Articole despre "oboseala"

De ce adorm barbatii dupa ce fac sex?

Oboseala de dupa actul sexual este o reactie fireasca a organismului la efortul depus.

Una dintre intrebarile venite mai ales din partea femeilor, care se regaseste cel mai des in revistele de specialitate, este: " E normal ca partenerul meu sa adoarma imediat dupa ce facem sex? ".

In asteptarea raspunsurilor la aceasta intrebare, multe femei se multumesc sa traga concluzii pripite despre barbati. Daca nu este luata in brate imediat dupa repriza de amor, daca nu exista o conversatie, iar el adoarme subit, ea interpreteaza ca sexul nu a fost la fel de bun pentru el pe cat de bun a fost pentru ea.

In realitate, lucrurile stau cu totul altfel, conform yuppy.ro . Iata 4 motive reale pentru care barbatii adorm dupa ce fac sex :

1. Sexul practicat mai ales seara, cand organismul este deja obosit, devine primul argument pentru starea de somnolenta de dupa. Iar "prestatia" nu trebuie sa fie neobisnuit de activa.

2. Barbatii ejaculeaza in timpul orgasmului, iar hormonii eliberati induc starea de letargie. Senzatia de somn se manifesta, in acest caz, mai intens decat in mod obisnuit. Chiar daca tensiunea orgasmului este pozitiva este si foarte mare, chiar extenuanta.

3. Majoritatea oamenilor au tendinta sa isi tina din cand in cand respiratia in timp ce fac sex. Ritmul acesteia devine sacadat, iar pulsul se intensifica. Astfel, se creeaza o insuficienta de oxigen, care contribuie la nevoia de odihna - nimic grav, totul revine la normal in postludiu! ... [citeste mai mult]

Alte articole despre: sex, somn, rezistenta

Categorie: Sex

3636 vizite [ Ziare.com ]

Plombele vechi pot distruge sănătatea

Depresie, oboseală cronică, dereglări hormonale. Uneori pare imposibil să detectăm cauza tuturor acestor defecţiuni. Un examen riguros ar trebui să înceapă însă cu dantura pacientului. Dacă aveţi plombe metalice vechi, atunci trebuie să ştiţi că mercurul conţinut de acestea vă pune în pericol sănătatea, cauzând intoxicaţia cu mercur, cu toate simptomele de mai sus. Specialistul Click!, dr. Ovidiu Chiş, specialist în medicină

Categorie: Sanatate

52 vizite [ Click ]

Alegeri parlamentare - Iliescu: In Parlament vor intra 4 partide plus minoritatile (Video)

Presedintele de onoare al PSD, Ion Iliescu, a votat duminica, in jurul pranzului, la Liceul Jean Monnet din Capitala.

Ca de fiecare data, fostul sef al statului s-a prezentat la urne impreuna cu sotia sa, Nina.

Dupa ce si-a exprimat optiunea de vot, Iliescu a declarat ca si in aceste conditii, de vot uninominal, " votul politic ramane preponderent ", avand o pondere importanta, desi alegatorii vor alege "combinat", atat "partidul cat si omul".

Iliescu a explicat si prezenta scazuta inregistrata pana la aceasta ora, apreciind ca " este o anumita oboseala a oamenilor de aceasta competitie politica si o stare de dezamagire in legatura cu situatia economica si sociala".

In acelasi timp insa, liderul PSD a spus ca spera ca oamenii sa ii judece bine pe cei pe care ii voteaza, fiind convins ca cei care decid sa se prezinte la vot au "un punct de vedere mai bine conturat".

Pe de alta parte, Ion Iliescu considera ca, de aceasta data, in Parlament vor intra "4 partide plus minoritatile".

" Sunt trei partide mari si late ", a spus Iliescu referindu-se la PSD, PD-L si PNL, care "au vazut cum este si in opozitie si la guvernare", la care se adauga " UDMR, care are un electorat disciplinat ".

"S-ar putea sa mai razbata vreun partid", a completat el, fara prea multa convingere insa.

Alte articole despre: Ion Iliescu, alegeri parlamentare 2008, intrare Parlament

Categorie: Alegeri parlamentare 2008

652 vizite [ Ziare.com ]

Mituri despre sexul perfect

Retetele sexului perfect nu exista. Miturile legate de cea mai buna partida sexuala sunt demontate de realitate, iar experienta va dovedi ca nicio partida nu este fara cusur.

Patru din cele mai frecvente mituri sexuale afecteaza grav performantele in pat. Health.com a alcatuit topul celor mai negre ganduri care intuneca noptile de sex.

Ambii parteneri trebuie sa fie excitati

Sexul nu trebuie sa inceapa doar atunci cand ambii parteneri sunt foarte excitati. Odata cu ritmul alert al vietii, de cele mai multe ori unul din parteneri este intotdeauna incordat, obosit, stresat sau lipsit de initiativa.

Tocmai de aceea, partenerul care nu isi doreste altceva decat sa adoarma va trebui ajutat sa depaseasca aceasta etapa. Afectiunea si rasfatul sunt cele mai bune ingrediente pentru ca atmosfera sa devina din ce in ce mai incinsa .

O muzica lasciva, cateva atingeri si soapte, iar oboseala partenerului va disparea brusc. Ajutorul pentru serile mai putin favorabile trebuie sa fie unul reciproc, pentru ca libidoul sa fie cat mai crescut, iar partidele de sex nocturne sa devina obisnuinta.

Cea mai reusita partida de sex este cea spontana

Persoanele foarte cerebrale, care isi planifica fiecare secunda a vietii, nu se vor putea abtine si isi vor calcula inclusiv partidele de sex. Contrar opiniei generale, partidele aranjate au farmecul lor.

Asteptarea poate fi uneori placuta, iar in acest caz ea are rolul de a mari dorinta. Mai mult, odata ... [citeste mai mult]

Alte articole despre: sex, mit, perfect, partida, Amor

Categorie: Sex

2678 vizite [ Ziare.com ]

Un microbuz cu 16 pasageri s-a rasturnat in judetul Iasi (Video)

Un microbuz a fost implicat intr-un grav accident rutier, care a avut loc, miercuri, in localitatea Letcani, din judetul Iasi.

16 persoane au fost ranite, in urma incidentului. La fata locului s-au deplasat echipe ale Ambulantei, Politiei Rutiere, Inspectoratului de Urgenta, precum si jandarmi, informeaza Antena 3.

Potrivit purtatorului de cuvant al ISU Iasi, Dan Marciuc, victimele au fost transportate de urgenta la spital , insa o parte dintre acestea au refuzat internarea.

Potrivit NewsIn, in accidentul de la Letcani au fost 15 persoane ranite, printre care se numara si un nou-nascut.

In urma accidentului, traficul rutier a fost perturbat pentru scurt timp. Deocamdata nu se cunoaste cauza producerii acestui accident rutier .

La jumatatea lunii noiembrie, doisprezece muncitori au ajuns la spital, dupa ce microbuzul in care se aflau s-a rasturnat pe un drum judetean, intre Sibiu si Ocna Sibiului.

Politistii spun ca soferul a pierdut controlul volanului intr-o curba periculoasa. Microbuzul a ajuns intr-un sant, iar cei 12 muncitori pe care ii transporta au fost dusi la spital . Medicii au constatat insa ca pasagerii, dar si soferul, erau in afara oricarui pericol si nu a fost nevoie de internare.

La inceputul acestei luni, traficul pe DN 73 Pitesti - Campulung a fost blocat doua ore dupa ce un autobuz cu muncitori de la uzina Dacia a fost izbit de o masina.

Soferul autoturismului a murit, iar doi pasageri au fost raniti , in timp ce ... [citeste mai mult]

Alte articole despre: accident, microbuz rasturnat, 16 raniti, Iasi, Letcani

Categorie: Eveniment

500 vizite [ Ziare.com ]

Minerale de care avem nevoie pentru a combate oboseala

Magneziul, seleniul si litiul sunt trei minerale de care organismul are nevoie pentru a se feri de epuizare fizica si psihica.

Aceste substante se gasesc in cereale integrale, peste, ficat, oua, anumite legume si fructe, apa minerala, scrie Jurnalul National .

Nutritionistii ne asigura ca magneziul este cel mai bun aliat impotriva stresului . Aceasta substanta are un rol important in buna functionare a sistemului nervos si in relaxarea muschilor.

In acelasi timp, magneziul ajuta la mentinerea in limite normale a ritmului cardiac . O doza zilnica de 300 miligrame de magneziu este suficienta astfel incat sa facem fata stresului si oboselii.

Pentru a ajunge la aceasta doza, nutritionistii ne recomanda sa includem in dieta urmatoarele alimente bogate in magneziu: cereale integrale, fructe oleaginoase (nuci, alune, migdale), spanac, leguminoase (soia, fasole uscata, mazare, linte), ciocolata neagra, banane.

Seleniul - unul dintre cei mai puternici antioxidanti - intareste sistemul imunitar , ajutand astfel organismul sa reziste la stres si oboseala. Acest mineral protejeaza creierul, contribuind la mentinerea performantelor intelectuale si la prevenirea depresiei, anxietatii.

Avem nevoie de seleniu mai ales toamna pentru a ne pregati organismul sa lupte cu frigul , lipsa razelor solare, dar si cu infectiile respiratorii. In acest scop avem nevoie zilnic de doar 50-60 de micrograme de seleniu.

Surse naturale de seleniu sunt pestele, fructele ... [citeste mai mult]

Alte articole despre: magneziu, litiu, seleniu, oboseala, imunitate

Categorie: Sanatate

1765 vizite [ Ziare.com ]

Verbina învinge oboseala

Apreciată pentru proprietăţile sale antinevralgice şi tonice, verbina, cunoscută în popor şi sub denumirea de spornic, este un remediu pentru afecţiunile specifice sezonului rece. Planta conţine numeroase săruri minerale, esenţe aromatice şi amare, ceară şi tanin. Datorită compoziţiei sale, fitoterapeutul Eugen Giurgiu o recomandă în caz de bronşită, dureri de stomac, febră sau migrene cauzate de oboseală. Tratamentul cu verbină s-a dovedit util şi în

Categorie: Sanatate

105 vizite [ Adevarul ]

Protejeaza-ti ochii cand muncesti la calculator

O zi intreaga in fata unui calculator reprezinta un adevarat calvar pentru ochi. Sa lucrezi cu acest aparat presupune, practic, sa te uiti permanent catre o sursa de lumina.

Ce se intampla cu ochii tai? Incepi sa clipesti mai rar, secretia lacrimala se diminueaza si apare senzatia de uscaciune oculara. In timp, disconfortul vizual creste, iti scade capacitatea de concentrare si resimti o arsura puternica in interiorul ochilor.

Sindromul ochilor uscati

Principala problema cu care se confrunta persoanele care petrec foarte multe ore in fata monitorului unui computer este uscaciunea oculara, denumita medical sindromul ochilor uscati. In mod normal, numarul clipirilor este de 12 pana la 20 de ori pe minut, pentru a permite formarea unui nou film lacrimal, inainte de ruptura celui precedent. Insa, cand lucrezi in fata monitorului, aceasta frecventa scade. Se produce, astfel, evaporarea secretiilor lacrimale si, implicit, uscaciunea oculara.

Din pacate, acesta senzatie este insotita de oboseala accentuata a ochilor, vedere dubla sau tulbure, dureri de cap, de gat sau de umeri.

Controlul oftalmologic, obligatoriu

Primul lucru pe care trebuie sa-l faci in depistarea problemei este controlul oftalmologic. Este indicat sa mergi la medic inca de la primul simptom pentru a-i spune cu ce problema te confrunti, iar acesta iti va recomanda tratamentul adecvat.

"Daca ai mai putin de 40 de ani si vederea buna, ai nevoie de ochelari de protectie fara ... [citeste mai mult]

Alte articole despre: calculator, ochi, uscaciune, secretie, lacrimi, ochelari

Categorie: Sanatate

1984 vizite [ Ziare.com ]

Boala camuflata a intestinului subtire

Celiachia este o boala care afecteaza intestinul subtire, mai putin cunoscuta in tara noastra, si care, neavand tratament medicamentos, trebuie tinuta sub control printr-un riguros regim alimentar.

Boala celiaca afecteaza intestinul subtire, care nu poate metaboliza glutenul, motiv pentru care bolnavul trebuie sa excluda din alimentatia lui orice produs care contine grau, orz, secara si hibrizii acestora, scrie Jurnalul National .

Medicii avertizeaza ca daca, din intamplare, chiar si o cantitate foarte mica din acestea ajunge in intestinul subtire al bolnavului se declanseaza reactii adverse.

Simptomele bolii

Celiachia acuta apare in special la copii si se manifesta prin diaree, oboseala, anemie, stagnare in dezvoltare, abdomen marit, dezvoltare musculara scazuta. Daca parintii nu isi dau seama care este cauza acestor simptome, copilul poate sa si moara .

Celiachia subacuta se manifesta prin scadere brusca in greutate sau acumularea rapida de kilograme, diaree urmata la timp foarte scurt de constipatie, oboseala , lipsa cronica de vitamine si minerale, caderea prematura a dentitiei, osteoporoza, amorteli inexplicabile ale extremitatilor.

Din cauza acestor simptome de cele mai multe ori medicii trateaza pacientii de osteoporoza, anemie sau spasmofilie.

O alta maladie cu care este confundata celiachia este sindromul colonului iritabil. Simptomele trec, dar data viitoare cand bolnavul va consuma alimente cu gluten ele vor reaparea. ... [citeste mai mult]

Alte articole despre: celiachia, intestin subtire, regim alimentar, lactoza

Categorie: Sanatate

2307 vizite [ Ziare.com ]

Cum să fim sănătoşi iarna

Peste jumătate din români suferă în fiecare iarnă de răceală, bronşite sau pneumonie, arată un studiu recent al Colegiului Farmaciştilor din România. Aceste afecţiuni pot fi prevenite prin schimbarea alimentaţiei şi a stilului de viaţă. Acelaşi studiu arată, însă, că mai puţin de 40 la sută dintre români îşi iau măsuri de prevenire a afecţiunilor sezoniere. Sinuzita şi oboseala, probleme frecvente Frigul, asociat cu umezeala, slăbeşte sistemul imunitar ... [citeste mai mult]

Categorie: Sanatate

75 vizite [ Adevarul ]

Balsam racoritor pentru picioarele obosite de la Body Shop

Dupa o noapte de distractie si dans gelul de picioare cu menta de la Body Shop te ajuta sa iti calmezi picioarele obosite.

Un masaj cu acest balsam racoritor va elimina senzatia de oboseala si disconfort dupa o noapte pe tocuri, anunta News Com .

Muschii se vor destinde si in plus vei mirosi delicios, a menta proaspata . Asa ca nu ezita sa iti rasfeti picioarele obosite dupa o noapte furtunoasa.

Alte articole despre: gel, picioare, body shop, miros, menta

Categorie: Shopping

281 vizite [ Ziare.com ]

Alin Sania: Diferenta de valoare dintre Steaua si Portland si-a spus cuvantul pe final

Interul dreapta al Stelei, Alin Sania, a declarat ca ros-albastrii au pierdut meciul cu Portland San Antonio datorita oboselii acumulate dar si a diferentei de valoare.

"Diferenta de valoare si-a spus cuvantul pe final. O cauza ar fi si oboseala acumulata, pentru ca am jucat multe meciuri la intervale scurte de timp. Nu am jucat bine pe final. Portland este o echipa mare, degeaba spun unii ca nu mai este echipa care a fost odata. Noi ne-am dorit foarte mult sa castigam, a fost si o presiune foarte mare, pentru ca ne-am fi calificat in primavara Champions League", a declarat handbalistul pentru Sport Total FM.

Steaua Bucuresti a pierdut intalnirea cu Portland San Antonio, din cadrul Ligii Campionilor, scor 28-29.

Alte articole despre: Steaua Bucuresti, Portland San Antonio, Liga Campionilor

Categorie: Handbal

429 vizite [ Ziare.com ]

Sfaturi pentru a tine raceala la distanta

Raceala este o infectie a cailor nazale si a gatului foarte des intalnita de la inceputul toamnei pana la sfarsitul primaverii.

O raceala care dureaza doua saptamani sau mai mult poate provoca afectiuni grave precum sinuzita, faringita, bronsita sau chiar pneumonia. In cazul copiilor, complicatia cea mai frecventa este otita. De asemenea, pe fondul unui organism slabit, poate fi reactivat virusul herpesului bucal sau genital.

Iata zece sfaturi care sa te ajute sa iti pastrezi sanatatea:

1. Spalatul pe maini este esential

Raceala se trasmite foarte usor, pe cale aeriana, de la omul bolnav la cel sanatos. Infectarea se face direct prin picaturi de secretie (tuse, stranut) sau indirect, prin obiecte proaspat contaminate (clanta usii, prosoape, obiecte de birou, haine etc), conform acasa.ro.

Prin urmare, este foarte important sa se urmeze cu strictete regulile elementare de igiena: spalatul pe maini inainte si dupa masa, dupa contactul cu un animal, dupa ce ai folosit toaleta si dupa ce ai venit de afara (serviciu, scoala sau gradinita, supermarket etc).

2. Fructele si legumele, bogate in vitamine

Consumul de fructe si legume proaspete este un obicei sanatos nu doar pentru a preveni raceala, ci, in general, pentru a creste rezistenta organismului. Bogate in vitamine, minerale si fibre , aceste alimente sunt recunoscute pentru a trata o serie de probleme de sanatate: sistem imunitar slabit, digestie dificila, stres, anemie, artrita, astm, ... [citeste mai mult]

Alte articole despre: raceala, sfaturi, sistem imunitar, toxine, deshidratare, febra, sauna, temperatura

Categorie: Sanatate

1050 vizite [ Ziare.com ]

Cura de detoxifiere cu patrunjel

Mananci pe fuga lucruri pe care nu ti le-ai face tu acasa, si nu pentru ca nu ai putea sau nu stii, ci doar pentru ca stii ca nu sunt sanatoase. Cu fiecare masa haotica, organismul se incarca de toxine pe care, cu trecerea timpului, nu mai reuseste sa le elimine in mod eficient.

Toate aceste acumulari de toxine isi fac resimtita prezenta prin starea de oboseala care ne cuprinde, de irascibilitate, nervozitate, pierderea atentiei si scaderea capacitatii de memorare, insomnii sau somnolenta, dureri de cap frecvente si diverse alte dereglari ale ritmului normal de viata, conform Garbo.

Tocmai de aceea organismul trebuie detoxifiat periodic, eventual la finalul fiecarui anotimp. Patrunjelul este perfect in curele de detoxifiere, avand avantajul ca este placut la gust. In plus, poate fi utilizat aproape la orice fel de mancare.

Cum puteti utiliza patrunjelul in cura de detoxifiere

In primul rand, cura de detoxifiere cu patrunjel nu necesita excluderea altor alimente, decat a celor cu potential toxic pentru organism, cum ar fi: condimentele, carnea de porc, de oaie, alimentele ce contin grasimi complexe, cum ar fi frisca, cremele de prajituri, mancarurile prajite. Fumatul si alcoolul trebuie macar reduse, daca nu puteti renunta total la ele, macar pe parcursul curei de detoxifiere.

Salata de patrunjel: se ia o legatura de patrunjel cu tot cu radacini si se toaca dupa preferinte intr-un castron. Peste patrunjelul maruntit se pune, dupa gust, ulei de ... [citeste mai mult]

Alte articole despre: patrunjel, cura, detoxifiere, proprietati, minerale, vitamine, gravida, alimnetatie

Categorie: Diete, intretinere

2247 vizite [ Ziare.com ]

Badea: Cei de la CFR sunt obositi si vom profita de asta

Antrenorul echipei FC Arges, Ionut Badea, considera ca poate profita de oboseala acumulata de clujeni pentru un rezultat pozitiv in Gruia.

"Mergem la Cluj pentru a castiga, urmeaza sa vedem daca si putem. CFR-ul a avut un inceput firav de campionat, dupa care au revenit in forta. Au mai multi jucatori valorosi care pot face diferenta: Dubarbier, Culio, Kone, Trica si altii. Pe teren propriu sunt foarte ofensivi, si joaca in sistemul 4-2-3-1.

Meciurile din Champions League cred ca i-au afectat fizic, asa cum se intampla cu toate echipele care evolueaza in aceasta competitie . Au si ei cateva probleme in lot, si va trebui sa profitam la maximum de acest lucru.

Faptul ca CFR Cluj este o echipa puternica, o demonstreaza meciurile din Liga Campionilor cu Roma si Chelsea, precum si statutul de echipa campioana en titre ", a spus Badea.

Partida CFR Cluj - FC Arges se va disputa duminica, de la ora 18.

Alte articole despre: ionut badea, Liga I, fc arges, CFR Cluj

Categorie: Fotbal Intern

215 vizite [ Ziare.com ]