Orez brun inima | Cautare Ziare.com

03 Decembrie 2022 - Alimentele ușor de mâncat cu un conținut bogat în fibre. Reduc colesterolul și sunt potrivite în dieta sănătoasă

Fibrele sunt un carbohidrat care nu poate fi digerat, potrivit Harvard Health. Pot scădea zahărul din sânge, pot reduce colesterolul și pot chiar juca un rol în prevenirea cancerului de colon.

#alimente,

#fibre sanatate,

#beneficii,

#sanatate

, #sanatate

25 Martie 2022 - Ce să mănânci în post ca să nu te îngrași. Alimente-minune recomandate de nutriționiști

Postul Paștelui este cel mai lung post din an pentru creștinii ortodocși. Durează 40 de zile și reprezintă o provocare, atât pentru cei care se confruntă cu kilogramele în plus cât și

#Postul Pastelui,

#post,

#mancare de post,

#mancare de post idei,

#dieta

, #dieta

09 Noiembrie 2021 - Descoperire importantă a medicilor: Alimentul minune ce reduce mult riscul bolilor de inimă

O cercetare efectuată de către oamenii de știință de la Centrul de nutriție umană din cadrul Universității Tufts din Statele Unite a dezvăluit rezultate impresionante legate de alimentația

#cereale integrale,

#cereale integrale dieta,

#cereale integrale sanatate,

#risc boli inima,

#risc boli cardiovasculare

, #descoperire

26 Octombrie 2021 - Alimente cu care-ți poți crește imunitatea pe timp de toamnă

Schimbul brusc de temperatură din această perioadă poate pune în pericol vârstnicii, gravidele, persoanele cu handicap și bolnavii cronici, astfel că pentru o imunitate cât mai bună medicii

#alimente,

#imunitate,

#alimente sanatoase,

#alimente scumpe

, #viata sanatoasa

09 Aprilie 2021 - Ce poti face pentru a tine diabetul sub control

Diabetul de tip 2 poate fi usor ignorat mai ales in stadiile incipiente. Multe persoane cred ca este suficient sa isi ia medicamentele recomandate de medicul specialist pentru ca totul sa fie bine.

#diabet,

#diabet alimentatie,

#control diabet

, #sanatate

21 Martie 2021 - Ce mancam in Postul Pastelui ca sa nu ajungem anemici. Explicatii despre "metoda intermitentei", care poate ajuta la slabire

Suntem deja in Postul Pastelui, inceput in forta cu salate si fresh-uri de fructe. Insa multi dintre noi incep deja sa se resimta. Cei care pana acum au mancat dezorganizat, foarte gras sau numai

#Postul Pastelui,

#alimente,

#post intermitent,

#post intermitent slabire

, #alimente

03 Noiembrie 2020 - Dieta de toamna, pentru sanatate si vitalitate

Asa cum toamna inlocuim hainele subtiri cu unele mai groase, si dieta zilnica trebuie schimbata odata cu racirea vremii. Pe masura ce temperaturile scad, corpul trebuie "incalzit" si din interior, cu

#sanatate,

#dieta,

#toamna,

#iarna,

#energie

, #dieta

17 Martie 2020 - 4 trucuri simple ca sa mananci sanatos

Cand vine vorba de adoptarea unor obiceiuri alimentare sanatoase, multi dintre noi apeleaza la diete sofisticate care mai mult ne pun in dificultate decat sa ne ajute. P

#mancare sanatoasa,

#comanda mancare

, #mancaruri

15 Octombrie 2018 - Oamenii de stiinta tocmai au descoperit o metoda de a gati orezul, prin care caloriile sunt injumatatite

Orezul e prezent in multe bucatarii din lume, inclusiv a noastra, insa pe cat de ieftin si versatil e, pe atat de neprietenos e cu talia. O singura cescuta de orez, gatita, vine cu 240 de calorii.

#orez calorii,

#orez gatit ulei cocos,

#orez reducere calorii gatit,

#studii orez

, #calorii

03 Iulie 2017 - Chinezii au creat orezul care combate cancerul si alte boli

Cercetatorii din China au creat o varietate de orez negru, modificat genetic, care este bogat in antioxidanti si are potentialul de a reduce riscul de aparitie a cancerului si a altor maladii.

#varietate orez negru,

#orez negru bogat antioxidan i

, #cancer

19 Martie 2014 - 5 sfaturi practice pentru a preveni diabetul

Federatia Internationala de Diabet (IDF) ne prezinta an de an statistici referitoare la numarul bolnavilor de diabet in lume, in continua crestere.

#sfaturi prevenire diabet,

#metode preventie diabet,

#stil viata diabet

, #diabet

25 Septembrie 2013 - Combinatii de alimente care fac minuni impotriva bolilor

Numeroasele combinatii intre alimente fac din ele aliati puternici in lupta impotriva afectiunilor. Specialistii spun ca anumite combinatii sunt foarte bune pentru a preveni multe boli grave.

#alimente fructe legume mancare,

#sanatate boli afectiuni diabet boli inima,

#accident vascular cerebral

, #alimente

26 Septembrie 2012 - Top 10 alimente care scad colesterolul

Nivelul crescut al colesterolului reprezinta un semnal de alarma pentru organism. Aceasta substanta duce la formarea depozitelor de grasime pe artere, ingustandu-le sau chiar blocandu-le.

#alimente colesterol,

#dieta scadere colesterol,

#crestere colesterol bun dieta

, #colesterol

25 August 2012 - Cum sa previi cresterea colesterolului

Nivelul mare de colesterol poate face adevarate ravagii in organism, asa ca trebuie sa faci tot ce iti sta in putinta pentru a evita acest lucru.

#scadere colesterol sfaturi,

#prevenire crestere colesterol,

#colesterol echilibrat alimente,

#colesterol bun stil viata,

#alimentatie colesterol

, #colesterol

17 Martie 2012 - Alimentele cu multi nutrienti si putine calorii

Cea mai buna metoda pentru a slabi sau pentru a-ti mentine greutatea corporala este aceea de a avea o dieta care sa includa o gama variata de alimente, astfel incat sa beneficiezi de toti nutrientii

#alimente putine calorii,

#calorii alimente nutritive,

#alimente calorii,

#alimente nutrienti calorii

, #calorii

17 Noiembrie 2011 - Legume de care n-ai auzit in viata ta (Galerie foto)

Unele legume nu sunt cultivate pentru consumul public si nu se gasesc de vanzare (sau destul de greu), anumite tari avand chiar legi care interzic comercializarea celor care nu se afla pe o lista

#legume mostenite,

#legume ciudate,

#legume neobisnuite

, #legume

26 Septembrie 2011 - Alimente care iti asigura rezerva de calciu

Calciul este unul dintre elementele esentiale atunci cand vrei sa ai un organism sanatos, dar este foarte important sa ai grija sa-l procuri din alimente, caci suplimentele pot da complicatii

#alimente calciu,

#calciu mancare,

#calciu vegetale,

#calciu surse naturale

, #lactate

07 Iulie 2011 - Diete pe care sa nu le tii

Mai ales in timpul verii, multe dintre femeile care isi doresc sa slabeasca ar tine orice dieta, oricat de stricta ar fi. Dar regimurile drastice pot fi daunatoare pentru sanatate, chiar daca duc, pe

#diete,

#riscuri diete,

#diete periculoase,

#diete care fac rau

, #dieta

27 Iunie 2011 - Cele mai sanatoase diete din lume

Americanii se ingrasa mancand lucruri normale, in timp ce francezii se infrupta din prajituri, iar asiaticii consuma o multime de carbohidrati, ramanand slabi si traind multi ani.

#diete tari,

#dieta alimentara sanatoasa,

#dieta slabit,

#dieta calorii,

#dieta viata sanatoasa,

#alimentatie diferite popoare

, #dieta

18 Mai 2011 - De ce alimente ai nevoie cel mai mult la 30, 40 si 50 de ani

Pe masura ce inaintezi in varsta corpul sufera schimbari, astfel ca sunt necesare modificari si in nutritie. Consumul alimentelor potrivite varstei pe care o ai este secretul pentru a face fata cat

#nutritie grupe varsta,

#alimentatie grupe varsta,

#nutritie,

#alimentatie

, #nutritie

05 Februarie 2011 - Ce sa mananci ca sa te simti perfect in timpul sexului

O viata sexuala activa este buna pentru inima, memorie si sistemul imunitar, si, nu numai ca te va face sa te simti mai bine in pielea ta si sa arati mai bine, dar te va ajuta si sa traiesti mai mult

#sex,

#viata sexuala activa,

#imbunatatire viata sexuala,

#alimente energie,

#orgasm,

#lipsa energie remedii

, #viata sexuala

03 Noiembrie 2010 - Te ingrijoreaza diabetul? Iata ce nu ar trebui sa-ti lipseasca din dieta

Daca prezinti un risc crescut de diabet ori acest diagnostic ti-a fost deja pus, probabil stii ca un regim nu numai alimentar, ci de viata, in general, este obligatoriu. Insa acesta nu trebuie sa fie

, #diabet

08 August 2010 - Cum iti mentii inima sanatoasa?

Bolile de inima pot lovi subit, insa acestea apar din pricina unui stil de viata nepotrivit, care pune presiune pe inima timp de ani de zile.

#inima sanatoasa,

#mentii inima sanatoasa,

#sanatate inima,

#boli inima

, #inima

12 Iunie 2010 - Zece obiceiuri sanatoase ca sa traiesti 100 de ani

Pentru a avea grija de sanatatea ta, este bine sa iti faci cat mai multe obiceiuri

#sanatate,

#viata sanatoasa,

#obicesuri sanatoase

, #sanatate

31 Mai 2010 - Alimente ideale pentru diabetici

Daca ai deja diabet, nu inseamna ca totul e pierdut. Un regim de viata corect, si mai ales de alimentatie, poate face minuni.

#dieta diabet,

#alimentatie diabetici,

#alimente diabet,

#diabetici regim

, #diabet

28 Aprilie 2010 - Orezul brun previne hipertensiunea si bolile de inima

Un studiu recent a aratat ca orezul brun este prietenos cu inima, reducand riscul de boli cardiace, el prevenind si hipertensiunea.

#orez brun inima,

#orez brun sistem cardiovascular,

#orez brun sanatate,

#orez brun ateroscleroza,

#orezb brun tensiune

, #inima

03 Mai 2010 - Ce mananci sanatos la locul de munca?

Pastreaza-ti rezervele de energie, concentrarea si buna dispozitie pe tot parcursul zilei, acordand o atentie sporita pachetelului cu mancare, preparata sau comandata, pe care o consumi la locul de

#mancare serviciu,

#mancare loc munca,

#dieta energie creier

, #dieta

03 Noiembrie 2009 - E bine sa mananci orez?

Asiaticii consuma orez la fiecare masa pentru ca este o hrana usoara, bogata in vitamine si asigura organismului necesarul zilnic de substante nutritive. In trecut, orezul a fost considerat hrana

#orez aliment sanatos,

#orez riscuri,

#orez proprietati nutritive

, #alimente

24 Septembrie 2009 - Ce mananci dupa ce mergi la sala?

Ai zice ca daca tot incerci sa slabesti, unul dintre motivele pentru care mergi la sala, se impun mesele sarace in calorii, carbohidrati etc. Lucrurile nu trebuie insa sa stea deloc asa, mai ales

, #calorii