai frecventa afectiune care determina cresterea in greutate este de hipotiroidismul. Un deficit de hormoni tiroidieni poate scadea metabolismul, cauzand si cresterea in greutate.
5. Va apropiati de menopauza
Femeile nu ajung la menopauza la aceeasi varsta, dar de cele mai multe ori nu mai sunt active fizic. Odata cu imbatranirea ...
Categorie: Diete, intretinere 3073 vizite [ Ziare.com ]
Una din trei femei cu varsta de peste 50 de ani sufera o fractura din cauza osteoporozei, unul din cinci barbati cu o fractura de sold din cauza osteoporozei va muri, iar la fiecare 30 de secunde, in UE, are loc o fractura osteoporotica, sunt concluziile unui studiu publicat vineri.
Osteoporoza a devenit o problema de sanatate publica, ce afecteaza 200 de milioane de oameni din intreaga lume, au explicat cercetatorii de la Fundatia Internationala pentru Osteoporoza, transmite Reuters.
Specialistii spun ca aceasta boala este considerata "epidemia silentioasa" pentru ca, de cele mai multe ori, ea se manifesta doar atunci cand apar complicatiile, fractura de sold fiind cea mai grava dintre ele.
Subtierea oaselor, osteoporoza, creste nu numai riscul fracturilor, ci si o dezordine la nivelul oaselor ce afecteaza in special femeile inainte de instalarea menopauzei.
Un alt studiu recent arata ca 17% din femeile abatute au oasele subtiate in zona soldurilor. Subtierea osaselor este provocata de un sistem imunitar foarte activ ce produce prea multe chimicale, generand astfel inflamatii la nivelul oaselor.
Femeile aflate intr-o stare de depresie sunt predispuse ca inainte de menopauza sa fie expuse unui un risc mai mare de fracturare a oaselor, conform studiulului, realizat pe compararea a 89 de femei suparate cu alte 44 de femei aflate intr-o stare normala, toate intre 21 si 45 de ani.
Osteoporoza afecteaza jumatate din femei si un barbat din cinci, trecuti peste 50 ...
Tot barbatii sunt de vina atunci cand femeile adopta o atitudine critica fata de alte femei pentru ca tintesc, de fapt, autopromovarea, potrivit unui studiu elaborat de cercetatorii americani.
Nu de putine ori femeile se uita la suratele lor si tot ceea ce pot spune dupa este "Nu vezi ce fusta are? Si ce nas? Si cat fond de ten are pe fata? Nu vezi ca e 100% contrafacuta?".
Potrivit cercetatorilor, atunci cand evalueaza frumusetea altor femei, reprezentantele sexului frumos sunt influentate de perioada lunara si de varsta pe care o au.
Critica ajunge la apogeu atunci cand femeile sunt in perioada de maxima fertilitate, iar celelalte femei sunt percepute inconstient ca rivale, ele fiind predispuse sa-si aprecieze propriile calitati fizice.
Studiul publicat in Royal Society Journal arata ca aceasta atitudine poate fi justificata prin dorinta de a castiga teren in ochii barbatilor perceputi ca atragatori.
Daca atunci cand au menstuatie femeile isi apara frumusetea ca niste adevarate leoaice, odata cu menopauza femeile sunt predispuse sa renunte la subiectivism si sa faca evaluari obiective ale atuurilor altor femei.
"Femeile trecute de menopauza au preferat trasaturile feminine accentuate, recunoscandu-le farmecul, comparativ cu femeile mai tinere care neaga inconstient acest lucru", se spune in raportul studiului.
Femeile mai tinere se percep ca fiind in directa competitie cu aceste femei tinere, cu trasaturi feminine, ce sunt considerate atragatoare. ...
S-a descoperit testul care le spune femeilor cu exactitate cati ani vor mai putea concepe un copil.
Medicii pot prezice momentul in care femeia intra la menopauza, prin masurarea nivelurilor de hormoni din sange, iar specialistii au declarat ca aceasta descoperire este o harta a reproductivitatii pacientelor, informeaza Daily Mail.
"Aceasta harta arata cat de repede avanseaza femeile prin diferitele elemente ale vietii reproductive. Pacientele vor neaparat sa stie cat timp mai pot concepe si cand vor avea ultima menstra.
Acum, in functie de nivelul specific al hormonului de stimulare foliculara si varsta, putem spune in ce stadiu al vietii reproductive se afla o femeie.
In sfarsit, avem suficiente date pentru a putea descrie procesul de imbatranire al genei reproductive", a declarat profesorul Maryfran Sowers, care a studiat acest proces pe un esantion de 600 de femei.
Un studiu realizat recent, de niste medici din India, arata ca yoga reduce simptomele neplacute ale femeilor care se afla la menopauza.
Astfel ca bufeurile de caldura si starile de neliniste devin mai rare o data cu practicarea exercitiilor de Yoga, anunta Reuters.
La acest studiu au participat 120 de femei, cu varstele cuprinse intre 40 si 55 de ani, care se aflau la menopauza. Acestea au practicat yoga prin exercitii simple de cinci ori pe saptamana, timp de opt saptamani.
Postura, respiratia si meditatia inclusa in yoga au determinat schimbarii ale gandurilor minti, au declarat cercetatorii. Femeile din acest grup au ascultat si lecturi despre managementul stresului in viata de zi cu zi. In urma practicari de yoga, bufeurile de caldura s-au diminuat si puterea de concetrare a crescut.
"Studiul prezinta superioritatea exercitiilor yoga asupra activitatii psihice si imbunatateste activitatile cognitive prin corectarea si imbunatatirea modului de respiratie", au declarat cerceratorii studiului.
In cazul barbatiilor problema este simpla si se rezolva de cele mai multe ori cu o pastila albastra. Administrata din cauza disfunctiilor sexuale sau numai pentru cresterea libidoului, Viagra poate rezolva problemele barbatilor in materie de sex.
Insa cum Viagra pentru femei nu se gaseste la orice farmacie, sexul frumos are de parcurs un drum mai lung pana la orgasm. O femeie are nevoie de un psihic relaxat, de lipsa constrangerilor de orice natura de mediu adecvat si de nevoia de a se simti iubita.
Cuvantul "seductie" provine din limba latina, de la verbul care inseamna "a scoate pe cineva dintr-ale lui". Atingerea fizica (din pacate e nevoie de atingerea altcuiva!) stimuleaza eliberarea unui hormon puternic si excitant, numit oxitocina si supranumit "hormonul iubirii", datorita senzatiilor pe care le produce.
Este hormonul care le determina pe femelele-sobolan sa se arcuiasca si sa-si ridice posterioarele la inaltime, semnaland in felul acesta ca sunt receptive la avansurile masculilor.
Oxitocina pare a stimula dorinta de ordin sexual la ambele sexe, probabil pentru ca favorizeaza productia de testosteron, care este in stransa legatura cu apetitul sexual atat la barbati, cat si la femei. De asemenea este si unul dintre factorii care faciliteaza excitatia fiziologica a femeilor.
Nivelurile acestui hormon cresc si in timpul excitatiei, si dupa consumarea orgasmului; mai mult decat atat, sporesc concentratia de spermatozoizi din lichidul seminal.
Faptul ca ..