O dietă bogată în alimente ultra-procesate a fost asociată cu o serie de probleme de sănătate. Nutriționistul Rob Hobson consumă cât mai puține alimente ultra-procesate posibil,
Un nou studiu condus de către dr. Elsie Kodjoe de la Spitalul Regional Piedmont Athenes, Georgia, Statele Unite și prezentat la Conferința anuală a Colegiului American de Cardiologie dezvăluie o
Nouăzeci la sută dintre probele de proteine animale și vegetale au fost testate pozitiv pentru microplastice, fragmente polimerice mici care pot varia de la mai puțin de 5 milimetri până la
Postul reprezintă pentru foarte mulți oameni o modalitate prin care își pot „curăța” atât sufletul, cât și corpul. Unii aleg să adopte o dietă vegană din motive religioase, iar alții
Un grup de oameni de știință din Statele Unite și Australia, care a condus o amplă cercetare publicată în British Medical Journal din luna februarie 2024, a dezvăluit că unii oameni își
Constipația este o afecțiune comună și frecventă, caracterizată prin dificultate sau imposibilitate de eliminare a materiilor fecale. Putem vorbi de constipație cronică, atunci când
"Renunț la carbohidrați". Aceasta este o frază pe care o veți auzi de la persoanele care urmează diete bogate în proteine, cum ar fi dieta Atkins sau Paleo, și de la cei care urmează o dietă
Un nutriționist care consumă cât mai puține alimente ultraprocesate și a scris o carte despre cum pot face și alții același lucru împărtășește ce mânca la micul dejun înainte de a-și
Un studiu recent privind alimentele bogate în proteine, inclusiv carne de vită și tofu, a dezvăluit prezența microplasticelor în aproape 90% din mostrele analizate.
Probabil că știi deja că modul în care mănânci înainte de culcare afectează somnul. Poate ai descoperit că ești încă treaz la 2 dimineața după ce ai savurat o ceașcă de cafea cu
Alimentația este importantă în prevenția și în ținerea sub control a calculilor biliari. În timp ce unele alimente pot ameliora simptomele, altele, precum cele care conțin grăsimi, le
Mâncarea pe care o consumăm ne influențează în multe moduri. Un studiu recent realizat de Massachusetts General Hospital și Harvard Medical School a descoperit o legătură între consumul
O echipă de oameni de știință condusă de Universitatea Stanford, California din Statele Unite, care a efectuat un studiu experimental special publicat în revista JAMA Network Open pe 30
O analiză a 281 de studii din 36 de țări, publicată în British Medical Journal în această lună, a constatat că incapacitatea unora de a renunța la înghețată, chips-uri și bomboane poate
Premierul Marcel Ciolacu a anunţat, vineri, că Guvernul prelungeşte limitarea adaosului comercial pentru alimente de bază cu încă 3 luni şi extinde această măsură la 21 de categorii de
Shyla Cadogan, un dietetician clinic american de la LifeBridge Health din Baltimore, Maryland spulberă mitul că anumite produse ajută la slăbit și că demonizarea unor alimente și lăudarea
Cu toții am auzit de expresia latină ”mens sana in corpore sano”, care se traduce prin ”o minte sănătoasă într-un corp sănătos”. Fraza este folosită pentru a exprima importanța
Medicul cardiolog Dragoş Vinereanu, de la Spitalul Universitar de Urgenţă Bucureşti, afirmă că două treimi dintre decesele înregistrate în România sunt cauzate de boli cardio-vasculare,
Anumite alimente din dieta tipic britanică ar putea contribui la creşterea riscului de apariţie a unor boli cardiovasculare mortale, potrivit concluziilor formulate în două studii recente,
Guvernatorul Băncii Naţionale a României (BNR), Mugur Isărescu, a afirmat că este foarte greu să faci ce a făcut România anul trecut, “adică să dai inflaţia în jos şi să nu creezi
O echipă de oameni de știință de la Universitatea Zaragoza din Spania, care a efectuat un amplu studiu publicat în revista Nutrients pe 29 mai 2023, a făcut o descoperire importantă pentru
Un studiu recent a demonstrat cum numeroase alimente pe care le consumăm frecvent sunt cancerigene, cele mai periculoase fiind alimentele procesate. Chiar dacă e aproape imposibil de renunțat la
În timpul sezonului de gripă și răceală, oamenii se îndreaptă adesea către suplimentele de vitamine sau către alimentele bogate în elemente despre care se crede că pot crește imunitatea.
Nutriţionistul Adina Rusu consideră că există un fenomen supranumit "efectul noului început", care sugerează că luna ianuarie poate fi oportună pentru schimbări şi pentru stabilirea unor
Un studiu efectuat de un grup de oamenii de știință de la Universitatea de medicină din Tianjin pe mai mult de 70.000 de persoane din Marea Britanie, a dezvăluit faptul că participanții care
Un copil în vârstă de 7 ani a ajuns la spital după ce a mâncat o conservă din comerț. Medicii l-au diagnosticat cu botulism, o boală extrem de periculoasă care poate duce la paralizie și
Cetățenii europeni prezenți la dezbaterile privind viitorul Europei au propus mai multe măsuri având ca obiectiv asigurarea accesului tuturor europenilor la măsuri de instruire privind
Recesiunea globală din cauza războiului din Ucraina este un avertisment tot mai des al celor mai importanți economiști ai lumii. Recent, chiar șeful Băncii Mondiale, David Malpass, a spus că