Orez brun sanatate | Cautare Ziare.com

11 Decembrie 2023 - Alimente pentru starea de spirit: Cum îți afectează sănătatea mintală ceea ce mănânci

Cu toții am auzit de expresia latină ”mens sana in corpore sano”, care se traduce prin ”o minte sănătoasă într-un corp sănătos”. Fraza este folosită pentru a exprima importanța

#alimentatie,

#sanatate mintala,

#creier,

#dieta,

#nutritie

, #dieta

09 Aprilie 2023 - Greșelile banale pe care le fac adesea oamenii cu diabet. Pot duce la complicații medicale serioase

Diabetul este o boală cronică ce afectează milioane de oameni din întreaga lume. Apare atunci când organismul nu reușește să genereze sau să folosească eficient insulina, un hormon care

#diabet,

#greseli,

#diabet alimentatie

, #stiri sanatate

14 Februarie 2023 - Alimentele bogate în seleniu ar putea fi folosite în tratamentul persoanelor cu Alzheimer

Cercetătorii chinezi au prezentat recent dovezi care arată că un consum de alimente şi ingrediente bogate în seleniu ar putea să îmbunătăţească starea de sănătate a persoanelor bolnave

#Alzheimer,

#Alzheimer tratament,

#seleniu,

#tratament,

#dementa

, #stiri sociale

03 Decembrie 2022 - Alimentele ușor de mâncat cu un conținut bogat în fibre. Reduc colesterolul și sunt potrivite în dieta sănătoasă

Fibrele sunt un carbohidrat care nu poate fi digerat, potrivit Harvard Health. Pot scădea zahărul din sânge, pot reduce colesterolul și pot chiar juca un rol în prevenirea cancerului de colon.

#alimente,

#fibre sanatate,

#beneficii,

#sanatate

, #sanatate

26 Mai 2022 - Trucuri alimentare pentru a-ți atinge obiectivele sportive

Fie că ești sportiv amator sau profesionist, gestionarea alimentației și adaptarea ei la acest stil de viață este importantă pentru ameliorarea performanței și evitarea unor neplăceri,

#fitness,

#alimentatie,

#sport

, #fitness

09 Noiembrie 2021 - Descoperire importantă a medicilor: Alimentul minune ce reduce mult riscul bolilor de inimă

O cercetare efectuată de către oamenii de știință de la Centrul de nutriție umană din cadrul Universității Tufts din Statele Unite a dezvăluit rezultate impresionante legate de alimentația

#cereale integrale,

#cereale integrale dieta,

#cereale integrale sanatate,

#risc boli inima,

#risc boli cardiovasculare

, #descoperire

09 Aprilie 2021 - Ce poti face pentru a tine diabetul sub control

Diabetul de tip 2 poate fi usor ignorat mai ales in stadiile incipiente. Multe persoane cred ca este suficient sa isi ia medicamentele recomandate de medicul specialist pentru ca totul sa fie bine.

#diabet,

#diabet alimentatie,

#control diabet

, #sanatate

21 Martie 2021 - Ce mancam in Postul Pastelui ca sa nu ajungem anemici. Explicatii despre "metoda intermitentei", care poate ajuta la slabire

Suntem deja in Postul Pastelui, inceput in forta cu salate si fresh-uri de fructe. Insa multi dintre noi incep deja sa se resimta. Cei care pana acum au mancat dezorganizat, foarte gras sau numai

#Postul Pastelui,

#alimente,

#post intermitent,

#post intermitent slabire

, #alimente

03 Noiembrie 2020 - Dieta de toamna, pentru sanatate si vitalitate

Asa cum toamna inlocuim hainele subtiri cu unele mai groase, si dieta zilnica trebuie schimbata odata cu racirea vremii. Pe masura ce temperaturile scad, corpul trebuie "incalzit" si din interior, cu

#sanatate,

#dieta,

#toamna,

#iarna,

#energie

, #dieta

03 Iulie 2017 - Chinezii au creat orezul care combate cancerul si alte boli

Cercetatorii din China au creat o varietate de orez negru, modificat genetic, care este bogat in antioxidanti si are potentialul de a reduce riscul de aparitie a cancerului si a altor maladii.

#varietate orez negru,

#orez negru bogat antioxidan i

, #cancer

08 Martie 2014 - 7 alimente care contin arsenic

Element natural aflat in scoarta terestra, arsenicul se poate regasi si in unele alimente pe care le consumam frecvent, ceea ce implica riscuri pentru sanatate.

#arsenic orez,

#arsenic apa,

#arsenic alimente,

#arsenic cafea

, #alimente

19 Martie 2014 - 5 sfaturi practice pentru a preveni diabetul

Federatia Internationala de Diabet (IDF) ne prezinta an de an statistici referitoare la numarul bolnavilor de diabet in lume, in continua crestere.

#sfaturi prevenire diabet,

#metode preventie diabet,

#stil viata diabet

, #diabet

25 Septembrie 2013 - Combinatii de alimente care fac minuni impotriva bolilor

Numeroasele combinatii intre alimente fac din ele aliati puternici in lupta impotriva afectiunilor. Specialistii spun ca anumite combinatii sunt foarte bune pentru a preveni multe boli grave.

#alimente fructe legume mancare,

#sanatate boli afectiuni diabet boli inima,

#accident vascular cerebral

, #alimente

12 Aprilie 2013 - Sanatate pe paine cu Veronica Daghie: Detoxifiere ca la carte

Adeseori auzim vorbindu-se despre detoxifiere, insa e un termen inca nu pe deplin cunoscut de toata lumea, chiar daca e "la moda". Detoxifierea reprezinta o necesitate, dar ea trebuie facuta cu mare

#detoxifiere ca la carte,

#detoxifiere reguli,

#detoxifiere sfaturi,

#Veronica Daghie nutritie,

#detoxifiere primavata nutritionisti

, #nutritie

18 Ianuarie 2013 - O reteta pe zi: Orez cu ciuperci si pui, la cuptor

Iti place orezul? Est fan risotto? Iata o mancare delicioasa si foarte simplu de facut, excelenta pentru o zi aglomerata in care vrei mancare buna, facuta in casa. Pentru un plus la capitolul

#Orez cu ciuperci pui,

#retete orez cuptor,

#retete orez carne pui

, #bucatarie

26 Septembrie 2012 - Top 10 alimente care scad colesterolul

Nivelul crescut al colesterolului reprezinta un semnal de alarma pentru organism. Aceasta substanta duce la formarea depozitelor de grasime pe artere, ingustandu-le sau chiar blocandu-le.

#alimente colesterol,

#dieta scadere colesterol,

#crestere colesterol bun dieta

, #colesterol

25 August 2012 - Cum sa previi cresterea colesterolului

Nivelul mare de colesterol poate face adevarate ravagii in organism, asa ca trebuie sa faci tot ce iti sta in putinta pentru a evita acest lucru.

#scadere colesterol sfaturi,

#prevenire crestere colesterol,

#colesterol echilibrat alimente,

#colesterol bun stil viata,

#alimentatie colesterol

, #colesterol

16 Ianuarie 2012 - Cele mai lenese moduri de a slabi

Nimeni nu poate face exercitii fizice in locul tau daca vrei sa slabesti, iar atunci cand nu ai foarte mult chef sau energie sa faci sport, intregul plan este dat peste cap.

#ardere calorii sfaturi,

#ardere calorii idei,

#modalitati ardere calorii,

#slabire trucuri,

#slabire sfaturi

, #calorii

07 Iulie 2011 - Diete pe care sa nu le tii

Mai ales in timpul verii, multe dintre femeile care isi doresc sa slabeasca ar tine orice dieta, oricat de stricta ar fi. Dar regimurile drastice pot fi daunatoare pentru sanatate, chiar daca duc, pe

#diete,

#riscuri diete,

#diete periculoase,

#diete care fac rau

, #dieta

27 Iunie 2011 - Cele mai sanatoase diete din lume

Americanii se ingrasa mancand lucruri normale, in timp ce francezii se infrupta din prajituri, iar asiaticii consuma o multime de carbohidrati, ramanand slabi si traind multi ani.

#diete tari,

#dieta alimentara sanatoasa,

#dieta slabit,

#dieta calorii,

#dieta viata sanatoasa,

#alimentatie diferite popoare

, #dieta

25 Aprilie 2011 - Beneficiile orezului brun

Este clar faptul ca orezul brun este net superior celui alb, cel din urma fiind doar o ramasita a celui brun, din punct de vedere nutritiv.

#orez brun sistem cardiovascular,

#orez brun ateroscleroza,

#orez brun antioxidanti

, #mancaruri

24 Februarie 2011 - Planul dietei bogate in proteine pentru femei

In general, femeile evita sa urmeze o dieta bogata in proteine, deoacere au impresia ca vor ajunge sa arate precum o femeie care practica culturismul. Acesta este un mit. De fapt, proteinele sunt

#dieta bogata proteine,

#dieta femei

, #proteine

15 Februarie 2011 - Fugi de alimentele asa-zis "sanatoase"!

Unele alimente dau impresia, atat prin informatiile de pe ambalaj, cat si prin reclama, ca sunt sanatoase, dar nu fac decat sa saboteze straduinta ta de a manca sanatos si de a te mentine sau slabi,

#alimente sanatoase,

#alimente nesanatoase,

#alimente calorii ascunse,

#grasimi,

#zahar mancare

, #alimente

27 Ianuarie 2011 - Dieta perfecta pentru barbati

Hrana nu este doar un combustibil. Ceea ce mancam se reflecta in starea de sanatate, in capacitatea fizica si intelectuala de care dispunem. Este stiut faptul ca femeile si barbati au si nevoi si

#dieta sanatoasa,

#alimentatia corecta,

#barbat

, #dieta

17 Ianuarie 2011 - Dietele vedetelor, sub lupa specialistilor

Trucurile si dietele vedetelor sunt catalogate in fel si chip, dar mai ales inutile de catre expertii in nutritie, insa persoanele in cauza sustin ca functioneaza, ele fiind exemplul viu.

#diete vedete,

#diete slabit vedete,

#verdicte experti diete vedete,

#verdicte experti diete slabit,

#diete celebritati

, #dieta

26 Octombrie 2010 - Cum sa iti mentii energia constanta de-a lungul intregii zile

Mai ales pentru cei care au un program incarcat, mentinerea constanta a energiei pe parcursul intregii zile este o nevoie esentiala.

#energie,

#energie constanta,

#sfaturi energie,

#trucuri energie,

#sfaturi energie constanta,

#alimentatie energie,

#evitare stari somnolenta

, #alimente

04 August 2010 - Reguli invechite de slabit

In ultimii ani au aparut nenumarate reguli despre care s-a spus ca te ajuta sa slabesti, insa unele dintre ele s-au dovedit a fi mituri. Cum sa faci diferenta intre ce este vis si ce este realitate

#reguli invechite slabit,

#mituri slabit,

#greseli slabit

, #metode slabire

05 Martie 2010 - Orezul brun previne diabetul

Orezul brun este de preferat celui alb daca vrei sa te pazesti de diabetul de tip II, au descoperit cercetatorii americani. La fel de bune, poate chiar mai eficiente, sunt cerealele integrale, ele

#orez brun diabet,

#orez alb diabet,

#cereale integrale diabet,

#alimentatie prevenire diabet

, #sanatate

12 Octombrie 2009 - 45 de trucuri pentru a slabi mai repede

Zi de zi suntem in miscare, insa nu reusim sa scapam de kilogramele in plus. Unul dintre motive ar fi ca oricat de mult dorim sa scapam de kilogramele in plus, continuam sa nu acordam o atentie

#sfaturi dieta slabire,

#cum sa slabesti repede,

#trucuri slabire

, #slabire