Odată cu venirea lunii martie multe persoane se confruntă cu astenia de primăvara. Această tulburare cunoscută și ca letargie de primăvara afectează o mare parte din populație. Oamenii
Pescuitul, această activitate ancestrală și încântătoare, este mult mai mult decât o simplă modalitate de petrecere a timpului liber; este conexiune cu natura, o oportunitate de a experimenta
Deși anxietatea este adesea considerată o problemă de sănătate mintală, ea poate avea și consecințe fizice, inclusiv un impact asupra tensiunii arteriale. Tensiunea arterială ridicată (sau
Afară se face tot mai frig, ziua e tot mai scurtă și avem tendința să fim mai deprimați. Însă nu uita să acorzi suficientă atenție sănătății tale atât fizice, cât și psihice.
Se spune ca trebuie sa ai grija ce obiceiuri iti formezi pentru ca ele iti transforma caracterul, iar caracterul iti va deveni destin. Asadar, putem spune ca obiceiurile pe care le avem ne
Nimic nu se compara cu o baie fierbinte si relaxanta, dupa o zi ostenitoare. Baile fierbinti nu sunt doar un remediu pentru suflet, ci si pentru trup. Majoritatea civilizatiilor stravechi practicau
Fara nicio indoiala, stilul de viata modern poate deveni destul de stresant la un moment dat.
Nu esti singurul care nu se poate ridica din pat in aceasta perioada. Nu esti nici singurul care casca in mod constant si care isi face cafea dupa cafea doar pentru a trece peste zi.
Auzim de ceva timp ca se pune un accent deosebit pe notiunea de stil de viata sanatos. Majoritatea celor chestionati isi doresc sa adopte acest stil, dar continua sa duca o viata dezordonata,
Exercitiile fizice practicate regulat sunt bune nu numai pentru sanatatea cardiovasculara si pentru cea articulara, ci cresc si toleranta la durere, au constatat oamenii de stiinta australieni.
E bine sa faci miscare zilnic, dar oricat ti-ai dori, nu ai timp sa mergi la sala chiar mereu. Fie ca ai avut o zi mai grea la birou si ai stat peste program, fie ca ai ramas in oras cu prietenii
Asa cum starea de sanatate este influentata benefic de alimentatia potrivita, la fel si libidoul poate fi stimulat prin consumul anumitor alimente. Numeroase studii au demonstrat ca viata sexuala
Este deja foarte cunoscut faptul ca executarea in mod regulat a exercitiilor fizice poate imbunatati sanatatea cardiovasculara si ajuta la mentinerea unei greutati corporale optime. Insa, pe langa
Se poate intampla uneori sa-ti doresti foarte mult iubita, dar ea sa aiba o stare de spirit care sa nu-i permita sa se lase ademenita de jocurile din dormitor.
In dorinta de a avea un corp cat mai frumos, multe femei se infometeaza, ajung sa se imbolnaveasca, au o stare de apatie continua si cand nu mai reusesc sa tina regimul se ingrasa mai mult decat
Crioterapia, la care recurg mai nou Tony Blair si sotia lui, Cherie Blair, dar si Alice Cooper sau Pamela Anderson, este cea mai noua metoda de a scapa de stres.
Articulatiile sunt situate in locurile din corp in care se intalnesc doua oase, avand rolul de a permite si inlesni miscarea acestora. Ele au diferite forme si marimi insa toate se pot deteriora,
Ideal ar fi ca atunci cand nu esti in armonie cu tine sau cu cei din jur sa te feresti sa alegi calea cea mai facila, adica de a te calma mancand. Se stie ca multe persoane ajung obeze tocmai din
Doi dintre cei mai renumiti instructori de dans din Europa vor oferi in premiera la Petrosani, la Clubul Copiilor din localitate, cursuri de dans modern si sportiv, combinat cu celebrele exercitii
Daca te gandesti ca nu poti supravietui fara sex, probabil ca nu ai dreptate. Insa cu siguranta nu e deloc distractiv. Iar cand placerea se impleteste cu sanatatea, ai o scuza in plus sa faci mai des
Sexul matinal constituie inca un tratament naturist, care te poate feri de anumite afectiuni de sanatate, conform specialistilor.
Cercetatorii austrieci sustin ca ascensiunile montane nu actioneaza asupra sanatatii noastre numai prin eliminarea stresului si punerea in miscare a sangelui din creier, ci si prin alte mecanisme
Aboneaza-te la notificarile Ziare.com:
Pentru a va abona la notificarile Ziare.Com apasati butonul de sus Allow sau Permite