Pepene | Diete, intretinere

Pepenele verde are efect de Viagra

Luni, 07 Septembrie 2009, ora 17:42 Comenteaza acest articol | 3 comentarii

Natura are puteri nebanuite, pe care si le manifesta prin cele mai neasteptate mijloace. De exemplu, stiai ca banalul pepene verde, despre care creadeai ca e plin doar de apa, are asupra organismului un efect asemanator pastilelor albastre?

E drept, pentru a se ridica la eficacitatea Viagrei, ar fi nevoie sa mananci atat de mult pepene incat probabil n-ai mai avea timp de sex, pentru ca ai fi nevoit sa mergi non-stop la toaleta.

Totusi, conform unui studiu dat publicitatii in aceasta vara, si citat de msn.com, pepenele verde abunda intr-un nutrient numit citrulina, capabil sa relaxeze si sa dilate vasele de sange, imbunatatind circulatia sangvina.

Viagra functioneaza exact in acelasi mod, desi efectul acesteia se concentreaza mai mult pe anumite organe, acesta fiind si motivul pentru care este folosita in tratarea disfunctiilor erectile.

Vestea proasta este, in caz ca te-ai hotarat sa faci o cura de pepene verde, ca citrulina se gaseste mai ales in coaja, asa ca n-o arunca la gunoi si bucura-te de efectele ei.

Alte articole despre: pepene Viagra, efect pepene Viagra, pepene disfunctie erectila

Categorie: Diete, intretinere 1042 vizite [ Ziare.com ]

Trucuri pentru a alege cel mai dulce pepene

Joi, 16 Iulie 2009, ora 15:31 Comenteaza acest articol | 11 comentarii

Pe vremuri caniculare nimic nu este mai bun decat o felie de pepene rosu rece. Pepenele galben este si el la fel de imbietor si are aceleasi efecte asupra organismului.

Cu toare acestea nu toate persoanele se pricep sa aleaga un pepene, astfel incat sa aiba garantia ca acasa vor manca ceva delicios.

Nu te putine ori exista posibilitatea ca marea pofta sa iti treaca atunci cand vezi ca pepenele pe care l-ai cumparat si pe care abia asteptai sa-l savurezi nu este copt suficient.

Pentru a fi sigur insa ca ai facut o alegere buna, Examiner iti dezvaluie cateva trucuri pentru atunci cand cumperi un pepene.

1. In primul rand verifica forma. Simetria este cheia.

2. Atentie la greutatea sa. Pepenii care nu sunt copti suficient sunt mai grei decat ar trebui.

3. Apasati pe coaja pepenului, in diferite locuri, pe suprafata sa. Pe nicaieri nu trebuie sa fie moale. Un pepene bun si dulce este cel care e tare ca o piatra.

4. Analizati-i culoarea. Un pepene cu o coaja de culoare verde inchis va fi foarte dulce.

5. Cauta un loc galben pe suprafata pepenelui. Aceasta pata se formeaza in timpul perioadei de crestere, deci acest lucru va indica fapul ca pepenele a ajuns la maturitate.

6. Loveste usor pepenele, fara sa il spargi. Daca se aude un sunet de "gol in interior", acesta este numai bun de mancat.

Si daca toate acestea ti-au facut pofta de pepene, mergi repede si alege unul care sa te racoreasca! Vrei si tu o felie, nu-i asa?

Alte articole despre: pepene rosu, pepene galben, alegere pepene

Categorie: Diete, intretinere 3150 vizite [ Ziare.com ]

Pepenele combate celulita

Joi, 09 Iulie 2009, ora 13:29 Comenteaza acest articol | 2 comentarii

In timpul verii, nutritionistii recomanda consumul cat mai mare de pepene deoarece curata excelent toxinele din organism si hidrateaza pielea.

"Pepenele rosu spala rinichii, rehidrateaza organismul, combate celulita, face tenul mai frumos si mai stralucitor. Nu ar trebui sa-l ratati in nicio zi pe timpul verii", spune profesorul Gheorghe Mencinicopschi, specialist in alimentatie la Institutul de Cercetari Alimentare din Bucuresti, citat de Evenimentul Zilei.

Potrivit acestuia, pentru a-si face bine efectul este bine ca acest fruct sa fie consumat pe stomacul gol.

Pepenele verde contine 95% apa, zaharuri naturale, enzime, acizi organici, antioxidanti, sodiu, potasiu, fier.

"Este un aliment probiotic, un diruetic foarte bun, un stimulator imunitar si un reglator hormonal excelent", precizeaza Mencinicopschi.

Unele studii au aratat ca pepenele are efect anticancerigen. "Va sfatuiesc sa-l conservati si pentru iarna. Din coaja lui, faceti dulceata", mai spune el.

Pepenele galben are proprietati similare, dar este mai greu de digerat. Ideal este sa mancati pepenii galbeni doar cand sunt foarte copti.

Alte articole despre: pepene celulita rinichi, pepene sanatos vara, pepene ten diuretic

Categorie: Diete, intretinere 1933 vizite [ Ziare.com ]

Pepenele, ideal pentru slabit

Marti, 04 August 2009, ora 12:55 Comenteaza acest articol

Vesti bune pentru amatorii de alimente-minune pentru slabit: un studiu recent arata ca un aminoacid prezent in zeama pepenelui ajuta foarte mult la reducerea cantitatii de grasime din organism.

Studiul publicat in revista "Journal of Nutrition" arata ca soarecii care au primit suplimente cu respectivul aminoacid intr-o perioada de 12 saptamani au avut cu 60% mai putina grasime in corp, indiferent de regimul alimentar - cu multe grasimi sau putine, arata Beliefnet.com.

Mai mult, alte experimente realizate pe porci arata ca suplimentele alimentare cu acest aminoacid reduce cresterea tesutului adipos si ajuta la dezvoltarea tesutului muscular.

Insa substanta nu se regaseste doar in pepene, ci si in fructele de mare, seminte, proteinele de orez si de soia.

Chiar daca inca nu s-au realizat teste pe oameni, putem spune ca pepenele verde aduce putina speranta celor care vor sa reduca din kilograme.

Alte articole despre: pepene verde slabit, diete fitness intretinere

Categorie: Diete, intretinere 1976 vizite [ Ziare.com ]

Pepenele verde, benefic pentru gravide

Luni, 20 Iulie 2009, ora 14:28 Comenteaza acest articol

Pepenele verde aduce multe beneficii organismului, insa acesta este foarte indicat si femeilor insarcinate.

El este o buna sursa de vitamina C, vitamina A, vitamina B6, potasiu si magneziu, informeaza

Alte articole despre: pepene verde, beneficii gravide, consum pepene

Categorie: Diete, intretinere 663 vizite [ Ziare.com ]

Mancarea, cel mai bun medicament: 5 fructe de vara tarzie

Luni, 07 Septembrie 2009, ora 16:39 Comenteaza acest articol

Ok, am convenit sa nu spunem la nimeni ca a venit toamna; asa functionam mai bine si avem senzatia ca vacanta abia a trecut. Asa ca nici fructelor de inceput de toamna n-o sa le spunem asa, ci le vom cataloga ca fiind poame de vara tarzie.

Indiferent cum le spunem insa, ele raman la fel de bune pentru organism, abundand in vitamine si minerale. In plus, enzimele continute sunt importante pentru digestie, coform examiner.com.

Murele

In topul listei se afla murele, bogate in Vitamina A, C si complexul B, care contin, de asemenea, calciu, fosfor, fier, potasiu si magneziu. Totodata sunt o buna sursa de fibre.

Sunt bune, de asemenea, pentru colon, furnizand si o cantitate suficienta de energie organismului, gratie zaharurilor naturale continute. Curata sangele, au un efect alcalin, fiind si un bun tonic pentru organism.

Coacazele sau afinele

Coacazele sau afinele sunt bogate in Vitamina A, C, si complexul B, dar si in mangan, continand, de asemenea, calciu, potasiu, silicon, fosfor si fier. Contin fibre din abundenta si reprezeinta un bun antiseptic si purifiator sangvin.

Sunt excelente pentru piele, protejeaza ficatul si sunt indicate in caz de hipoglicemie.

Pepene galben

Abunda in Vitamina A si C, fiind, de asemenea, bogat potasiu. Pepenele, datorita continutului mare de apa, detoxifica organismul, fiind bun pentru bolile de rinichi sau de vezica.

Strugurii

Contin Vitaminele A si C, fosfor, calciu, dar si complexul vitaminelor B, ...

Alte articole despre: fructe detoxifiere, fructe toamna, fructe fibre, fructe constipatie, fructe anemie, struguri, piersici, pepene galben, mure, coacaze

Categorie: Diete, intretinere 1246 vizite [ Ziare.com ]

Somonul si nucile, secretele unei siluete ideale

Miercuri, 19 Noiembrie 2008, ora 11:35 Comenteaza acest articol | 1 comentarii

Se stie deja ca alimentatia corecta ne ajuta sa avem o silueta de invidiat si o sanatate pe masura.

Insa cele enumerate mai sus nu sunt singurele avantaje. Daca consumi alimentele corecte vei avea un ten de invidiat, un par stralucitor si unghii puternice, informeaza All womne's talk.

Iata opt alimente care te ajuta sa iti mentii greutatea ideala si sa arati superb.

Un consum mare de apa iti va asigura un ten frumos si luminos. Daca vei bea apa multa toxinele din corpul tau vor fi eliminate si nu iti vor incarca porii. Si rinichii tai vor functiona bine, ceea ce este extraordinar pentru corpul si sanatatea ta.

Somonul, semintele de in si avocadoul contin omega 3 si acizi grasi sanatosi care reduc inflamatiile din corp. Eliminarea inflamatiilor vor reduce cearcanele de la ochi si ridurile. Dar nu uita sa cumperi somon proaspat, iar semintele de in le poti consuma in combinatie cu iaurtul.

Nucile si germenii de grau contin biotina, un nutrient care intareste unghiile si parul.

Fructele de padure si pepenele galben sunt fructele care au continut scazut de zahar si iti vor face pielea ferma si intinsa. O alimentatie sanatoasa te va face sa te simti bine si sa arati minunat.

Alte articole despre: somon, nuca, pepene, fructe de padure, apa

Categorie: Diete, intretinere 2277 vizite [ Ziare.com ]

Slabeste placut cu fructe de sezon

Sambata, 16 August 2008, ora 17:38 Comenteaza acest articol | 1 comentarii

Vara se termina, insa poti profita pe ultima suta de metri de fructele de sezon, pentru a da jos kilogramele nedorite.

Iata 5 fructe de vara, care iti curata organismul, iti pastreaza sanatatea si te fac mai frumoasa.

Pepenii: Galbeni sau rosii, sunt la fel de buni. Te hidrateaza, te ajuta sa elimini toxinele si iti furnizeaza o multitudine de vitamine (A, C, E, B-uri). Previn imbatranirea prematura a celulelor, refac pielea si "topesc" grasimile.

Caisele: Cinci caise parfumate si racoritoare iti asigura necesarul zilnic de caroten si au doar putin peste 100 de calorii. Sunt bogate in vitamina C, fibre, fier si numeroase oligo-elemente.

Piersicile: 100 de grame de piersici au doar 40 de calorii. In plus, sunt bogate in vitamine si minerale, ceea ce le face ideale pentru curele de slabire.

Perele: Au cel mai bogat si mai diversificat continut de vitamine si saruri minerale. Perele combat constipatia, scad nivelul colesterolului, previn cancerul si accidentele vasculare.

Prunele: La sfarsitul lui august, prunele sunt o adevarata mana cereasca. Bogate in fibre si in elemente esentiale, aceste fructe nu foarte "populare" in ultima vreme previn cancerul, osteoporoza si protejeaza vasele sanguine.

Alte articole despre: fructe, dieta, alimente, piersici, pepeni, caise

Categorie: Diete, intretinere 3611 vizite [ Ziare.com ]

5 mituri de vara cu sau fara acoperire

Marti, 28 Iulie 2009, ora 09:04 Comenteaza acest articol

Umbla vorba ca usturoiul ar goni tantarii. Poate ca ai auzit si tu, la vreun picnic in familie: "Mananca, mama, usturoi, daca nu vrei sa te ciuruie tantarii!". OK, poate nu tocmai in forma asta, dar sigur nu ti-e strain acest zvon.

Fie ca ai crezut, fie ca nu, te-ai trezit ca usturoiul ti-a facut brusc cu ochiul, gandindu-te ca odata cu seara avea sa vina si infanteria de mici ucigasi... de clipe frumoase.

Si sigur mitul cu tantarii nu e singurul pe care l-ai auzit in discutiile avizate sau nu despre gastronomie purtate cu bunica, mama, vecina sau prietena. Yahoo! a ales cinci dintre cele mai cunoscute mituri, pe care le-a demontat rand cu rand.

Adevarat sau fals? Usturoiul goneste tantarii

Fals. Nu cumva aveai senzatia ca micile insecte sunt urmase ale vampirilor... Pentru ca erau ispititi sa creada acest zvon, cercetatorii de la Universitatea din Connecticut au testat teoria, care nu a dat rezultate.

Desi urmasii lui Gica Contra, mari amatori de usturoi, ar putea spune in continuare ca poate usturoiul nu a fost destul...

Adevarat sau fals? Pepenele nu are prea multi nutrienti; are doar apa

Fals. E adevarat ca pepenele are, in mare parte, apa, respectiv in proportie de 92%. Dar si el are partea sa de nutrienti.

O portie mica de pepene ofera indeajuns de multa Vitamina C (chiar daca pepenele nu e acru). In plus, pepenele rosu contine licopen, un antioxidant asociat cu reducerea riscului in cazul mai multor feluri de cancer.

Adevarat sau fals? ...

Alte articole despre: mituri alimentatie, usturoi goneste tantari, mituri alimente

Categorie: Diete, intretinere 766 vizite [ Ziare.com ]

Bolile, prevenite de legumele si fructele in culorile curcubeului

Sambata, 21 Noiembrie 2009, ora 23:57 Comenteaza acest articol | 1 comentarii

Ti s-a spus sa mananci colorat, ca pe farfuria ta ar trebui sa se regaseasca mai multe culori. Dar stii ce inseamna fiecare culoare? Stii care sunt caracteristicile impartasite de legumele si fructele colorate asemanator?

In ultimii ani, oamenii de stiinta au descoperit ca o dieta bogata in fructe si legume nu ofera doar vitamine si fibre. Fitochimicalele reprezinta un alt motiv pentru care fructele si legumele nu trebuie sa lipseasca din alimentatie.

Toate plantele contin asa ceva, pentru ca si ele trebuie sa se protejeze de boli. Ajunse in organism, fitochimicalele ne ajuta si pe noi sa prevenim anumite afectiuni. In plus, ne protejeaza de actiunea periculoasa a ultravioletelor, conform EatingWell.com, citata de MSN.

Unele dintre aceste fitochimicale actioneaza in organism ca si antioxidanti, ferindu-ne chiar de cancer sau Alzheimer, altele intaresc sistemul imunitar. Fascinant e faptul ca natura a colorat toate aceste plante in culori stralucitoare, parca tocmai pentru a le face mai vizibile ochiului.

O masa care include fructe si legume colorate in nuantele curcubeului este ideala, pentru ca vei avea parte de fitochimicale cat mai diferite, pentru a-ti acoperi toate nevoile.

Forurile internationale din nutritie atrag atentia ca trebuie sa se tina seama mai ales de culoarea oranj sau portocaliu - aceste plante trebuind consummate de doua ori pe saptamana - si asupra celor colorate in verde - care trebuie consumate chiar de trei ori pe saptamana. Ambele ...

Alte articole despre: fructe legume colorate, fructe legume curcubeu, fitochimicale fructe legume

Categorie: Diete, intretinere 535 vizite [ Ziare.com ]

Caloriile negative - mit sau realitate?

Sambata, 21 Noiembrie 2009, ora 09:56 Comenteaza acest articol

Din moment ce orice aliment are un continut caloric, termenul de "calorii negative" ar putea parea unul gresit sau macar inselator.

Insa, potrivit unor cercetatori, unele produse sunt mai greu de digerat, efectul net in urma consumarii lor fiind, in realitate, un deficit de calorii. Practic, organismul consuma mai multe calorii procesand aceste alimente decat obtine de pe urma lor, conform webecoist.com.

Cu cat vei consuma mai multe alimente de acest tip, cu atat mai putine calorii vei obtine de pe urma lor, ceea ce le face ideale in curele de slabire.

Totusi, dietele care se bazeaza pe aceste principiu sunt controversate, nu toata lumea fiind de acord ca alimentele cu calorii negative chiar exista. Chiar si asa, fructele si legumele cuprinse in lista alimentelelor cu calorii negative sunt extrem de sanatoase si obligatoriu trebuie incluse in dieta.

Afine, coacaze si alte fructe inrudite

Sunt unice printre alimentele cu calorii negative prin faptul ca au un nivel moderat de proteina, esentiala in diete. Majoritatea celor care incearca sa slabeasca uita ca au nevoie de asa ceva, inlocuind mancarurile mai grele sau cu un nivel ridicat al caloriilor cu unele fara valoare nutritiva.

Bogate in antioxidanti, Vitamina C si alti nutrienti ce iti ajuta sistemul imunitar (factor esential daca esti la dieta), ele ajuta la detoxifiere, actioneaza ca si purgativ, tratandu-ti si infectiile urinare. Alaturi de zmeura, afinele ajuta si la pastrarea vederii.

Toti ...

Alte articole despre: alimente calorii negative, frcute calorii negative, legume calorii negative, alimente cura slabire, legume fructe dieta

Categorie: Diete, intretinere 562 vizite [ Ziare.com ]

5 superalimente pentru barbati

Luni, 16 Noiembrie 2009, ora 10:16 Comenteaza acest articol

Este adevarat ca femeile sunt cele care gatesc de cele mai multe ori intr-o familie, insa si barbatii trebuie sa stie care sunt alimentele cele mai bune pentru ei. Afla in continuare ce alimente sunt benefice pentru sanatatea unui barbat.

Sucul de rosii

Barbatii care mananca multe rosii sau suc de rosii sunt mai protejati impotriva cancerului de prostata, potrivit Readers Digest.

Cercetatorii au descoperit ca barbatii care consuma sos de rosii de 2-4 ori pe saptamana prezinta un risc scazut cu 35% de a dezvolta cancer de prostata. De ce? Pentru ca sosul de rosii contine licopen, o substanta cu efecte antitumorale in cancerul de prostata.

Pentru ca licopenul sa fie asimilat mai bine, trebuie sa fie preparat cu un anumit fel de grasime. De aceea, medicii recomanda ca barbatii sa consume pizza.

Stridii

Se spune ca stridiile sunt alimentul dragostei, stiinta este de acord. Doua-trei stridii pe zi sunt de ajuns pentru asimilarea cantitatii normale de zinc, un mineral important pentru functionarea normala a sistemului reproductiv masculin.

Broccoli

Un studiu recent al cercetatorilor de la Harvard a aratat ca broccoli poate proteja impotriva cancerului la vezica urinara. Acest tip de cancer afecteaza mai mult barbatii, decat femeile.

Unt de arahide

Daca vrei sa ai o inima sanatoasa, incepe dimineata cu o felie de paine prajita si cu unt de arahide. De asemenea, untul de arahide este important pentru nivelul colesterolului bun.

Pepene verde

...

Alte articole despre: alimente sanatate barbati, alimente sanatoase barbati, super alimente beneficii sanatate

Categorie: Diete, intretinere 1859 vizite [ Ziare.com ]

Cum sa alegi cele mai bune fructe si legume

Luni, 26 Octombrie 2009, ora 17:13 Comenteaza acest articol | 1 comentarii

Ce este mai bun decat o rosie proaspata intr-o salata... la fel de proaspata? Sau decat un mar proaspat intre mese? Ca sa ai parte de o gustare trebuie sa ai produsele potrivite.

Pentru a avea parte de produse proaspete, trebuie sa le cumperi de la nivel local si sa ai grija sa alegi fructele sezonului. Verifica produsele sa nu fie zdrobite, sa nu aiba viermi sau sa nu fie mucegaite. Dupa ce ai ales produsul dorit, miroase-l pentru a observa daca corespunde.

Afla de la Life 123 cum trebuie sa alegi fructele si legumele, pentru a avea parte de cele mai bune alimente.

Merele nu trebuie sa aiba pete sau sa fie moi, chiar daca sunt foarte coapte. Merele galbene si cele verzi trebuie sa aiba un ton usor roziatic.

Caisele trebuie sa fie putin moi si sa aiba o culoare uniforma.

Avocado trebuie sa fie usor moale, dar nu siropos. Daca achizitionezi un avocado tare, lasa-l sa stea cateva zile pe pervarzul ferestrei.

Bananele le poti cumpara si verzi, pentru ca se coc foarte repede. Poti extinde durata de valabilitate a bananelor, daca le bagi in frigider, dupa ce s-au copt complet. Coaja se va inchide la culoare, insa interiorul nu va fi afectat.

Sfecla rosie trebuie sa aiba o culoare de rosu foarte inchis si sa nu fie mai mare de 5 centimetri in diametru.

Fructele de padure trebuie sa fie luminoase si sa aiba o culoare vie. Daca achizitionezi fructele de padure intr-un recipient mai mare, verifica fructele de la fund pentru a nu fi mucegaite.

Broccoli ar ...

Alte articole despre: produse alimentare bune, importanta produse proaspete, sanatate organism produse

Categorie: Diete, intretinere 740 vizite [ Ziare.com ]

Cum sa devii vegetarian fara ca organismul tau sa sufere

Marti, 08 Septembrie 2009, ora 19:40 Comenteaza acest articol

Dieta de tip vegetarian va ajuta sa va detoxificati organismul, dar si sa preveniti o serie de probleme de sanatate cum ar fi diabetul de tip 2.

Daca pana acum nu ati adoptat o astfel de alimentatie, atunci ar fi cazul sa o faceti cu pasi mici si nu printr-o dieta brusca, este sfatul dat de Examiner.com.

Pentru inceput este de ajuns ca macar una din mesele zilnice sa fie de tip vegetarian. Ulterior puteti trece la doua din cele trei mese sa fie cu alimente specifice dietei vegetariene. Mentineti acest obicei timp de cateva saptamani.

Odata ce eliminati carnea din dieta, elementele sale nutritionale trebuie inlocuite. Astfel, este recomandat sa consumati fasole pentru fibra, cereale integrale pentru proteine, legume verzi pentru clorofila si fructe pentru fitonutrienti.

Urmatorul pas in drumul catre o alimentatie vegetariana este sa impartiti in patru grupe alimentele din dieta voastra.

1. Plante leguminoase. Aici se incadreaza fasolea, soia si mazarea. Trebuie sa le consumati in cantitati mici: aproximativ trei portii zilnice reprezentand ca gramaj cam jumatate de ceasca. Puteti consuma de asemenea chiar si lapte de soia.

2. Cereale integrale. Este recomandat sa le consumati ca atare si nu prelucrate. Putei chiar sa le consumati cu diferite toppinguri de fructe, cele mai delicioase fiind cele de afine sau de cirese.

3. Legumele propriu-zise. Aici se incadreaza cartofii, broccoli, conopida, spanac, varza, precum si orice alte legume verzi.

4. ...

Alte articole despre: dieta vegetariana, alimentatie vegetariana, trecerea la dieta vegetariana

Categorie: Diete, intretinere 603 vizite [ Ziare.com ]

Secrete de frumusete provenite din bucatarie

Miercuri, 02 Septembrie 2009, ora 15:20 Comenteaza acest articol

Dai foarte multi bani pe produsele cosmetice pe care le folosesti si cu toate acestea nu esti multumita de rezultate? Incearca ceva la indemana, precum alimentele tale din bucatarie.

India Parenting iti propune cateva produse, pe care le gasesti foarte simplu prin bucataria ta, care te vor ajuta sa arati mult mai bine, in cel mai scurt timp.

Sucul de pepene verde curata pielea de toate impuritatile, lasand-o in stare proaspata si frumoasa. Felieaza un pepene, stoarce sucul si aplica pe fata. Dupa 15 minute spala cu apa clada si apoi stropeste-ti fata cu apa rece.

Frunzele de schinduf pot fi folosite pentru a vindeca cosurile de pe fata, pot fi folosite la scoaterea punctelor negre si contra aparitiei ridurilor. Tot ceea ce trebuie sa faci este sa prepari o pasta din aceste frunze si sa o aplici pe fata in fiecare noapte. Dimineata spala cu apa calda si o sa vezi diferentele.

Frunzele de ceai si sucul de lamaie ajuta la prevenirea caderii parului. De asemenea, acestea fac parul sa fie mai moale si mai stralucitor. Fierbe frunzele in apa si apoi adauga putin suc de lamaie. Spala parul cu acest amestec si apoi clateste parul cu grija.

Tot pentru par si fata poti folosi un amestec din faina de naut, cu branza dulce si il poti aplica zilnic. Iti va oferi imediat un ten stralucitor.

Sucul de portocale iti va oferi o stralucire instantanee a obrajilor. Inmoaie degetele in suc de portocale si apoi da-ti pe fata si gat. Dupa zece minute clateste.

Alte articole despre: fructe legume ingrijire piele, ingrijire piele produse naturale, produse naturale masti fata

Categorie: Diete, intretinere 674 vizite [ Ziare.com ]

Prima 1 2 3 Ultima

Articole despre "pepene"