Ziare.com
4 trucuri simple ca sa mananci sanatos

4 trucuri simple ca sa mananci sanatos

Cand vine vorba de adoptarea unor obiceiuri alimentare sanatoase, multi dintre noi apeleaza la diete sofisticate care mai mult ne pun in dificultate decat sa ne ajute. P Poate fi tentant sa cauti solutii rapide, dar in loc sa te limitezi la ...

17 Martie 2020

Obicei sanatos

Un IT-ist se ofera sa repare sistemul din sanatate gratis, multi vor sa i se alature. Statul nu vede, nu aude, oamenii "mor fara sistem"

Un IT-ist se ofera sa repare sistemul din sanatate gratis, multi vor sa i se alature. Statul nu vede, nu aude, oamenii "mor fara sistem"

Sistemul informatic de sanatate este la pamant de aproape o luna, dand peste cap intreg sistemul medical. Pacienti si medici laolalta fac tot ce pot, primii pentru a primi serviciile de care au nevoie si la care au dreptul legal si constitutional, cei din a doua categorie pentru a le putea oferi, riscand inclusiv sa nu fie platiti pentru ele. Pana acum, din partea autoritatilor n-am obtinut nicio raza de speranta, ba din contra. Seful Casei de Sanatate a fost inlocuit cu un fost presedinte, Vasile Ciurchea, care, la ora actuala, este cercetat de DNA chiar pentru contracte paguboase legate de sistemul informatic. In plus, Razvan Vulcanescu, fostul sef proaspat "demis", ocupa acum functia de vicepresedinte al CNAS!...

28 Iulie 201917 comentarii
    Obisnuiesti sa vorbesti cu strainii? Ai numai de castigat! Daca nu o faci, iata de ce ar trebui sa iei foarte in serios asa un obicei

    Obisnuiesti sa vorbesti cu strainii? Ai numai de castigat! Daca nu o faci, iata de ce ar trebui sa iei foarte in serios asa un obicei

    Desi ne petrecem mare parte din zi inconjurati de straini, adesea in mijloacele de transport in comun, in parc, cafenea sau supermarket, ramanem izolati. E autoizolare impusa, pentru ca plecam de la premisa ca a porni o discutie cu un strain ne va pune atat pe noi, cat si pe interlocutor intr-o situatie inconfortabila. Dar lucrurile nu stau deloc asa in realitate, arata un studiu recent. Nu doar ca o astfel de initiativa nu va fi primita atat de rau pe cat am crede, dar ne va face bine atat noua, cat si interlocutorului, arata studiul citat de BBC...

    14 Iunie 20191 comentariu
      Nu va lasati cardul de sanatate la farmacie! E ilegal

      Nu va lasati cardul de sanatate la farmacie! E ilegal

      Unii farmacisti si-au facut un obicei din a retine cardurile de sanatate ale pacientilor, atunci cand sistemul informatic se blocheaza, ceea ce este ilegal. Posesorii cardurilor de sanatate nu ar trebui, in niciun caz, sa le lase la farmacist sau la vreo asistenta medicala. Acest lucru se intampla, de exemplu, cand mergi la farmacie si nu merge sistemul, ti se dau medicamentele, dar ti se retine cardul pentru ca angajatul sa introduca datele in calculator cand se termina blocajul. La fel, o asistenta care iti ia sange analize va retine cardul pacientului, daca nu merge sistemul pentru a valida mai tarziu analizele decontate de CNAS...

      11 Mai 2019
      Alte articole despre: card sanatate retinut farmacie
        Sanatatea ochilor, la fel de importanta. Cum o intretinem?

        Sanatatea ochilor, la fel de importanta. Cum o intretinem?

        A devenit foarte la moda sa ai grija de sanatatea corpului. Dar, de cele mai multe ori, asta inseamna sa faci miscare si sa mananci sanatos. Obiceiuri care au efecte benefice pentru tot corpul, in general. Dar cand vine vorba de sanatatea ochilor, sunt cateva detalii particulare la care trebuie sa fim atenti. Mai ales in era tehnologiei, in care vederea e mai solicitata ca niciodata. 1. Ochelarii de soare, cu adevarat cool Nu sunt un moft. Decat daca ii porti in toiul noptii. In rest, ochelarii de soare au in primul rand un rol medical. Iar calitatea lentilelor dicteaza gradul de protectie impotriva razelor UV. Corneea este cea mai expusa acestor raze. Keratita, cataracta sau conjunctivita sunt cateva probleme care pot sa apara daca nu-ti protejezi ochii de soare. Asa ca o pereche de ochelari de calitate nu e doar un accesoriu la moda, ci o investitie buna. Si nici nu trebuie sa faci eforturi foarte mari. Poti, de exemplu, sa-i cumperi in rate fara dobanda*, printr-un card de cumparaturi...

        22 Octombrie 2018
        Alte articole despre: ochelari vedere, sanatate ochi
          Cum iti afecteaza fumatul creierul si chiar sanatatea mintala

          Cum iti afecteaza fumatul creierul si chiar sanatatea mintala

          Un fumator de varsta a doua care are acest obicei de mai multi ani e de doua-trei ori mai predispus sa moara prematur decat cineva care nu a fumat niciodata. E cunoscut ca tutunul creste riscurile de cancer si de probleme cardiovasculare si pulmonare. De asemenea, e in stransa legatura si cu alte probleme, cum ar fi complicatiile in sarcina, impotenta, probleme orale si predispozitie pentru a dezvolta cataracta. Aceste consecinte sunt bine cunoscute de toata lumea, dar mai sunt si cele care scapa deseori atentiei publice: efectele asupra memoriei, concentrarii si capacitatii de invatare...

          20 Octombrie 2018
          Alte articole despre: fumat creier, fumat sanatate mintala
            Carpeala din sanatate: sistemul informatic isi revine, dar nu se stie cat o sa tina. Medicii se tem ca ei vor achita nota de plata

            Carpeala din sanatate: sistemul informatic isi revine, dar nu se stie cat o sa tina. Medicii se tem ca ei vor achita nota de plata

            Casa Nationala de Asigurari de Sanatate a anuntat, miercuri, ca Platforma Informatica a Asigurarilor de Sanatate (PIAS) este functionala, dupa aproape doua saptamani de colaps. "In continuare se efectueaza activitati de analiza, monitorizare, verificare si consolidare a platformei informatice, iar dupa parcurgerea acestora urmeaza a se trece la ridicarea indisponibilitatii, prin anuntarea pe site-ul CNAS", se arata intr-un comunicat remis Ziare.com. Amintim ca sistemul informatic din sanatate nu mai are mentenanta asigurata. Contractul pe care Casa il avea cu SIVECO s-a incheiat si nu au fost luate masuri pentru ca sistemul sa nu ramana fara mentenanta. La inceputul lunii mai, SIVECO a anuntat ca in ultima perioada asigurase mentenanta in mod gratuit si refuza sa mai faca acest lucru...

            17 Mai 20185 comentarii
              Obicei in prima zi de Paste: Galatenii se spala pe fata cu apa in care au stat un ou rosu, unul alb si un ban

              Obicei in prima zi de Paste: Galatenii se spala pe fata cu apa in care au stat un ou rosu, unul alb si un ban

              Un obicei stravechi se mai pastreaza inca in judetul Galati, in prima zi de Paste, prin spalarea fetei cu apa in care s-au pus un ou rosu, unul alb si un banut. Cei care respecta traditia spun ca astfel se purifica si au parte de sanatate si noroc tot anul. Ritualul incepe in noaptea de Inviere, cand oamenii duc la biserica bucate pentru a fi sfintite. Dupa slujba, acestea sunt date de pomana, dar nu sunt mancate imediat. "In prima zi de Paste, dupa slujba de Inviere, oamenii duc la biserica, pentru a fi sfintite, produse specifice, cozonac, pasca si oua rosii. Dupa ce sunt sfintite, credinciosii iau anafura si apoi pleaca la cimitir. Acolo se aprind lumanari, iar lucrurile sfintite se dau de pomana. Nu se mananca imediat pentru ca trebuie duse acasa, acolo sunt alte ritualuri", a explicat, pentru MEDIAFAX, seful Serviciului Cercetare din cadrul Centrului Cultural Dunarea de Jos din Galati, Eugenia Notarescu...

              08 Aprilie 2018
              Alte articole despre: obicei Paste spala fata apa oua
                Kovesi: Mita in Sanatate ajunge la 20%, in infrastructura intre 2% si 5%

                Kovesi: Mita in Sanatate ajunge la 20%, in infrastructura intre 2% si 5%

                Mita in domeniul Sanatatii ajunge la 20%, in IT la 10% si in infrastructura intre 2% si 5%, sustine procurorul sef al Directiei Nationale Anticoruptie, Laura Codruta Kovesi. Potrivit acesteia, spaga se cere companiilor in numerar si reprezinta un anumit procent din valoarea contractului pe care il obtin. "Am investigat un dosar in care o companie a oferit mita pentru a obtine autorizatie in vederea punerii in circulatie a unui medicament. De obicei, in astfel de situatii, mita se cere in cash, in numerar, se cere inainte de incheierea contractului si se cere un anumit procent din valoarea contractului. In domeniul Sanatatii, valoarea mitei este undeva la 20%, in domeniul IT la 10%, in infrastructura - intre 2% si 5%", a precizat Kovesi intr-un interviu pentru Rezistenta TV...

                01 Noiembrie 201729 comentarii
                  Motiunea simpla impotriva ministrului Sanatatii a picat. Dragnea, ironii cu Guvernul: Am votat din greseala pentru

                  Motiunea simpla impotriva ministrului Sanatatii a picat. Dragnea, ironii cu Guvernul: Am votat din greseala pentru

                  Plenul Camerei Deputatilor a respins, miercuri, cu 149 de voturi "impotriva" si 94 de voturi "pentru", motiunea simpla depusa de Opozitie impotriva ministrului Sanatatii, Florian Bodog, si intitulata "PSD dauneaza grav sanatatii". Liderul PSD, Liviu Dragnea, a raspuns ironic cand a fost intrebat de jurnalisti cum a votat, avand in vedere tensiunile dintre el si Guvernul Tudose. "Nu am fost atent si am votat 'pentru'. Imi cer scuze. Din greseala", a spus Dragnea. Opozitia a cerut, marti, demisia ministrului Sanatatii, Florian Bodog, la dezbaterea motiunii simple indreptata de PNL impotriva acestuia, cerandu-i sa dea explicatii pentru acuzatiile de plagiat si sa opreasca "dricul" pe care il conduce, in timp ce UDMR a anuntat ca se va abtine...

                  11 Octombrie 20172 comentarii
                    Sanatatea da in clocot in timp ce guvernantii se razboiesc cu Justitia. Ce poti sa faci tu Interviu

                    Sanatatea da in clocot in timp ce guvernantii se razboiesc cu Justitia. Ce poti sa faci tu Interviu

                    Coalitia PSD-ALDE a castigat alegerile de anul trecut si pentru ca a promis salarii mai bune in Sanatate, care sa motiveze medicii plecati sa revina in tara, sau conditii mai bune in spitale pentru ca bolnavii sa aiba o sansa in plus. Pana acum, promisiunile nu au fost nici pe departe onorate, dimpotriva, asa ca dreptatea este cautata, din nou, in strada. Dupa mai multe runde de negocieri esuate, sindicalistii din Sanatate au pichetat joi si vineri ministerele Muncii si Sanatatii, si au programat pentru marti un miting urmat de un mars pentru sanatate...

                    29 Septembrie 201711 comentarii
                      Sase reguli pentru un stil de viata sanatos

                      Sase reguli pentru un stil de viata sanatos

                      Auzim de ceva timp ca se pune un accent deosebit pe notiunea de stil de viata sanatos. Majoritatea celor chestionati isi doresc sa adopte acest stil, dar continua sa duca o viata dezordonata, consumand pe apucate numai produse din categoria junk-food, ducand o viata sedentara si pierzand noptile cu socializarea in fata computerului. Cand sunt intrebati cum ar fi acest stil de viata sanatos, parerile sunt impartite, de aceea am considerat ca ar fi util sa fac cateva precizari. Un stil de viata sanatos presupune:...

                      09 Septembrie 20174 comentarii
                        Cat e sanatos sa slabesti lunar si care sunt adevaratele efecte ale dietelor celebre - Interviu

                        Cat e sanatos sa slabesti lunar si care sunt adevaratele efecte ale dietelor celebre - Interviu

                        Ai cateva kilograme in plus si esti tentat sa incerci sa tii o dieta? Ai vrea insa sa nu te joci cu sanatatea ta si sa urmezi un plan in deplina cunostinta de cauza si fara sa existe efecte secundare, fiind convins ca ulterior nu va aparea binecunoscutul efect yo-yo? Am stat de vorba cu nutritionistul Camelia Olteanu, pentru a afla daca aceste lucruri sunt posibile. Asa am aflat ca nu exista dieta in urma careia sa nu apara efectul de yo-yo, dar ca se poate slabi respectand cateva reguli. Una dintre acestea este sa nu amestecam la aceeasi masa glucidele cu lipidele si proteinele...

                        12 August 20171 comentariu
                          Cat de sanatos este porumbul si care este mai bun: cel fiert sau cel copt

                          Cat de sanatos este porumbul si care este mai bun: cel fiert sau cel copt

                          Porumbul fiert sau copt este foarte apreciat in aceasta perioada. Si tocmai pentru ca nu putini suntem cei care adoram gustul lui, am stat de vorba cu dr. Laura Ene, medic primar diabet, nutritie si boli metabolice (Clinica de Nutritie KiloStop), pentru a afla cat este de sanatos. "Porumbul face parte din categoria cerealelor. Cerealele integrale sunt o sursa de carbohidrati buni pentru organism, care furnizeaza energie constanta pe parcursul zilei, previn cresterile si scaderile bruste de glicemie si ofera o senzatie de satietate indelungata...

                          12 August 20173 comentarii
                            Sanatate la-ndemana cu dr. Tarek Nazer: Cum afecteaza vremea sanatatea articulatiilor?

                            Sanatate la-ndemana cu dr. Tarek Nazer: Cum afecteaza vremea sanatatea articulatiilor?

                            Legatura dintre conditiile meteorologice si durerile articulare resimtite de o parte dintre noi este una dintre cele mai vechi controverse ale lumii medicale. In general, persoanele meteosensibile devin depresive, au dureri de cap, dureri articulare si de oase, au insomnii si nu se pot concentra. Studiile au aratat ca schimbarile de presiune atmosferica, de temperatura si de umiditate agraveaza durerile poliartritei reumatodie, artrozei, durerile de spate, dar si de cap, de dinti sau maxilar, explica pentru Ziare.com, doctorul ortoped Tarek Nazer...

                            01 Octombrie 2015
                              Mananca sanatos dimineata ca sa ai o inima puternica

                              Mananca sanatos dimineata ca sa ai o inima puternica

                              Micul dejun este foarte important pentru sanatatea ta, dar si pentru cea a inimii. Persoanele care iau micul dejun zilnic au un stil de viata mai sanatos si, mai mult chiar, au tendinta sa consume produse mai sanatoase. Produsele sanatoase sunt cele care nu contin grasimi si sunt bogate in proteine si carbohidrati, potrivit Diet food Nutrition. In plus, cei care consuma micul dejun au o rata a metabolismului de aproape patru ori mai mare fata de persoanele care sar peste aceasta masa importanta din zi...

                              05 Iunie 20093 comentarii

                                Urmareste Ziare.com pe

                                Urmareste stirile Ziare.com pe Facebook
                                 

                                TOP 3 STIRI PRESA CENTRALA

                                Horoscop de weekend: 4-5 aprilie 2020
                                Berbec Ar fi bine sa petreci mai mult timp, la finalul acestei saptamani, alaturi de persoanele dragi. Copiii iti vor oferi surprize...

                                Un star pop a mintit ca are coronavirus
                                Cantaretul sud-coreean Kim Jae-Joong a mintit ca a fost diagnosticat pozitiv cu COVID-19. Intr-o postare publicata ieri pe pagina sa de...

                                Dispozitivele ingenioase create pentru a contracara coronavirusul
                                Perioada dificila pe care o traversam stimuleaza ingeniozitatea, iar tehnologia imprimarii 3D faciliteaza mai mult ca niciodata punerea in practica...
                                Platforma pentru solutionarea online a litigiilor