papadie cura de slabire

Ziare.com
vezi toate articolele pe aceeasi tema
Cum poti slabi mai mult de doua kilograme in cinci zile

Cum poti slabi mai mult de doua kilograme in cinci zile

Expertii in nutritie spun ca poti slabi peste doua kilograme in cinci zile fara sa apelezi la diete drastice, pastile de slabit sau exercitii fizice chinuitoare.

Poti consuma alimente care iti plac si poti face exercitii pentru o perioada de timp rezonabila, potrivit Total Beauty.

Iti oferim mai jos o serie de sfaturi a caror aplicare te ajuta sa slabesti rapid, fara prea mari eforturi:

Redu cantitatea de sare consumata

Potrivit unui raport publicat de Centrul American pentru Preventia si Controlul Bolilor, 75% din cantitatea de sare consumata de americani este adaugata produselor in timpul procesarii sau pe durata pregatirii meselor servite la restaurant. Numai 25% din cantitatea de sare consumata de americani este adaugata la masa in timpul procesului de gatire. Situatia este similara si in cazul altor tari.

Reducerea cantitatii de sare din alimentatie ajuta foarte mult persoanele care vor sa slabeasca, diminuand in acelasi timp si balonarea. Pentru a elimina excesul de sare, se recomanda consumul a mai putin de 500 miligrame de sare pe zi.

O serie de alimente aparent sanatoase, precum cerealele, branza de vaci si chiar mixurile de legume congelate contin cantitati ridicate de sare. Aceste alimente pot fi inlocuite cu terciul de ovaz, iaurtul grecesc si legumele proaspete.

Iti oferim un pont pentru eliminarea sarii din organism: consuma cat mai mult potasiu. Cu cat este mai mare cantitatea de potasiu consumata, cu atat poti scapa mai repede de sarea... mai mult


Vineri, 15 Februarie 2013, ora 07:02

Papadia, o planta cu tupeu

Papadia, o planta cu tupeu

Principiile amare din compozitie recomanda papadia in numeroase afectiuni. Papadia detoxifica ficatul si rinichii, iar persoanele supraponderale si obeze o pot folosi in curele de slabire.

Are actiune diuretica sporind eliminarea toxinelor din corp si, in felul acesta, ajuta indirect la tratarea si vindecarea unor boli de piele, a gutei si reumatismului, aterosclerozei, varicelor.

O vedem peste tot pe unde trecem: pe langa garduri, pe marginea santurilor, in gradini, pe camp, pe deal, pana sus, in zona alpina. E o planta modesta, banala, cu flori de un galben sclipitor care atrag numai albinele, nu si oamenii, si care nu se remarca prin nimic deosebit.

O indepartam cu ciuda de pe straturile de flori ori de pe gazon suparati ca strica aspectul. De fapt, nu acesta-i este scopul. Papadia se vrea bagata-n seama. In felul in care poate, aparand peste tot, mai ales nedorita, ne atentioneaza ca ne poate fi utila, dar noi o rupem si o aruncam cu ciuda si indiferenti, la lada de gunoi si facem asta pentru ca nu stim cat este de pretioasa si cat de mult bine poate face sanatatii noastre.

In acest timp, persoanele dispuse sau chiar obligate, din anumite motive, sa faca o dezintoxicare a organismului isi cauta leacul prin farmacii ori magazinele de produse naturiste la preturi astronomice. Papadia este la indemana noastra, a tuturor, si o putem folosi sub forma de infuzie ori decoct si primavara, cat frunza este inca tanara si frageda, sub forma de salata.

Daca nu ai... mai mult


Sambata, 02 Iulie 2011, ora 09:03

13 comentarii

Urmareste Ziare.com pe

Urmareste stirile Ziare.com pe Facebook
  1. Un actor de top a luat masa cu Bear Grylls: viermi si alte taratoare (Video)
  2. Situatii extreme incredibile pe care oamenii le-au suportat
  3. Avertisment al NASA: Pamantul ar putea fi lovit catastrofal din spatiu (Video)
  4. Un copil de trei ani s-a urcat in jeep-ul familiei si a plecat cu el... pana in primul zid
  5. Adevarul despre asteroidul care a ucis dinozaurii: Daca n-ar fi lovit atunci, oamenii n-ar fi existat
  6. Doua noi cratere misterioase, descoperite in Siberia: Asa ceva nu a fost facut de oameni
  7. Californienii isi vopsesc pajistile in verde, ca sa nu mai vada ravagiile secetei
  8. Deputat moldovean, daramat ca nu poate aniversa 10 ani de casatorie: Sotia imi spune ca nu sunt romantic (Video)
  9. Incaltamintea inteligenta, care iti controleaza mersul prin Bluetooth
  10. Un superstar din wrestling a surprins doi hoti in propria casa. Vezi ce a urmat