Articole despre "mituri"

Rezultatele 1 - 15 din 262 (0.620 secunde)
Schimba cuvintele cautate
Filtreaza dupa data
Data inceput
Data sfarsit

Filtreaza dupa publicatie

Mituri despre cancer

Luni, 16 Noiembrie 2009, ora 07:30 Comenteaza acest articol | 1 comentarii

Mituri despre cancer Numarul cazurilor de cancer in tara noastra este in crestere. Miturile despre cauzele aparitiei bolii pot conduce la griji si precautii care nu sunt insa necesare si dauneaza psihicului.

Pentru ca toate aceste presupuneri sa nu te afecteze, consulta parerea medicului tau inainte sa iti schimbi anumite obiceiuri care nu dauneaza sanatatii, informeaza mayoclinic.com.

Antiperspirantul obisnuit si deodorantul pe care il folosesti zilnic nu cauzeaza cancer. Medicii americani sunt de parere ca nu exista niciun studiu care sa sprijine aceste presupuneri, iar zvonurile legate de aparitia cancerului la san in cazul femeilor care folosesc aceste produse sunt complet neadevarate.

Exista intr-adevar in componenta acestor produse substante care pot dauna pielii, cum sunt compusii de aluminiu, care se absorb in piele rapid, mai ales dupa indepartarea pilozitatilor. Aceste subtsante pot provoca doar iritatii insa, nu alte afectiuni grave.

Foliile de plastic si recipientele folosite la cuptorul cu microunde, prin incalzire, introduc in mancare anumite substante chimice care favorizeaza aparitia cancerului.

Este un alt mit care va fi tratat ca atare. Orice recipient pentru cuptorul cu microunde este testat la o temperatura foarte mare, astfel incat mancarea preparata in el sa nu sufere nicio modificare a componentei sale chimice.

Contrar opiniei generale, persoanele diagnosticate cu cancer pot consuma zahar sau dulciuri pentru ca acest lucru nu afecteaza in niciun fel ...

Alte articole despre: cancer mituri, cauze cancer, cauze cancer mituri

Categorie: Sanatate 1620 vizite [ Ziare.com ]

Mituri de tot rasul despre sanatate si sport

Joi, 29 Octombrie 2009, ora 12:41 Comenteaza acest articol | 2 comentarii

Mituri de tot rasul despre sanatate si sport O halba de bere este o buna sursa de fier, recomandata chiar si gravidelor, mancatul noaptea te ajuta sa te ingrasi, Vitamina C te fereste de raceala, cafeaua deshidrateaza, iar 2 litri de apa pe zi sunt absolut necesari, acestea sunt doar cateva dintre miturile care ne guverneaza existenta.

Cele mai multe sunt transmise din mama in fiica si e foarte greu sa fie demontate. Insa e bine ca data viitoare cand vei avea de-a face cu un astfel de mit sa iei hotararea in cunostinta de cauza. Daily Mail le-a adunat pe cele mai comune pentru ca tu sa fii un om informat, care nu crede tot ce aude.

Mancatul noaptea ingrasa

Majoritatea covarsitoare a oamenilor se conduc dupa acest dicton, considerand ca a manca inainte de culcare face ca kilogramele sa se aseze unul dupa altul, deoarece caloriile raman neutilizate.

Cercetarile arata insa ca a manca tarziu nu afecteaza greutatea decat daca numarul caloriilor inmagazinate pe timpul zilei depaseste deja necesarul. O calorie e tot o calorie si nu conteaza asa mult cand ajunge in organism. Ce conteaza este numarul total al caloriilor.

Cu alte cuvinte, o masa luata la 17.00 sau la 22.00 are acelasi efect asupra organismului. E drept ca ai beneficia mai mult de pe urma celei luate la 17.00, pentru ca ti-ar aduce un plus de energie, cat inca mai ai nevoie de ea.

N-ar trebui sa faci sport imediat dupa ce mananci

Dupa o masa, 10 pana la 15% din fluxul sangvin este directionat catre stomac, pentru a ajuta la digestie. Cand ..

Alte articole despre: mituri sanatate, mituri sport, Vitamina C raceala, mancat seara ingrasa, cafeaua deshidrateaza, bere fier femei insarcinate

Categorie: Sanatate 2752 vizite [ Ziare.com ]

Mituri si prejudecati legate de diabet

Miercuri, 11 Noiembrie 2009, ora 12:37 Comenteaza acest articol | 2 comentarii

Mituri si prejudecati legate de diabet Circula o multitudine de zvonuri si prejudecati pe tema diabetului, o boala care afecteaza zeci de milioane de oameni in intreaga lume. Citeste aici care sunt cele mai comune 6 mituri legate de diabet.

Poate ca nu s-ar vorbi atat de mult despre aceasta afectiune daca nu ar fi un factor de risc pentru bolile de inima, atacurile cerebrale, pierderea vederii sau chiar amputarile de membre. Diabetul poate fi chiar letal, conform usnews.com.

In aceste conditii, cea mai buna abordare este o buna informare. Iata care sunt cele mai raspandite 6 mituri legate de diabet:

Diabetul nu e o boala chiar asa de serioasa In realitate, diabetul cauzeaza mai multe decese decat HIV/SIDA, desi e adevarat ca cei care au diabet de tip 2, cea mai comuna forma a bolii, pot fi diagnosticati chiar si la ani distanta de la imbolnavire, semn ca "au dus-o pe picioare", fara a-i simti simptomele.

Daca, in schimb, mergi adesea la baie, mai ales pe timpul noptii, te confrunti cu o sete extrema, o oboseala cronica sau vederea incetosata, e cazul sa mergi la medic. La fel, daca observi ca te confrunti adesea cu infectiile, fa-ti un test pentru diabet. Un diagostic timpuriu te poate scuti de o gramada de complicatii.

Prea mult zahar duce la diabet Nicio legatura cu realitatea, desi toata lumea, indiferent de starea de sanatate, ar beneficia de pe urma unui consum moderat de zahar, stiindu-se faptul ca zaharul nu este un nutrient.

Daca esti supraponderal vei face diabet Daca te ingrasi nu ...

Alte articole despre: diabet mituri, diabet alimentatie, diabet stil viata, regim diabet, exercitii fizice diabet

Categorie: Sanatate 2379 vizite [ Ziare.com ]

Mituri despre obiceiuri de ingrijire corporala

Luni, 14 Septembrie 2009, ora 19:28 Comenteaza acest articol

Mituri despre obiceiuri de ingrijire corporala Pasta de dinti vindeca acneea, sucul de lamaie face parul mai luminos si doar oamenii grasi au celulita. Iti suna cunoscut? Afla ca sunt doar mituri.

Afla de la Fox News alte mituri legate de ingrijirea corporala.

Crema cu protectie solara. Se spune ca protectia solara mare este mult mai buna, insa Societatea Americana de Cancer avertizeaza ca diferentele in materie de protectie intre un SPF 30 si un SPF 50 sunt minime. In loc sa iti faci griji de numarul protectiei solare, ar trebui sa o aplici mai des.

Se spune ca este mai bine sa folosesti ceara pentru a te epila, decat sa folosesti penseta. In realitate atat epilarea cu ceara, cat si jumulirea sprancenelor sunt practic inofensive. De fapt, singura diferenta intre cele doua este ca folosind penseta vei pierde mai mult timp si ca in urma epilarii cu penseta la linia bikinilor cresc fire pe sub piele.

Pasta de dinti vindeca acneea. Pasta de dinti este destinata curatarii dintilor. Atat! Cel mai bun mod de a evita acneea este de a pastra fata cat mai curata.

Un mit popular spune ca barbieritul face parul sa creasca mai gros. Potrivit medicului Lawrence E. Gibson, un dermatolog de la Clinica Mayo, acest lucru nu este adevarat.

Unii cred ca nu toata lumea trebuie sa isi hidrateze pielea. De fapt, dermatologii spun ca orice persoana trebuie sa isi hidrateze pielea, indiferent de tipul acesteia.

Multe persoane cu tenul gras cred ca pot sari peste pasul de hidratare in "ritualul" de ingrijire a pielii, dar ...

Alte articole despre: mituri ingrijire corporala, mituri ingrijire frumusete

Categorie: Diete, intretinere 825 vizite [ Ziare.com ]

Mituri despre creierul uman

Sambata, 17 Octombrie 2009, ora 11:15 Comenteaza acest articol | 24 comentarii

Mituri despre creierul uman Creierul este cel mai complex organ al omului. Contine peste 100 de miliarde de neuroni, iar stiinta nu a descoperit inca toate mecanismele si transformarile lui.

Tocmai de aceea au aparut teorii diferite despre el, unele false, altele adevarate. Howstuffworks.com a demontat cateva mituri despre creierul uman, unele dintre ele chiar celebre.

In ceea ce priveste culoarea creierului, se spune ca el este cenusiu. In realitate, exista portiuni in care este alb, negru, rosu, dar, in cea mai mare parte este cenusiu, intr-adevar.

Exista un sambure de adevar in acest mit pentru ca, atunci cand se vorbeste despre creierul uman se face referire stricta la materia cenusie.

Contrar opiniei generale, muzica clasica nu are ca efect imbunatatirea activitatii cerebrale. In Statele Unite, producatorii de jucarii au realizat pentru copii papusi si masinute pe muzica lui Mozart. Perceptia generala este ca muzica clasica asigura un nivel crescut al inteligentei.

In realitate, nu exista niciun studiu care sa evidentieze aceasta ipoteza. Singurele imbunatatiri observate la copiii care asculta acest gen de muzica sunt legate strict de serioziotatea lor, lucru care nu depinde in exclusivitate de muzica ascultata.

Cele mai multe persoane cred ca, atunci cand invatam un lucru nou, se formeaza o noua circumvolutiune. In realitate, plasticitatea creierului induce aceasta ipoteza, dar nu este decat un mit.

Mesajele subliminale nu sunt o forma de a recepta lucruri noi. Nu poti invata ...

Alte articole despre: creier uman mituri, adevar creier uman

Categorie: Magazin 892 vizite [ Ziare.com ]

Mituri despre corpul femeii

Sambata, 29 August 2009, ora 12:54 Comenteaza acest articol | 3 comentarii

Mituri despre corpul femeii Majoritatea covarsitoare a studiilor s-au concentrat, pana de curand, pe barbati, neglijand pana la discriminare femeile.

Un exemplu in acest sens este prezenta redusa a femeilor, spre exemplu, in studiile referitoare la cancerul care loveste ambele sexe.

Un motiv invocat de cercetatori este acela ca nu pot expune femeile la anumite medicamente si tratamente, de teama ca acestea ar putea avea urmari asupra organismului lor, putand pune in pericol chiar sanatatea viitorilor copii.

Lasand la o parte aceasta problema, adevarul este ca nu discriminarea e de vina pentru lipsa de informatii in ceea ce priveste femeile. Fluctuatiile de hormoni, in cazul femeilor, sunt neasteptate si extrem de complicate, putand da peste cap rezultatele cercetarilor.

Chiar daca in ultimii ani li s-a acordat mai multa atentie, multe mituri legate de ele si corpul lor continua sa circule, conform Live Science, care numeste cateva dintre ele.

Mit: O femeie nu poate ramane insarcinata in timpul menstruatiei

Desi este putin probabil ca ea sa procreeze in aceasta perioada, "nimic cand e vorba despre sarcina nu este imposibil", explica Aaron Carroll, de la Universitatea Indiana, autor al unei carti in care incearca sa demonteze cateva dintre cele mai populare mituri legate de corpul uman.

Odata ajunsi in corpul femeii, spermatozoizii pot astepta "la cotitura" ovulul chiar si o saptamana. Ovulatia poate incepe imediat sau chiar in timpul menstruatiei, dand astfel ocazia ...

Alte articole despre: mituri corp femeie, mituri organism femeie, anticonceptionale antibiotice, virginitate, menopauza, dorinta sexuala

Categorie: Lifestyle 2676 vizite [ Ziare.com ]

Mituri despre mancare

Marti, 06 Octombrie 2009, ora 23:58 Comenteaza acest articol | 1 comentarii

Mituri despre mancare Ti s-a spus vreodata ca nu este bine sa mananci iute, ca guma de mestecat inghitita ramane in stomac sapte ani sau ca fasolea cauzeaza gaze?

Unele din lucrurile pe care ti le-a spus mama cand erai mic sunt mituri. Afla de la Web MD care sunt.

Ai auzit ca daca inghiti o bucata de guma de mescat va dura sapte ani sa se digere? Este doar un mit. Este posibil ca guma de mestecat sa ramana in stomac o perioada mai mare de timp pentru ca nu se dizolva ca alte produse alimentare, dar nu dureaza chiar sapte ani. Vei elimina guma de mestecat in cateva zile.

Produsele alimentare picante cauzeaza ulcerul gastric. Nu este adevarat. Mult timp s-a crezut ca produsele alimentare picante cresc riscul aparitiei ulcerului gastric, insa acest lucru s-a demonstrat a fi fals. Cauza ulcerului gastric este infectia cu Helicobacter pylori sau datorita utilizarii unor medicamente precum aspirina, ibuprofen sau naproxen. Este adevarat ca uneori alimentele agraveaza ulcerul, insa nu il provoaca.

Ciroza este cauzata de alcool. Alcoolismul este asociat cu ciroza, insa in realitate doar in 50% dintre cazurile de ciroza hepatica a contat consumul alcoolului.

Fructele cu coaja lemnoasa cresc riscul aparitiei diverticulitei. In trecut, oamenilor ce aveau diverticulita li se spunea sa nu mai consume fructe cu coaja lemnoasa, insa un studiu din 2008 a demonstrat exact contrariul: oamenii care mananca aceste fructe, porumb si floricele de porumb, prezinta un risc mai mic de a dezvolta aceasta ...

Alte articole despre: mituri despre digestie, guma mestecat digestie, mituri sanatate digestie

Categorie: Diete, intretinere 1338 vizite [ Ziare.com ]

Mituri despre ingrijirea parului

Miercuri, 30 Septembrie 2009, ora 19:04 Comenteaza acest articol

Mituri despre ingrijirea parului Problemele parului sau ale scalpului sunt unele extrem de frecvente, la ele contribuind stresul, poluarea sau produsele de ingrijire "prea chimice".

Pentru multe persoane, cu precadere femei, faptul ca "parul nu se mai aseaza ca alatadata" este deja o problema existentiala.

Astfel, reprezentantele sexului frumos apeleaza in disperare la solutii care nu au mereu efectul scontat. Insa multe dintre asa zisele solutii minune sunt de fapt simple mituri.

Realismple va prezinta cateva dintre aceste mituri si cum trebuie sa actionati de fapt:

1. Daca ai parul gras trebuie sa te speli mai des! Fals! Spalatul mai des nu va face bine parului vostru. Pentru cei cu parul extrem de gras, trebuie redus de fapt numarul de spalari la jumatate. Daca va spalati de exemplu zi de zi pe cap, reduceti la o data la doua zile, pentru ca altfel nu veti face decat sa stimulati glandele sebacee.

Este nevoie de doua-trei saptamani pana cand scalpul vostru isi va regla cantitatea de ulei pe care o produce.

Pana se va obisnui cu noul stil, poarta-l in coada de cal sau tine o bandana pe cap.

2. Schimba samponul mai des! Fals! Este bine sa folositi doar doua sampoane. Unii sustin ca dupa o perioada de folosire repetata a samponului si balsamului, acesta nu mai este la fel de eficient.

Pentru asta ai putea totusi ca, de doua ori pe luna, sa folosesti un alt sampon care ar trebui sa corecteze problema.

3. Mancarea nu influenteaza problemele parului! Fals! Vitamina B care se ...

Alte articole despre: ingrijire par, mituri ingrijire par, probleme par

Categorie: Lifestyle 1282 vizite [ Ziare.com ]

Zece mituri ale terapiei spa

Luni, 28 Septembrie 2009, ora 07:42 Comenteaza acest articol

Zece mituri ale terapiei spa Sanatatea prin apa, sau mai scurt, tehnica spa de relaxare, este foarte populara deja in tara noastra. Tot mai multe femei apeleaza la cateva minute de relaxare cu spa, pentru un rasfat total.

Unele saloane asigura si serviciile complementare baii relaxante. Tratarea ridurilor prin injectii botox, sedintele de reflexoterapie, acupunctura sau yoga sunt doar cateva dintre ingredientele terapiei complete prin spa, informeaza healthspaguru.com.

Daca nu ai fost inca la nici o sedinta, trebuie sa stii care sunt miturile ei. Iata adevarul despre sedintele de spa, care asigura o detoxifiere si relaxare completa, in doar cateva sedinte de tratament.

Se spune ca doar o singura vizita la salonul de spa este suficienta pentru ca persoanele cu parul sensibil sa inregistreze primele probleme de cadere si subtiere a firului.

Specialistii sunt de parere ca nu exista o legatura directa intre aceste lucruri. Mai mult, aburul saunei stimuleaza circulatia sangelui, iar daca vrei sa iti aplici un tratament de par, momentul saunei este perfect pentru ca scalpul sa fie hranit in profunzime.

Pudicii nu au de ce sa ocoleasca saloanele de spa. Nu este nevoie sa renunti la toate hainele in timpul sedintelor. Terapeutul recomanda o tinuta cat mai lejera, in care sa ne simtim confortabil, indiferent care este aceea.

Un alt mit al sedintelor de spa este ca barbatii adevarati nu au nevoie de tratamente cosmetice, de relaxare si infrumusetare. Specialistii au spus ca numarul barbatilor ...

Alte articole despre: relaxare spa, sedinte relaxare, mituri sedinte spa

Categorie: Magazin 611 vizite [ Ziare.com ]

Mituri despre vaccin

Sambata, 24 Octombrie 2009, ora 12:08 Comenteaza acest articol

Mituri despre vaccin E sezonul gripei, si mai nou trebuie sa te feresti si de noul tip de gripa, care face ravagii in toata lumea. Ce stii insa despre vaccin si cat de mult iti este teama de eventualele efecte adverse?

Daca ai intrebari cu privire la vaccin si eficacitatea lui, pe Internet ai mari sanse sa gasesti numai mituri. Specialistii WebMD va raspund la intrebari, amintind ca nu intotdeauna tot ce citesti este adevarat.

Probabil ca prima intrebare este legata de cat de sigur este vaccinul impotriva gripei de tip A H1N1. Niciun vaccin nu este sigur 100% pentru toata lumea.

Persoanele care au alergie la oua, spre exemplu, nu pot face vaccinul, pentru ca are in componenta ingrediente din oua.

Vaccinurile mai pot provoca si reactii adverse usoare: unul din trei pacienti vaccinati au dureri in brat, putina roseata sau inflamare. 10 pana la 15% din persoanele vaccinate se simt obosite sau au dureri de cap, iar altele pot avea febra usoara. Reactiile adverse grave sunt rare.

Insa in cazul vaccinurilor aprobate, printre care se afla si vaccinul impotriva gripei de tip A/H1N1, efectele adverse sunt mult mai putin riscante decat boala in sine. Spre exemplu, la un milion de persoane vaccinate impotriva gripei sezoniere, una sau doua persoane pot avea o reactie neurologica grava, ca sindromul Guillain-Barre.

Insa gripa provoaca mari probleme in cazul mai multor peroane, iar prevenirea unei epidemii este esentiala. Testele clinice au aratat ca vaccinul impotriva gripei de tip A nu ...

Alte articole despre: vaccin gripa porcina, mituri vaccin, vaccin gripa sezon

Categorie: Gripa porcina 586 vizite [ Ziare.com ]

Mituri false despre fericire

Marti, 18 August 2009, ora 23:54 Comenteaza acest articol | 5 comentarii

Mituri false despre fericire Exista multe mituri despre fericire, din pacate insa multe dintre ele sunt false, cel putin partial.

Fericirea nu presupune nici pe departe o doza dubla de egoism si nici nu ne face plictisitori sau neplacuti celor din jur.

Iata cateva opinii exprimate de Gretchen Rubin pe site-ul happiness-project.com, idei cu care puteti sau nu fi de acord.

Oamenii fericiti sunt enervanti si plictisitori

Gresit. In realitate, studiile arata ca oamenii fericiti sunt priviti de cei din jur cu mai multa amabilitate decat carcotasii. Ei par mai prietenosi, mai inteligenti, mai generosi si mai increzatori in propriile puteri decat cei din urma.

De asemenea, persoanele fericite sunt mai dornice de conversatii placute, interesante, ceea ce, de multe ori, le face mai atractive pentru sexul opus.

Orice om are un nivel de fericire prestabilit, la care se adapteaza

Se spune ca oamenii au un nivel de fericire la care pot ajunge, stabilit genetic, si ca orice ar face pe parcursul vietii se adapteaza la el. Gresit.

Cercetatorii spun ca este adevarat ca aproape jumatate din potentialul nostru de a fi fericiti este dat de mostenirea genetica. Dar oamenii au o capacitate enorma de adaptare, atat la bine cat si la rau. Aceasta adaptare are insa, si ea, limitele ei.

Pierderea slujbei, divortul sau moartea partenerului de viata, pot face ca o persoana altminteri echilibrata si multumita de viata ei sa nu isi mai revina niciodata.

Vei fi mai fericit daca vei cauta perfectiunea
...

Alte articole despre: mituri fericire, acte caritate fericire

Categorie: Lifestyle 1401 vizite [ Ziare.com ]

Mituri false despre realizarea unui buget personal

Miercuri, 30 Septembrie 2009, ora 12:22 Comenteaza acest articol | 2 comentarii

Mituri false despre realizarea unui buget personal Bugetul este o metoda excelenta pentru gestionarea propriilor resurse financiare, insa multi oameni cred ca nu au nevoie de asa ceva.

Astfel, multi ajungem in situatia de nu mai putea plati ratele sau sa nu ne mai putem permite o vacanta, de exemplu.

Daca nu credeti ca puteti mentine un buget sau ca aveti nevoie de el, iata cateva mituri, demontate de specialistii de la Investopedia:

Nu am nevoie de un buget

Orice persoana, indiferent de nivelul veniturilor, are nevoie de un buget. Daca pastrezi evidenta banilor pentru care muncesti din greu, te vei asigura de eficienta maxima in folosirea lor. De exemplu, daca iti dai seama ca arunci prea multi bani pe resturante sau iesire "la o bere", poate vei reusi sa reduci aceste cheltuieli sa sa economisesti banii respectivi pentru un lucru pe care ti-l doreai de mult timp.

Nu sunt bun la matematica, deci nu pot gestiona banii

Exista destule programe gratuite care te vor ajuta sa-ti faci bugetul, precum SimpleD Budget sau Budget Calendar, pe care le puteti descarca, fara sa va fie frica de virusi, de pe site-ul Cnet. Trebuie doar sa respecti instructiunile date de acestea si nu vei fi nevoit sa faci nici macar o adunare.

Locul meu de munca e stabil

Chiar daca ai un job mai sigur decat multe altele, adevarul e ca oricine e dispensabil, daca firma respectiva nu mai face fata problemelor financiare cauzate de criza. Pentru a fi pregatit, ar trebui sa aveti o rezerva echivalenta a trei salarii. In cazul in ...

Alte articole despre: mituri buget, mentinere buget personal, sfaturi realizare buget personal

Categorie: Investitii personale 1455 vizite [ Ziare.com ]

Mituri despre animalul tau de casa

Vineri, 11 Septembrie 2009, ora 13:06 Comenteaza acest articol

Mituri despre animalul tau de casa Crezi ca stii tot ce gandeste blanosul tau? Esti convins ca ai ajuns la performanta de a-i traduce fiecare latrat? Te temi sa-l castrezi, de frica sa nu se ingrase?

Shine face curat prin cateva dintre cele mai comune mituri legate de caini, spre binele tau si al patrupedului tau de suflet.

Daca da din coada, e fericit!

Nu neaparat. Depinde si de cat de repede da din coada si cat de sus o ridica. In mod normal, cu cat mai repede da din coada si cu cat mai sus o tine, cu atat mai mult este agitat.

Priveste-i corpul in ansamblu, incercand sa-i descifrezi limbajul. Priveste, de asemenea, imprejurimile.

Daca da din coada foarte tare si latra, pivind peste strada, unde eventual se afla un beagle, cu siguranta nu e vorba despre o conversatie calma, ci de faptul ca e in alerta de cel mai inalt nivel. Iti vei da seama ca este vorba doar despre o conversatie amicala cand va fi cazul.

Nu poti invata un caine batran trucuri noi

Nu numai ca este fals, dar este si un sfat extrem de prost. A-ti antrena cainele, a va juca impreuna este o activitate pe viata.

Aceste activitati ii tin mintea in alerta, il tin motivat si stimulat mental. In plus, e o modalitate minunata si pentru tine de a-ti petrece timpul. Orele pe care le petreceti impreuna vor strange si mai mult legatura dintre voi.

Apartamentele nu sunt locuri pentru caini de talie mare

Exista si rase de caini mai impunatoare care se simt foarte bine la bloc, printre care Mastifii sau Marele Danez. Nu ...

Alte articole despre: caine comportament, mituri caini, caine pisica, caine castrat, caine apartament

Categorie: Lifestyle 604 vizite [ Ziare.com ]

Mituri despre diete si nutritie

Luni, 27 Iulie 2009, ora 12:29 Comenteaza acest articol | 2 comentarii

Mituri despre diete si nutritie Imposibil sa nu iti conduci viata de zi cu zi, inclusiv comportamentul alimentar, dupa cateva mituri. Invatate de la mama, bunica sau vecina, din cine stie ce revista sau blog, aceste mituri despre alimente au ajuns sa guverneze viata multora dintre noi.

Healthcastle.com a incercat sa demonteze cateva dintre ele, bazandu-se pe pareri avizate. Asa ca nu mai crede toate zvonurile care iti trec pe la urechi si fa-ti curat in prejudecati.

1. Zaharul cauzeaza diabetul

Poate cel mai comun mit legat de alimentatie este acela ca zaharul duce la diabet. Daca ai deja diabet, atunci trebuie sa-ti dozezi cantitatea de zahar si de carbohidrati, pentru a pastra un nivel optim al zaharului din sange.

Daca nu ai diabet, nici nu vei face din cauza zaharului consumat. Principalii vinovati, care te pot imbolnavi de diabetul de tip 2, sunt regimurile alimentare bogate in calorii, excesul de kilograme si stilul de viata sedentar.

2. Toate grasimile sunt rele

Cand spui "grasime", deja te gandesti la eventualele complicatii care survin din aceste depuneri. Adevarul este ca toti avem nevoie de grasimi. Acestea ajuta la absorbirea nutrientilor necesari organismului si pastreaza integre membranele celulelor, daca trebuie sa numim doar cateva dintre functiile grasimii.

Consumate in exces, acestea ingrasa, duc la boli de inima si chiar la cancer.

Nu toate grasimile sunt de acelasi fel: unele sunt "sanatoase", in timp ce altele maresc riscul de boli de inima. Secretul consta ...

Alte articole despre: mituri alimentatie, mituri nutritie, greseli alimentatie

Categorie: Diete, intretinere 1267 vizite [ Ziare.com ]

5 mituri de vara cu sau fara acoperire

Marti, 28 Iulie 2009, ora 09:04 Comenteaza acest articol

5 mituri de vara cu sau fara acoperire Umbla vorba ca usturoiul ar goni tantarii. Poate ca ai auzit si tu, la vreun picnic in familie: "Mananca, mama, usturoi, daca nu vrei sa te ciuruie tantarii!". OK, poate nu tocmai in forma asta, dar sigur nu ti-e strain acest zvon.

Fie ca ai crezut, fie ca nu, te-ai trezit ca usturoiul ti-a facut brusc cu ochiul, gandindu-te ca odata cu seara avea sa vina si infanteria de mici ucigasi... de clipe frumoase.

Si sigur mitul cu tantarii nu e singurul pe care l-ai auzit in discutiile avizate sau nu despre gastronomie purtate cu bunica, mama, vecina sau prietena. Yahoo! a ales cinci dintre cele mai cunoscute mituri, pe care le-a demontat rand cu rand.

Adevarat sau fals? Usturoiul goneste tantarii

Fals. Nu cumva aveai senzatia ca micile insecte sunt urmase ale vampirilor... Pentru ca erau ispititi sa creada acest zvon, cercetatorii de la Universitatea din Connecticut au testat teoria, care nu a dat rezultate.

Desi urmasii lui Gica Contra, mari amatori de usturoi, ar putea spune in continuare ca poate usturoiul nu a fost destul...

Adevarat sau fals? Pepenele nu are prea multi nutrienti; are doar apa

Fals. E adevarat ca pepenele are, in mare parte, apa, respectiv in proportie de 92%. Dar si el are partea sa de nutrienti.

O portie mica de pepene ofera indeajuns de multa Vitamina C (chiar daca pepenele nu e acru). In plus, pepenele rosu contine licopen, un antioxidant asociat cu reducerea riscului in cazul mai multor feluri de cancer.

Adevarat sau fals? ...

Alte articole despre: mituri alimentatie, usturoi goneste tantari, mituri alimente

Categorie: Diete, intretinere 766 vizite [ Ziare.com ]


Prima   1   2   3   4   5   6   >>   Ultima