Atunci când mănânci în exces poți simți balonare și letargie sau chiar dureri abdominale și crampe. Indiferent de simptomele care însoțesc senzația de sațietate excesivă, acest
Deși anxietatea este adesea considerată o problemă de sănătate mintală, ea poate avea și consecințe fizice, inclusiv un impact asupra tensiunii arteriale. Tensiunea arterială ridicată (sau
De zeci de ani, în special după cel de-al Doilea Război Mondial, unele dintre cele mai eficiente metode de tortură se bazează pe privarea senzorială, adică restricționarea parțială sau
Pe măsură ce înaintezi în vârstă, capacitatea de memorare și rememorare scade și este recomandat să practici activități menite să îți ajute memoria să fie cât mai activă pentru o
Într-un studiu publicat pe 11 august 2022 în revista Current Biology și condus de către oamenii de știință de la Universitatea Pitié-Salpêtrière din Paris, Franța, s-a făcut o descoperire
Somnul poate scădea sau crește riscul de boli cardiovasculare. Calitatea somnului este mai importantă decât cantitatea, o spun medicii. Cu toate acestea, mai puține ore de odihnă duc la
Specialiștii spun că există diverse cauze ale unei dureri de cap pe partea stângă.Înțelegerea cauzelor posibile și a tratamentelor acestora poate ajuta o persoană să gestioneze durerea și
Depresia rămâne în continuare una dintre cel mai des întâlnite boli ”moderne”. Sunt afectați deopotrivă tineri și bătrâni. Stilul de viață tot mai alert, odihna tot mai puțină și
De multe ori, după o zi plină, tot ce ne dorim este să facem un duș și să dormim. Și oricât de obosiți am fi, se întâmplă ca somnul să refuze cu încăpățânare să vină.
Un studiu condus de către oamenii de știință de la Universitatea de Medicină Grossman din New York, Statele Unite, a descoperit o metodă cheie care îmbunătățește sănătatea creierului, la
Cu totii ne dorim sa pierdem cat mai putin timp dormind, dar in acelasi timp sa fim odihniti si sanatosi. Este insa posibil sa dormi putin si sa fii odihnit si productiv?
Pe langa bogatia roadelor de pe tarabe si spectacolul de culori pe care il asterne peste lume, toamna vine si cu daruri mai putin dorite: sentimente de tristete inexplicabila, somnolenta sau insomnie
Neurologii au studiat creierul in urma unei sesiuni sportive si au descoperit ca exercitiile fizice intense imbunatatesc memoria si ajuta la dobandirea de noi abilitati motorii.
Balenele si delfinii sunt mamifere, deci au nevoie sa iasa la suprafata apei, pentru a respira. Dar si ele au nevoie de somn. Astfel, apare intrebarea: cum reusesc ele sa doarma, fara sa se inece?
"Un ziarist strain vine in Romania, intr-o vizita de documentare pentru un articol despre viata pensionarilor. La plecare, dupa cele cateva zile petrecute in tara, organizatorii vizitei vor sa stie
Premierul Dacian Ciolos a raspuns, duminica seara, mai multor comentarii pe Facebook, el precizand ca atitudinea sa in raport cu liderii europeni este una demna, folosindu-si toata legitimitatea de
Cand ne gandim la animale somnoroase, celor mai multi dintre noi le apar in fata ochilor mamiferul numit lenes ori poate propria pisica. In realitate, exista insa animale mai lenese de atat.
Probabil vi s-a intamplat de multe ori sa mancati chiar daca nu va este foame. Stim ca trebuie sa mancam portii echilibrate de mancare, insa mirosul mancarurilor preferate este de ajuns incat sa ne
Pe langa faptul ca microbii se simt ca la ei acasa intr-un spatiu murdar, exista mult mai multe motive pentru care trebuie sa te asiguri ca in jurul sau este ordine si curatenie.
Presedintele Argentinei, Cristina Kirchner, va suferi, marti, o interventie chirurgicala pe creier, pentru a opri sangerarea provocata de un hematom cerebral.
Michael Jackson a murit in timp ce se pregatea sa stabileasca un record pentru cel mai de succes concert din cate existasera, insa, fara sa stie, probabil ca a mai stabilit unul: aproape 60 de zile
"Toata viata am fost numai pe fuga, nu stiu sa merg asa..."- astfel debuta fiecare autocaracterizare a doamnei doctor Sofia Ionescu, prima femeie neurochirurg din lume, una din cele mai ilustre
Te simti lipsit de energie si incapabil de efort sustinut? Te trezesti obosit? Cu siguranta suferi de una dintre cele mai comune suferinte ale secolului - oboseala. Afla de unde vine oboseala.
Cine nu are nevoie de o memorie mai buna, mai multa capacitate de concentrare si atentie la detalii? Alimentele sunt unele dintre ajutoarele de baza in acest sens, alaturi de odihna si o gandire
In sfarsit a venit momentul in care mergi la culcare, pe care l-ai asteptat jumatate de zi. Te pravalesti obosit, insa somnul intarzie sa vina. Te intorci de pe o parte pe alta, privesti in tavan,
Dupa actul sexual, marea majoritate a barbatilor exteriorizeaza o stare de oboseala, anxietate si tristete. Observatia a facut-o pentru prima oara scriitorul roman Petronius Arbitrus si s-a transmis
Serotonina este o substanta din creier care are o influenta asupra sanatatii mentale si fizice. Una dintre principalele ei sarcini este aceea de a te mentine satisfacut si relaxat, fiind un