Ziare.com
Morcovii reduc riscul de cancer la san cu 60%

Morcovii reduc riscul de cancer la san cu 60%

Consumul regulat de morcovi poate reduce riscul unei femei de a dezvolta anumite tipuri de cancer de san cu pana la 60%, releva un studiu recent. Alte fructe si legume bogate in betacaroten, precum spanacul, ardeii grasi rosii si mango, au acelasi ...

25 Februarie 20161 comentariu

Morcov vitamine

In ce fel ajuta morcovul in prevenirea si tratarea cancerului de prostata

In ce fel ajuta morcovul in prevenirea si tratarea cancerului de prostata

O cercetare realizata recent in SUA a aratat ca o leguma banala, cum e morcovul, poate fi de folos in lupta cu cancerul de prostata. Studiul, realizat de oamenii de stiinta de la Universitatea York, a aratat ca in general alimentele continand cantitati mari de Vitamina A sunt benefice in combaterea acestei boli. In aceasta categorie intra, pe langa morcov, de departe cel mai eficient, ardeii grasi rosii, legumele verzi si ficatul. Vitamina A continuta este convertita in organism intr-o substanta cunoscuta sub denumirea de acid retinoic. In prezenta acesteia, celulele canceroase nu se mai multiplica, facand ca boala sa fie localizata si mai usor tratabila, dupa cum relateaza Saga...

19 Aprilie 20132 comentarii
    Vitaminele si mineralele frumusetii

    Vitaminele si mineralele frumusetii

    Se poate avea un corp frumos si o piele neteda, sanatoasa si ferma si fara bisturiu, asta daca se respecta niste reguli de viata si niste deprinderi inca de acasa, din copilarie, de la parinti. Se spune, din ce in ce mai des, ca fast-food-ul nu este o mancare tocmai potrivita celor care vor sa arate bine. Mancarea pe fuga, mancarea uscata, nu poate fi de folos nimanui. Cel mai potrivit ar fi sa adopti un stil de hrana cat mai aproape de natural, bogat in vitamine si minerale care fac organismul sa functioneze bine...

    08 Martie 2013
      Vitamine pentru o piele fara cusur

      Vitamine pentru o piele fara cusur

      Pielea reflecta starea de sanatate a intregului organism, fiind necesara ingrijirea sa zilnica. Asta include sport, hidratare externa si alimentatie sanatoasa, pentru ca si din interior epiderma sa fie sustinuta. Vitaminele sunt esentiale pentru o piele frumoasa si sanatoasa. Iata ce este bine sa consumi, conform Glam Check: Vitamina A Vitamina A intareste pielea si repara tesuturile, previne uscarea pielii si acneea, trateaza ridurile, iar proprietatile antioxidante indeparteaza toxinele si radicalii liberi din corp si retin umezeala in celulele pielii, astfel incat aceasta sa aiba un aspect hidratat, stralucitor...

      11 August 20121 comentariu
        Vitamine care te ajuta sa sfidezi batranetea

        Vitamine care te ajuta sa sfidezi batranetea

        Pe piata sunt o multime de creme si diverse alte produse care promit ca te ajuta sa previi imbatranirea si sa ramai cu o infatisare cat mai adolescentina cu putinta. Ele costa, in general, destul de mult, iar efectele lor de multe ori se lasa asteptate. Totusi, ceea ce mananci are cel mai mare efect asupra felului cum arati, conform Total Beauty, prin vitaminele si nutrientii pe care le ofera alimentele respective: Vitamina C Vitamina C nu este buna doar pentru intarirea sistemului imunitar, ci iti stimuleaza si productia de colagen si protejeaza pielea de ravagiile pe care le face soarele...

        22 Iulie 20123 comentarii
          Trei vitamine esentiale

          Trei vitamine esentiale

          Cele mai multe persoane iau vitamine macar o data in viata, din cauza ca se simt slabite sau au diverse nemultumiri legate de organismul lor. Totusi, beneficiile clare ale fiecarei vitamine in parte sunt adesea necunoscute sau se stie prea putin despre ele. Iata cateva informatii care vor face din vitaminele esentiale cele mai intrebuintate aliate ale tale, de nadejde, si te vor ajuta sa le folosesti cum trebuie, conform Prevention: Vitamina A este esentiala pentru vedere, ajutand la transmiterea semnalelor de pe retina. Doza zilnica indicata este de 5.000 UI. Se gaseste in morcovi, dar si in multivitamine...

          06 Iunie 20121 comentariu
            Vitaminele - ce sa iei si ce sa eviti

            Vitaminele - ce sa iei si ce sa eviti

            Vitaminele si mineralele sunt esentiale pentru sanatate, oamenii de stiinta spunand ca ajuta la prevenirea cancerului, a bolilor de inima si a multor alte probleme de sanatate. Totusi, nu este neaparata nevoie ca toata lumea sa ia suplimente. De multe ori, acestea sunt chiar contraindicate, conform Health.com. Daca alimentatia ta este una echilibrata, chiar nu este cazul sa apelezi la un asemenea ajutor. Iata cand vitaminele sunt bune, dar doar pe cale naturala. Beta-carotenul Beta-carotenul se gaseste in morcovi, cartofi dulci si ardei iute verde. El este un antioxidant care se transforma in corp in vitamina A si este foarte bun pentru vedere, sistem imunitar si o piele frumoasa. Totusi, el nu are un mare rol in prevenirea cancerului. Un studiu din 2004 chiar arata ca suplimentele care il contin pot creste riscul aparitiei cancerului la plamani in cazul celor care fumeaza...

            12 Martie 2012
              Morcovii previn ulcerul si maresc fertilitatea femeilor

              Morcovii previn ulcerul si maresc fertilitatea femeilor

              Banalul morcov, de care unii isi amintesc doar atunci cand gatesc, fara a-l include in salate, a-i bea sucul sau a-l consuma ca atare, e, in realitate, o leguma completa, continand beta-caroten (care este convertit de ficat in Vitamina A), Vitamina B3, C si E. Contine, de asememea, potasiu, calciu, fier, zinc, sodiu, sulf, clor, dar si urme de iod, fibre si pectina. Despre sucul de morcovi, consumat adesea in combinatie cu cel rezultat dupa stoarcerea altor legume, se stie ca este un unul miraculos, relateaza Suite101.com. Calciul continut se asimileaza mult mai repede decat cel dintr-un pahar de lapte, spre exemplu. In plus, este excelent in cazul pielii uscate. Sucul, este, de asemenea, remediu pentru ulcerul peptic, colita si dispepsie. Este eficient si in constipatie, mai ales in combinatie cu zeama de lamaie si de spanac...

              02 Martie 20122 comentarii
                Vitamina A scade riscul de cancer de piele - afla in ce proportii

                Vitamina A scade riscul de cancer de piele - afla in ce proportii

                Suplimentele de Vitamina A ar putea reduce riscul melanomului, un tip de cancer de piele letal, arata un nou studiu. Cercetarea realizata in decursul a sase ani in Oakland a aratat ca persoanele care iau un supliment din aceasta vitamina prezinta un risc cu 60% mai mic de a fi diagnosticate cu melanom, relateaza LiveScience. Insa, din pacate, intreruperea "tratamentului" inseamna si ca persoana in cauza nu mai este protejata. De folos este, bineinteles, si Vitamina A care ajunge in organism pe cale naturala, prin intermediul cartofilor dulci, morcovilor, spanacului, oualor si ficatului, numai ca aceste alimente ar trebui consumate in cantitati mari. Vitamina A joaca un rol important si in ceea ce priveste vazul, sanatatea oaselor, a sistemului imunitar, reproducerii, insa in doze mari poate fi toxica, putand afecta ficatul, oasele si da defecte din nastere generatiei viitoare...

                02 Martie 2012
                  Nu exagera cu vitaminele - Afla cand pot fi ele periculoase

                  Nu exagera cu vitaminele - Afla cand pot fi ele periculoase

                  Vitaminele sunt cele care energizeaza corpul, apara celulele de radicalii liberi si alte substante nocive din atmosfera, iti dau putere sa faci fata activitatilor zilnice si ajuta organele sa functioneze optim. Tot ele sunt si cele care iti asigura un aspect fizic placut, piele, par si unghii stralucitoare si pline de viata. Cel mai bine este sa te feresti de suplimente si sa iti iei vitaminele din mancare, in mod natural. Potrivit msn, urmatoarele elemente sunt esentiale pentru a ramane sanatos. Ai grija, insa, caci in exces pot deveni periculoase. Iata cand se intampla asta:...

                  12 Februarie 2012
                    Cat de buna este vitamina K

                    Cat de buna este vitamina K

                    Vitamina K este una dintre cele esentiale pentru organismul uman, insa uneori poate fi periculoasa. Atunci cand nu este asimilata in proportii normale poate cauza afectiuni grave. De exemplu, eHow scrie ca vitamina K este daunatoare persoanelor care iau anticoagulante, iar in cazul altora poate duce la probleme hormonale sau icter. Vitamina K este buna pentru ca oasele sa fie puternice, insa cei care sufera de tensiune arteriala sau boli de inima trebuie sa isi consulte medicul inainte de a o include in dieta...

                    11 Februarie 2012
                      Calitatile terapeutice ale sucului de morcov

                      Calitatile terapeutice ale sucului de morcov

                      Pe langa faptul ca da gust preparatelor culinare, iar calitatile sale nutritive sunt de netagaduit, morcovul, leguma radacinoasa originara din Asia, este recunoscut de foarte mult timp si pentru proprietatile sale terapeutice. Morcovul contine vitaminele A, B1, B2, C, saruri minerale, precum calciu, magneziu, fier, potasiu, sodiu, fosfor, asparagina si beta-caroten, fibre alimentare, pigment vegetal cu proprietati antioxidante. Consumat cu regularitate, morcovul mentine sanatatea organismului si in special pe cea a ochilor, a pielii si a parului, dar si pe cea a oaselor, datorita continutului de vitamina K...

                      18 Ianuarie 20128 comentarii
                        Morcovul, elixir pentru vigoarea barbatilor

                        Morcovul, elixir pentru vigoarea barbatilor

                        Stim cu totii ca, in bucataria noastra romaneasca, este de neconceput o ciorba, tocanita sau salata de varza proaspata fara morcov. Morcovul are un continut bogat in vitamina A, beta-caroten, fier, magneziu, potasiu si fibre alimentare, necesare pentru o digestie sanatoasa. Consumat cu regularitate, morcovul mentine sanatatea organismului si in special pe cea a ochilor, a pielii, parului si oaselor datorita continutului de vitamina K. Folosit zilnic, in stare cruda, preparat termic sau sub forma de suc, morcovul amelioreaza vederea, incetineste procesul de imbatranire, functionand ca un antioxidant, ajuta la eliminarea toxinelor, a grasimilor din ficat, stimuleaza functionarea bilei...

                        27 Noiembrie 20115 comentarii
                          Vitaminele din complexul B si sanatatea

                          Vitaminele din complexul B si sanatatea

                          Vitaminele din grupul B sunt foarte importante, mai ales pentru nervi, dar sunt cu adevarat eficiente numai impreuna si nu separat. Desi distincte ca structura, dar si prin rolul pe care il au in organism, toate vitaminele care formeaza complexul B se afla in stransa relatie interfunctionala. Vitamina B1 iti da pofta de viata. Poate fi procurata din carnea de porc, drojdia de bere, leguminoase, organele animalelor, produse din faina integrala, arahide, germeni de grau. Persoanele care au deficit de vitamina B1 sunt sleite de puteri si dimineata se ridica greu din pat...

                          11 Noiembrie 2011
                            Morcovul, un elixir pentru fumusetea doamnelor si vigoarea domnilor

                            Morcovul, un elixir pentru fumusetea doamnelor si vigoarea domnilor

                            Vechimea morcovului nu trebuie cautata in antichitatea indepartata. El a fost preluat din mediul salbatic si cultivat in gradina abia prin secolul X, in Asia Centrala, apreciat pentru proprietatile sale curative. Morcovul este bogat in de toate In Europa, morcovul pe care il cunoastem astazi a aparut in timpul renasterii, prin incrucisarea varietatilor asiatice, spre a fi folosit ca aliment sau a le servi vracilor, in scopuri numai de ei stiute. Se cunosc astazi peste 100 varietati de morcovi (dupa unii autori, chiar 500), de culori, dimensiui si greutati diferite, cea mai raspandita fiind cea de culoare portocalie, renumita prin continutul sau ridicat de vitamina A...

                            29 Octombrie 20114 comentarii
                            Alte articole despre: morcovi sanatate, morcovi tratament
                              Farmacia din casa: Morcovul

                              Farmacia din casa: Morcovul

                              Stiu ca adesea, mai in gluma, mai in serios, dar cu un scop precis - acela de a-i determina pe copii sa manance morcov, crud sau din mancare - ii intrebam pe micuti de ce nu poarta iepurii ochelari. Si raspunsul ar trebuie sa fie "pentru ca mananca morcovi". Dar nu numai copiii trebuie sa manance morcov, asa cum gresit cred unele persoane. Stim cu totii ca morcovul este o leguma radacinoasa originara din Asia care are un continut bogat in vitamina A, beta-caroten, fier, magneziu, potasiu si fibre. Consumat cu regularitate morcovul mentine sanatatea organismului si in special cea a ochilor, a pielii si a parului, si a oaselor datorita continutului de vitamina K...

                              05 Septembrie 20105 comentarii

                                Urmareste Ziare.com pe

                                Urmareste stirile Ziare.com pe Facebook
                                 

                                TOP 3 STIRI PRESA CENTRALA

                                Noroc chior: A castigat un hotel intreg la tombola, pe o insula tropicala
                                Un australian a castigat un complex turistic pe o insula din Pacific, dupa ce a cumparat un bilet de tombola cu doar 49 de dolari. Proprietarii...

                                Descoperire uimitoare: Arheologii au gasit un sistem de canalizare vechi de aproape 1500 de ani (Video)
                                Arheologii mexicani au facut o descoperire uimitoare sub unul dintre cele mai importante temple ale civilizatiei Maya din Mexic. Acestia au gasit...

                                Ozzy Osbourne, iertat de sotie pentru infidelitate: Nu-mi imaginez viata fara el
                                Sotia lui Ozzy Osbourne a declarat recent ca si-a iertat sotul pentru infidelitate, dar ca va trece ceva vreme pana va avea din nou incredere in...
                                Platforma pentru solutionarea online a litigiilor