Ai de gând să îți îmbunătățești dieta în acest an nou? Ouale, se pare, ar putea fi o opțiune destul de bună.
Cu toții trecem prim perioade în care ne simțim lipsiți de energie, în care nu ne putem concentra sau avem probleme de sănătate, cum ar fi colesterolul mărit. Este important să nu ignorăm
Foamea exagerată și inexplicabilă poate apărea la orice persoană și este important ce mâncăm în acele momente, dacă vrem să avem grijă de siluetă.
Oamenii au mâncat ouă de mii de ani. Există multe tipuri, dar cele mai consumate sunt cele de găină. Ouăle conțin multe vitamine și minerale, care sunt părți esențiale ale unei diete
(P) Sarbatorile Pascale ne-au imbiat cu numeroase preparate delicioase si vinuri bune care au complimentat gustul meniului traditional. Desi ne face placere sa ne bucuram de aceste bunatati, urmarile
Vara se apropie cu pasi repezi si odata cu ea apar o sumedenie de alimente de sezon (in special fructe si legume). Astfel, poate fi chiar usor sa avem o alimentatie sanatoasa, care sa ne ajute sa
Exista un adevarat curent, pe care vedete simpatice gen Jamie Oliver si Michelle Obama il sustin, si anume acela de a manca sanatos, de a alege alimentele ideale pentru fiecare moment.
Comunitatea medicala este impartita in privinta parerii despre efectul pe care il au ouale asupra corpului uman. Acum, un nou studiu arata ca acest aliment are un efect pozitiv asupra organismului,
Pentru cei care vor sa isi mentina silueta si chiar sa slabeasca, oul reprezinta alegerea perfecta. Acesta contine proteine ce te vor ajuta sa te simti mai mult timp satul.
Alegerile corecte din punct de vedere culinar nu numai ca te ajuta sa iti mentii sanatos organismul, dar iti asigura si o stare psihica buna, optimism si stabilitate. In plus, iti cresc capacitatea
Oul nu este doar un aliment gustos, ci si foarte santos continand toti nutrientii esentiali, in cantitati ideale.
Fie ca esti femeie sau barbat, cu siguranta nu vrei sa fii doar slab, ci si sa ai un corp tonifiat. Muschii nu cresc doar in urma mersului la sala, ci si a ceea ce alegi sa pui in farfurie.
Daca mananci oua iti cresti singur riscul de a fi mai tarziu diagnosticat cu cancer la prostata in stadiu avansat, dupa cum arata un studiu publicat recent in Jurnalul de Prevenire a Cancerului.
Boli exista in toata lumea si aproape niciun muritor nu este ocolit de cel putin o afectiune in timpul vietii, mai grea sau mai usoara. Unele boli insa depasesc capacitatea celor mai multi de a-si
Nu mai vorbim despre beneficiile micului dejun, ci despre cel mai sanatos mic dejun. S-a stabilit, iar nutritionistii sustin, faptul ca ouale, sub orice forma, ofera cei mai multi nutrienti, minerale
Pastele a trecut, insa ne-au ramas destule oua rosii in frigider. Multi oameni se intreaba ce sa faca cu ele, deoarece consumul de oua a fost deseori incriminat ca fiind nesanatos. Cat este mit si
Ai probleme cu tenul si cand iti este lumea mai draga iti apare cate un cos urias? Poti incerca o masca cu ou. Nu suna prea placut, iar senzatia lipicioasa si rece pe care o vei avea nu va fi deloc
O viata sexuala activa este buna pentru inima, memorie si sistemul imunitar, si, nu numai ca te va face sa te simti mai bine in pielea ta si sa arati mai bine, dar te va ajuta si sa traiesti mai mult
Sa mananci sanatos este un deziderat destul de dificil de implinit, chiar si persoanele care sunt preocupate de acest lucru putand sa cada in anumite capcane.
Exista anumite prejudecati legate de alimente, care ne fac sa nu le includem (pe cat de des ar trebui) in dieta. Una dintre acestea este legata de oua, altele de mai exoticele avocado ori chiar de
Vitaminele sunt o alternativa buna la suplimentele alimentare care ajuta la pierderea in greutate.
Astazi Israelul a retras cu forta o colonie ilegala din Cisiordania, in Amona. Aici au fost demolate noua case care se aflau pe o colina.
Aboneaza-te la notificarile Ziare.com:
Pentru a va abona la notificarile Ziare.Com apasati butonul de sus Allow sau Permite