Ziare.com
Obiceiuri vicioase pentru dantura in primii ani de viata. Cum le rezolvam

Obiceiuri vicioase pentru dantura in primii ani de viata. Cum le rezolvam

Tot mai multi medici recomanda parintilor sa fie atenti la obiceiurile dentare nesanatoase ale copiilor ca sa evite neplacerile de mai tarziu. Asta pentru ca, in timpul perioadei de crestere, orice gest poate afecta cresterea si dezvoltarea normala a ...

02 Martie 2019

Obiceiuri nesanatoase

Romanii traiesc periculos: Consuma de doua ori mai mult zahar decat media europeana

Romanii traiesc periculos: Consuma de doua ori mai mult zahar decat media europeana

Obiceiurile nesanatoase ale romanilor, precum si stresul si oboseala cronica conduc la o dezechilibrare din punct de vedere hormonal, potrivit medicilor prezenti joi conferinta de Ziua Internationala a Alimentatiei, intitulata "Educatia alimentara bate gena!". "Din pacate, tara noastra are cea mai mare mortalitate cauzata de cancerul nedepistat la timp, iar in cele mai multe cazuri, boala este provocata de obiceiurile nesanatoase. De aceea, pe termen lung, cele mai bune rezultate in sanatatea publica ar fi obtinute daca cei mici ar fi convinsi ca e mai bine pentru ei sa manance strugure, decat ciocolata", a declarat medicul nutritionist Lygia Alexandrescu, informeaza Mediafax...

16 Octombrie 20142 comentarii
    Efect incredibil al mancarii nesanatoase

    Efect incredibil al mancarii nesanatoase

    Produsele de tip fast food ne transforma in lenesi, iar acest efect se mentine chiar si dupa ce adoptam o dieta sanatoasa, se arata intr-un studiu recent. Ingredientele nesanatoase si slaba calitate nutritionala a alimentelor fast food promoveaza sedentarismul, insa dezavantajele nu se opresc aici, anunta Daily Mail. O cercetare recenta efectuata de specialistii de la Universitatea din Los Angeles a analizat efectele mancarurilor nesanatoase, concluziile fiind surprinzatoare. In cadrul studiului, doua grupe de cobai au fost hranite diferit de-a lungul a sase luni. Primul grup a primit produse neprocesate, precum cereale si peste, iar cel de-al doilea a fost hranit cu produse gen fast food, bogate in zahar si sarace in nutrienti. La cei care au primit mancare nesanatoasa s-au observat luarea in greutate, dar si oboseala si sedentarismul...

    12 Aprilie 2014
      Ce spun obiceiurile alimentare despre tine

      Ce spun obiceiurile alimentare despre tine

      Stiai ca obiceiurile alimentare te pot da de gol nu numai in privinta manierelor, ci si in ceea ce priveste trasaturile de personalitate? Asa ca ai grija, deoarece acestea pot oferii detalii mai putin placute despre tine. Daca iti place sa mananci prea repede, inseamna ca nu esti o persoana cu echilibru cand vine vorba despre prioritatile tale, arata Buzzle. In timp, poti sa devii o persoana mult prea competitiva. Pe de alta parte, oamenii care mananca repede sunt destul de pretentiosi in privinta muncii lor si sunt cunoscuti pentru faptul ca isi termina sarcinile inainte de termenul limita. Sunt persoane atente si ii pun pe altii inaintea nevoilor lor. Totusi, nu uita ca asta nu este un lucru bun pentru sanatatea ta...

      24 August 2013
        Obiceiuri care fac mai mult rau decat bine

        Obiceiuri care fac mai mult rau decat bine

        Probabil ca stii deja o gramada de sfaturi despre cum sa te mentii intr-o stare perfecta de sanatate, pe care le respecti cu sfintenie. Ce te faci, insa, daca afli ca acestea mai rau te expun pericolelor, in loc sa te protejeze? Sa te feresti de microbi si germeni se poate dovedi mai greu decat ai putea crede. Iata ce trebuie sa iei in considerare, potrivit Woman's Day: Folosesti prea des solutiile dezinfectante de maini Daca folosesti dezinfectantul de maini de fiecare data cand petreci ceva timp intr-un loc public, ar fi mai bine sa iei o pauza. "In cazul in care nu stai intr-un spital plin de obiecte posibil infectate, apa si sapunul sunt suficiente pentru igienizarea mainilor", dupa cum explica dr. dermatolog Richard Gallo, de la Universitatea din California. Mai mult decat atat, gelurile care contin triclosan chiar ajuta bacteriile sa faca fata antibioticelor...

        22 August 20111 comentariu
          Lucruri neasteptate ce pot provoca depresia

          Lucruri neasteptate ce pot provoca depresia

          Depresia este o boala a lumii moderne, afectand din ce in ce mai multe persoane in moduri mai blande sau mai drastice. Poate fi declansata de numerosi factori, de la cei emotionali pana la cei de ordin fizic. "Moartea unei persoane iubite, banii si problemele in relatie se numara printre principalii factori ce declanseaza afectiunea", afirma dr. Rick Norris pentru Daily Mail. Alegem, in mod inconstient, alimente precum gogosile sau orice altceva bogat din punct de vedere caloric si cu o cantitate mare de grasimi atunci cand suntem tristi. Pe termen lung, insa, acestea fac rau si psihicului si taliei. Iata alte lucruri care te pot afecta:...

          30 Iunie 2011
            De ce este dificil sa invingi obiceiurile nesanatoase

            De ce este dificil sa invingi obiceiurile nesanatoase

            Aproape orice persoana care si-a propus sa faca ceva bun pentru organism, cum ar fi sa se lase de fumat, sa renunte la alcoolul baut in exces, sa evite alimentele de tip fast-food sau sa invinga lenea si sa faca mai multe exercitii fizice, a remarcat ca nu este chiar usor de realizat. Si asta din cauza creierului, cele mai multe multe dintre obiceiurile proaste dezvoltandu-se pe acelasi principiu. Aceasta insa nu este o scuza pentru a te lasa pagubas. Din contra, intelegand cum anume un comportament nesanatos se fixeaza, cercetatorii au reusit sa descopere si cateva trucuri care ti-ar putea fi de folos pentru a avea succes, dupa cum arata Huffington Post...

            30 Ianuarie 2011
              Cum sa scapi de obiceiurile alimentare nesanatoase

              Cum sa scapi de obiceiurile alimentare nesanatoase

              Obiceiurile alimentare nesanatoase, de la mancatul in exces pana la mancatul pe fond emotional, pot avea efecte negative asupra greutatii tale. Invata aceste trucuri simple pentru a manca mai sanatos in fiecare zi. Ce sa faci: Daca mananci multe gustari Pentru a-ti mentine energia la nivel maxim si foamea la nivel minim poti manca doua gustari pe zi a cate 100-300 de calorii fiecare, potrivit RealSimple. In loc de o prajitura sau chipsuri, opteaza pentru ceva care sa semene a mancare reala: o jumatate de sandvis, biscuiti din cereale integrale cu branza, un pumn de nuci, morcovi cu humus sau iaurt cu cereale...

              27 Octombrie 20103 comentarii
                7 obiceiuri alimentare care iti strica silueta

                7 obiceiuri alimentare care iti strica silueta

                Sunt anumite obiceiuri alimentare, de multe ori involuntare, si care pot parea inofensive, dar care pe termen lung iti pot strica silueta. Aceste obiceiuri le poti avea din copilarie sau poate le-ai capatat in timp, important este sa le constientizezi si sa le corectezi. Shine.com a facut un top al celor mai periculoase obiceiuri pentru silueta: 1. Urasti sa arunci mancarea la gunoi, asa ca mananci intotdeauna tot din farfurie. 2. Te straduiesti prea tare sa nu mananci la fast food sau sa mananci carbohidrati, prajeli, grasimi, dulciuri...

                16 Septembrie 20101 comentariu
                  9 obiceiuri rele care sunt, de fapt, bune

                  9 obiceiuri rele care sunt, de fapt, bune

                  Desi se crede ca unele lucruri sau obiceiuri sunt rele, mai multe studii au aratat ca acestea sunt, de fapt, bune. Shine.yahoo.com prezinta cateva dintre ele: 1. Expunerea la soare Daca stai prea mult timp la soare poti face diverse tipuri de cancere de piele, dar cateva minute pe zi iti pot aduce beneficii, cum ar fi asigurarea celei mai mari parti din necesarul de vitamina D...

                  04 Iunie 2010
                    Obiceiuri "nevinovate" care te imbatranesc

                    Obiceiuri "nevinovate" care te imbatranesc

                    Nu fumezi, eviti soarele pentru a nu face cancer de piele, ba folosesti zilnic crema cu ecran solar, in schimb stai pana tarziu in noapte si-ti anulezi mai toate intrunirile cu prietenii? S-ar putea ca cele din urma obiceiuri sa-si puna amprenta asupra felului in care arati mai mult decat iti imaginezi. Crezi ca procedezi intocmai cum scrie la carte pentru ca semnele trecerii anilor sa apara cat mai tarziu pe chipul tau? Prevention a alcatuit o lista a obiceiurilor aparent fara urmari, dar care, adunate, te fac sa pari cu cativa ani mai in varsta...

                    25 Mai 2010
                      Obiceiuri alimentare care imbatranesc

                      Obiceiuri alimentare care imbatranesc

                      Alimentatia este esentiala pentru o crestere armonioasa, un organism sanatos, plin de energie si tonic. Chiar daca nu intotdeauna acorzi atentie obiceiurilor tale alimentare, trebuie sa stii ca unele dintre ele pot dauna sanatatii tale si mai mult, te pot imbatrani. Ai nevoie in fiecare zi de minerale, vitamine si proteine. Excesele sunt cele mai daunatoare si nu intotdeauna sunt constientizate pentru ca ele par inofenseive. Astfel, zaharul in exces, grasimile si lipsa hidratarii sunt poate cele mai daunatoare obiceiuri alimentare, iar repercursiunile se vad mai tarziu, atunci cand organismul se resimte, informeaza care2.com...

                      09 Aprilie 2010
                        Cum sa scapi de obiceiurile nocive ale stilului tau de viata

                        Cum sa scapi de obiceiurile nocive ale stilului tau de viata

                        Este greu uneori sa renunti la anumite obiceiuri, oricat de nocive ar fi, daca ti-ai creat in jurul lor un intreg univers. Obisnuinta este cea cu care te vei lupta de fiecare data cand vrei sa incepi un nou regim sau sa-ti schimbi modul de viata. Renuntarea la fumat, la sarea si painea in exces, iesirea din sedentarism, consumarea a cel putin doi litri de apa pe zi, somnul de noapte la aceeasi ora sunt obiceiuri sanatoase, dar simti uneori ca nu le poti face loc in viata ta, informeaza ehow.com...

                        20 Noiembrie 2009
                          Obiceiuri proaste, dar numai bune pentru sanatate

                          Obiceiuri proaste, dar numai bune pentru sanatate

                          Ti s-a spus sa nu te enervezi, pentru ca ti se mareste presiunea arteriala. Ti s-a spus sa ocolesti bauturile gazoase deoarece iti strica dintii si te ingrasa. Insa un nou studiu demonteaza toate aceste "adevaruri", aratand ca multe dintre obiceiurile tale proaste sunt, in realitate, benefice sanatatii. Furia - buna pentru presiunea arteriala Pana acum eram avertizati sa nu ne enervam pentru ca presiunea arteriala va urca la cote alarmante. Insa, conform noilor cercetari in domeniu, citate de Daily Mail, acest lucru ar putea fi benefic...

                          03 Septembrie 20094 comentarii
                            Greseli pe care pana si femeile destepte le fac legat de sanatatea lor

                            Greseli pe care pana si femeile destepte le fac legat de sanatatea lor

                            Cand a fost ultima noapte in care ai dormit 8 ore? Cand ai ridicat ultima oara greutati la sala? Nu esti singura care nu isi aminteste. Chiar si femeile care stiu destul de multe despre cum ar trebui sa se mentina sanatoase fac greseli. Afla daca esti una dintre ele. Pentru ca stii ca grasimile saturate nu sunt bune, alegi intotdeauna salata atunci cand comanzi de mancare, chiar daca cei din jurul tau isi iau burgeri. Te speli pe dinti de doua ori pe zi, dar nu mai tii minte exact cand ai folosit ultima oara ata dentara...

                            23 August 20092 comentarii
                              Mai sanatosi la 50 de ani ca la 25

                              Mai sanatosi la 50 de ani ca la 25

                              Britanicii care au trecut de 50 de ani duc o viata mai activa si mananca mult mai sanatos decat cei care nu au decat jumatate din varsta lor, arata un raport recent. Si asta pentru ca cei trecuti de prima tinerete au ajuns sa iubeasca viata, fiind decisi sa traiasca pe cat posibil de mult pentru a se bucura de ea, dupa cum relateaza Daily Mail. Tocmai de aceea, din ce in ce mai multi renunta la masina, preferand plimbarile pe jos sau cu bicicleta, si incearca sa petreaca din ce in ce mai putin timp pe canapea, in fata televizorului...

                              31 Iulie 2009

                                Urmareste Ziare.com pe

                                Urmareste stirile Ziare.com pe Facebook
                                 

                                TOP 3 STIRI PRESA CENTRALA

                                Horoscop zilnic: 26 august 2019
                                Fecioara Interesanta si importanta zi la capitolul prieteni si protectori. Se deschid posibilitati de relationare cu oameni noi, deosebiti, care...

                                Horoscopul saptamanii 26 august - 1 septembrie 2019
                                Fecioara Saptamana incepe alaturi de prieteni. Poti desfasura alaturi de acestia activitati interesante. Dialogurile din primele zile ale...

                                Tu speli carnea de pui inainte sa o gatesti? Experimentul care arata cum ar fi bine sa procedezi
                                Pentru ca te gandesti ca cine stie cum a fost manipulata inainte sa ajunga la tine acasa, probabil esti una dintre persoanele care spala carnea de...
                                Platforma pentru solutionarea online a litigiilor