Banalul otet de mere, folosit mai cu seama in salate, dar si diluat cu apa, ca si bautura terapeutica, este un antibacterian puternic.
Deoarece contine minerale vitale intaririi organismului, cum ar fi potasiul, calciul, magneziul, fosforul, sodiul si fierul, trateaza numeroase afectiuni ale sistemului digestiv si circulator.
Pana acum nu s-au inregistrat efecte adverse ale consumului moderat. Totusi, o administrare improprie, in cantitati mari, dauneaza sanatatii orale. Dintii se ingalbenesc si devin mai sensibili la rece, cald sau dulce, informeaza homeremediesweb.com. Tocmai de aceea se administreaza numai diluat in apa sau suc natural.
Otetul de mere se obtine din fructele verzi, coapte, taiate felii si lasate sa fermenteze. Produsul care se gaseste in magazine contine si alte minerale si enzime, obtinute strict din modul de prelucrare.
Se poate obtine si in casa
Din acest motiv, specialistii in medicina naturista recomanda obtinerea lui in casa, pentru a avea un nivel corespunzator al aciditatii.
Este considerat un antibiotic natural, pentru ca trateaza eficient infectiile. Normalizeaza nivelul colesterolului si este un bun remediu impotriva alergiilor de orice tip.
Otetul de mere trateaza si acneea, epuizarea musculara dupa antrenamentele fizice, imbunatateste digestia si intareste sistemul imunitar.
Afectiuni tratate cu otet de mere
Nutritionistii recomanda otetul de mere si pentru tratarea obezitatii. Unii specialisti cred ca el ...
Merele, avocado si vinul rosu pot lupta eficient impotriva artritei, o conditie dureroasa care afecteaza incheiturile si oasele.
Fructele si legumele sunt bogate in antioxidanti, care reduc rata inrautatirii conditiei cartilagiilor din incheieturi, relateaza Daily Mail.
Merele si avocado sunt considerate cele mai bune fructe cu efect anti-inflamator. Cele dintai nu trebuie decojite, existand de cinci ori mai multi antioxidanti in coaja decat in pulpa.
De asemenea, este recomandat pestele, bogat in omega-3, care va reduce nevoia de calmante pentru pacientii cu dureri puternice in articulatii. Pentru a avea efect, pacientii ar trebui sa manance somon, sardine sau heringi de doua - patru ori pe saptamana.
Vinul rosu este recomandat datorita efectelor sale anti-inflamatorii.
O conditie esentiala pentru reducerea durerilor persoanelor cu artrita este scaderea in greutate. Incheieturile picioarelor suporta o greutate de 4 ori mai mare decat greutatea corpurilor. Prin urmare, daca sunteti cu doar 4,5 kilograme peste greutatea ideala, genunchii trebuie sa sprijine, de fapt, 18 kilograme in plus.
Merele, portocalele si bananele previn aparitia unor maladii ale creierului, cum ar fi Alzheimer-ul si Parkinson-ul, potrivit unui studiu efectuat de cercetatorii chinezi, informeaza Daily Mail.
Substantele continute de mere, portocale si banane reduc riscul de imbolnavire a celulelor nervoase din creier si din coloana vertebrala.
Aceste substante miraculoase sunt de fapt niste antioxidanti si se pare ca merele au cel mai mare continut de antioxidanti, urmate de banane si portocale.
"Studiile noastre au aratat ca pacientii cu Alzheimer au ajuns in acest stadiu in principal din cauza stresului.
Concluzia noastra este ca fructele, in special merele, bananele si portocalele protejeaza celulele nervoase.
Ar putea juca un rol important in prevenirea aparitiei Alzheimer-ului si a Parkinson-ului", a declarat profesorul Chang Y Lee.
Cercetatorii canadieni au realizat un studiu potrivit caruia sucul de fructe consumat de un pacient aflat sub un tratament medicamentos reduce actiunea acestora.
Contrar indicatiilor multor cadre medicale, sucul de fructe este daunator in cazul pacientilor care sufera de cancer, afectiuni cardiace si hipertensiune arteriala, informeaza Daily mail in editia online.
Sucurile vizate de cercetatorii canadieni sunt cele de portocale, mere sau grepfruit. Ele s-au dovedit a fi infeciente in tratarea febrei sau in interactiune cu antibioticele.
Cercetatorul David Bailey, unul din initiatorii studiului, a spus ca acesta este doar inceputul unui sir lung de efecte negative pe care sucurile naturale le au.
El a spus ca efectul este resimtit nu doar daca sucul este consumat in momentul in care este luata medicatia, ci si inainte sau dupa. Astfel, chiar daca se bea cu doua ore inainte de luarea tratamentului, efectul este aproape nul.
Recomandarea specialistilor canadieni este ca pacientii care sufera de aceste afectiuni sa renunte in totalitate la consumul de sucuri naturale pe perioada tratamentului.
Un mar pe zi este mai sanatos decat se credea, scrie, luni, telegraph.co.uk. Un studiu realizat de oamenii de stiinta de la Food Research din Norwich a concluzionat ca merele, piersicile si nectarinele au mult mai multi antioxidanti decat estimau pana acum cercetatorii. Specialistii au declarat ca aceste fructe abunda mai ales in polifenoli, antioxidanti benefici pentru organism. Mai mult de atat, cercetatorii au declarat ca nivelul de polifenoli din mere, piersici si nectarine este de cinci
Nr. 682. Miercuri, 28 ianuarie 2009 Merele sunt "aliatul" perfect al creierului. Numeroase studii sustin ca sucul obtinut din aceste fructe intarzie declinul congnitiv. In plus, ar avea efecte benefice si...
Previn cancerul si bolile de inima de Geanina Furdui Nr. 610. Joi, 13 noiembrie 2008 Merele si perele fac parte din aceeasi familie de fructe si au cam aceleasi virtuti terapeutice. Ambele au proprietati anticancerigene, sunt energizante, revitalizante si sunt benefice pentru functionarea tuturor organelor si sistemelor din organismul uman. Consumate ca atare sau sub forma de suc, aceste fructe se gasesc din plin in aceasta perioada si la preturi mai mici decat in restul
Cercetatorii din SUA si Canada au descoperit ca sucurile de portocale sau alte fructe, citrice in general, pot reduce efectele anumitor medicamente, inclusiv celor pentru cancer sau antibiotice. Rezultatele studiului au aratat ca naringina, principalul ingredient al citricelor, care da gustul amar al acestora, afecteaza absorbtia medicamentului in intestin, reducand efectele acestuia la jumatate. Un alt studiu a demonstrat ca sucurile de pomelo, portocale sau mere reduc absorbtia de etopisid, un
O cura de trei zile cu fructe este recomandata in tratamentul obezitatii
Fructele ofera organismului mineralele, fibrele si enzimele de care are nevoie pentru a face fata stilului de viata alert. Consumate seara, favorizeaza somnul.
Stilul de viata haotic epuizeaza destul de repede rezervele de substanta hranitoare din organism. Prin urmare, corpul trebuie revigorat cu vitamine, enzime, minerale si fibre, care se gasesc din belsug in fructele de sezon precum merele,
Merele sunt fructe de diferite culori (rosu, verde sau galben) si care au o varietate de gusturi in functie de soiul din care fac parte. Exista conceptia populara ca un mar pe zi tine doctorul departe de casa noastra. Lucrurile nu stau chiar asa, insa, consumul de mere ofera multiple beneficii din punct de vedere al sanatatii. Merele contin fibre, flavonoizi si fructoza. Intr-un mar se gasesc atat fibre solubile, cat si fibre insolubile. Un mar de marime medie, cu
Pentru femeile ocupate, cada este un mic "institut" de frumusete. La sfarsit de saptamana, baia de relaxare cu esente aromate sau alte tonice precum otetul de mere sau zerul poate fi o solutie pentru a ne mentine in forma. O astfel de baie este benefica pentru intregul corp: tensiunea arteriala ajunge la limite normale, iar inima pompeaza mai mult sange in celule.
Cum pregatim baia?
In apa calda, de 36-37 de grade (apa prea fierbinte usuca pielea nepermis de mult),
Merele sunt considerate fructele ideale pentru cresterea ... Nutritionistii sustin ca un mar pe zi ne imbunaA-A-tateste starea de spirit
Tot mai multe persoane sufera zilnic de oboseala cronica, stare creata in special de reducerea continua a timpului alocat odihnei. Un alt factor care ne influenteaza starea de sanatate si ne induce starea de oboseala este reprezentat de obiceiurile noastre zilnice: ceea ce mancam, felul in care dormim si masura in care reusim
Merele trebuie incluse in dieta bolnavului de astm bronsicUn ghid cu sfaturi utile referitoare la dieta si stilul de viata pe care trebuie sa-l adopte bolnavii de astm bronsic a fost lansat ieri.
O dieta bogata in fructe proaspete (in special mere, portocale si struguri) poate preveni astmul bronsic. Boala este caracterizata prin tuse, respiratie suieratoare si accese de sufocare.
Potrivit dr. Florin Mihaltan, pneumolog la Institutul de Pneumologie "Marius Nasta" din Capitala, boala apare
2007 12 19| Ultimul raport al Comitetului Reziduri la Pestici (PRC) din Anglia ridica o serie probleme cu privire la rezidurile i ntificate in merele comercializate cu amanuntul si in cele cu care se aprovizioneaza scolile in cadrul programului Fructe si Legume pentru Scoli. Peter Melchett, director in cadrul Asociatiei Pamantului a clarat ca prin examinarea acestor fructe nu se doreste altceva cat iscarea unui scandal din nimic. La sfarsitul lunii iunie, PRC a analizat monstre din 22 tipuri
Categorie: Sanatate 288 vizite [ Jurnalul National ]
Cidrul de mere consumat zilnic poate preveni cancerul, bolile cardiace si accidentele cerebrale datorita unei concentratii mari de antioxidanti, potrivit unui studiu al cercetatorilor de la Universitatea din Glasgow, Anglia. Cidrul de mere si vinul rosu au o concentratie extrem de mare de fenoli (antioxidanti), prezenti in numar mult mai mare decat in merele crude. Polifenolii ajuta la eliminarea substantelor chimice care afecteaza celulele din organism, impiedicand inmultirea haotica a acestora