Ziare.com
Nutritie pe paine cu dr. Ionut Stefan: Supele si ciorbele in alimentatie

Nutritie pe paine cu dr. Ionut Stefan: Supele si ciorbele in alimentatie

Supele si ciorbele sunt preparate traditionale ale bucatariei romanesti, folosite ca si fel principal sau doar ca simplu aperitiv inaintea acestuia. Din punct de vedere al tolerantei digestive, sunt preparate foarte bine tolerate, usor de digerat ...

28 Octombrie 20133 comentarii

    Orez proprietati nutritive

    Beneficiile orezului brun

    Beneficiile orezului brun

    Este clar faptul ca orezul brun este net superior celui alb, cel din urma fiind doar o ramasita a celui brun, din punct de vedere nutritiv. Orice tip de cereale servite integrale are mai multi nutrienti si grasimi sanatoase decat atunci cand este procesat. Stratul exterior al orezului, cel maro, imediat de sub invelisul necomestibil, este extrem de sanatos pentru organism, dupa cum arata Apollo Life. Acesta se inlatura de obicei si se foloseste pentru obtinerea uleiului comestibil, ramanand doar partea de interior, alba, a bobului...

    25 Aprilie 2011
      E bine sa mananci orez?

      E bine sa mananci orez?

      Asiaticii consuma orez la fiecare masa pentru ca este o hrana usoara, bogata in vitamine si asigura organismului necesarul zilnic de substante nutritive. In trecut, orezul a fost considerat hrana populatiei sarace, dar, pentru numeroasele sale proprietati nutritive, multe alte popoare il considera in prezent un aliment de baza. Exista totusi nutritionisti care sunt sceptici in ceea ce priveste calitatile nutritive ale orezului. Ei cred ca un continut ridicat de carbohidrati in alimentatie creste riscul aparitiei bolilor cardiovasculare, in special la persoanele supraponderale, informeaza publix.com...

      03 Noiembrie 2009

        Urmareste Ziare.com pe

        Urmareste stirile Ziare.com pe Facebook
         

        TOP 3 STIRI PRESA CENTRALA

        Castele mai putin cunoscute din Europa, dar pe care nu poti sa le ratezi (Galerie foto)
        Vine concediul, iar atunci cand vine vorba despre pregatirea itinerariului fiecare dintre noi cauta locuri nemaivazute sau inedite. Imagini...

        Noi dezvaluiri despre ziua in care a murit Prince
        Cu o zi inainte ca Prince sa moara, un medic extrem de apreciat, dr. Howard Kornfeld, specializat in dependenta de opinoide, fusese sunat din...

        Un actor din Game of Thrones vine in Romania
        Daniel Portman, actorul care il interpreteaza pe tanarul scutier Podrick Payne in productia considerata cel mai de succes serial al momentului -...
        Platforma pentru solutionarea online a litigiilor