Articole despre "par expus la soare"

Soarele ti-a degradat parul in aceasta vara. Ce e de facut?

Vara a cam trecut, ai avut parte de mult soare, mare si distractie, insa cel care a suferit este parul tau?

Ai cam uitat sa il protejezi atunci cand te-ai expus la soare si, pentru a "te asorta" cu bronzul ai exagerat si cu vopseaua? Atunci a venit vremea sa faci ceva pentru a-i reda parului tau aspectul de alta data.

Alte articole despre: par deteriorat, probleme cu parul vara, par expus la soare

Categorie: Lifestyle 491 vizite [ Ziare.com ]

Relatia dintre tine si soare, pe deplin inteleasa?

Cum vara nu e pe sfarsite, iar extrasezonul pare promitator, n-ar fi rau sa intelegi, o data pentru totdeauna, care este cu adevarat relatia dintre pielea ta si soare si care sunt urmarile acestei intalniri periodice, de sezon.

Crezi ca totul e simplu: stai la plaja, te dai cu crema, te inrosesti, te bronzezi, faci furori in cluburi. OK, probabil ultima parte stii de ce se intampla, pentru ca esti bronzata si stim cu totii ca o piele aramie iti pune in valoare atuurile si intoarce toate capetele.

Dar pentru restul fenomenelor care au loc la nivelul pielii tale ai o explicatie? Daca nu, te lamureste Live Science.

De ce soarele arde pielea?

Cat timp tu stai confortabil la prajit, unsa in prealabil cu ulei, in sezlong, razele ultraviolete penetreaza pielea, ucigand celule care in mod normal lucreaza pentru a produce un nou strat de piele.

Razele ultraviolete de tip UVA strapung mai adanc pielea, dar atat razele de tip UVA, cat si cele de tip UVB, pot arde pielea.

De ce pielea expusa la soare se inroseste?

Pentru a repara pielea arsa sau a scapa de celulele moarte, vasele de sange se dilata, se maresc, concentrandu-se pe zonele arse de pe piele. Excesul de sange nu face decat sa imprumute pielii culoarea rosiatica, marind si temperatura locala.

De ce te ustura pielea?

Celulele afectate de soare trimit creierului mesaje, transmitandu-le suferinta lor si activand receptorii de durere. Acestia sunt raspunzatori pentru sensibilitatea pielii si chiar ...

Alte articole despre: bronz, piele arsa soare, raze ultraviolete, crema protectie solara

Categorie: Sanatate 447 vizite [ Ziare.com ]

Haine care se curata la lumina soarelui

Cercetatori din Hong Kong si Australia au descoperit un tratament pentru materiale textile capabil a se curata singur, eliminand mizeria, praful si petele de pe el atunci cand este expus la lumina soarelui, relateaza cotidianul britanic "The Daily Mail".

Tratamentul poate fi utilizat pentru fibrelor de bumbac, matase, lana si alte materiale naturale. Revolutionarul tratament care poate dizolva pana si cele mai dificile pete - mancare, grasime, rugina, etc.- ar putea marca sfarsitul curatatoriile traditionale sau "ecologice".

Secretul descoperirii consta in dioxidul de titan care acopera fibra textila sub forma de nanoparticule (fiecare astfel de particula este de 2500 de ori mai mare decat grosimea unui fir de par). Odata expus la soare materialul acoperit declanseaza o reactie in micile particule, care in combinatie cu oxigenul din aer distruge mizeria.

Tehnologia este similara cu cea a fabricarii geamurilor cu autocuratare. Odata ce materialul hainelor este tratat, rufele viitorului vor putea fi astfel curatate prin simpla lor expunere la soare.

Descoperirea nu a fost primita prea bine in industria textila, deoarece aceasta duce la reducerea semnificativa a locurilor de munca, pe de o parte, si diminuarea profiturilor, pe de alta parte.

Aceasta descoperire seamana leit cu scenariul unei comedii SF din anii '50, "Omul in Costum Alb", in care regretatul Sir Alec Guiness joaca rolul unui om de stiinta care inventeaza un material imposibil de sifonat sau ...

Alte articole despre: haine, curata, soare

Categorie: Senzational 1081 vizite [ Ziare.com ]

Cum ne protejam pielea si parul de razele soarelui

A venit vara si in sezonul estival tot mai multi dintre noi prefera sa-si petreaca timpul liber la plaja, ca sa se bronzeze. Ne place soarele, insa trebuie sa fim constienti de faptul ca razele lui sunt daunatoare pentru piele.

Prea mult soare strica: rideaza si imbatraneste pielea, ii modifica structura, dilata vasele de sange, poate favoriza aparitia cancerului si adesea produce eruptii alergice.

Soarele nu este intodeauna cel mai bun prieten al nostru si de multe ori el poate sa ne strice concediul cu razele sale mult prea puternice.

Medicii ne avertizeaza ca expunerea excesiva si repetata la soare determina aparitia arsurilor solare. Pe langa efectul de piele bronzata, razele UV deterioreaza celulele din profunzimea stratului de piele si le afecteaza ADN-ul. Pistruii, porii dilatati, petele pigmentare apar ca o consecinta a acestui efect.

Cremele protectoare ne feresc intr-o oarecare masura de razele ultraviolete. Trebuie sa ne alegem o crema cu factorul 15 sau chiar mai mare care sa ne protejeze in acelasi timp si de ultravioletele B, responsabile de arsurile pielii, si de ultravioletele de tip A, care au cele mai grave efecte pe termen lung si care pot duce la cresterea riscului de cancer de piele.

Potrivit specialistilor, o expunere de 10 minute pe zi la raze UVA timp de doua saptamani aduce mari distrugeri la nivelul pielii.

Crema de protectie solara se aplica pe pielea curata si complet uscata cu 30 de minute inainte de expunerea la soare. Cel mai ..

Alte articole despre: cum protejam soare, soare plaja protejam, soare daunator piele

Categorie: Sanatate 1055 vizite [ Ziare.com ]

Mananca pentru fiecare particica din tine!

Poti manca in asa fel incat sa ai o talie mai fina, si atunci, inevitabil, vei avea carente pe alte "fronturi" sau poti manca pentru bucuria gustului, si atunci e posibil sa ai lipsuri cat cuprinde.

E simplu sa-ti doresti sa mananci echilibrat, dar, in practica, e indeajuns de greu cat sa nu-ti iasa. A manca echilibrat e o notiune destul de vaga; e nevoie de cateva coordonate care sa te mentina pe linia cea buna.

Din dorinta de a-ti face viata mai usoara si a te ajuta sa stii, in orice moment, pentru ce e bun ceea ce consumi, cookinglight.com a alcatuit o lista cu nutrientii care te tin sanatoasa si fericita, indrumandu-te catre alimentele necesare pentru buna fucntionare a organismului tau.

"A avea grija de tine, de parul, ochii, pielea ta, inseamna a manca adecvat", explica David L. Katz, director al Yale Prevention Research Center, Universitatea Yale.

"Cu cat alimentele din farfuria ta au mai multe culori, cu atat mai bine", e de parere Katz. O dieta bogata in alimente proaspete, colorate si texturi bogate satisface atat gustul, cat si nevoile fiecarei parti a organsimului tau.

Pentru o piele ca matasea si un par asemeni

Antioxidantii precum licopenul si vitamina C, la fel ca si proteinele din soia sau acizii grasi Omega 3, iti ajuta pielea sa sclipeasca de sanatate. Antioxidantii ajuta pielea, cel mai mare organ uman, sa lupte cu procesul imbatranirii la care este expusa atunci cand intra in contact cu soarele si se afla sub efectul radicalilor ...

Alte articole despre: alimentatie piele matasoasa, alimentatie par frumos, alimentatie oase sanatoase, dieta oase puternice, dieta inima sanatoasa, regim alimentar creier

Categorie: Diete, intretinere 859 vizite [ Ziare.com ]

Cum va protejati parul de soare si de matreata

Vara purtati palarie, batic sau sapca. Nu va faceti din scarpinat un obicei si nu va spalati prea des pe cap.

Asa cum va ingrijiti corpul dandu- l cu crema, tot asa trebuie sa aveti grija si de sanatatea parului. Vara, podoaba capilara poate avea mult de suferit daca este expusa la soare fara protec tie. Daca vi se usuca pielea capului, veti face coji ce vor cadea pe umerii hainelor si va fi neplacut. Cand scalpul este deshidratat, foliculii au de suferit si se formeaza o multime de solzi mici

Categorie: Sanatate 66 vizite [ Evenimentul Zilei ]

Noua fita: Operatii estetice la... lobul urechii

Putini stiu ca nu doar pielea mainilor sau a gatului tradeaza varsta. La fel de importanti sunt si lobii urechilor, care tind sa-si schimbe infatisarea si fragezimea odata cu trecerea anilor.

Mai ales femeile care poarta cercei lungi si grei sau cele care s-au expus exagerat La soare sunt in pericol de a parea mai in varsta decat sunt in realitate din cauza... urechilor. Drept urmare, peste Ocean si nu numai, operatiile de cosmetizare a lobilor urechii au devenit extrem de populare, dupa cum relateaza Daily Mail.

O simpla interventie, care nu dureaza mai mult de 40 de minute si care in Marea Britanie poate fi facuta in schimbul a 1.100 de lire sterline pentru ambii lobi, garanteaza un aspect intinerit al urechii, efectul fiind pe viata.

Clientele sunt, in general, femei de 50 - 60 de ani, dar nu putine sunt cele care isi cosmetizeaza urechile preventiv, chiar de La 40 de ani.

In cazul femeilor mai tinere, se recomanda doar injectiile cu o solutie care sa umple lobii, in asa fel incat acestia sa nu cada sau sa aiba un aspect "stafidit".

Alte articole despre: operatii lobi ureche, operatie cosmetica ureche, lifting ureche

Categorie: Lifestyle 604 vizite [ Ziare.com ]

Botox pentru sani?

Botoxul pare sa fie raspunsul la toate problemele ce tin de estetica in ultimii ani. De ce nu si pentru cosmetizarea bustului? Odata pusa intrebarea si testat procedeul, s-a dovedit ca e o alternativa numai buna, potrivita mai ales proaspetelor mamici.

Din moment ce procedura nu dureaza decat jumatate de ora e mult mai potrivita decat bisturiul, mai ales pentru femeile active, care nu au timp de petrecut in clinici de chirurgie estetica, relateaza Daily Mail.

Medicii o recomanda mai ales inainte de un eveniment major din viata femeilor, cum ar fi nunta sau petrecerea de botez a noului venit pe lume. Nu se recomanda ca si tratament regulat si asta nu din cauza pretului, 1.000 de lire sterline, cat costa in Marea Britanie.

Procedura, numita Breastox in regat, nu poate fi facuta decat la trei luni de cand femeia a nascut. Inainte de injectarea propriu-zisa in muschii pectorali, care poate fi dureroasa din cauza numarului mare de intepaturi, circa 12, se administreaza un anestezic sub forma de crema.

Rezultatul este un "lifting" imediat al bustului. Procedura este eficace si in cazul pielii ridate, imbatranite, a bustului sau in cazul in care epiderma a fost prea mult expusa la soare. Din pacate, tehnica are limitele ei, in sensul ca sanii nu pot deveni mai plini.

O astfel de interventie este perfecta pentru femeile cu varste cuprinse intre 20 si 30 de ani, care nu au o cupa la sutien mai mare de A sau B. Botoxul isi face efectul in circa 2 saptamani, iar ...

Alte articole despre: Botox sani, ridicare bust Botox, Botox bust

Categorie: Lifestyle 441 vizite [ Ziare.com ]

Cum sa va hraniti sanatos copilul mic

Cate dintre mame nu si-au pus macar o data problema daca isi hranesc sanatos copilul mic? Care sunt nutrientii de care are nevoie micutul si in ce cantitati? Academia Americana de Pediatrie are cateva raspunsuri.

Alimentele care contin calciu, fier, vitamina A, vitamina D, zinc si vitamina C nu ar trebui sa lipseasca din meniul zilnic al unui copil de 2-3 ani.

Calciul

Conform sursei citate, la aceasta varsta necesarul de calciu este de 500 mg pe zi, iar dupa varsta de 4 ani creste la 800 mg. Calciul este esential pentru dezvoltarea oaselor si dintilor, pentru buna functionare a sistemului nervos si a muschilor, dar si pentru activarea enzimelor care convertesc alimentele in energie.

Cateva surse de calciu: o jumatate de ceasca de iaurt- 190 mg, 15 grame de branza Cedar - 153 mg de calciu, o jumatate de ceasca de lapte-150 mg de calciu, o jumatate de ceasca de lapte de soia-150 mg, 18 g mozzarella -75 mg de calciu, un sfert de ceasca de broccoli -15 mg de calciu.

Fierul

In ce priveste fierul, un copil de 2-3 ani are nevoie de 7 mg de fier in fiecare zi. Fierul este important pentru formarea hemoglobinei. Lipsa fierului poate cauza anemia, manifestata prin oboseala, iritabilitate. Fierul are un rol important si in dezvoltarea creierului.

Nutritionistii atrag atentia ca este o diferenta intre sursele de fier animale si cele vegetale. Fierul provenit din surse animale - carne, peste, pasare - este usor absorbit de corp, dar organismul are nevoie si de fierul ..

Alte articole despre: alimentatie sanatoasa copil, hraniti sanatos copil

Categorie: Sanatate 1343 vizite [ Ziare.com ]

Cum sa nu iti arati varsta

Ce vezi cand te uiti in oglinda? Daca ridurile si aspectul pielii incep sa iti dea de gandit, e cazul sa faci niste schimbari in stilul de viata.

Si asta pentru ca ceea ce mancam, felul in care ne miscam si mediul in care traim isi lasa amprenta asupra aspectului fizic. Nu e nevoie de machiaj sau de tratamente de lifting ca sa arati cu cativa ani mai tanara.

Pielea arata asa cum te simti tu, iar noptile nedormite, tigarile fumate si stresul ajung, in cele din urma, sa te imbatraneasca, arata Shine.

Cel mai bine se vad rezultatele in cazul gemenilor identici: un studiu realizat la Case Western Reserve University arata ca, desi materialul genetic este similar, fratii gemeni pot arata extrem de diferit in functie de stilul de viata.

1. Renunta la fumat

Fumatul te poate face sa arati cam cu 5 ani mai batran. Asta din cauza ca fumatul duce la contractia vaselor de sange, reducand fluxul de sange care ajunge la piele. Mai mult, duce la lipsa de vitamina C, un ingredient cheie pentru mentinerea flexibilitatii si tineretii pielii.

2. Expunerea la soare, cu masura

Folosirea cremelor de protectie solara este esentiala daca vrei sa iti pastrezi aspectul tineresc. Daca pielea este expusa la soare foarte mult, colagenul si elastinul, tesuturi care o sustin, sunt afectate. Pielea capata un aspect neplacut, iar pistruii devin mai evidenti.

3. Limiteaza consumul de alcool

Alcoolul dilateaza micile vase de sange de la suprafata pielii, facand ca tenul sa para rosu ..

Alte articole despre: mod viata sanatos, cum eviti imbatranirea

Categorie: Diete, intretinere 2170 vizite [ Ziare.com ]

Ce va mai promite Geoana maine?

Presedintele PSD Mircea Geoana a inceput saptamana in forta. Daca luni candidatul social democratilor pentru fotoliul de premier ii asigura pe cetateni ca Dumitru Prunariu nu va fi singurul roman care a vazut spatiul, marti, Geoana s-a gandit ca mai trebuie facut si un reactor nuclear, undeva in Transilvania.

Si la jumatatea lunii septembrie Geoana, in avantul sau electoral, a facut o gafa. El le-a promis, atunci, romanilor plecati in strainatate, ca daca se intorc in tara vor primi pana la 20.000 de euro de persoana pentru a-si incepe propria afacere in Romania.

Toate aceste greseli ne trimit cu gandul la o singura intrebare: e Mircea Geoana prost informat sau pur si simplu crede ca romanii vor inghiti orice le vinde el?

Cu PSD pana la Soare si-napoi

Se pare ca Mircea Geoana are pile la NASA. Asta reiese din declaratia social democratului de luni cand a spus ca va vorbi el cu cei de acolo sa ia si un roman cu ei in spatiu.

"Eu sunt acelasi Geoana care a mancat pepeni cu oltenii de la Dabuleni, acelasi in America sau la partid. Da, am vorbit si cu cei de la NASA pentru a trimite un cosmonaut roman in spatiu. Trebuie sa facem lucruri ambitioase", a declarat Mircea Geoana.

Asa deci...care va sa zica Geoana nu se dezice de pepeni, dar nici nu reprezinta "ultima frontiera" pentru el. Oare va trimite si pepenii de Dabuleni in spatiu? Cei de la NASA nu ar avea de ce sa fie impotriva.

Programul PSD sau "Cele zece fantezii ale lui Mircea Geoana"

Liberalii au ...

Alte articole despre: Mircea Geoana, promisiuni, PSD, spatiu, NASA, Dabuleni, pepeni, reactor

Categorie: Opinii 2168 vizite [ Ziare.com ]

Ce "termen de garantie" au organele si simturile noastre?

Toate femeile vorbesc despre implacabilul ceas biologic ale carui secunde trec pe nesimtite si cu efecte devastatoare asupra corpului, dar putina lume ia in considerare si faptul ca si barbatii au propria lor clepsidra.

De exemplu, doctorii francezi au stabilit ca sperma incepe sa isi piarda din calitati la barbatii trecuti de 35 de ani, motiv pentru care o treime dintre sarcinile la care contribuie acestia in urmatorii zece ani sfarsesc prin avort spontan.

Cotidianul britanic Daily Mail a consultat o serie de specialisti in domeniul sanatatii care au stabilit care este varsta medie la care organele si simturile noastre incep sa dea semne serioase de imbatranire.

La 20 de ani - CREIERUL si PLAMANII

Potrivit celor mai recente cercetari, pe masura ce inaintam in varsta numarul de celule nervoase din creier scade. Pornim in viata cu circa 100 de miliarde de neuroni si, incepand de La 20 de ani, avem din ce in ce mai putini.

In jurul varstei de 40 de ani ajungem sa pierdem in medie cam 10.000 de neuroni pe zi, fapt ce ne afecteaza memoria, capacitatea de coordonare si functionarea creierului.

De fapt, cel mai mare impact asupra noastra il are deteriorarea conexiunilor dintre celulele nervoase ale creierului, asa numitele sinapse, sustine doctorul Wojtek Rakowicz, neurolog La "Imperial College Healthcare NHS Trust" din Londra.

Si capacitatea pulmonara incepe sa descreasca treptat dupa 20 de ani.

Studii recente arata ca foarte multe persoane au probleme de ..

Alte articole despre: organe, imbatranire, simturi, varsta

Categorie: Sanatate 5634 vizite [ Ziare.com ]

Cat de rele sunt viciile tale?

Ca orice om, ai si tu pacatele tale; unele sunt scuzabile, cum ar fi consumul exagerat de cafeina, altele sunt regretabile. Dintre acestea unele sunt, totusi, reparabile, daca constientizezi la timp efectul nociv pe care il au asupra sanatatii tale.

1. Tigarile: regretabil

Cancerul la plamani este principala forma de cancer de care sufera femeile. In cazul lor, cele 4.000 de chimicale continute par sa aiba un efect mai mare decat in cazul barbatilor, conform Prevention.com.

Insa nu toate vestile sunt rele. Fostii fumatori ar trebui sa stie ca dupa 10 ani de abstinenta, riscul de cancer la plamani in cazul lor ajunge sa fie egal cu cel al persoanelor de aceeasi varsta care nu au fumat niciodata.

Daca, insa, raul a fost facut si ai suferit de bronsita, plamanii sunt deja afectati.

Altfel, dupa 24 de ore de cand nu ai mai fumat, vasele de sange sunt deja mai sanatoase. Dupa un an, riscul de stop cardiac se reduce cu 50%. In 15 ani, predispozitia catre bolile de inima este aceeasi cu cea a nefumatorilor. 30 de minute de sport zilnic vor grabi recuperarea functiilor inimii.

Daca toti oamenii ar trebui sa consume legume si fructe, in cazul fostilor fumatori se impun portii suplimentare de capsuni si zmeura, care previn cancerul la esofag, conform unui studiu realizat de Universitatea de Stat din Ohio.

Se recomanda, de asemenea, suplimente de acid folic (care se gaseste si in cereale integrale si legume verzi) si Vitamina B12 (in carne si lactate), care pot ..

Alte articole despre: vicii efecte, fumat efecte, alcool efecte, zgomot efecte, fast food efecte

Categorie: Sanatate 715 vizite [ Ziare.com ]

Greseli pe care pana si femeile destepte le fac legat de sanatatea lor

Cand a fost ultima noapte in care ai dormit 8 ore? Cand ai ridicat ultima oara greutati la sala? Nu esti singura care nu isi aminteste.

Chiar si femeile care stiu destul de multe despre cum ar trebui sa se mentina sanatoase fac greseli. Afla daca esti una dintre ele.

Pentru ca stii ca grasimile saturate nu sunt bune, alegi intotdeauna salata atunci cand comanzi de mancare, chiar daca cei din jurul tau isi iau burgeri.

Te speli pe dinti de doua ori pe zi, dar nu mai tii minte exact cand ai folosit ultima oara ata dentara.

Faci exercitii, dar eviti sa ridici greutati. Cat despre durerile de stomac, probabil n-a fost nimic grav daca au trecut.

Si da, ti-ar placea sa dormi 8 ore pe noapte, dar ziua e scurta; si asa nu ai timp sa faci tot ce ti-ai propus.

Daca toate aceste obiceiuri "bune" nu iti sunt straine, e cazul sa iei niste masuri. Prevention.com a stat de vorba cu mai multi specialisti, descoperind eventualele erori din programul tau, ce ar putea sa aiba efecte neplacute asupra sanatatii tale.

1. Intotdeauna iti comanzi salata

Nu pleca de la premisa ca salata ta e cea mai buna alegere. In realitate, salatele pe care ti le cumperi de la restaurant sau firmele de catering nu sunt decat burgeri intr-un bol. Si asta pentru ca ele contin adesea carne de pui prajita, crutoane, si dressinguri care abunda in grasimi.

Ce poti face: Nu sterge complet salata de pe lista ta de mancaruri potrivite pentru pranz sau cina. Insa aplica niste reguli de ...

Alte articole despre: obiceiuri nesanatoase femei, obiceiuri periculoase femei sanatate

Categorie: Lifestyle 1771 vizite [ Ziare.com ]

Vrei sa traiesti mult si bine? Ia-ti o nevasta tanara!

Asta, chiar daca pentru ea acest lucru inseamna sa traiasca si mai putin si mai putin bine, dupa cum demonstreaza statisticile.

Barbatii care isi aleg neveste cu 15 - 17 ani mai tinere decat ei sunt cu 20% mai feriti de moartea prematura decat ceilalti, arata un studiu recent.

Chiar si daca isi aleg o sotie cu 9 ani mai tanara, riscul de a muri inainte de vreme se reduce cu 11%, a demonstrat un studiu realizat la Max Planck Institute, in Germania, care a monitorizat decesele din Danemarca, in perioada 1990 - 2005.

Explicatia ar putea consta in faptul ca femeile tinere isi pot ingriji sotii mai bine decat o pot face femeile mai varsnice. Ar putea fi, insa, vorba si despre selectia naturala; doar barbatii sanatosi, de succes, dar e drept, mai varstnici, sunt capabili sa atraga femei tinere.

Pentru femei, insa, lucrurile nu stau prea bine, indiferent cum ar proceda. Daca isi iau un barbat mai in varsta sau mai tanar cu 7 pana la 9 ani, riscul de moarte prematura ajunge la 20%, iar daca sotul este ccu 15 - 17 ani mai mare, riscul sa moara prematur ajunge chiar la 30%.

Mai putina carne

Din pacate pentru barbati, doar o sotie tanara nu le garanteaza o viata lunga si fericita, fiind nevoie si de ceva eforturi personale in acest sens. Alimentatia conteaza, iar carnea, mai ales cea procesata, ar trebui evitata pe cat posibil.

Cu cat carnea este gatita la o temperatura mai inalta, cu atat proteinele (deghizate in arsura, partea intunecata a gratarului sau ...

Alte articole despre: regim viata barbati, barbati neveste tinere, sfaturi sanatate barbati, disfunctii erectile, impotenta, guta barbati

Categorie: Lifestyle 2667 vizite [ Ziare.com ]