Articole despre "modalitati relaxare"

Stresul a devenit o constantă a vieții noastre și, de multe ori, poate avea urmări grave, cum ar fi oboseala cronică, insomnia sau o serie de boli fizice. Pentru sănătatea ta, este esențial

Să îți imaginezi oi grase și pufoase, sărind una câte una peste un gard, este un remediu binecunoscut pentru insomnie.

În astrologie, previziunile pentru un an întreg sunt influențate de mișcările planetelor și aspectele astrologice semnificative. Horoscopul anului 2024 cuprinde principalele predicții pentru

Vremea, cu schimbările sale periodice și adesea imprevizibile, exercită o influență subtilă, dar profundă asupra stării noastre de spirit și a bunăstării generale.

Încă de când au apărut pe piață, jocurile video au evoluat constant în rândul mai multor generații ca o activitate plăcută care poate fi practicată în timpul liber, fie ca o modalitate

Îmbunătățirea eficienței la locul de muncă presupune ca angajații să lucreze mai inteligent, nu mai mult. De aceea, este important să evaluezi toți factorii care le afectează eficiența.

Cu toții am auzit de expresia latină ”mens sana in corpore sano”, care se traduce prin ”o minte sănătoasă într-un corp sănătos”. Fraza este folosită pentru a exprima importanța

În plin sezon estival al vacanțelor, românii împărtășesc în mediul online impresii din locurile în care se află sau au fost.

Într-o lume în care mulți dintre noi petrecem mult timp în fața computerului sau a televizorului, stilul de viață sedentar a devenit o problemă comună. În plus, munca sedentară și

Știm cu toții că, cel puțin până în acest moment, procesul de îmbătrânire este ireversibil. Cu toate acestea, există modalități prin care putem încetini apariția semnelor

Acufenele (tinitus) reprezintă o problemă comună de sănătate, ce poate afecta calitatea vieții unei persoane. Medicul poate trata acufenele tratând condiția care le provoacă. Atunci când

Sezonul vacanțelor este aproape, iar pasionații de călătorii își planifică deja vacanțele.

Ridurile sunt pliuri sau cute în piele care apar odată cu înaintarea în vârstă. Ridurile sunt una dintre cele mai comune probleme ale pielii și apariția lor este inevitabilă. Cu toate

Dacă ești ca majoritatea proprietarilor de afaceri, probabil că nu te gândești prea mult la estetica spațiului de birou și dotarea eficientă, igienică și modernă a acestuia. S-ar putea să

Cei doi ani de pandemie au scos la iveală nevoi la care poate nici nu te gândeai înainte de 2020. Însă viaţa bate filmul şi oamenii au început să aprecieze şi mai mult o casă a lor, un loc

Cu toții am auzit de autoapărare încă de când eram copii și trăind în această lume brutală a secolului XXI în care nimeni nu este complet în siguranță, este o responsabilitate că doar

Într-o perioadă ca aceasta, plină de dificultăți, îndoieli și conflicte, unii ar putea spune că tot ce putem face este să râdem sau să plângem. Deși uneori plânsul este o reacție

Vara 2022 este o perioadă haotică pentru călătoriile aeriene.

Urticaria apare în general în urma unei reacții alergice la anumite alimente, substanțe, medicamente sau chiar animale. Poate fi determinată, de asemenea, de un sistem imunitar slăbit și se

Ești în pană de idei cu privire la activitățile pe care le-ai putea face vara asta? Nu îți face griji, fiindcă ai multe opțiuni din care să alegi, trebuie doar să ai timp. Așadar, în

Mai este doar o săptămână din anul școlar în curs și începe vacanța mare. Părinții se gândesc încă de pe acum ce pot să facă cu puștii, pentru a nu-i ține toată vara în casă.

Războiul lui Vladimir Putin din Ucraina a făcut aproape imposibil ca bogații ruși să mai poată ”evada” în locurile preferate de relaxare.

Masajul nu este doar un moft. Masarea corpului nu are doar efecte vizuale, ci și efecte terapeutice majore. De la relaxarea musculara, la îmbunătățirea circulației, ameliorarea durerilor, și

Lansat ca o sinteză a celorlalte concepte despre bătrânețe, conceptul de ”bătrânețe de succes” vine în antiteză cu bătrânețea „uzuală“ ce are o viziune patologică și o

Insulele grecești tradiționale și zone de litoral din Turcia, Spania, Italia, Cipru, Bulgaria, Egipt, inclusiv România, sunt destinațiile pentru vacanța de vară aflate în portofoliul

Rate la bancă, probleme de familie, prea puţin timp liber, nemulţumiri la locul de muncă. Cei mai mulţi dintre noi se confruntă zilnic cu cel puţin una dintre aceste probleme. Nu este de

Amenajarea spațiului personal pentru cei mici se încadrează, cu ușurință, în rândul provocărilor stilistice, din pricina faptului că trebuie să îmbini funcționalitatea și creativitatea,

Fie că ești în căutarea unui cămin pentru tine, pentru că vrei să îți petreci anii senectuții într-un spațiu în care nevoile tale să fie îndeplinite pe deplin, fie că ești în

Stresul, agitatia cotidiana, orarul de lucru mult prea incarcat si poluarea mediului inconjurator se transforma zilnic in factori nocivi care scad tot mai mult media de viata. Tinerii se imbolnavesc

Gamblingul este o activitate pasionanta, care atrage milioane de oameni din intreaga lume. La nivel mental, mecanismul pe care se bazeaza jocurile de noroc este cel al recompensei. Riscul este, de