Spanacul este o adevărată minune pentru sănătate. Pe lângă beneficiile sale nutritive uimitoare, acesta este ideal pentru a da jos kilogramele în plus.
Oamenii de știință au descoperit că micul dejun are un impact vital asupra hormonilor sexuali din organism. Acest lucru influențează modul în care cineva pare atractiv sexului opus.
Încă din cele mai vechi timpuri, tradiția a dictat ca marțea dinaintea Miercurii Cenușii (prima zi a Postului Mare) să fie ziua în care să ne bucurăm de o masă care includea tot ceea ce nu
Dacă ceva are puține calorii și puține grăsimi, nu înseamnă automat că este mai sănătos. Este doar una dintre ideile greșite când vine vorba de nutriție, la fel ca o altă concepție
Uleiul de măsline a fost promovat ca "lichidul de aur" plin de beneficii miraculoase, dar mulți experți resping ceea ce ei numesc "propagandă a uleiului de măsline".
Există puține substanțe nutritive care au fost mai populare decât vitamina D. Cunoscută și sub numele de "vitamina soarelui" (deoarece organismul nostru o produce natural când este expus la
O echipă de oameni de știință condusă de Universitatea Dusseldorf din Germania, care a realizat un studiu publicat în revista BioMed Central Medicine pe 16 noiembrie 2023, a descoperit un
O echipă de oameni de știință de la Universitatea Hallym, Coreea de Sud, care a efectuat un studiu publicat în revista Nutrients pe 29 octombrie 2023, a făcut o descoperire semnificativă
Un nou studiu realizat de o echipă internațională de oameni de știință din Germania și Țările de Jos și publicat în revista Nutrients pe 31 octombrie 2023, trimite un avertisment oamenilor
Agenția spațială americană NASA se pregătește pentru prima operațiune a avionului secret X-59 supersonic, care va fi capabil să spargă bariera sunetului, fără a crea un boom puternic.
Oamenii de știință de la organismul interguvernamental IPCC din cadrul ONU dau un avertisment dur omenirii, într-un raport recent. Experții anunță că timpul se termină în anul 2030 pentru
Un nou studiu al astronomilor de la Universitatea Urbana-Champaign din Illinois, Statele Unite dezvăluie descoperirea unei super explozii din spațiu denumită ”kilonova”, care poate fi
Războiul provocat de Vladimir Putin în Ucraina acum peste 600 de zile a dus la o schimbare majoră în rândul miliardarilor ruși, care au fugit pe capete în țările occidentale. Însă acum,
Supervulcanul Yellowstone s-ar putea „pregăti să explodeze”, cu consecințele dramatice. Oamenii de știință au avertizat de mult timp despre o potențială erupție catastrofală în SUA, un
Situația pensionarilor din România este marcată de pensii relativ mici, care adesea nu reușesc să asigure un trai decent. Mulți pensionari se confruntă cu dificultăți financiare din cauza
Direcţia de Sănătate Publică (DSP) Sibiu a început controale şi o anchetă epidemiologică după ce 23 de copii din Constanţa cazaţi la o pensiune din Avrig au ajuns la spital cu simptome de
Directorul general al Autorităţii Naţionale pentru Protecţia Consumatorilor (ANPC), Paul Anghel, a făcut o serie de recomandări duminică, 18 iunie, pentru românii care vor să achiziționeze
Președintele bielorus Alexander Lukașenko nu intenționează să participe la Forumul Economic Internațional de la Sankt Petersburg (SPIEF), care va avea loc în iunie, a declarat ambasadorul
Au trecut sărbătorile, iar pentru unii hainele par să nu mai fie atât de prietenoase. Adică s-au îngrășat de la câteva sute de grame la câteva kilograme. Specialiștii îi îndeamnă pe
Tot mai mulți români sunt interesați de o alimentație sănătoasă și vor să scape de kilogramele în plus. Una dintre modalitățile de slăbire în trend în ultima perioadă este postul
Pierderea în greutate este un subiect ce ajunge să ne intereseze cel puțin o dată în viață, astfel că există o cantitate enormă de informații, studii, diete, drept urmare este normal ca
Zmeura este bună pe tot parcursul anului, fie că este proaspătă sau congelată. "Pietricelele prețioase" nu sunt doar delicioase, ci sunt și printre cele mai sănătoase, potrivit publicației
În plin sezon estival românii își fac în continuare planuri de vacanță. Grecia rămâne destinația preferată de mulți, iar numărul care ajung pentru prima dată în această țară este
O jurnalistă din Marea Britanie a revenit la ceasul deșteptător clasic, un mecanism trecut cu vederea în lumea de astăzi, sincronizată tehnologic, în care telefonul face totul.
Vacanța de vară este cea mai așteptată perioadă din an. Multe persoane se pregătesc cu multă vreme înainte pentru acest moment, iar unele dintre acestea țin diete pentru a arăta cât mai
Te-ai săturat de micul dejun obișnuit, mai ales dacă alegi mereu cerealele? Dieteticienii împărtășesc idei de rețete creative și sănătoase pe care le poți face pentru micul dejun,