Ziare.com
Wellbeing: De ce nu te mai poti relaxa si te simti mai mereu obosit?

Wellbeing: De ce nu te mai poti relaxa si te simti mai mereu obosit?

Tot mai des auzim ca cei din jurul nostru sunt obositi. Dar nu oboseala aceea obisnuita, de care scapi dupa un somn bun si cateva zile de vacanta, ci oboseala-epuizare, de care nu mai scapi si care-ti modifica atat viata, cat si intreg organismul. ...

18 Februarie 2016

Oboseala cronica simptome

Sanatate la-ndemana cu dr. A. V. Ditoiu: Hepatita sau ciroza?

Sanatate la-ndemana cu dr. A. V. Ditoiu: Hepatita sau ciroza?

In mod normal se poate considera ca evolutia unei boli de ficat este de la hepatita acuta la hepatita cronica si, ulterior, ciroza hepatica sau cancer hepatic. In practica medicala se intalnesc insa frecvent situatii in care unui pacient i se pune diagnosticul de hepatita cronica fara ca acesta sa-si aminteasca ca ar fi avut vreodata hepatita acuta. Nu sunt rare nici cazurile in care se pune diagnosticul de ciroza hepatica unui pacient care nu avut niciodata vreo problema aparenta cu ficatul. Sanatate la-ndemana cu dr. A. V. Ditoiu: Suprasolicitarea si detoxifierea ficatului...

27 Ianuarie 2014
    De ce nu esti odihnit, dupa 8 ore de somn

    De ce nu esti odihnit, dupa 8 ore de somn

    Starea de oboseala poate avea diverse cauze, nefiind legata neaparat de lipsa somnului. Poate fi vorba de diverse boli care au ca simptom oboseala, fiind necesara prin urmare acordarea unei atentii sporite starii de epuizare fizica ce poate aparea la un moment dat. RxList prezinta cateva din cele mai importante cauze ale oboselii. Cea mai evidenta cauza este legata de faptul ca nu dormim suficient, adultii avand nevoie de sapte-opt ore de somn, insa numarul acestora poate fi chiar mai mare, in functie de nevoile speciale ale organismului. De asemenea, o cantitate ridicata de cofeina este contraindicata, pentru ca iti afecteaza odihna, provocand diverse probleme in organism...

    01 August 20131 comentariu
      Psihologie pe intelesul tau, cu Mihaela Oancea - Suferi de stres cronic?

      Psihologie pe intelesul tau, cu Mihaela Oancea - Suferi de stres cronic?

      Stresul face parte din viata noastra de zi cu zi si nu poate fi evitat. Se spune ca doar un om mort este lipsit de stres. De multe ori auzim despre o boala: "este din cauza stresului". Este bine de stiut ca exista: - un stres considerat pozitiv - acea motivatie care ne face, dimineata, sa ne dam jos din pat si sa ne bucuram de viata, sa acceptam provocari (exemplu: casatoria, nasterea unui copil, etc) - un stres negativ, cel care ne face sa simtim presiune si care este considerat a fi cauza multor boli...

      09 Iulie 2013
        Bolile autoimune ataca mai ales femeile - vezi simptomele

        Bolile autoimune ataca mai ales femeile - vezi simptomele

        Adesea, simptomele bolilor autoimune sunt vagi: senzatie de oboseala, furnicaturi in brate si picioare, care par sa treaca si apoi revin, dureri de muschi sau poate chiar dureri de cap. Ne putem intreba - e vorba de o boala sau doar de inchipuiri? Multi dintre cei care comunica aceste simptome medicului, de obicei femei, pot fi catalogati drept ipohondri sau anxiosi. Insa aceste manifestari pot fi semnele unei boli autoimune, cum ar fi lupusul sau scleroza in placi, care se dezvolta treptat si afecteza intr-o proportie mai mare femeile, potrivit Repli.net...

        18 Septembrie 20121 comentariu
          Ce trebuie sa faci ca sa scapi de oboseala permanenta

          Ce trebuie sa faci ca sa scapi de oboseala permanenta

          Omul modern nu mai stie ca odihna este la fel de necesara organismului ca si apa, aerul si hrana. Oboseala apare atunci cand cineva munceste prea mult si doarme prea putin, cand se hraneste haotic si nesanatos, cand uita ca mai este viata si in afara biroului ori a camerei in care doarme. Un om sanatos si echilibrat trebuie sa se trezeasca odihnit dupa sapte-opt ore de somn, apt pentru inca o zi plina de activitate. Daca imediat dupa trezire apar dureri de cap ori in tot corpul, ameteli, neputinta de a face fata obligatiilor zilnice, scaderea randamentului si pierderea poftei de viata, atunci ceva nu e-n regula, nu e sanatos si trebuie schimbat...

          18 Martie 2012
            Cum previi sindromul oboselii cronice

            Cum previi sindromul oboselii cronice

            In ceea ce priveste sindromul oboselii cornice, medicii inca nu s-au pus de accord, existand grupuri cu opinii si atitudini diferite fata de aceasta suferinta. Cert este insa ca multe persoane acuza aceleasi simptome, adica o oboseala prelungita, pe care n-o poate rezolva nici somnul, care duce la tulburari de concentrare si memorie, dureri in gat si dureri musculare, dureri articulare si dureri de cap neobisnuite, o stare de rau generala, balonare, diaree, frisoane, transpiratii nocturne, greata...

            24 Noiembrie 20115 comentarii
              Sindromul oboselii cronice - simptome, cauza si remedii

              Sindromul oboselii cronice - simptome, cauza si remedii

              Sindromul oboselii cronice este o boala ce afecteaza creierul si nu numai. Din cauza acestuia nu o sa mai poti da randament in nimic si risti sa ai parte de multe esecuri. Afla in continuare ce este, cum se manifesta si cum poti trata aceasta afectiune. Simptomele acestui sindrom includ oboseala coplesitoare, ce nu poate fi rezolvata numai prin somn, tulburari de concentrare sau memorie, dureri in gat, dureri musculare, ganglioni limfatici in gat si sub brat, dureri articulare, dureri de cap neobisnuite, o stare de rau generala, balonare, diaree, frisoane, transpiratii nocturne, ameteli sau greata, arata Digherbs...

              22 Noiembrie 2011
                Oboseala cronica, o problema? Vezi solutia ScienceMed

                Oboseala cronica, o problema? Vezi solutia ScienceMed

                Stresul cotidian, factorii poluanti fizici si chimici din atmosfera, programul tot mai incarcat de la serviciu prin ore suplimentare sau necesitatea de a lucra la mai multe joburi, poluarea alimentara prin consumul de alimente tot mai bogate in E-uri si orele neregulate la care servim mesele, programul tot mai redus de odihna, propriile noastre ganduri si emotii negative ne fac sa ne simtim din ce in ce mai "lipsiti de energie". Spunem ca suntem obositi, unii dintre noi consideram normal acest lucru si nu luam masuri, altii, dimpotriva apelam la suplimente alimentare pe baza de minerale si vitamine, mergem la o sala de fitness sau facem plimbari in aer liber, iar cei mai putini mergem la medic sa ne facem analizele pentru a primi un sfat profesionist...

                02 Noiembrie 20112 comentarii
                  Sindromul oboselii cronice - Ce spune medicul

                  Sindromul oboselii cronice - Ce spune medicul

                  Toata lumea este obosita, mai ales in ritmul stresant dictat de viata cotidiana, in care nu mai exista prea mult timp pentru somn, odihna, relaxare, sport si alte activitati benefice sanatatii. Totusi, exista o diferenta intre oboseala resimita de o persoana normala atunci cand pune capul pe perna dupe ore intregi de munca, dar care atunci cand este plecata in concediu se simte bine si persoana care, oricat de mult timp ar dedica odihnei, nu scapa niciodata de senzatia de slabiciune a corpului. Sindromul oboselii cronice nu este o boala foarte cunoscuta, iar multi doctori nici nu se gandesc sa puna vreodata acest diagnostic, caci de multe ori simptomele ei sunt caracteristice si altor afectiuni mult mai des intalnite...

                  08 Octombrie 2011
                    Nu doar lipsa somnului te oboseste - afla de ce boli poti suferi

                    Nu doar lipsa somnului te oboseste - afla de ce boli poti suferi

                    In fiecare dimineata te chinui sa deschizi ochii si sa te dai jos din pat, la serviciu simti ca nu te mai poti concentra, iar seara, cand ajungi acasa, tot ce iti doresti este sa stai in pat si sa te odihnesti. Desi dormi suficient, moleseala pare sa nu-ti paraseasca niciodata corpul. In orice moment, 5 din 10 oameni se simt obositi, iar la unul din 10 aceasta stare este una permanenta. Desigur, de vina poate fi stilul de viata extenuant, dar un alt motiv ar putea fi reprezentat de o boala ascunsa, asa ca cel mai bine este sa-ti faci o serie de analize pentru a scapa de banuieli. Iata cateva afectiuni care pot fi insotite de dorinta permanenta de somn, potrivit Daily Mail:...

                    19 August 2011
                      Ciocolata amelioreaza oboseala cronica

                      Ciocolata amelioreaza oboseala cronica

                      Ciocolata ar putea ameliora simptomele sindromului oboselii cronice, anunta triumfatori cercetatorii britanici, in urma unui studiu de mica anvergura, dar care va fi urmat de noi cercetari. Oamenii de stiinta de la Universitatea Hull au pus la punct un experiment in cadrul caruia au administrat ciocolata unui numar de 10 voluntari cu o forma severa a bolii, timp de 8 saptamani, cate 15 grame de trei ori pe zi. Spre surprinderea cercetatorilor, toti pacientii au raportat o stare mult mai buna in urma acestei cure, perioada in care nimic altceva in dieta sau stilul lor de viata nu a fost schimbat. Chiar daca lotul de voluntari este mic, oamenii de stiinta sunt extrem de otimisti, neasteptandu-se ca toti subiectii sa reactioneze pozitiv la tratament...

                      25 Noiembrie 2010
                        Cand oboseala ar putea fi ceva mai mult de atat...

                        Cand oboseala ar putea fi ceva mai mult de atat...

                        Daca esti tot timpul obosit, desi te odihnesti suficient si n-ai avea motive, afla ca ar putea fi vorba de ceva probleme de sanatate. Toate se pot rezolva, cu conditia sa descoperi din fasa cauzele. Daca ai facut deja niste schimbari in viata ta, reusind sa dormi mai mult, sa mananci "ca la carte", sa consumi suficiente fluide, sa iei multivitamine, sa mai renunti la cafea si alcool, si nimic nu s-a intamplat, oboseala fiind tot umbra ta, atunci se impune o vizita la medic. Poate fi vorba despre anemie, diabet, probleme ale tiroidei, depresie, artrita reumatoida, apnee sau oboseala cronica, dupa cum au explicat specialistii citati de Prevention...

                        13 Februarie 2010
                          Cauze ascunse si nebanuite ale oboselii

                          Cauze ascunse si nebanuite ale oboselii

                          Daca dormi indeajuns (sau macar asa crezi) si te trezesti cascand in mijlocul zilei pentru simplul fapt ca esti obosit, ia in calcul o varianta foarte probabila: somnul tau nu este de calitate. Iar cauzele pot fi multiple, organismul tau nefacand decat sa incerce sa iti comunice ca exista unele probleme. Poate fi vorba despre faptul ca mananci insuficient, poti fi anemica, deprimata, poate ai probleme cu tiroida sau chiar o infectie urinara. Oricat ar parea de ciudat, toate acestea se propaga asupra calitatii somnului tau si, implicit, a felului in care te simti pe parcursul intregii zile...

                          19 Septembrie 2009
                            Cura cu ceai de cimbru, pentru reducerea oboselii

                            Cura cu ceai de cimbru, pentru reducerea oboselii

                            Lipsa poftei de mancare, insomnia, apatia, dificultatile de concentrare si de memorie pot fi remediate cu infuzia si siropul de cimbru. Cura cu ceai de cimbru reduce simptomele oboselii cronice, iar pentru efecte vizibile ea trebuie sa dureze minimum sapte zile, informeaza Adevarul. Cimbrul, considerat mai mult un condiment, are si efecte calmante, antiseptice si antispastice, ceea ce il recomanda si in tratamentul bronsitei cronice. Infuzia se prepara dintr-o lingurita de planta maruntita si din 300 ml de apa clocotita, iar planta se lasa la infuzat timp de 10 minute...

                            07 Aprilie 2009
                              Ce este oboseala cronica si cum o putem trata?

                              Ce este oboseala cronica si cum o putem trata?

                              Daca te simti, adesea, obosit, iar starea de epuizare fizica se instaleaza, chiar in prima parte a zilei, organismul te avertizeaza ca s-a instalat oboseala cronica. Dar ce inseamna acest lucru? Oboseala cronica se caracterizeaza printr-o stare de epuizare prelungita, din cauza careia nu mai esti in masura sa dai randament in timpul zilei si nu te mai poti concentra asupra sarcinilor pe care le ai de indeplinit. Simptomele acestea pot aparea in orice moment: dimineata, la putin timp dupa ce te-ai trezit, la pranz ori spre seara (situatie cand poti fi indus in eroare, atribuind starea de extenuare sfarsitului de zi)...

                              16 Martie 20082 comentarii
                              Alte articole despre: oboseala, cronica, putem, trata

                                Urmareste Ziare.com pe

                                Urmareste stirile Ziare.com pe Facebook
                                 

                                TOP 3 STIRI PRESA CENTRALA

                                Elton John sustine ca Michael Jackson isi pierduse mintile si era bolnav psihic in ultimii ani
                                Cunoscutul cantaret britanic Sir Elton John l-a descris in cartea sa de memorii - numita "Me/Eu" - pe Michael Jackson drept "bolnav psihic" si "o...

                                Unde va canta Celine Dion la Bucuresti si cand se pun biletele in vanzare
                                Organizatorii concertului sustinut de Celine Dion la Bucuresti au confirmat, luni dimineata, locul in care artista va canta. Astfel, concertul...

                                Horoscopul saptamanii 14-20 octombrie 2019
                                Balanta Relatiile parteneriale te provoaca mult la inceputul acestei saptamani. Sunt posibile discutii aprinse cu partenerul de viata sau cu...
                                Platforma pentru solutionarea online a litigiilor