Ziare.com
Imbatranirea "inteligenta": Cum foloseste Japonia potentialul celor ajunsi la anii de aur

Imbatranirea "inteligenta": Cum foloseste Japonia potentialul celor ajunsi la anii de aur

Condamnata la un viitor sumbru din cauza imbatranirii rapide a populatiei, Japonia incearca sa-si transforme povara in avantaj. Oameni de afaceri si politicieni fac eforturi pentru a schimba perspectiva de la anti-imbatranire la imbatranire ...

30 Noiembrie 2015

Metode evitare imbatranire

Cum sa-ti prelungesti tineretea

Cum sa-ti prelungesti tineretea

Fiecare femeie isi doreste sa para tanara cat mai mult timp, fiind dispusa sa faca orice sa amane imbatranirea cu un an, cu un anotimp. De fapt, nu-i deloc un lucru greu daca ai un regim de viata disciplinat, asta insemnand sa te hranesti la timp, cu alimente care sa-ti ofere nutrientii necesari pentru functionarea normala a organismului, daca te hidratezi cat si cu ce trebuie, daca dormi suficient si lucrezi programat. Zilnic, pielea noastra imbatraneste cate putin. Pentru a o ajuta sa se mentina in forma cat mai mult timp este nevoie de antioxidantii din fructe si legume. Pentru asta trebuie ca zilnic sa consumi fructe si legume proaspete, neprelucrate termic, ca atare sau sub forma de suc...

30 Ianuarie 20134 comentarii
    Metode neobisnuite de a trai mai mult

    Metode neobisnuite de a trai mai mult

    Pentru a-si prelungi durata vietii, in prezent un om poate incerca mai multe strategii, printre care se numara mentinerea unei greutati corporale normale, consumarea unor alimente cat mai sanatoase si variate, renuntarea la fumat, evitarea consumului in exces de alcool si altele. In trecut, oamenii au incercat si alte metode pentru o viata mai lunga, unele nerecomandate astazi, cum ar fi sa manance serpi cu clopotei sau sa bea mercur. Iata, insa, potrivit Listverse, cateva strategii iesite din comun, unele chiar promitatoare, de a-ti prelungi existenta...

    12 Iunie 20122 comentarii
      Cele mai bune alimente pentru slabit

      Cele mai bune alimente pentru slabit

      Asa-numitele super-alimente sunt produse care te ajuta sa iti intaresti oasele, sa previi bolile cronice, sa iti mentii vederea, si chiar sa iti pastrezi agerimea mintii. In plus, aceste alimente te ajuta si sa slabesti si sa te mentii. Conform Health.com, iata cateva dintre cele mai bune alimente pentru slabit. 1. Fasole neagra O cana cu fasole neagra are cam 15 grame de proteine si nu contine grasimi saturate care se gasesc in alte surse de proteine precum carnea rosie...

      14 Iunie 2011
        Ghid de utilizare a produselor auto-bronzante

        Ghid de utilizare a produselor auto-bronzante

        Cu totii stim ca nu este bine sa te expui pentru timp indeluungat razelor soarelui si ca ai nevoie de creme protectoare speciale pentru a evita o imbatranire prematura a pielii. In acelasi timp, insa, cu totii vrem sa avem un bronz frumos si atractiv vara. Aici intervine rolul produselor de auto-bronzare. Potrivit Hello Magazine, soarele reduce cantitatea de colagen din piele, adica dispare elasticitatea si apar riduri, piele lasata si moale. Apar si petele inestetice, pistruii mariti si hiperpigmentarea...

        26 Mai 20111 comentariu
          Cum sa eviti imbatranirea gatului

          Cum sa eviti imbatranirea gatului

          Face parte din natura umana sa lasi lucrurile pana pe ultima suta de metri si sa uiti ca trebuie sa ai grija de sanatatea ta pana in momentul in care te imbolnavesti. La fel se intampla si cu procesul de imbatranire, multe femei uita ca trebuie sa previna acest lucru si incep sa faca tratamente cand deja este putin tarziu. Cateodata, insa, s-ar putea sa fie prea tarziu, mai ales cand este vorba de zone delicate ale corpului, precum gatul, care are mai putine glande sebacee, ceea ce inseamna ca se deshidrateaza mai repede. Asa ca, potrivit Hello Magazine, trebuie sa il ingrijesti inainte sa inceapa sa imbatraneasca...

          19 Mai 2011
            Evita imbatranirea in cinci pasi

            Evita imbatranirea in cinci pasi

            In ultimii ani, stiinta a evoluat foarte mult si in acelasi timp cu ea a crescut si speranta de viata. Au inceput sa apara foarte multe produse antiimbatranire, unele functioneaza, altele ofera doar sperante si atat. In loc sa cheltuim bani pe produse scumpe care nu ne ajuta cu nimic, am putea incerca cateva metode naturale care sa ne mentina tineri mai multa vreme. Este greu, este adevarat, insa daca te vei lasa de fumat vei avea parte de o piele mai tanara mai multi ani, este primul sfat oferit de How Stuff Works. Fumatul afecteaza pielea in mai multe moduri. Cand fumul intra in contact cu pielea cauzeaza schimbari chimice asupra celulelor. De asemenea, afecteaza reteaua de fibre de colagen si elastina din piele, ducand la ridare...

            11 Octombrie 20092 comentarii
              Opt metode pentru a avea o piele mai ferma

              Opt metode pentru a avea o piele mai ferma

              Orice femeie isi doreste sa arate cat mai bine si sa fie cat mai frumoasa. Totusi, pe masura ce anii trec, pielea incepe sa isi piarda din fermitate si prospetime. Daca vrei sa ai pielea mai tonifiata si neteda, citeste urmatoarele solutii propuse de Gorjeanul. Dusuri calde, dusuri reci. Un sfat pentru cele mai curajoase dintre femei, pentru ca alternanta de rece-cald stimuleaza microcirculatia, irigand tesuturile cutanate, care isi recapata tonicitatea. Ai nevoie de o alimentatie echilibrata ca sa fii nu doar sanatoasa, ci si frumoasa. Fructele si legumele iti ofera principalii antioxidanti, vitaminele A, E, B5 si C, dar carnea, pestele, ouale contin proteine care actioneaza direct asupra tesuturilor de sustinere. Iti repari suspensiile, cum ar veni...

              18 Aprilie 20091 comentariu

                Urmareste Ziare.com pe

                Urmareste stirile Ziare.com pe Facebook
                 

                TOP 3 STIRI PRESA CENTRALA

                Kevin Spacey a scapat de procesul in care era judecat pentru agresiune sexuala
                Actorul american Kevin Spacey (59 de ani) a scapat de procesul in care era judecat pentru agresarea sexuala a unui tanar. Potrivit unor...

                Horoscopul saptamanii 15-21 iulie 2019
                Rac Relatiile parteneriale sunt foarte dinamice in prima parte a saptamanii. Se contureaza finalul unor parteneriate, atat in plan personal, cat...

                R. Kelly a fost iarasi arestat. Ce acuzatii noi i se aduc rapperului
                Rapperul american R. Kelly a fost arestat, joi, in Chicago, in baza unor acuzatii de trafic sexual. El a fost arestat de politisti din New York,...
                Platforma pentru solutionarea online a litigiilor