ochi uscati

Ziare.com
vezi toate articolele pe aceeasi tema
Lucrezi la calculator si ai aer conditionat? Ce boala te paste

Lucrezi la calculator si ai aer conditionat? Ce boala te paste

O zi extenuanta de munca la birou nu iti influenteaza numai starea, ci are si anumite efecte negative asupra sanatatii tale, mai exact a ochilor. Printre factorii care le declanseaza se numara aerul conditionat si monitorul calculatorului.

Conform unui studiu aparut in revista medicala "Cornea", chiar si oamenii sanatosi pot suferi de pe urma lucrului la birou, care le influenteaza ochii in mod negativ, scrie Fox News.

Sindromul ochilor uscati

Specialistii sustin ca mediul de munca din birou nu este unul tocmai bun pentru sanatatea angajatilor. De vina pentru uscaciunea din incapere ar fi aerul conditionat. Urmarea neplacuta este aparitia sindromului ochilor uscati, acesta putand sa se manifeste prin iritarea ochilor, inrosirea lor, precum si afectarea vederii.

In plus, persoana care are aceasta problema simte tot timpul ca are un obiect strain pe suprafata ochilor, spune specialistul Christopher Gelston, de la universitatea din Colorado-Denver (SUA).

Aerul conditionat provoaca evaporarea mai rapida a lacrimilor, iar monitorul calculatorului sau smartphone-ul poate agrava aceasta problema. O solutie ar fi sa mai iesi din cand in cand din camera unde exista aer conditionat. Umiditatea aerului de vara de afara iti poate face bine.

Telefonul si lentilele de contact

Nu doar lucratul la calculator iti pune ochii in pericol. Timpul petrecut pe retelele sociale sau butonarea telefonului mobil au si ele efecte negative. Asemenea activitati pun o presiune mai... mai mult


Luni, 29 Iulie 2013, ora 22:16

1 comentariu
10 simptome ciudate - ce incearca sa iti spuna corpul tau?

10 simptome ciudate - ce incearca sa iti spuna corpul tau?

Simptome frecvente sau neobisnuite, toate aceste manifestari ale corpului nostru au de cele mai multe ori o semnificatie aparte. Pentru a o deslusi, nu trebuie decat sa cunoastem posibilele cauze ale unor semnale de alarma transmise de propriul organism.

Real Simple a pus laolalta cateva dintre aceste simptome ciudate care ascund cauze mai mult sau mai putin ingrijoratoare.

Articulatiile iti trosnesc

Daca nu simti durere, articulatiile nu se umfla si nu se inrosesc, iar mobilitatea nu iti este afectata, atunci nu ai motive de ingrijorare. Lichidul din jurul incheieturilor contine gaze precum oxigen sau nitrogen. Atunci cand iti indoi picioarele sau iti rotesti mana se elibereaza bule de gaz, fenomen care se manifesta prin asemenea zgomote.

In cazul in care lucrurile se agraveaza si te confrunti si cu alte simptome, mergi la un doctor.

Ochi uscati

Aceasta este o manifestare frecventa astazi mai ales printre cei care lucreaza mult la computer. Ochii uscati au ca principale cauze lucrul la computer, consumul de alcool, raceala sau administrarea unor medicamente precum antihistaminicile si antidepresivele.

Daca simptomul se cronicizeaza, ochii uscati ar putea indica hipertiroidism sau o boala autoimuna. Foloseste ochelari de soare, lacrimi artificiale pentru lubrifierea ochilor si, in cazul in care simptomul persita, adreseaza-te unui oftalmolog.

Tuse cronica

Tusea cronica, uscata sau expectoranta ar putea avea foarte multe cauze. Fie te confrunti cu... mai mult


Vineri, 14 Decembrie 2012, ora 12:08

Lucruri pe care nu le stiai despre ochii tai

Lucruri pe care nu le stiai despre ochii tai

Fara simtul vederii, viata ar fi extrem de trista si neinteresanta, plus ca oamenii nu ar mai putea sa-si desfasoare multe dintre activitatile normale. De multe ori esti tentat sa nu pretuiesti ceea ce ai si se poate intampla sa pierzi acel dar.

Iata cateva lucruri uimitoare despre ochi si vedere, potrivit TopTenz:

Toata lumea va avea nevoie de ochelari de citit

In cazul in care nu ai alte probleme de vedere si ai sub 40 de ani, de exemplu, poti citi aceste randuri acum fara probleme. Totusi, in jur de 99% dintre oameni incep sa aiba nevoie de ochelari de citit intre 43 si 50 de ani.

Asta se intampla din cauza ca ochii isi pierd abilitatea de focusare, odata cu trecerea anilor.

"Lentilele ochilor" sunt mai rapide decat ale oricarui aparat

Imediat in spatele pupilei se afla lentilele naturale ale ochiului, cristalinul, al carui job este acela de a se concentra pe obiectul pe care il privesti. Daca stai un minut si iti privesti diverse parti din camera, imagineaza-ti de cate ori trebuie ele sa se focuseze de diverse obiecte, aflate la distante diferite.

Lentilelor unui aparat foto le ia cateva secunde pana isi stabilizeaza imaginea, dar cristalinul face asta instantaneu, fara ca tu sa-ti dai seama macar.

Ochii tai sunt complet dezvoltati la varsta de 7 ani

La 7 ani, ochii sunt la fel de dezvoltati precum cei ai unui adult, motiv pentru care este foarte important sa fie rezolvate eventualele probleme (un ochi mai lenes, de exemplu) pana la aceasta... mai mult


Luni, 03 Decembrie 2012, ora 07:30

2 comentarii
Ce boli poti avea daca simti disconfort la nivelul ochilor

Ce boli poti avea daca simti disconfort la nivelul ochilor

Daca nu dormi suficient sau inoti intr-o piscina a carei apa are un continut mare de clor este evident de ce simti un disconfort la nivelul ochilor. Insa, daca remarci ca acestia te jeneaza pentru o perioada mai mare de timp, atunci poate fi vorba de o problema de sanatate.

Potrivit Daily Mail, iata cateva posibile cauze pentru disconfortul simtit la nivelul ochilor.

1. Daca ai ochii rosii, poate fi vorba de:

Herpes sau o infectie la ochi - Virusurile sau infectiile locale pot face ca un ochi sau ambii sa se inroseasca. Virusul care provoaca herpesul poate cauza uneori inflamatie la nivelul ochilor. In ceea ce priveste infectia, alte simptome sunt: durere pulsatila in jurul ochiului, sensbilitate la lumina, lacrimare.

Irita - Daca ochiul devine foarte rosu si simti de asemenea durere pulsatila, ar putea fi vorba de irita, o inflamatie a irisului. In 24-48 de ore de la aparitia rosetii aceasta tinde sa se intinda intr-o forma circulara. Nu apare de obicei si la celalalt ochi.

Tensiune arteriala ridicata - Petele persistente pe albul ochilor pot fi un semn de hipertensiune.

Hemoragie - Daca unul din ochi devine brusc rosu, fara alte simptome, atunci poate semnala o hemoragie subconjunctivala, care este foarte comuna la persoanele in varsta.

2. Daca iti simti ochii uscati poate fi vorba de:

Menopauza - Aceasta provoaca schimbari in ceea ce priveste concentratia hormonilor, afectand, printre altele, lubrifierea ochilor. Inchide ochii timp de 20 de... mai mult


Joi, 15 Martie 2012, ora 12:05

Ochi uscati? Iata ce iti lipseste din alimentatie

Ochi uscati? Iata ce iti lipseste din alimentatie

Fie ca ochii sunt sau nu oglinda sufletului, ei sunt cu siguranta un indicator al starii de sanatate a unui individ. Multe persoane se confrunta cu o uscaciune a ochilor, iritatii, senzatie de arsura si simt ca parca ar avea nisip sub pleoape.

Potrivit Eating Well, dieta a peste 32.000 de femei a fost analizata, constatandu-se ca cele care consumau de 2 sau 3 ori pe saptamana peste gras aveau un risc mai scazut cu 18% de a avea probleme cu ochii din acest punct de vedere.

"Cu cat o persoana consuma mai mult omega 3 si omega 6, cu atat ochii se vor bucura de o stare buna de sanatate", a declarat cercetatorul Jeffrey Gilbard.

Omega 3 este prezenta in pestele gras (precum somonul, sardinele si heringul) si semintele de in, iar omega 6 provine din surse vegetale, precum margarina si uleiul de porumb si floarea-soarelui.

Atunci cand ochii sunt uscati, sunt afectate glandele care produc lacrimi, intregul organ al vederii putandu-se inflama si deveni dureros. Trebuie sa ai grija in ceea ce priveste cantitatea de omega 6 consumata, caci in exces poate cauza boli ale inimii, atac cerebral sau dementa.

In ceea ce priveste omega 3, 1.350 de miligrame pe zi sunt ideale pentru o buna functionare a intregului organism, inclusiv a ochilor, creierului si inimii. mai mult


Miercuri, 26 Octombrie 2011, ora 22:36

1 comentariu
Solutii pentru ameliorarea uscaciunii ochilor

Solutii pentru ameliorarea uscaciunii ochilor

Sindromul ochiului uscat apare atunci cand acest organ nu este lubrifiat si umezit suficient, cauzele fiind numeroase, de la procesul de imbatranire pana la petrecerea unui timp prea lung in fata computerului.

Huffington Post ofera cateva sfaturi care te pot ajuta sa ameliorezi simptomele neplacute ale acestei afectiuni. Nu uita sa consulti un medic inainte de a incepe un regim sau de a lua medicamente ori suplimente alimentare.

1. Aerul

Un umidificator cu aer rece este cea mai sigura optiune atunci cand sunt copii in zona, fiind bun si pentru persoanele cu ochi uscati. Iar pentru exterior este indicat ca acestea sa poarte ochelari de protectie (chiar si cand nu e soare puternic), spre a se feri de conditii care pot amplifica disconfortul, precum vantul si fumul.

2. Antioxidantii (de tip polifenoli)

Uscaciunea ochilor poate fi cauzata si de actiunea daunatoare a radicalilor liberi, determinati de imbatranire, sedentarism, fumat, consum excesiv de alcool, medicamente (antidepresive, impotriva alergiilor) si stres cronic. Alimentele care contin polifenoli antioxidanti pot incetini insa procesul oxidarii. Iar acestia pot fi obtinuti printr-o alimentatie bogata in fructe si legume de culori variate, in special legume cu frunze de un verde inchis - varza kale, spanac si fructe ca afine, mure, zmeura.

3. Sarcina si alaptarea

Hormonii determina schimbari ciudate. O femeie s-ar putea sa simta ca ochii sunt mai putin uscati in timpul sarcinii si mai uscati pe... mai mult


Joi, 19 Mai 2011, ora 07:00

1 comentariu
3 moduri in care tehnologia moderna iti afecteaza vederea

3 moduri in care tehnologia moderna iti afecteaza vederea

Fie ca este vorba de munca sau distractie, multi oameni petrec ore in sir in fata unui ecran, fie ca este de televizor, computer sau telefon.

Desi nu exista cercetari clare care sa arate ca tehnologia iti provoaca probleme grave si definitive de vedere, aceasta sigur nu este buna pentru ochii tai, dupa cum afirma dr. oftalmolog Richard Shugarman, pentru My Health News Daily .

Multa lume merge la oftalmolog si se plange ca simte discomfort in zona ochilor, crezand ca e vorba despre probleme de vedere, fara sa-si dea seama ca acesta este rezultatul propriilor actiuni. Iata cateva moduri in care ochii tai pot reactiona negativ:

Dureri de cap din cauza tensiunii marite

Cititul prelungit pe ecranul alb al computerului poate provoca spasme musculare si ale tamplelor, ceea ce duce la migrene, uneori destul de severe. De aceea unele site-uri de citit carti online au un fundal gri, pentru a fi mai prietenos cu ochii.

"Daca trebuie neaparat sa citesti online nu folosi un fundal alb, ci unul negru sau gri", recomanda Shugarman.

Ochi uscati

Cand privesti la ceva in departare, vei clipi automat de un anumit numar de ori. Atunci cand privesti mai aproape, vei clipi mai rar, ceea ce va face ca ochii tai sa se usuce.

Din acest motiv nu este bine sa stai foarte aproape de ecran, caci poti resimti usturimi ale ochilor, inrosire si apoi poti avea de-a face cu o lacrimare necontrolata.

Incordare a ochilor

Pupilele se micsoreaza atunci cand te concentrezi asupra... mai mult


Joi, 07 Aprilie 2011, ora 23:03

1 comentariu
Cum scapi de uscaciunea ochilor?

Cum scapi de uscaciunea ochilor?

Senzatia de uscaciune a ochilor poate fi data de uscaciunea din aer, de faptul ca uiti sa clipesti cand lucrezi la calculator sau poate fi o reactie secundara la medicamente. In fiecare dintre cazuri exista o rezolvare.

Potrivit profesorului Andrew Weil, de la Universitatea Arizona, uscaciunea cronica a ochilor apare, de obicei, dupa 40 de ani, mai ales in cazul femeilor care intra la menopauza, relateaza Prevention.

Intai de toate vorbeste cu medicul tau, pentru a te asigura ca nu e vorba despre Sindromul Sjogren, o boala autoimuna, in care sistemul imunitar ataca propriile glande cu secretie interna. In 50% dintre cazuri acesta poate aparea singur, in restul fiind asociat cu alte afectiuni precum artrita reumatoida, lupusul eritematos sistemic, sclerodermia si polimiozita/dermatomiozita.

Daca nu exista acest pericol, bea multa apa pentru a tine mucoasele membranelor ochilor umede. Daca aerul din casa este uscat, ia-ti un umidificator. Daca ai deja unul, curata-l si dezinfecteaza-l, pentru ca aceasta ar putea fi cauza suferintei tale.

Clipeste des atunci cand citesti, sofezi sau lucrezi la computer si evita sa iti freci ochii, pentru va uscaciunea se va agrava. De asemenea, incearca sa mananci mai multe alimente bogate in acizi grasi omega 3, precum nuci sau peste gras. Studiile au aratat ca acestea ajuta.

Daca nimic nu da rezultat, apeleaza la "lacrimile artificiale", o solutie simpla si eficienta. Nu le confunda cu produsele menite sa amelioreze roseata... mai mult


Miercuri, 24 Februarie 2010, ora 21:46

Remedii naturale pentru aproape orice

Remedii naturale pentru aproape orice

Pentru orice problema, exista si un remediu. Iar daca nu stapanesti inca proprietatea de a te vindeca folosind puterea gandului, afla ca natura iti pune totul la indemana, doar sa stii sa cauti.

Ulei de menta Pentru a ameliora durerile de cap, freaca-ti tamplele cu ulei de menta, care are proprietati analgezice, conform wholeliving.com.

Ghimbir Uleiurile volatile din ghimbir sunt folosite de timpuri stravechi pentru congestia nazala si a pieptului. Fierbe timp de 10 minute radacina de ghimbir si apoi strecoara. Consuma lichidul rezultat si te vei simti mult mai bine.

Rozmarin Daca vrei un strop de energie in plus, miroase rozmarin. Unele studii au aratat ca aceasta planta aromatica induce starea de alerta si imbunatateste memoria. Inainte de un examen, miroase rozmarin sau inhaleaza mirosul uleiului essential de rozmarin.

Andive, masline Scapa de pofta de dulce dupa model chinezesc, mancand andive, legume verzi gatite sau masline.

Peste Daca ai ochii uscati, mananca peste, mai ales somon, sardine sau macrou, pentru ca acestea contin acizi grasi omega 3, pe care organismul ii foloseste inclusiv pentru a produce lacrimile.

Afine Unele studii au aratat ca afinele imbunatatesc vederea pe timp de noapte. In timpul celui de-al Doilea Razboi Mondial, pilotii spuneau ca vad mai bine pe timp de noapte dupa ce li se dadea gem de affine. 20 - 25 de miligrame de extract de afine vor face minuni mai ales in primele ore de la administrare.

Banane Cei care consuma... mai mult


Luni, 07 Decembrie 2009, ora 18:48

1 comentariu

Urmareste Ziare.com pe

Urmareste stirile Ziare.com pe Facebook
 
  1. Imagini inedite din jungla: Ce s-a intamplat cu membrii unui trib izolat (Video)
  2. Cu ce se mai ocupa NSA in afara de spionaj: Scaune de masina pentru copii
  3. Uluitorul tobogan cu cadere libera de 15 metri, pe versantul unui defileu (Video)
  4. Cea mai mica proprietate privata din New York are dimensiunea unei felii de pizza
  5. Un glont intrat prin zid a omorat un copil de 8 ani
  6. Misterul craterelor din Siberia: Rasuflarea dragonului, ce ne poate aduce sfarsitul
  7. Descoperire misteriosa sub ruinele World Trade Center
  8. Stimati pasageri, ne pregatim sa aterizam. Aruncati drogurile la toaleta!
  9. Declaratie socanta a unui politician: Femeile nu ar trebui sa rada in public
  10. Politia, alertata de cetateni la Toronto: OZN-uri filmate pe cer (Video)