miere de tei sanatate

Ziare.com
vezi toate articolele pe aceeasi tema
Infuzia de tei are efect antireumatic, expectorant si sedativ

Infuzia de tei are efect antireumatic, expectorant si sedativ

Daca ti-e dor de vara si de aromele ei, prepara-ti un ceai de tei, pe care-l poti bea, impreuna cu familia, de la cel mai mic la cel mai varstnic membru, sau in caz de raceala.

Ceaiul de tei are efect sudorific, antiinflamator, diuretic, motiv pentru care se si recomanda persoanelor care sufera de reumatism, antispastic, emolient, antitermic si este un calmant general pe care poti sa-l folosesti cu incredere cand te supara stomacul pe fond de stres.

Ceaiul de tei se prepara turnand o cana de apa fiarta peste o lingura de planta uscata si maruntita. Se acopera vasul pentru cateva minute, atat cat lichidul sa capete o culoare aurie, apoi se strecoara. Se poate indulci cu zahar sau miere de albine, de regula, tot de tei, dar la fel de buna este si cea poliflora.

Florile de tei nu se fierb niciodata si nici nu se lasa la infuzat pana cand apa capata o culoare rosie-caramizie. Prepara-ti atat ceai cat bei o singura data. Lasat pe mai tarziu, chiar si fara floare, ceaiul de tei isi schimba culoarea, gustul si, bineinteles, si compozitia si astfel din prieten al sanatatii tale, iti poate deveni dusman.

In caz de raceala, ceaiul de flori de tei stimuleaza transpiratia, echilibrand astfel temperatura corpului, si ajuta la eliminarea secretiilor bronhice. Ca sa scapi repede de guturai, infuzia, in care poti sa adaugi si niste zeama de lamaie, se bea cat mai fierbinte. Daca te doare gatul, indiferent de ceai, nu-l bea fierbinte deoarece ti se irita gatul si mai tare si... mai mult


Luni, 14 Ianuarie 2013, ora 08:03

De ce trebuie sa mancam miere iarna?

De ce trebuie sa mancam miere iarna?

Mierea de albine este unul dintre cele mai sanatoase si complexe alimente, are capacitatea de a te incarca cu energie. Mierea de albine este un excelent energizant natural si este ideala in perioada de iarna pentru aportul cu totul special de enzime pe care il aduce.

O lingurita de miere, inainte de culcare, te va ajuta sa dormi bine si sa te trezesti odihnit si in forma, pentru ca mierea asigura necesarul de energie pentru creier, in timpul noptii. Mierea hraneste creierul aproape instantaneu, ca urmare a proportiei ideale dintre fructoza si glucoza, scrie WH foods.

Mierea are capacitatea de a imbunatatii eficienta sistemul imunitar si creste capacitatea organismului de a face fata bacteriilor si virusurilor specifice perioadei reci a anului. In plus, mierea are efect antibacterian atat intern, cat si extern, ajutand organismul sa se vindece mai repede. Este excelenta in tratarea herpes-ului, a eczemelor si a articulatiilor dureroase. Continutul special de vitamine, minerale, aminoacizi si bioflavonoide te feresc de toate neplacerile iernii.

Mierea este ideala in cursul dietelor pentru slabit. Are efect laxativ si diuretic ajutand eliminarea excesului de apa din organism ceea ce o face eficienta daca vrei sa slabesti. O lingura cu miere are circa 30-35 de calorii. Aceeasi cantitate de zahar are 40 de calorii, iar o lingura de miere indulceste la fel de bine cum o fac doua linguri de zahar, ceea ce face ca aportul caloric sa fie mult mai mic. Mierea are... mai mult


Joi, 29 Decembrie 2011, ora 23:50

Trateaza tusea cu remedii naturiste

Trateaza tusea cu remedii naturiste

Tusea este un semnal zgomotos, de aparare a organismului, aparut in urma iritarii mucoaselor respiratorii. In situatiile cand este asociata cu o infectie respiratorie, exista remedii naturiste, cu efect calmant si emolient, care alunga disconfortul si grabesc vindecarea la fel ca si medicamentele de sinteza care umplu rafturile farmaciilor.

In caz de tuse uscata, iritativa, neproductiva, se recomanda patlagina, care are efect calmant, sedativ, emolient, antispastic si antibiotic, sub forma de infuzie sau sirop, preparat acasa. Pentru calmarea tusei se pot bea trei - patru cani de ceai de patlagina pe zi. Peste una - doua lingurite de planta uscata si maruntita se toarna 200 ml de apa fierbinte, se acopera vasul si se lasa la infuzat cateva minute. Se strecoara, se indulceste cu miere de albine poliflora sau putin zahar si se bea cald, inghititura cu inghititura.

Siropul de patlagina, renumit in tratarea tusei, atat la copii cat si la adulti, se poate prepara si acasa si se pastreaza la rece, in sticle de culoare inchisa. Intr-un borcan se asaza straturi alternative de planta si zahar. Cand siropul s-a lasat pe fundul borcanului, se asaza borcanul, pe un prosop sau bucata de carpa, intr-un vas cu apa si se fierbe, pentru sterilizare, 30 de minute, dupa ce apa da in clocot. La nevoie, adultii pot lua cate o lingura de trei ori pe zi si copiii cate o lingurita de trei ori pe zi.

Siropul din ridiche neagra preparat in casa este de foarte mare ajutor in caz de tuse,... mai mult


Joi, 29 Decembrie 2011, ora 09:07

Plante care combat febra

Plante care combat febra

Cand temperatura corpului depaseste 37 de grade se poate vorbi de febra care apare ca un simptom al unor infectii. Febra nu este o boala, ci un semnal, un simptom ca organismul lupta impotriva unei infectii.

In caz de raceala, se poate vorbi de o stare subfebrila, de o temperatura a corpului de pana la 38 de grade. Temperatura corpului de peste 38 de grade, inregistrata cu termometrul, este caracteristica gripei. E bine de stiut ca febra nu se trateaza cu antibiotice. Ca sa scada, sa ajunga la normal, trebuie tratata cauza, adica raceala sau gripa.

In caz de febra moderata se recomanda decoctul de tintaura, un detoxifiant extrem de puternic. Intr-un litru de apa rece se pun 30 de grame de planta si amestecul se fierbe cateva minute dupa care vasul se acopera si se lasa inca zece minute sa se infuzeze. Se strecoara si se bea cald, cu inghitituri mici. Se pot bea pana la trei cani pe zi.

In caz de raceala si gripa se poate lua si cate o lingurita de tinctura de tintaura diluata intr-un pahar cu apa, deoarece are puterea sa scada febra, elimina durerile de cap si crampele musculare, si tonifica sistemul nervos. Pentru ca este foarte bogata in principii amare, tintaura stimuleaza pofta de mancare, mult scazuta pe fondul starii gripale.

Socul este un alt remediu excelent impotriva racelii, gripei, tusei, bronsitei. Peste doua lingurite de flori uscate se toarna o cana de apa fiarta, se acopera vasul si se lasa la infuzat zece minute, apoi se strecoara. Ceaiul se bea... mai mult


Vineri, 09 Decembrie 2011, ora 01:11

1 comentariu
Uleiul de rapita, un bun prieten al inimii

Uleiul de rapita, un bun prieten al inimii

Rapita este o planta cu tulpina lunga, subtire si ramificata si cu flori galbene, cultivata pentru semintele ei, bogate in ulei. In medicina populara, uleiul de rapita are o multime de intrebuintari datorita elementelor care-l alcatuiesc.

Uleiul de rapita contine acidul alfalinoleic care ajuta la reducerea hipertensiunii si la scaderea nivelului de colesterol, prevenind formarea cheagurilor de sange pe artere si diminuand astfel, riscul aparitiei unor boli cardiovasculare.

Consumat cu regularitate, uleiul de rapita are efect antiinflamator asupra vaselor de sange care nu se mai sparg atat de usor. Datorita acizilor grasi pe care ii contine si care intervin in prevenirea depresiilor, a unor crize de dementa si chiar a maladiei Alzheimer, uleiul de rapita are un rol important in buna functionare a creierului.

Acizii grasi de tip omega3, recomanda uleiul de rapita in tratamentul disfunctiilor erectile, efectul fiind comparabil cu cel al somonului sau macroului. Vitamina E din compozitie ii confera uleiului de rapita proprietati antioxidante si de regenerare celulara.

In baile de seara se recomanda sa se adauge, in apa calda, putin ulei de rapita. Dupa cateva bai de acest fel se va vedea ca pielea se tonifica si organismul este plin de energie.

Uleiul de rapita poate fi consumat inlocuindu-l, cu succes, pe cel din floarea soarelui, folosit, dintotdeauna, in bucataria noastra, romaneasca. Se poate folosi la salatele de cruditati sau, cate o lingura, adaugat la... mai mult


Miercuri, 13 Aprilie 2011, ora 08:41

3 comentarii
Aproape totul despre albine si miere (II)

Aproape totul despre albine si miere (II)

In general, mierea de albine este un amestec din mai multe tipuri de miere care sunt realizate conform unor norme tehnologice, in conditii de siguranta. Rezulta o miere standardizata cu aroma si gust placut si proprietati constante.

Mierea contine peste 400 de substante organice. In principal apa si zaharuri (fructoza, glucoza, maltoza, zaharoza), precum si vitamine, (in principal complexul B si, in cantitati mai mici, vitaminele C, A, D si K), minerale (potasiu, calciu, magneziu, fosfor, la care se adauga cantitati mici de seleniu, crom si iod), enzime care, toate dau valoarea incredibila a acesteia.

In fiecare regiune geografica se pot produce unul sau mai multe tipuri de miere in functie de vegetatia locala, miere care intra in categoria "miere dintr-un singur tip de floare", cu gust, culoare si aroma specifica, scrie Bee Honey . Exista miere de eucalipt, miere de flori de avogado, miere de flori de portocal, miere de lavanda sau miere de flori de piersica si inca multe altele, in functie de clima si regiune.

Aproape totul despre albine si mierea de albine (I)

Mierea "dintr-o floare" este in 95% preparata dintr-un singur tip de polen, diferenta fiind polen din alte tipuri de flori, ceea ce da amprenta geografica a mierii respective, dupa care specialistii pot identifica locul in care s-a aflat stupina.

In Romania nu exista foarte multe tipuri de miere mono-flore. Si oricum cantitatile de miere "dintr-o floare" sunt, in general, reduse. Cele mai... mai mult


Sambata, 31 Iulie 2010, ora 11:27

5 comentarii
Alte articole despre: miere de albine, albine numar
Aproape totul despre albine si mierea de albine (I)

Aproape totul despre albine si mierea de albine (I)

Fosilele dovedesc ca albinele au in spate cel putin 150 de milioane ani de evolutie. Nu se stie insa in urma cu cat timp oameni au descoperit comoara ascunsa in stupi lor. Exista picturi, in pesterile din Spania, care arata ca acum mai bine de 7.000 de ani, omul descoperise apicultura si manca miere.

Toata lumea stie ca mierea are doar calitati si aduce doar beneficii organismului, scrie Yahoo green. Mierea este folosita ca indulcitor dar si ca medicament. Candva a fost oferita ca jertfa zeilor si folosita ca moneda de schimb. Este un simbol al iubirii. Legenda spune ca zeul Cupidon isi inmuia sageata in miere, inainate de trage spre inimile muritorilor.

Mierea poate vindeca durerile din gat, ajuta la raceala, calmeaza tusea, ulcerele gastrice, arsurile si ranile. In forma naturala este bogata in minerale, vitamine, enzime, aminoacizi si carbohidrati. Toate aceste calitati sunt distruse de caldura, astfel ca mierea nu poate fi tratata termic, pentru ca isi pierde proprietatile. Caldura transforma moleculele de miere intr-un "lipici" care adera la membranele celulare si care poate fi toxic.

Sase milioane de flori, pentru un kilogram de miere

Pentru a face jumatate de kilogram de miere, un roi de albine zboara aproximativ 20.000 de kilometri si culege polenul din circa 6 milioane de flori. Mierea nu este recomandata copiilor mai mici de un an, dar nici persoanelor foarte in varsta si nici celor care din diferite motive au un sistem imunitar slabit.

Aroma,... mai mult


Joi, 29 Iulie 2010, ora 21:51

3 comentarii
Alte articole despre: miere de albine

Urmareste Ziare.com pe

Urmareste stirile Ziare.com pe Facebook
 
  1. Cum sa-ti convingi pisica sa nu mai stea pe laptop cand lucrezi (Foto)
  2. Astrolog rus: Asistam la un fenomen rar, care poate influenta evolutia omenirii
  3. Ce melodii folosea CIA pentru a-i tortura pe suspectii de terorism - Eminem, cap de lista
  4. Iubire cu aripi. Care este cea mai fidela pasare din lume
  5. Fotografii din trecut, care azi par complet deplasate sau ireale (Galerie foto)
  6. Ametitor: Cel mai rapid lift din lume - Ce viteza prinde
  7. Baronul Munchausen a ajuns erou in...Transnistria
  8. Incredibil: Un copil a zburat 5 ore ascuns langa trenul de aterizare al unui avion
  9. Cum combati evaziunea, varianta Grecia: Tombola cu Ferrari, Lamborghini si Porsche
  10. Un nou soc in serialul care a cucerit lumea. Fanii Game of Thrones sunt revoltati