Ziare.com
Dermatita seboreica se agraveaza in sezonul rece. Cum puteti sa scapati de matreata si sa aveti un scalp sanatos

Dermatita seboreica se agraveaza in sezonul rece. Cum puteti sa scapati de matreata si sa aveti un scalp sanatos

Dermatita seboreica se poate manifesta indiferent de anotimp insa, cu precadere in sezonul rece, afectiunea recidiveaza sau se agraveaza. Pe langa aspectul inestetic, dermatita seboreica poate duce la alopecie si la aparitia unor infectii ...

27 Ianuarie 2019

Par sanatos iarna

Otetul si multiplele lui intrebuintari

Otetul si multiplele lui intrebuintari

Otetul, un lichid acru, cu miros intepator, este nelipsit din orice bucatarie si, cel mai adesea, sta langa sticla cu ulei, deoarece, impreuna, se folosesc la salate, fie iarna fie vara, si toamna, gospodinele il folosesc drept conservant pentru a mura legumele. De-a lungul timpului, insa, in cautare de leacuri care sa calmeze durerile ori sa le vindece bolile, oamenii au descoperit ca otetul are si calitati terapeutice. De aceea, oriunde ai fi, acasa, la serviciu, in delegatie sau in concediu, e bine sa ai la indemana, acolo, intr-un colt al gentii de voiaj, o sticla mica cu otet din vin sau din mere si miere de albine...

03 Februarie 2013
    6 alimente excelente iarna

    6 alimente excelente iarna

    Iarna pare sa nu mai plece, iar organismul este usor slabit dupa lunile de frig si atata zapada. Fructele si legumele, care te energizeaza si iti dau pofta de viata, se gasesc mai greu si oricum sunt aduse de la mari departari, nestiindu-se cat de naturale sunt. Pana sa poti consuma produse romanesti, proaspete, iata ce te poate ajuta sa rezisti, conform Fitbie: Terciul de ovaz Terciul de ovaz te ajuta sa previi depresiile din timpul iernii. Lumina solara face corpul sa produca serotonina, iar iarna, ziua este mai scurta si cerul este acoperit de nori, fapt ce iti poate da o stare de spirit proasta. Daca aceasta persista, poti intra intr-o depresie sezoniera...

    03 Martie 20122 comentarii
      Cum sa-ti ajuti parul sa iasa sanatos din iarna

      Cum sa-ti ajuti parul sa iasa sanatos din iarna

      Parul are mult de suferit in anotimpul rece, devenind mai fragil si mai uscat in cazul in care nu ai grija suplimentara de el. Astfel, te poti trezi vara cu o podoaba capilara deteriorata, lipsita de stralucire si viata. Iata ce poti face pentru a preveni asta, conform Glamour: Cauta produse pe baza de ulei de argan Acest ingrediente exotic iti ajuta podoaba capilara sa ramana plina de vitalitate chiar si in cele mai aprige conditii, din mijlocul iernii. Este plin de antioxidanti, vitamina E si acizi grasi. Cauta balsam care sa aiba aceasta substanta sau seruri speciale, pe care sa le aplici pe parul umed si cald...

      24 Februarie 2012
        Migdalele mentin sanatatea pielii si a parului

        Migdalele mentin sanatatea pielii si a parului

        Datorita continutului caloric foarte ridicat, migdalele se recomanda, mai ales, in sezonul rece, deoarece furnizeaza organismului energie. Specialistii au constatat ca migdalele contin proteine deosebit de valoroase pentru corpul uman, grasimi si acizi grasi esentiali, vitamine - A, B, E, F si minerale precum clor, fier, zinc, magneziu, calciu, in cantitate mult mai mare decat alunele, si toate acestea, insumate, energizeaza, vitaminizeaza si mineralizeaza organismul de aceea aceste fructe se si consuma cu masura...

        14 Februarie 20121 comentariu
          Psoriazisul - boala ce se poate agrava iarna

          Psoriazisul - boala ce se poate agrava iarna

          La multe dintre persoanele care sufera de psoriazis se constata o acutizare in timpul lunilor de iarna. Specialistii dermatologi spun ca aceasta agravare este rezultatul combinatiei dintre uscaciunea pielii, lipsa soarelui si infectiile mai dese din timpul anotimpului rece. Psoriazisul este o boala dermatologica, de origine autoimuna, in care celulele pielii se multiplica foarte rapid. In mod normal, pielea se reinnoieste o data la 30 de zile - acesta este intervalul de timp in care o celula noua isi face drum din stratul profund al pielii catre suprafata...

          05 Februarie 20125 comentarii
            Cum sa ai o piele catifelata iarna aceasta

            Cum sa ai o piele catifelata iarna aceasta

            Iarna nu este nici pe departe un anotimp bland cu pielea, din cauza vantului rece care usuca epiderma. Pielea se usuca, asa cum se intampla si cu parul, iar aspectul tau are de suferit. Iata cum poti sa ai un ten frumos si sanatos, in ciua frigului de afara, conform Health.com: 1. Daca fata ta este deshidratata, in loc sa folosesti apa, mai bine cumperi o solutie specila de curatare, care sa aiba si un tonic si substante revitalizante. 2. In cazul buzelor, le poti rasfata cu o masca ce contine sare moarta, mineralele din aceasta hrandindu-ti pielea si hidratand-o, dupa cum te sfatuieste dermatologul Francesca Fusco, din New York...

            31 Ianuarie 20121 comentariu
              Ciudatenii care ni se pot intampla iarna

              Ciudatenii care ni se pot intampla iarna

              Iarna suntem mai atenti decat de obicei la starea de sanatate tocmai pentru ca stim ca riscam oricand sa luam un virus care sa provoace o raceala sau o gripa. Mamele indeosebi isi imbraca foarte gros copiii in speranta ca ii vor proteja mai eficient. Stiai insa ca frecventa mai mare a racelilor pe timpul iernii nu are legatura cu frigul? Sau te-ai intrebat vreodata de ce oamenii produc mai multa energie statica in acest anotimp? 1. Racim pentru ca ne expunem frigului? Simplul fapt de a sta in frig nu te expune unui risc mai mare de a raci, explica specialistii citati de Huffington Post. "Motivul pentru care racelile sunt mai frecvente iarna este acela ca oamenii petrec mai mult timp in interioare in acest anotimp, unde virusurile racelii se raspandesc mai usor", spune Guy T. Napolitana, doctor in medicina. Fiind cauzate de virusuri, racelile pot fi luate numai daca intri in contact cu o persoana infectata...

              16 Decembrie 2011
                Sanatate buna cu cheltuiala putina

                Sanatate buna cu cheltuiala putina

                De multe ori, cand ne simtim obositi si nemultumiti de cum aratam, dam vina pe lipsa banilor si a timpului. Nu avem bani si timp pentru un masaj de calitate, pentru abonament la o sala de fitness, pentru un program spa. Sau pentru cumpararea de fructe exotice, legume si alte bunatati de prin supermarket, care sa ne dea convingerea ca ne hranim sanatos. Nu este indicat sa ne complacem in astfel de frustari. Trebuie sa apelam la cateva reguli simple, de fiecare zi. Reguli pentru a fi sanatosi si intr-o forma buna. Ne trebuie doar vointa, perseverenta si consecventa...

                15 Decembrie 2011
                  Mesteacanul - copacul sanatatii tale

                  Mesteacanul - copacul sanatatii tale

                  Mesteacanul este cunoscut de multi drept copacul a carui coaja se desprinde usor, insa putini sunt cei care stiu ca frunzele si coaja arborelui sunt de fapt vindecatoare. Ceaiul din frunze de mesteacan este un tonic excelent primavara, atunci cand organismul are nevoie de multe substante nutritive, dupa o iarna grea. Digherbs mai scrie ca acesta este un bun diuretic si util in caz de inflamatie a intenstinului. In plus, controleaza dezvoltarea bacteriilor si previne aparitia pietrelor la tractul urinar...

                  23 Noiembrie 2011
                    Ce trebuie sa mancam iarna

                    Ce trebuie sa mancam iarna

                    Iarna nu vine singura. Pe langa frig, iarna aduce o continua senzatie de oboseala, depresii, raceli, viroze si, mai rau decat toate acestea, tendinta de a manca mai mult. Ideea ca trebuie sa mancam mai mult, ca sa facem fata frigului, nu este neaparat adevarata. Cea mai mare parte din timp ne-o petrecem in spatii incalzite asa ca necesarul, in plus, de calorii trebuie sa fie minim, dar poate foarte bine si sa lipseasca. In nici un caz nu este necesar un abuz de alimente grase sau foarte consistente, scrie Elle...

                    23 Noiembrie 2011
                    Alte articole despre: iarna, alimentatie, minerale, vitamine
                      10 reguli pentru un par frumos iarna

                      10 reguli pentru un par frumos iarna

                      Cand este frig, parul este primul care are de suferit. Dar exista trucuri simple care te pot ajuta sa-ti pastrezi, si iarna, parul frumos si sanatos. Elle a intrebat specialisti in domeniu si a facut lista celor mai bune solutii. Foloseste, indiferent de anotimp, un sampon adaptat tipului tau de par. Iarna este obligatoriu sa folosesti si un ser hranitor pentru par. Din cand in cand foloseste un sampon care curata in profunzime. Clateste-ti parul cu apa rece. Apa rece face parul sanatos si stralucitor...

                      22 Ianuarie 2011
                        Cum sa ai un par perfect perfect in aceasta iarna

                        Cum sa ai un par perfect perfect in aceasta iarna

                        Pe timpul anotimpului rece pielea si parul nostru au foarte mult de suferit si cu atat mai mult in aceasta perioada trebuie sa ne ingrijim cu mai multa atentie. Citeste in continuare cateva sfaturi care te vor ajuta ca parul tau sa arate minunat si sa ramana sanatos in aceasta iarna. Principalul lucru pe care trebuie sa il faci in aceasta iarna este hidratarea. Foloseste produse intense pentru hidratare pe timpul iernii de cel putin doua ori pe saptamana, acest lucru te va ajuta ca parul tau sa nu usuce din cauza temperaturilor ridicate atunci cand te afli in casa, te sfatuieste Ezine Articles...

                        14 Ianuarie 2011
                          Cum sa ai iarna un par frumos si hidratat

                          Cum sa ai iarna un par frumos si hidratat

                          Parul poate acumula electricitate statica si devine foarte fragil pe timpul anotimpului rece, iar daca nu urmezi o dieta echilibrata si nu utilizezi produse cosmetice adaptate tipului tau de par, acesta se poate usuca si chiar rupe. Daca o sa aplici insa toate sfaturile urmatoare, parul tau va fi sanatos si va ramane hidratat pe timpul iernii. Nu iti spala parul zilnic, pentru ca in caz contrar se va usca foarte mult. Cand te speli pe cap, speli si toate uleiurile naturale care il ajuta in procesul de hidratare, te avertizeaza eHow...

                          02 Noiembrie 2010
                          Alte articole despre: sfaturi ingrijire par, par sezon iarna
                            Cum ne ingrijim parul in timpul iernii

                            Cum ne ingrijim parul in timpul iernii

                            Temperaturile scazute pot afecta parul, acesta devenind aspru, uscat si fragil. Asadar, in timpul iernii, parul are nevoie de ingrijiri speciale. Hidratarea firului de par este foarte importanta in sezonul rece, astfel ca trebuie sa folositi mastile si tratamentele de par speciale pentru regenerare. De cele mai intense tratamente de ingrijire are nevoie parul colorat, deoarece din cauza frigului isi pierde stralucirea si culoarea. Dupa fiecare spalare, este necesar sa folositi un balsam sau chiar o masca, in functie de cat de deshidratat este firul de par. In cazul in care parul este foarte deteriorat trebuie sa folositi o masca...

                            21 Noiembrie 2009
                              Intareste-ti sistemul imunitar

                              Intareste-ti sistemul imunitar

                              Nasul infundat, migrenele, febra si durerile musculare nu iti dau pace inca de la inceputul sezonului rece. Sistemul tau imunitar este scazut, iar alimentatia joaca rolul cel mai important pentru imbunatatirea lui. Pentru ca gripa anuala sa te ocoleasca si sa nu ai neplaceri in sezonul rece, fa-ti un plan de imbunatatire a sistemului imunitar, iar raceala, infectiile si bacteriile nu iti vor da batai de cap, informeaza nativeremedies.com. Exercitiile fizice zilnice, alimentatia echilibrata, orele de somn, sanatatea emotionala si atenta supraveghere a greutatii iti vor imbunatati sistemul imunitar. Cele 30 de minute de exercitii fizice (sub forma mersului pe jos, cu bicicleta, urcatul scarilor, dansul sau alergatul in parc) nu sunt numai un mit. Incearca sa respecti acest regim si te vei simti mai energic, tonic si eficient...

                              04 Noiembrie 2009

                                Urmareste Ziare.com pe

                                Urmareste stirile Ziare.com pe Facebook
                                 

                                TOP 3 STIRI PRESA CENTRALA

                                Horoscopul saptamanii 11-17 noiembrie 2019
                                Scorpion Relatiile parteneriale isi vor schimba termenii si conditiile de desfasurare, incepand din aceasta saptamana. Este vremea sa renunti la...

                                Numar record de oase de mamut, gasite intamplator in Mexic. Si inca o descoperire in premiera
                                In Tultepec, Mexic, o echipa de arheologi a dat peste nu mai putin de 842 de oase de mamut, provenind de la cel putin 14 uriasi din specia...

                                Horoscop de weekend: 9-10 noiembrie 2019
                                Scorpion Sanatatea este vulnerabila in acest weekend. Chiar daca ai multe si marunte de rezolvat, dozeaza-ti eforturile, selecteaza prioritatile...
                                Platforma pentru solutionarea online a litigiilor