Printre cele mai importante surse de proteine se numără carnea, peștele, ouăle, produsele lactate și leguminoasele (alimentele din soia, fasolea, năutul, lintea, mazărea verde, etc.). Este
Suntem deja in Postul Pastelui, inceput in forta cu salate si fresh-uri de fructe. Insa multi dintre noi incep deja sa se resimta. Cei care pana acum au mancat dezorganizat, foarte gras sau numai
Schimbarile de temperatura din aceasta perioada si, mai ales, lipsa miscarii pe care cei mai multi dintre noi o experimentam cat tranzitam perioada marcata de pandemia de coronavirus isi pot spune
Sanatatea e cel mai de pret cadou pe care il si ni-l putem face. Asa ca, la inceput de primavara, alege sa iti ajuti organismul sa treaca cu bine de orice provocare cu produse naturale 100%, din
Plantele aromatice sunt folosite atat in bucatarie, cat si in industria cosmetica. Printre ele se afla si chimenul negru, mirodenie folosita inca din Antichitate, in Grecia sau Egipt.
(P) Podoaba noastra capilara trece de-a lungul anilor prin diferite schimbari si transformari care ii slabesc conditia si calitatile innascute.
Perioada Sarbatorilor de Iarna vine cu o multime de tentatii culinare, iar cand ajungem sa ne urcam pe cantar riscam sa intram in depresie. Serban Blebea, specialist in transformari corporale, ne
Pentru ca suntem diferiti, de la alimentele pe care le preferam pana la mecanismele fine ale metabolismului nostru, ceea ce merge intr-o dieta in cazul unora nu se potriveste in cazul altora.
Este incitant sa incerci cele mai noi produse de ingrijire, dar poate fi si mai interesant sa iti creezi singura aceste bucurii. Si nu te speria, nu trebuie sa fii un expert pentru a fi capabila sa
Cand te aranjezi dimineata sa pleci la munca si vezi cat par ramane in perie, parca nu mai ai chef de nimic, iar acest lucru te face sa incerci tot felul de metode pentru a avea un par rezistent si
Parul creste de la 12 la 15 centimetri in fiecare an. Retetele pentru cresterea rapida a parului au de fapt rolul de a favoriza cresterea normala si sanatoasa a acestuia.
Un corp frumos este unul sanatos, iar ingrijirea este cea mai buna metoda de a te simti bine in pielea ta. Fara retete costisitoare, diete nesfarsite, poti tine cont de cateva ponturi fulger pentru a
Maioneza, consumata regulat, poate avea efecte nedorite asupra sanatatii, din cauza continutului bogat de grasimi. Folosita drept masca de fata, ea face minuni pentru pielea uscata, lipsita de
Atunci cand tratamentele cosmetice costisitoare nu ofera rezultate, cele mai la indemana solutii pentru problemele tale sunt retetele bunicii, care ofera rezultate imediate si sunt usor de urmat.
Ceafeaua nu este apreciata numai pentru gustul sau delicat si aromat, dar si pentru continutul bogat de antioxidanti. Ea este benefica pentru tenul tau imbacsit, parul lipsit de stralucire, celulita
Aboneaza-te la notificarile Ziare.com:
Pentru a va abona la notificarile Ziare.Com apasati butonul de sus Allow sau Permite