Din dorință de a mânca cât mai sănătos și de a avea un stil de viață echilibrat nu mai observăm că unele idei care circulă la un moment dat, ajung să se transforme în reguli care ne
Dacă ceva are puține calorii și puține grăsimi, nu înseamnă automat că este mai sănătos. Este doar una dintre ideile greșite când vine vorba de nutriție, la fel ca o altă concepție
Platforma fittech IKANOS care pune accent pe alianța minte-corp, pe construirea de obiceiuri sănătoase și oferă un suport amplu în procesul de transformare personală și atingerea obiectivelor
Există numeroase mituri privind sănătatea care circulă printre oameni și care s-au înrădăcinat puternic, însă unele nu sunt adevărate deloc, iar altele sunt doar parțial.
De-a lungul timpului cu toții am auzit multe lucruri bune sau rele despre pâine. Acest aliment a ajuns să fie evitat de foarte mulți oameni de teama de a nu se îngrășa. Adevărul este altul.
Pastele sunt unul dintre cele mai populare alimente din dieta europeană. Face parte din alimentația de bază și este un fel de mâncare preferat de mulți, deoarece permite o gamă largă de
Operația de micșorare a stomacului, ce are ca scop pierderea în greutate în cazul pacienților obezi, reprezintă încă pentru mulți un subiect cu multe semne de întrebare. Din pricina lipsei
Suntem deja in Postul Pastelui, inceput in forta cu salate si fresh-uri de fructe. Insa multi dintre noi incep deja sa se resimta. Cei care pana acum au mancat dezorganizat, foarte gras sau numai
In ultimii ani tot mai multi oameni vor sa adopte un stil de viata sanatos, iar sucurile naturale si-au facut loc in dieta zilnica a multor romani. Cei mai multi aleg sa cumpere aceste produse din
Este cea mai populara bautura din lume, insa complexitatea ei a dus la crearea multor mituri. S-au facut cercetari, s-au dezvoltat specialisti si o intreaga cultura in jurul cafelei, dar tot nu stim
Albirea parului are loc din cauza unor procese fizice si chimice, care duc la pierderea pigmentului natural. Se deruleaza, insa, mai multe studii stiintifice, ale caror rezultate ar putea duce la
SEO, ca si orice alt lucru din viata noastra, este impanzit de mituri si conceptii gresite. Acestea sunt cladite de cele mai multe ori din ignoranta, frica sau goana dupa rezultate rapide.
Diabeticii nu au o viata tocmai usoara, din cauza restrictiilor alimentare impuse de medici. Insa, daca iau in serios si toate miturile auzite intr-o parte sau alta, viata lor poate deveni inutil de
Desi au trecut doar cateva luni de la Craciun, ne pregatim din nou de sarbatoare si de festinul ce va dura 2 sau 3 zile, timp in care mancam mai mult si facem miscare mai putin. Cum ne putem bucura,
Anemia prin carenta de fier, denumita si anemie feripriva, poate aparea la orice varsta, insa femeile tinere, gravidele si copiii sunt cei mai predispusi. La nivel mondial, peste doua miliarde de
Cancerul de san este una dintre formele cel mai des intalnite in randul femeilor. Tocmai de aceea oncologul britanic Mohammed Keshtgar a realizat un scurt ghid al preparatelor si alimentelor pe care
Faima proasta pe care o are ciocolata face sa scada consumul ei, in special in timpul verii, cand "operatiunea bikini" le impune multor persoane o restrictie calorica.
Enzimele digestive ajuta organismul sa proceseze mancarea primita, sa o digere si sa trimita nutrientii catre sistemul circulator, pentru a hrani organele, glandele, celulele, tesuturile si creierul.
De-a lungul multor milenii, medicina a fost dependenta de mituri. Chiar si astazi mai sunt in practica tratamente fara nicio baza stiintifica, cand vindecatorul face simple experiente pe corpul
Unul din patru romani este obez, iar tendinta este in crestere, din cauza calitatii mancarii, dar si a felului in care mancam, avertizeaza medicul primar Mariana Pircalbu.
Exista o multime de reguli privind pierderea in greutate care par eficiente, insa putine dintre acesta se transforma in realitate atunci cand incercam sa le punem in practica.
Cum la medicina multi pretind ca se pricep, exista inca si in acest domeniu numeroase mituri ce ne pot distorsiona perceptia asupra anumitor probleme medicale. Tocmai de aceea este necesar sa
Vechile convingeri ale bunicelor sau mamelor noastre sunt deseori considerate doar mituri nefondate. Ei bine, cercetatorii le-au luat la puricat, initiind cateva studii neobisnuite. Rezultatele au
Asa cum exista programe alimentare pentru modelarea corpului, la fel sunt si dietele ce presupun alimente pentru buna dispozitie, energie sau cresterea capacitatilor cognitive. Toate acestea nu sunt
Corpul uman este inca un mister, insa cele mai multe secrete pare a le ascunde chiar motorul existentei noastre, creierul. Cu o multime de compartimente destinate anumitor functii, fiind afectat
Alimentatia constituie un subiect intens dezbatut in zilele noastre si controversat sub anumite aspecte. Mai mult, din diverse cauze apar si se transmit conceptii gresite legate de ce mancam si de
Celulita nu apare numai pe oamenii supraponderali, nici doar pe cei care nu beau suficienta apa si nici doar pe fumatori. Despre ea au aparut de-a lungul timpului mai multe informatii, unele dintre