Igiena precara este una dintre cele mai frecvente cauze ale imbolnavirii. Chiar daca faci curatenie generala saptamanal, exista anumite locuri despre care nu stii, dar in care microbii se ascund si pot pune in pericol sanatatea familiei.
Baia este cea mai importanta camera din casa. Desi nu pare, ea ascunde cateva locuri cheie in care microbii scapa de sub vigilenta noastra atunci cand facem curatenie, informeaza Webmd.com.
Dulapiorul cu produse cosmetice si medicale din baie este un loc in care microbii se cuibaresc foarte bine. Produsele expirate sau consumate si uitate acolo se pot impregna in materialul dulapului si microbii se pot lua astfel de pe orice alt produs asezat in acel loc.
Mai mult, produsele chimice trebuie aruncate in locuri speciale si nu in cosul de gunoi din baie. Perdeaua de la dus si marginea cazii sunt folosite si atunci cand nu facem baie si nu folosim cada.
Tocmai de aceea perdeaua trebuie spalata regulat, in apa fierbinte, iar marginea cazii dezinfectata.
Lustra din baie este si ascunzatoarea microbilor care, datorita umiditatii si aburului se cuibaresc atat de bine incat murdaria nu poate fi vazuta cu ochiul liber.
Odorizantele de baie trebuie si ele dezinfectate pentru ca sunt folosite adesea de maini nespalate.
Dormitorul
In dormitor, locurile cele mai frecvente in care microbii se ascund sunt marginea patului, fereastra, ghiveciul cu flori, dulapul si chiar peretii, din cauza solventilor folositi la zugravirea camerei. ..
Daca ai rau de masina, inainte sa dai vina pe organism, pe mirosul de benzina sau de motorina, mai bine fa-ti curat in masina. Bordul masinii este la fel de murdar precum capacul de la toaleta.
O masina obisnuita are 283 tipuri de bacterii pe fiecare centimetru patrat, arata un studiu britanic, citat de Reuters. Autovehiculele vechi sunt si mai pline de microbi si spori.
Microbiologii de la Universitatea britanica Aston au descoperit ca cea mai murdara componenta a unei masini este maneta de viteze, unde se strang 356 de microbi pe centimetru patrat. In masinile care transporta copii si animale sunt si mai multi microbi.
"Oamenii ar fi ingroziti daca ar trebui sa manance direct de pe vasul de toaleta, dar putini isi dau seama ca, daca isi pun mancarea pe bordul masinii, se pot imbolnavi la fel de usor", a declarat cercetatorul britanic Anthony Hilton.
In cadrul studiului realizat pe un esantion de 1.376 de detinatori de autovehicule, 1 din 4 a recunoscut ca masina ii este plina de ambalaje alimentare si sticle goale de bauturi, in timp ce un sofer din sase a admis ca lasa in mod regulat alimente neterminate in masina.
Jumatate dintre soferi au recunoscut ca felul in care arata autovehiculul lor lasa mult de dorit si ca nu ar lasa niciodata atatea resturi in propria casa.
Situatiile in care te afli in sala de gimnastica iar in jurul tau sunt foarte multi oameni bolnavi sunt foarte neplacute.
Shine Yahoo
iti ofera cateva sfaturi pentru a evita sa te imbolnavesti de la persoanele din jurul tau.
Daca esti bolnav stai acasa. Asa cum tie nu iti place sa te imbolnavesti din cauza persoanelor din sala, gandeste-te ca nici altora nu le surade aceasta idee. Daca ai febra, stranuti, sau tusesti nu te duce la sala. Stai acasa si odihneste-te. Intoarce-te la sala de gimanstica atunci cand te simti mai bine. In cazul in care nu vrei sa renunti la exercitii, fa-le acasa sau in aer liber, in asa fel incat sa nu intri in contact cu alte persoane.
Daca observi ca o persoana este bolnava, evit-o. Potrivit anumitor studii, daca o persoana care se afla la 4-6 metri de tine stranuta, te poti infecta. Asa ca incearca sa pastrezi o distanta de 8-10 metri. Daca persoana se afla intr-o stare avansata de boala, adreseaza-te directorului salii. Acesta are obligatia de a-i cere clientului respectiv sa paraseasca incaperea.
Curata echipamentul inainte sa il folosesti. Toate salile de gimnastica ar trebui sa fie echipate cu sticle cu solutii de curatare si cu servetele de hartie. Nu pleca de la premisa ca persoana dinaintea ta l-a curatat. Sterge aparatul inainte sa il cureti si repeta actiunea dupa ce ai terminat sa lucrezi la el.
Cere-le reprezentantilor salii sa curete echipamentele, mai ales in perioadele de gripa.
A.G.
Geluri hidroalcoolice, antibacteriene, servetele igienice... Sunt nelipsite din buzunare, genti, ghiozdane... Pentru ca "ne spala pe maini". De fapt, multe dintre aceste produse afecteaza microflora pielii, deschizand astfel poarta de intrare a microbilor in organism. Profesorul doctor Gheorghe Mencinicopschi, directorul Institutului de Cercetari Alimentare, face o comparatie extrem de sugestiva. Asa cum guma de mestecat nu poate inlocui periuta de dinti si pasta, nici gelurile hidroalcoolice
Categorie: Sanatate 56 vizite [ Jurnalul National ]
Prin anii '60 si-a facut de cap un microb, streptococul betahemolitic tip A, care ii imbolnavea pe unii copii si tineri de amigdalita. Dupa ce boala amigdalelor trecea, banditul de microb ramanea in organism si lovea in articulatii si musca din inima. De atunci acest streptococ a fost invins, dar au ramas unii oameni cu consecinte in articulatii si in inima. Cei cu afectari cardiace uneori au trebuit sa fie operati de stenoza mitrala, fiindca acest microb le stricase valvele (supapele) ce
Categorie: Sanatate 80 vizite [ Jurnalul National ]
Chiar daca sunt spalate zilnic cu apa, chiuveta de la bucatarie si robinetele sunt focare de microbi, astfel ca pentru a fi siguri ca nu va imbolnaviti, trebuie sa le spalati frecvent cu clor.
De altfel, ca sa va pastrati sanatatea, trebuie sa curatati foarte bine cele mai murdare locuri si obiecte din casa, spun specialistii citati de site-ul WebMD, informeaza Evenimentul Zilei.
Astfel, buretele de la bucatarie trebuie schimbat saptamanal, pentru ca poate avea peste 134.000 de bacterii pe 2 cm patrati.
Potrivit lui Kelly Bright de la Universitatea din Arizona (SUA), buretii de bucatarie sunt pastrati mai mult timp decat ar trebui, permitand bacteriilor sa se inmulteasca. Contaminarea se face daca taiati carnea cruda, o spalati, dupa care o puneti intr-un alt vas pe care il spalati cu acelasi burete.
Pe acesta se pot gasi Salmonela, care poate cauza toxiinfectii, si Campylobacter, care poate provoca diaree si dureri abdominale. Solutia este sa inlocuiti buretele saptamanal sau puneti-l in clor timp de 15 minute pentru a se curata.
Indiferent daca este goala sau plina cu vase, chiuveta este intotdeauna un loc plin cu bacterii. Oamenii pun adeseori alimentele in chiuveta pentru a le spala sau pentru a le taia, motiv pentru care aici se gasesc peste 500.000 de bacterii pe 2 cm patrati.
"Detergentul de vase nu ucide bacteriile", va avertizeaza Philip Tierno, director de microbiologie si imunologie la Tisch Hospital, din cadrul New York University Medical ...
Nici un secol nu s-a luptat mai feroce cu microbii decit al XX-lea. Urmasul sau, XXI, ar trebui sa-i pretuiasca la adevarata lor valoare, s-au razgindit oamenii de stiinta.
Igienizarea excesiva a condus laexplozia unor boli necunoscute stramosilornostri: alergiile si astmul
Un cover story dedicat bunilor microbi a fost publicat de revista ,,Newsweek de curind, cind spaima provocata de noul flagel al omenirii, virusul MRSA, ce a descalificat in foarte scurt timp HIV-ul, face inconjurul
Categorie: Sanatate 326 vizite [ Cotidianul ]
Pe frunte, brate si antebrate, palme, aratator, talpi, ori in spatele ge-nun-chilor, ureche, buric, nari, gura, intestine, zonele cu pilozitate. Numai in palme au fost identificate 4200 de bacterii. Bacteriile joaca un rol cheie in multe functii fiziologice, cum ar fi dez-voltarea sistemului imunitar, distrugerea potentialilor agenti patogeni cauzatori de boli ori digestia principalelor alimente. Studiul efectuat pe persoane sanatoase a intentionat sa afle care este starea de normalitate ca
de Geanina Furdui Nr. 623. Miercuri, 26 noiembrie 2008 Eficienta usturoiului in prevenirea imbolnavirilor poate fi sporita prin anumite metode de preparare si poate fi redusa atunci cand e prelucrat termic. Site-ul www.suite101.com ne arata cateva dintre beneficiile usturoiului si, in plus ne sfatuieste cum sa-l preparam intr-un mod in care sa nu-i distrugem proprietatile terapeutice. Ce contine? Usturoiul ofera o abundenta de compusi anticancerigeni si printre
STUDIU. Batistele dezinfectante care se folosesc pentru curatenie in unele spitale imprastie mai degraba bacteriile decat sa le omoare, arata un studiu britanic citat de agentia Reuters. Chiar daca servetelele omoara unele bacterii, studiul derulat in doua spitale din Marea Britanie a aratat ca nu le elimina pe toate, cele ramase fiind imprastiate si pe alte suprafete, sustine conducatorul cercetarii, Gareth Williams, care este microbiologist la Universitatea Cardiff
Categorie: Sanatate 369 vizite [ Evenimentul Zilei ]
Uleiurile esentiale obtinute din plante s-au dovedit o metoda simpla si eficienta pentru a limita raspandirea bacteriilor in spitale. Este concluzia unei echipe de microbiologi de la Manchester Metropolitan University.
Microbiologii de la Manchester Metropolitan University au descoperit o noua solutie pentru a reduce numarul infectiilor contractate in spitale. Ei au testat, timp de 9 luni, efectul uleiurilor esentiale asupra bacteriilor care constituie surse de infectii nosocomiale. Testele
Categorie: Sanatate 386 vizite [ Jurnalul National ]
In infectii, cel mai sigur este diagnosticul pus pe baza unei antibiograme.
Din cauza consumului crescut de antibiotice, multi romani au probleme in tratarea unor infectii, cum sunt cele respiratorii, urinare, vaginale ori ale pielii.
Germenii au devenit tot mai rezistenti la tratamente, iar lipsa unei terapii tintite poate intarzia vindecarea afectiunilor. Una dintre solutii este ca medicul sa indice pacientilor efectuarea unei antibiograme, o analiza care depisteaza exact
Categorie: Sanatate 618 vizite [ Evenimentul Zilei ]
Casa, dulce casa, nu-i asa? Ei bine, intr-un fel... Peretii intre care ne simtim acasa si intre care ne credem cel mai in siguranta ascund adevarate focare de infectie, de la creaturile din bucatarie pana la cele din dormitor si de care, de cele mai multe ori, nu suntem constienti.
Buretele de spalat vase, prosopul ud al prietenului tau, salteaua de la pat si pilotele, robinetele de la chiuveta, perdeaua de la dus si laptopul sunt pline de microbi care va pot afecta sanatatea, potrivit celor de la Shine.
Cu riscul sa lesini, trebuie sa afli ca buretele de la bucatarie poate avea in acest moment peste 20 de milioane de bacterii pentru ca buretii de bucatarie sunt pastrati mai mult timp decat ar trebui, permitand bacteriilor sa se inmulteasca.
Contaminarea se face daca tai carnea cruda, o speli, dupa care o pui intr-un alt vas pe care il speli cu acelasi burete, caruia nu-i trebuie mult pana sa devina gazda pentru Salmonella, care poate cauza toxiinfectii, si Campylobacter, care poate provoca diaree si dureri abdominale.
Ce e de facut? Sa inlocuiesti buretele saptamanal, sa-l bagi in cuptorul cu microunde, la temperatura ridicata, sau sa il bagi in masina de spalat vase. Asa vei omori 99,9% din bacteriile de pe buretele de vase.
Nici sa te stergi cu prosopul ud al partenerului nu este chiar igienic. Agentii patogeni se afla in diferite concentratii, in primul rand, in fluidele organismului : sange, sperma, secretii vaginale si uretrale, lapte matern, saliva (de ...
Aproximativ 65% din raceli si mai mult de jumatate din toxiinfectiile alimentare sunt cauzate de activitatile zilnice.
Lucrurile pe care le facem in casa si in jurul casei in fiecare zi au un impact mare asupra noastra si mai ales asupra sanatatii.
Web.md va prezinta sase activitati comune casnice, care ne pot imbolnavi:
1. Folosirea buretelui de bucatarie
Cei mai multi oameni curata masa si instrumentele de gatit cu ajutorul unui burete. Desi pe el se pun mereu produse de curatare, buretele este obiectul din bucatarie cu cei mai multi microbi.
In mod paradoxal, cu cat incercati sa curatati mai mult cu un burete un obiect, cu atat raspanditi mai multi microbi.
Pentru a reduce o parte din riscul contractarii unor boli din cauza buretelui, puteti sa faceti un mic artificiu: dupa ce spalati vasele sa il lasati undeva la aer sa se ususe pentru a reduce din umezeala si deci din microbi.
2. Datul cu aspiratorul
Aspiratorul conventional este prevazut sa curete bucati mari de murdarie dar nu si praful de pe podele. Astfel, particulele minuscule de praf raman in locurile unde aspiratorul nu poate ajunge. Acel praf poate produce alergii si astm bronsic.
Puteti reduce acest risc cumparand un aspirator cu un filtru pentru particule (HEPA).
3. Dormitul pe perne si saltea
Pernele si saltelele nu fac altceva decat sa absoarba particulele de praf. De exemplu o saltea se dubleaza in greutate dupa 10 ani, din cauza acumularii de par uman, secretii corporale, ..
In ultimii ani, pe lista factorilor responsabili pentru obezitate (oasele mari, junk-food-ul, genele sau educatia proasta) s-a adaugat un nou factor: microbii din intestin, noteaza intr-un articol publicatia britanica The Economist, citata de Agerpres.
Intestinele sunt pline de microbi care ajuta digestia, impiedicandu-i in acelasi timp pe omologii lor responsabili pentru aparitia bolilor sa invadeze organismul.
In trecut, atunci cand hrana era in cantitate redusa, aceste
Categorie: Sanatate 17 vizite [ Romania Libera ]