Directorul Directiei de Comunicare si Strategii din Consiliul Judetean din Arad, Andrei Ando, "pacientul 102", povesteste, intr-o postare pe pagina sa de Facebook, experienta din spital, dupa ce s-a
Din copilarie ni se spune ca trebuie sa luptam cu deprinderile rele, sa ne debarasam de ele, sa ne prezentam in public ca oameni educati. Un simplu tic, inobservabil pentru cel caruia ii apartine,
Se spune ca la micul dejun trebuie sa mananci ca un rege, la pranz ca un print si la cina ca un cersetor. Si proverbul nu este doar o vorba in vant. S-a dovedit ca micul dejun bogat este cea mai buna
Daca vrei sa ai mai multa energie pe parcursul zilei pentru numeroasele sarcini pe care le ai de indeplinit, poti face anumite schimbari in stilul de viata. Desi unele par doar teorie, este important
Fiecare organism are un ritm propriu specific lui, astfel ca o viata armonioasa inseamna sa inveti sa-ti adaptezi programul cu cel al organismului tau. Incercarea de a face inves duce la tulburari
Starea de greata de la primele ore ale diminetii este un efect advers al medicamentelor, o consecinta fireasca a emotiilor puternice, o afectiune a ficatului, un simptom al bulimiei si nu numai.
Daca te simti sleit de putere dupa ce mananci, daca te ia somnul, inseamna ca nu consumi ceea ce trebuie. Daca treci printr-o perioada stresanta, in care esti privat de somn, ar trebui sa stii ca
Energia de care ai nevoie pe tot parcursul zilei poate fi acumulata, intretinuta si consumata cu masura, respectand doar cateva reguli extrem de simple, elaborate de oamenii de stiinta dupa ani
Pentru ca ziua buna se cunoaste de dimineata, transforma trezitul, dintr-un chin, intr-o rutina usoara si placuta, care te va ajuta sa debordezi de energie, pe tot parcursul zilei.
Nici nu e nevoie de studii ca sa stii ca anumite alimente au un efect... miraculos asupra ta, facandu-ti viata mai frumoasa si mai incitanta. Din cele mai vechi timpuri, oamenii s-au lasat
Daca ai probleme cu libidoul, n-ai stare sau indiferent din ce motiv nu faci sex destul sau acesta nu e de calitatea pe care ti-ai dori-o, e cazul sa stii ca lucrurile pot fi intoarse pe fagasul cel
Aboneaza-te la notificarile Ziare.com:
Pentru a va abona la notificarile Ziare.Com apasati butonul de sus Allow sau Permite