Ziare.com
Sanatate la-ndemana: Cum sa iti protejezi ochii cand stai prea mult la calculator

Sanatate la-ndemana: Cum sa iti protejezi ochii cand stai prea mult la calculator

Dispozitivele mobile sunt acum parte din viata noastra si ne-am obisnuit atat de mult cu ele, incat ne petrecem o mare parte a timpului cu ochii in ecrane. Studiile arata ca petrecem peste 11 ore cu ochii in fata unui ecran atat la birou, cat si ...

03 Aprilie 20161 comentariu

Ochi uscati

Mii de aripioare de rechin, la uscat pe acoperisul unei cladiri din Hong Kong (Galerie foto)

Mii de aripioare de rechin, la uscat pe acoperisul unei cladiri din Hong Kong (Galerie foto)

Afacearea aripioarelor de rechin infloreste, desi este contestata de organizatiile pentru protectia mediului. Mii de aripi de rechin au fost descoperite in timp ce erau puse la uscat pe acoperisul unei case din zona Kennedy Town din Hong Kong, arata CNN. Fotograful Gary Stokes, de la o asociatie ce apara drepturile animalelor, a primit un pont si a mers la locul respectiv, unde a realizat pozele. Indepartarea aripilor rechinilor este o practica interzisa in multe tari, dar una infloritoare in Hong Kong. Din acestea se face supa, considerata o delicatesa. 50% din comertul global cu aripi de rechin are loc in Hong Kong...

05 Ianuarie 20132 comentarii
    10 simptome ciudate - ce incearca sa iti spuna corpul tau?

    10 simptome ciudate - ce incearca sa iti spuna corpul tau?

    Simptome frecvente sau neobisnuite, toate aceste manifestari ale corpului nostru au de cele mai multe ori o semnificatie aparte. Pentru a o deslusi, nu trebuie decat sa cunoastem posibilele cauze ale unor semnale de alarma transmise de propriul organism. Real Simple a pus laolalta cateva dintre aceste simptome ciudate care ascund cauze mai mult sau mai putin ingrijoratoare. Articulatiile iti trosnesc Daca nu simti durere, articulatiile nu se umfla si nu se inrosesc, iar mobilitatea nu iti este afectata, atunci nu ai motive de ingrijorare. Lichidul din jurul incheieturilor contine gaze precum oxigen sau nitrogen. Atunci cand iti indoi picioarele sau iti rotesti mana se elibereaza bule de gaz, fenomen care se manifesta prin asemenea zgomote...

    14 Decembrie 2012
      Lucruri pe care nu le stiai despre ochii tai

      Lucruri pe care nu le stiai despre ochii tai

      Fara simtul vederii, viata ar fi extrem de trista si neinteresanta, plus ca oamenii nu ar mai putea sa-si desfasoare multe dintre activitatile normale. De multe ori esti tentat sa nu pretuiesti ceea ce ai si se poate intampla sa pierzi acel dar. Iata cateva lucruri uimitoare despre ochi si vedere, potrivit TopTenz: Toata lumea va avea nevoie de ochelari de citit In cazul in care nu ai alte probleme de vedere si ai sub 40 de ani, de exemplu, poti citi aceste randuri acum fara probleme. Totusi, in jur de 99% dintre oameni incep sa aiba nevoie de ochelari de citit intre 43 si 50 de ani...

      03 Decembrie 20122 comentarii
        Semne la nivelul ochilor ca ai probleme de sanatate

        Semne la nivelul ochilor ca ai probleme de sanatate

        Chiar daca nu ai purtat niciodata ochelari si nici nu crezi ca se pune problema sa faci asta, este bine ca din cand in cand sa vizitezi un oftalmolog. Acesta poate sa iti dea indicii despre starea ta totala de sanatate. De fapt, chiar si tu poti sa observi anumite semne daca te privesti atent in oglinda, conform Healthy Living. Iata ce nu trebuie sa treci cu vederea: Artere argintii sau de culoarea cuprului - presiune sanguina ridicata Mai mult de 20% dintre persoanele cu aceasta problema nici nu o banuiesc, iar netratata poate duce la deteriorarea retinei in timp, dar si la boli de inima, infarct sau atac cerebral...

        17 August 2012
          Ce boli poti avea daca simti disconfort la nivelul ochilor

          Ce boli poti avea daca simti disconfort la nivelul ochilor

          Daca nu dormi suficient sau inoti intr-o piscina a carei apa are un continut mare de clor este evident de ce simti un disconfort la nivelul ochilor. Insa, daca remarci ca acestia te jeneaza pentru o perioada mai mare de timp, atunci poate fi vorba de o problema de sanatate. Potrivit Daily Mail, iata cateva posibile cauze pentru disconfortul simtit la nivelul ochilor. 1. Daca ai ochii rosii, poate fi vorba de: Herpes sau o infectie la ochi - Virusurile sau infectiile locale pot face ca un ochi sau ambii sa se inroseasca. Virusul care provoaca herpesul poate cauza uneori inflamatie la nivelul ochilor. In ceea ce priveste infectia, alte simptome sunt: durere pulsatila in jurul ochiului, sensbilitate la lumina, lacrimare...

          15 Martie 2012
            Oboseala ochilor - sfaturi simple pentru a o evita

            Oboseala ochilor - sfaturi simple pentru a o evita

            Fiecare dintre cei care lucreaza zilnic in fata calculatorului poate face cunostiinta cu "sindromul computerului". Simptomele sunt incordarea ochilor, vederea incetosata, durerea de cap si ochii uscati. Specialistii in oftalmologie spun ca utilizarea adecvata a computerului de catre o persoana sanatoasa nu ar trebui sa cauzeze boli ale ochilor. Aceste simptome apar deoarece concentrarea ochilor ore intregi asupra cifrelor si cuvintelor pe un fundal luminat presupune foarte mult efort al muschiului ocular, potrivit E-Sante...

            03 Februarie 2012
              Cum sa mentii sanatatea ochilor

              Cum sa mentii sanatatea ochilor

              Ochii sunt niste organe cat se poate de importante, dar si sensibile, putandu-se imbolnavi foarte usor. Fie ca este vorba de oboseala sau diversi factori externi, ei trebuie protejati in permanenta. Iata cateva lucruri cu care te poti confrunta si cum sa le rezolvi, potrivit Men's Health: Ochi uscati, rosii Ochii se usuca atunci cand stai prea mult cu privirea in calculator sau urci la mare altitudine. Poti folosi solutii speciale care sa inlocuiasca lacrimile adevarate. Ai grija, insa, caci odata ce folosesti picaturile o data, va trebui sa le mai repeti daca vrei sa beneficiezi de efectul lor timp indelungat, dupa cum sfatuieste optometristul Kent Daum, de la Universitatea din Alabama...

              20 Noiembrie 20111 comentariu
                Cum sa eviti ridurile de la colturile ochilor

                Cum sa eviti ridurile de la colturile ochilor

                Desi nu exista solutii permanente pentru a sterge ridurile fine care apar la coltul ochiului, ele pot fi macar reduse, astfel incat sa nu arati mai imbatranita decat este cazul. Ele sunt unele dintre primele semne de imbatranire vizibile pe fata. Pe cand unele persoane nu se arata deranjate de prezenta acestora pe propriul chip, spunand ca adauga un strop de personalitate, altele ar face orice pentru a scapa de ele. Mai bine decat a incerca tardiv sa le elimini este sa le previi. Iata ce poti face, potrivit Hello Magazine, pentru a intarzia aparitia ridurilor:...

                02 Noiembrie 2011
                  Ochi uscati? Iata ce iti lipseste din alimentatie

                  Ochi uscati? Iata ce iti lipseste din alimentatie

                  Fie ca ochii sunt sau nu oglinda sufletului, ei sunt cu siguranta un indicator al starii de sanatate a unui individ. Multe persoane se confrunta cu o uscaciune a ochilor, iritatii, senzatie de arsura si simt ca parca ar avea nisip sub pleoape. Potrivit Eating Well, dieta a peste 32.000 de femei a fost analizata, constatandu-se ca cele care consumau de 2 sau 3 ori pe saptamana peste gras aveau un risc mai scazut cu 18% de a avea probleme cu ochii din acest punct de vedere. "Cu cat o persoana consuma mai mult omega 3 si omega 6, cu atat ochii se vor bucura de o stare buna de sanatate", a declarat cercetatorul Jeffrey Gilbard...

                  26 Octombrie 20111 comentariu
                    Solutii pentru ameliorarea uscaciunii ochilor

                    Solutii pentru ameliorarea uscaciunii ochilor

                    Sindromul ochiului uscat apare atunci cand acest organ nu este lubrifiat si umezit suficient, cauzele fiind numeroase, de la procesul de imbatranire pana la petrecerea unui timp prea lung in fata computerului. Huffington Post ofera cateva sfaturi care te pot ajuta sa ameliorezi simptomele neplacute ale acestei afectiuni. Nu uita sa consulti un medic inainte de a incepe un regim sau de a lua medicamente ori suplimente alimentare. 1. Aerul Un umidificator cu aer rece este cea mai sigura optiune atunci cand sunt copii in zona, fiind bun si pentru persoanele cu ochi uscati. Iar pentru exterior este indicat ca acestea sa poarte ochelari de protectie (chiar si cand nu e soare puternic), spre a se feri de conditii care pot amplifica disconfortul, precum vantul si fumul...

                    19 Mai 20111 comentariu
                      3 moduri in care tehnologia moderna iti afecteaza vederea

                      3 moduri in care tehnologia moderna iti afecteaza vederea

                      Fie ca este vorba de munca sau distractie, multi oameni petrec ore in sir in fata unui ecran, fie ca este de televizor, computer sau telefon. Desi nu exista cercetari clare care sa arate ca tehnologia iti provoaca probleme grave si definitive de vedere, aceasta sigur nu este buna pentru ochii tai, dupa cum afirma dr. oftalmolog Richard Shugarman, pentru My Health News Daily . Multa lume merge la oftalmolog si se plange ca simte discomfort in zona ochilor, crezand ca e vorba despre probleme de vedere, fara sa-si dea seama ca acesta este rezultatul propriilor actiuni. Iata cateva moduri in care ochii tai pot reactiona negativ:...

                      07 Aprilie 20111 comentariu
                        Ce indicii iti pot da ochii despre starea de sanatate

                        Ce indicii iti pot da ochii despre starea de sanatate

                        Unii oameni sunt neglijenti in ceea ce priveste sanatatea lor din mai multe cauze, printre acestea numarandu-se lipsa timpului si lipsa banilor. Insa, analizele medicale facute regulat ajuta la descoperirea din timp a unor afectiuni, ceea ce face adesea ca tratarea sa fie mai de scurta durata si mai putin costisitoare. In plus, unele examinari pot duce la identificarea unor probleme care nu sunt legate de examinarea in sine. Spre exemplu, un oftalmolog poate descoperi si boli care nu au legatura directa cu ochii, cum ar fi diabetul...

                        03 Aprilie 20111 comentariu
                          Cum scapi de uscaciunea ochilor?

                          Cum scapi de uscaciunea ochilor?

                          Senzatia de uscaciune a ochilor poate fi data de uscaciunea din aer, de faptul ca uiti sa clipesti cand lucrezi la calculator sau poate fi o reactie secundara la medicamente. In fiecare dintre cazuri exista o rezolvare. Potrivit profesorului Andrew Weil, de la Universitatea Arizona, uscaciunea cronica a ochilor apare, de obicei, dupa 40 de ani, mai ales in cazul femeilor care intra la menopauza, relateaza Prevention. Intai de toate vorbeste cu medicul tau, pentru a te asigura ca nu e vorba despre Sindromul Sjogren, o boala autoimuna, in care sistemul imunitar ataca propriile glande cu secretie interna. In 50% dintre cazuri acesta poate aparea singur, in restul fiind asociat cu alte afectiuni precum artrita reumatoida, lupusul eritematos sistemic, sclerodermia si polimiozita/dermatomiozita...

                          24 Februarie 2010
                            Neplaceri comune si posibilele lor cauze

                            Neplaceri comune si posibilele lor cauze

                            Orice durere, intepatura, sangerare are o cauza, uneori chiar mai multe. Ele nu trebuie tratate cu indiferenta, pentru ca adesea iti pot transmite semnale importante. Pentru buzele uscate si crapate, de exemplu, de vina poate fi vantul, dar si o deficienta de vitamine, care ar putea avea urmari chiar mai grave, conform RealSimple. Ochi rosii Cauze posibile: O noapte de nesomn sau prea mult timp petrecut in fata computerului poate avea ca urmare vasele de sange dilatate, mult mai vizibile pe albul ochiului. Si alergiile sau expunerea la ceva iritant, cum ar fi fumul, pot cauza roseata...

                            03 Februarie 2010
                              Remedii naturale pentru aproape orice

                              Remedii naturale pentru aproape orice

                              Pentru orice problema, exista si un remediu. Iar daca nu stapanesti inca proprietatea de a te vindeca folosind puterea gandului, afla ca natura iti pune totul la indemana, doar sa stii sa cauti. Ulei de menta Pentru a ameliora durerile de cap, freaca-ti tamplele cu ulei de menta, care are proprietati analgezice, conform wholeliving.com. Ghimbir Uleiurile volatile din ghimbir sunt folosite de timpuri stravechi pentru congestia nazala si a pieptului. Fierbe timp de 10 minute radacina de ghimbir si apoi strecoara. Consuma lichidul rezultat si te vei simti mult mai bine...

                              07 Decembrie 20091 comentariu

                                Urmareste Ziare.com pe

                                Urmareste stirile Ziare.com pe Facebook
                                 

                                TOP 3 STIRI PRESA CENTRALA

                                Cancerul de uretra, o boala mai rara si greu de descoperit: Simptome si tratament
                                De cancerul de uretra se vorbeste mai putin, fiind rar, insa se numara printre formele grave ale maladiei, pentru ca, de obicei, este diagnosticat...

                                Pacatoasele varice: De ce apar si care sunt cele mai noi metode de a scapa de ele
                                Una din sase romance se confrunta cu varicele - o problema care, pe langa aspectul neplacut al pielii, provoaca dureri si afecteaza profund...

                                Horoscop: 29 iunie
                                Rac Toate relatiile tale sunt influentate de o decizie de moment. Ajuti pe cineva sa rezolve o problema financiara care i-a intors viata pe dos....
                                Platforma pentru solutionarea online a litigiilor