Osteoporoza apare cu precadere la persoanele cu varste de peste 50 de ani si afecteaza aproximativ 40% dintre femei si 13% dintre barbati. Cu toate acestea, aceasta boala este aproape ignorata de catre medici si neglijata in general de catre pacienti.
"Din nefericire, Osteoporoza si afectiunile musculo-scheletale, in general, sunt tratate destul de superficial atat de catre medici - multi dintre acestia condiderandu-le semne de batranete - cat si de pacientii care isi neglijeaza starea de sanatate si se prezinta la un control abia cand boala este foarte avansata.
Ingrijorator este faptul ca Osteoporoza, numita si maladia silentioasa, este tot mai frecventa la persoanele cu varsta activa, iar depistarea precoce previne o astfel de situatie", a declarat Nirvana Georgescu, managerul de calitate al Medicover, citat de Evenimentul Zilei.
Potrivit acesteia, pericolul creste direct proportional cu varsta, deoarece, la oamenii de peste 50 de ani fracturile osteoporotice sunt mai frecvente, iar costurile cu tratamentul de lunga durata sunt foarte mari pentru romanii de rand.
"Preventia nu se poate face decat printr-o relatie bilaterala intre pacient si medic, asa ca, de cele de mai multe ori, un screening nu este suficient si, de aceea, se impune o solutie imediata in acest sens", este de parere Marina Otelea, manager general Medicover.
Categorie: Diete, intretinere 861 vizite [ Ziare.com ]
Bebelusii care vin pe lume inainte de termen si cu o greutate mai mica au un risc crescut de a face osteoporoza la maturitate, dezvaluie un studiu realizat in Finlanda.
Cercetatorii au evaluat sanatatea oaselor a 144 de adulti, cu varste cuprinse intre 18 si 27 de ani, cu totii nascuti prematur si cu greutate mica.
S-a descoperit ca in toate cazurile, oasele aveau o densitate mica de minerale, ceea ce reprezinta un risc marit de osteoporoza, a explicat Dr. Petteri Hovi de la Institutul National de Sanatate din Helsinki, citat de HealthDay.
Chiar daca aceasta boala nu poate fi vindecata, exista cateva modalitati de prevenire, conform Fundatiei Nationale de Osteoporoza din SUA, printre care respectarea cantitatilor zilnice de calciu si Vitamina D, testarea periodica a densitatii mineralelor din oase, evitarea tutunului si alcoolului si includerea unor exercitii fizice in stilul de viata.
Dupa varsta de 30 de ani, subtierea oaselor este un proces natural si nu poate fi oprit complet. In cazul femeilor, osteoporoza este unul dintre cele mai evidente dovezi de imbatranire a sistemului osos.
De aceea, femeile tinere trebuie sa fie constiente de riscul de a dezvolta osteoporoza si sa ia masuri din devreme pentru a incetini progresul acestei boli si pentru a preveni complicatiile.
Este recomandat ca femeile sa aiba un regim alimentar bogat in calciu si vitamina D. Aportul de calciu zilnic recomandat pentru adulti pana la varsta de 50 de ani este de 1.000 mg pe zi, informeaza Webmd.ro.
Femeile cu varsta de peste 50 de ani au nevoie de 1.200 mg de calciu in fiecare zi.
Vitamina D este esentiala pentru absorbtia calciului in oase si muschi. Studiile au aratat ca vitamina D poate reduce la o persoana in varsta de riscul de a se dezechilibra din cauza problemelor osoase cu 22%.
Pe langa aportul de calciu si vitamina D, femeile trebuie sa faca regulat exercitii fizice, cum ar fi mersul pe jos, jogging, urcatul scarilor, exercitii de dans sau ridicarea de greutati.
Evitarea alcoolului este un element esential. Femeile care beau mai mult de un pahar de alcool pe zi au un risc mai mare de a suferi de osteoporoza. Fumatul contribuie si el la marirea riscului de a dezvolta osteoporoza.
Alimentatia zilnica ii furnizeaza unei persoane doar jumatate din cantitatea de calciu de care are nevoie, asa ca uneori va fi nevoie sa se apeleze la suplimente.
O ...
Doua medicamente care trateaza osteoporoza ar putea vindeca si diferitele tipuri de gripa, ucigand virusurile care o declanseaza.
Printre virusurile care nu rezista in fata acestor medicamente sunt si H1N1, cel care declanseaza temuta gripa porcina, sau H5N1, vinovat de aparitia gripei aviare.
Potrivit cercetatorilor din Hong Kong, citati de Foxnews, cele doua medicamente-minune, care lupta pe mai multe fronturi, sunt pamidronatul si zoledronatul, comercializate sub numele de Aredia si Reclast de Novartis AG.
In cazul tratamentului cu unul dintre cele doua medicamente, rezultatul este o productie crescuta de leucocite, care lupta cu celulele infectate din organism.
Virusurile care declanseaza gripa infecteaza celulele, acestea multiplicandu-se si inmutindu-se necontenit. Insa leucocitele ucid aceste celule inainte ca acestea sa se multiplice, explica specialistii.
In plus, medicamentele mentionate au capacitatea de a intari sistemul imunitar.
Categorie: Gripa porcina 735 vizite [ Ziare.com ]
Oasele femeilor care beau bere in mod regulat sunt mai puternice, acestea fiind mai putin susceptibile sa sufere de osteoporoza, arata datele unui nou studiu al cercetatorilor spanioli.
Nivelul ridicat de siliciu din bere incetineste subtierea oaselor, proces care duce ulterior la producerea fracturilor, informeaza
Un program de informare si educare despre riscurile osteoporozei se
deruleaza, in perioada 27-29 aprilie, in farmaciile Sensiblu.
Pacientii sunt asteptati sa ceara sfatul medicilor si sa beneficieze gratuit de consiliere si determinari de risc privind aparitia osteoporozei.
Cei interesati vor primi brosuri si vor putea face teste cu ultrasonograful ahilian. Osteoporoza afecteaza 50 de milioane de femei in lume.
La fiecare 30 de secunde, o persoana de peteritoriul UE, sufera de o fractura osteoporotica, iar incidenta acestei boli tinde sa se dubleze in urmatorii 25 de ani.
Una din trei femei cu varsta de peste 50 de ani sufera o fractura din cauza osteoporozei, unul din cinci barbati cu o fractura de sold din cauza osteoporozei va muri, iar la fiecare 30 de secunde, in UE, are loc o fractura osteoporotica, sunt concluziile unui studiu publicat vineri.
Osteoporoza a devenit o problema de sanatate publica, ce afecteaza 200 de milioane de oameni din intreaga lume, au explicat cercetatorii de la Fundatia Internationala pentru Osteoporoza, transmite Reuters.
Specialistii spun ca aceasta boala este considerata "epidemia silentioasa" pentru ca, de cele mai multe ori, ea se manifesta doar atunci cand apar complicatiile, fractura de sold fiind cea mai grava dintre ele.
Subtierea oaselor, Osteoporoza, creste nu numai riscul fracturilor, ci si o dezordine la nivelul oaselor ce afecteaza in special femeile inainte de instalarea menopauzei.
Un alt studiu recent arata ca 17% din femeile abatute au oasele subtiate in zona soldurilor. Subtierea osaselor este provocata de un sistem imunitar foarte activ ce produce prea multe chimicale, generand astfel inflamatii la nivelul oaselor.
Femeile aflate intr-o stare de depresie sunt predispuse ca inainte de menopauza sa fie expuse unui un risc mai mare de fracturare a oaselor, conform studiulului, realizat pe compararea a 89 de femei suparate cu alte 44 de femei aflate intr-o stare normala, toate intre 21 si 45 de ani.
Osteoporoza afecteaza jumatate din femei si un barbat din cinci, trecuti peste 50 ...
Specialistii atesta ca trebuie sa consumam vitamina D pentru a ajuta organismul sa asimileze calciul.
In lipsa acestui supliment, pot aparea facturi sau osteoporoza, o afectiune foarte grava a oaselor, informeaza Evenimentul Zilei.
Studiile arata ca apropae jumatate din populatia Pamantului sufera de un deficit de vitamina D. Cauza principala, in acest context, o reprezinta alimentatia proasta, care nu contine peste, ficat, galbenus de ou.
Specialistii au constatat ca lipsa expunerii la soare afecteaza organismul si cantitatea de calciu din acesta. Fara vitamina D, organismul nu poate absorbi cantitatile de calciu introduse in corp, element esential pentru sanatatea oaselor.
In lipsa acesteia, apare osteoporoza, care conduce la fracturi multiple ale oaselor. Studiile arata ca 85% dintre bolnavii de osteoporoza au deficit de vitamina D.
"Vitamina D asigura cresterea si mentinerea integritatii oaselor si acestea se realizeaza, in principal, prin favorizarea absorbtiei de calciu si a acumularii acestuia in mineralul osos. In lipsa vitaminei D, copiii sufera de rahitism, iar adultii, de o boala osoasa inrudita, osteomalacia", avertizeaza prof.dr. Horatiu Bolosiu.
Vitamina D controleaza depunerea concentratia de calciu in sange si depunerea acestuia in oase. In lipsa vitaminei D, chiar daca apelati la suplimente de calciu, acestea se pot depune, in locuri nedorite, favorizand aparitia calculilor renali.
Lipsa calciului conduce la osteoporoza, afectiune ...
Uniunea Europeana a cerut statelor membre sa recunoasca osteoporoza drept o problema de sanatate cu care se confrunta tot mai multi cetateni europeni.
UE va incepe o campanie pentru imbunatatirea conditiilor sanitare, atat in mediul publica cat si in cel privat, informeaza Realitatea Tv.
Studiile arata ca 150.000 de batrani mor anual din cauza fracturilor provocate de osteoporoza. Statisticile arata ca situtaia se va agrava, in anul 2025, numarul batranilor crescand cu mult peste numarul de tineri europeni.
Din cauza acestui fapt, numarul pacientilor afectati de osteoporoza se va tripla in urmatoarele decenii. Specialistii considera ca, pana in anul 2050, numarul fracturilor de sold se va tripla in randul barbatilor si dubla la femei.
In momentuld de fata, aproximativ 75 de milioane de oameni sufera de osteoporoza. Romania nu are o evidenta la nivel national, in cea ce priveste bolnavii de osteoporoza si tratamentele pentru aceasta boala sunt compensate doar cu 50%.
Campania anti-osteoporoza pornita de UE va dura doi ani si va uramri depistarea si prevenirea bolii.
Incidenta fracturilor de sold cauzate de osteoporoza este estimata sa creasca cu peste 300% la barbati si cu 240% la femei, la nivel mondial, pana in anul 2050, potrivit directorului Centrului Metodologic de Reumatologie, prof. dr. Catalin Codreanu.
"Osteoporoza este o boala a oaselor care afecteaza in principal persoanele in varsta. Pana in anul 2050, se estimeaza ca numarul persoanelor cu varste peste 60 de ani va fi mai mare, iar principala afectiune cu care se vor confrunta acestia va fi Osteoporoza", a mai spus prof.dr. Codreanu, cu ocazia Zilei Internationale a Osteoporozei.
Uniunea Europeana va lansa o campanie pe o perioada de doi ani care urmareste modificarea politicilor de sanatate in domeniul osteoporozei. Astfel, responsabililor guvernamentali pentru sisteme de sanatate li se va sugera sa recunoasca Osteoporoza ca prioritate a sanatatii publice, informeaza NewsIn.
Fracturile osteoporotice reprezinta o cauza majora de dizabilitate si deces la populatia varstnica, iar costurile pentru sistemele de sanatate le depasesc pe cele ale multor boli cronice majore.
In Europa, numarul fracturilor osteoporotice a fost estimat la peste aproape patru milioane, anual, iar costurile totale de tratament la peste 31 de miliarde de euro. In Romania, una din trei femei sufera de-a lungul vietii o fractura osteoporotica.
Daca Osteoporoza este diagnosticata in faza incipienta, ea poate fi tratata prin cure de calciu si vitamina D si prin exercitii fizice.
Aportul ...
Ursula Andress, in varsta de 72 de ani, care a jucat in filmul "Dr. No", a fost socata de vestea ca sufera de osteoporoza. "Ma gandeam, Dumnezeule, ce am sa fac? Eram sigura ca osteoporoza nu e pentru mine... continuarea
Persoanele care sufera de depresie au toate sansele sa aiba si probleme cu oasele, ele avand o densitate a mineralelor din oase mai mica decat in restul cazurilor.
Un studiu amplu realizat in ultimii 14 ani de Universitatea Hebrew din Ierusalim a aratat ca depresivii au o predispozitie mai mare de a suferi de osteoporoza, informeaza Reuters.
Din monitorizarea a 2.327 de persoane depresive si 21.141 de persoane care nu sufereau de aceasta afectiune a reiesit ca cele din prima grupa aveau o densitate a oaselor mai mica, riscand sa se imbolnaveasca de osteoporoza.
Segmentul critic il reprezinta femeile aflate la varsta la care ar trebui sa intre la menopauza, au declarat Dr. Raz Yirmiya si Dr. Itai Bab, pentru jurnalul Biological Psychiatry.
Vitaminele si suplimentele nutritive nu sunt deloc o necesitate in cazul oamenilor sanatosi, ele putand da chiar probleme de sanatate in timp, avertizeaza un expert in nutritie, fost consilier guvernamental in Marea Britanie.
In plus, ele smulg britanicilor 600 de milioane de lire sterline pe an, relateaza Daily Mail. Cei care le cumpara sunt, in general, oameni sanatosi, dar care isi fac griji legate de starea lor de sanatate pe termen lung.
Oase fragile de la prea multa Vitamina A
Potrivit lui Brian Ratcliffe, aceste tablete fac prea putin pentru sanatatea oamenilor fara probleme, in unele cazuri putand deveni chiar periculoase. De exemplu, cei care iau tablete cu ulei de peste si multivitamine isi cresc singuri riscul de a se alege cu oase fragile, casante, din cauza ca au consumat prea multa Vitamina A.
Tocmai de aceea, nutritionistul, care este si profesor la Universitatea Robert Gordon, in Aberdeen, recomanda ca vitaminele si suplimentele nutritive sa fie luate doar la cererea medicului.
Aceste tablete sunt luate zilnic in Marea Britanie de 40% dintre femei si de 30% dintre barbati.
In exces, Vitamina A si E scurteaza viata
Un raport facut public in SUA, anul trecut, care a trecut in revista nu mai putin de 67 de studii, a concluzionat ca, in exces, Vitaminele A si E pot scurta viata. Alte studii au legat cele doua vitamine de un risc marit de cancer. Chiar si dozele relativ mici de Vitamina A pot fi toxice, spune nutritionistul.
In exces, ...
Ca legumele sunt bune pentru sanatate e deja un cliseu. Stii ca trebuie sa consumi 5 pana la 9 legume pe zi, dar stiai si care sunt acelea care iti pot intari sistemul imunitar in asa fel incat riscul de cancer, boli ale inimii si diabet sa scada considerabil?
Rosiile
Desi, tehnic sunt fructe, rosiile sunt servite si gatite ca si legume. Este binecunoscuta capacitatea lor de a lupta impotriva cancerului, iar complexul de vitamine, de la A la K, nu face decat sa tina presiunea arteriala in frau si sa reduca numarul de radicali liberi din corp.
Broccoli
Putine alimente au capacitatea de a lupta cu bolile asa cum o face broccoli. Aceasta leguma este un adevarat depozit de antioxidanti, care au toate calitatile de a reduce riscul aparitiei cancerului la stomac si plamani. Broccoli previne, de asemenea, raceala si virozele, continand mari cantitati de beta-caroten si si vitamina C.
Varza de Bruxelles
Foarte bogata in acid folic, varza de Bruxelles este recomandata mai ales femeilor insarcinate. Insa nu sunt de neglijat nici depozitele de vitamina C si K, sau fibrele continute de leguma, potasiul si acizii omega 3.
Morcovii
Esentiali pentru sanatatea ochilor, a pielii si a parului, morcovul este bogat si in antioxidanti, cum ar fi vitamina A. Vitamina C, prezenta si ea, protejeaza sistemul cardiovascular.
Dovleceii
Frumos colorati, dovleceii sunt o sursa viabila de antiimflamatori precum vitamina C, beta-caroten, capabili sa vindece mai multe boli, ..
Oamenii de stiinta din Edinburgh cauta sa "recruteze" 200 de consumatori de canabis pentru a studia efectele acestui drog asupra oaselor, transmite marti BBC.
Cercetatorii spera ca acest experiment sa dea rezultate si sa ajute la descoperirea unui tratament pentru osteoporoza.
Canabinoizii sunt niste chimicale produse in mod natural de organismul nostru si care se inmultesc ca urmare a consumului de canabis. Inca nu se stie clar daca aceste chimicale protejeaza oasele de osteoporoza.
Asa ca medicii cauta consumatori inraiti de canabis pentru a investiga posibilele efecte pozitive sau negative ale acestei plante asupra oaselor.
"Scopul studiului nostru este sa determinam impactul consumului de canabis, sa vedem daca acesta reprezinta un factor de risc pentru aparitia osteoporozei", spune profesorul Stuart Ralston, de la Edinburgh University.
"Canabisul este drogul cel mai frecvent consumat in Marea Britanie, mai ales de catre tineri, insa nu se stie mai nimic despre efectele sale asupra sanatatii oaselor", mai spune profesorul Ralston.
Investigatia va tine cont de faptul ca in general canabisul se fumeaza odata cu tigarile de tutun si trebuie facuta diferenta intre efectele negative ale celor doua vicii.
Una din doua femei si unul din cinci barbati sunt predispusi la osteoporoza, ceea ce cauzeaza 200.000 de fracturi pe an, numai in Marea Britanie.