Odata cu sosirea anotimpului rece, chiar daca nu a inceput iarna, multi dintre noi incep sa raceasca. Cauzele unei raceli sunt diferite. Poti raci pentru ca te-a prins ploaia sau pur si simplu de la
Mersul pe bicicleta, care devine un mijloc de transport urban din ce in ce mai popular, este un sport excelent pentru sanatate, bun pentru inima si pentru starea de spirit.
Cel mai simplu si eficient mod de a-ti pastra sanatatea inimii si a oaselor, pe masura ce inaintezi in varsta, este urcatul scarilor. Toate plimbarile, ciclismul, inotul, yoga, sau orice alt sport nu
Aboneaza-te la notificarile Ziare.com:
Pentru a va abona la notificarile Ziare.Com apasati butonul de sus Allow sau Permite