picioare reci cauze

Ziare.com
vezi toate articolele pe aceeasi tema
Ce ne transmit picioarele despre sanatatea noastra?

Ce ne transmit picioarele despre sanatatea noastra?

Orice parte a corpului ne poate oferi informatii pretioase cu privire la sanatatea noastra. Unele simptome de la nivelul picioarelor ne indica afectiuni mai mult sau mai putin serioase, la care trebuie sa fim atenti.

Caring.com a strans laolalta cateva dintre cele mai comune astfel de probleme, unele mai serioase, altele deloc ingrijoratoare. Citeste mai jos cateva dintre cele mai intalnite simptome, a caror cauza trebuie neaparat sa o cunosti.

Unghii usor adancite, cu o forma concava

Unghiile de la picioare cu o foma ce se aseamana cu o lingura pot indica anemie moderata sau severa. Deficitul de fier, hemoragia interna sau menstruatiile abundente duc in cele din urma la aceasta afectiune. Paloarea la nivelul picioarelor sau a pielii din jurul unghiilor, unghii fragile, picioare reci, oboseala, dificultati in respiratie sau ameteala conduc si ele catre acelasi diagnostic: anemia.

Fa-ti o hemoleucograma completa si adreseaza-te unui doctor. Cel mai probabil, acesta iti va prescrie suplimente de fier, o dieta adecvata si vitamina C pentru absorbtia fierului.

Crampe frecvente la nivelul piciorului

Daca te confrunti cu contractii bruste ale muschilor de la picioare sau junghiuri violente, s-ar putea sa fi exagerat la antrenamentul sportiv. Deshidratarea este, de asemenea, o posibila cauza. Dieta saraca in calciu, potasiu sau magneziu cauzeaza deseori astfel de crampe, iar femeile insarcinate sunt mult mai predispuse din cauza circulatiei periferice proaste.... mai mult


Vineri, 16 Noiembrie 2012, ora 07:02

3 comentarii
Raynaud, boala care te lasa fara maini si picioare - Ce spune medicul

Raynaud, boala care te lasa fara maini si picioare - Ce spune medicul

Boala Raynaud este o afectiune care face ca anumite zone ale corpului, in special extremitatile, sa devina amortite si reci, din cauza temperaturii sau a stresului.

Arterele mici care aprovizoneaza pielea cu sange limiteaza circulatia acestuia si asa apar problemele. Dupa cum declara dr. Bogdan Macadon pentru Ziare.com, in special femeile sunt afectate de aceasta problema.

Desi aceste crize nu sunt pe deplin intelese, exista doua cauze principale cunoscute pana acum:

- temperaturile foarte scazute: cand corpul este expus la frig, extremitatile sunt acelea care pierd primele caldura, astfel incat sangele sa aiba puterea sa hraneasca centrul organismului, unde sunt organele vitale. In cazul persoanelor cu boala Raynaud, acest efect este exagerat.

- stresul: in mod umitor, si acesta poate provoca declansarea bolii.

- Lupus: este o boala autoimuna care afecteaza multe zone ale corpului, de la piele, articulatii, organe interne si vase de sange;

- artrita reumatoida: o boala inflamatorie care duce la intepenirea articulatiilor, adesea de la nivelul mainilor si al picioarelor;

- fumatul: acesta strange vasele de sange si poate sa fie o cauza a bolii Raynaud;

- rani mai vechi, precum fracturi ale gleznelor sau incheieturii maini, pot si ele declansa boala;

- anumite medicamente, cum ar fi acelea impotriva tensiunii ridicate, pentru migrene, cele care contin estrogen sau chiar acelea impotriva racelii.

- expunerea indelungata la chimicale, cum ar fi... mai mult


Duminica, 03 Iunie 2012, ora 18:15

Te dor picioarele noaptea? Cauze si remedii

Te dor picioarele noaptea? Cauze si remedii

Atunci cand cele mai linistite momente ale fiecarui om nu mai exista, caci somnul este deranjat de dureri ascutie ale picioarelor, trebuie luate masuri pentru a rezolva problema, ceea ce inseamna ca primul pas este acela de a afla cauzele.

Durerile membrelor inferioare din timpul noptii sunt de multe ori neglijate, crezandu-se ca este vorba doar de oboseala si ca nu se poate face nimic. Insa daca intensitatea creste, nu este de gluma, caci pot aparea afectiuni de care nu vei mai scapa toata viata, conform Buzzle.

Nu exista o varsta anume la care aceste dureri sa se manifeste mai mult, ele putand aparea din copilarie pana la batranete. Iata care sunt cauzele posibile:

Varice

Varicele apar de obicei in partea posterioara a pulpelor, desi in cazurile grave se pot extinde si pe alte parti ale corpului. Pe masura ce venele se umfla, valvele devin disfunctionale, sangele este obstructionat si incepe sa se intoarca in sens invers. Asta rezulta intr-o si mai mare umflare a vaselor de sange si, bineinteles, durere.

O persoana cu o asemenea problema nu va simti durere doar noaptea, ci si pe toata durata zilei. Varsta, obezitatea, sarcina, menopauza, ereditatea, statul indelung in picioare, extenuarea fizica si ranile la picioare sunt posibile cauze ale varicelor.

Probleme cu arterele inferioare

Acestea sunt cauzate de ateroscleroza, caci grasimea se acumuleaza pe peretii arterelor si ele se ingusteaza. Fluxul sanguin este restrictionat si atunci cand persoana... mai mult


Duminica, 06 Mai 2012, ora 08:01

1 comentariu
Schimbari la nivelul picioarelor carora ar fi bine sa le dai atentie

Schimbari la nivelul picioarelor carora ar fi bine sa le dai atentie

Starea in care se afla picioarele tale, indeosebi zona de la glezna in jos, poate oferi multe indicii despre sanatatea ta, daca esti atent la orice schimbare care apare la nivelul acestora.

Iar cum temperaturile au crescut, iar zona este expusa privirii, poti sa-ti sfatuiesti si apropiatii sa acorde mai multa atentie catorva aspecte, ce pot fi, uneori, semne de boala.

Dupa cum informeaza Caring, iata cateva semne si ce pot spune ele despre sanatatea ta.

1. Mici gauri pe unghiile degetelor

In pana la 50% din cazurile de psoriazis (boala de piele), apar si mici gauri pe unghiile degetelor de la picioare. In plus, la mai mult de trei patrimi din cei cu artrita psoriazica, o boala legata de psoriazis care afecteaza incheieturile si pielea, apare aceasta schimbare.

Totodata, unghiile se ingroasa si pot deveni galbui-maronii sau cu pete portocalii, iar articulatia din apropierea unghiei poate fi rosie si inflamata.

Atat psoriazisul, cat si artrita psoriazica pot fi tratate medicamentos, mai ales daca tratamentul incepe devreme.

2. Incapacitatea de a ridica laba piciorului

Daca nu reusesti sa ridici laba piciorului cand mergi sau stai jos inseamna ca s-a produs o deteriorare la nivelul unui muschi sau al unui nerv. De asemenea, aceasta problema poate fi cauzata de anumite medicamente pentru chiomioterapie si poate fi insotita de durere si amorteala.

Uneori, durerea poate fi simtita in partea de sus a piciorului sau chiar in partea inferioara a coloanei... mai mult


Miercuri, 25 Aprilie 2012, ora 12:00

Ce informatii iti pot da picioarele despre sanatatea ta

Ce informatii iti pot da picioarele despre sanatatea ta

Picioarele unui om contin impreuna un sfert din oasele corpului, iar fiecare dintre ele are 33 de articulatii, 100 de tendoane, muschi si ligamente si nenumarate vase de sange si nervi care fac legatura cu inima, coloana vertebrala si creierul. Iar la nivelul lor pot aparea mai multe semnale de avertizare atunci cand in organism a aparut o problema de sanatate.

Conform Caring.com, iata cateva astfel de indicii.

1. Aparitia unor gropite pe unghii

Anemia (deficienta de fier) se manifesta adesea prin aparitia unor gropite - mici adancituri in forma de lingura - pe unghiile de la picioare, mai ales in cazurile moderate spre severe. Acestea sunt cauzate de o deficienta de hemoglobina - o proteina din sange bogata in fier care transporta oxigen la celule. Sangerarile interne (de la un ulcer) sau menstruatiile abundente se numara printre factorii care declanseaza anemia.

In cazul acestei boli, unghiile pot fi de asemenea casante, iar picioarele reci, adesea. Alte semne sunt oboseala, respiratiile scurte, senzatia de ameteala cand stai in picioare si dureri de cap.

Diagnosticarea se face printr-un test de sange, iar primul pas in tratare consta in administrarea de suplimente cu fier si in consumarea mai multor alimente care contin fier si vitamina C (aceasta accelereaza absorbtia fierului). Important este sa mergi la un medic daca ai simptomele de mai sus, pentru a afla clar ce sa faci.

2. Pierderea parului de pe picioare sau degete

O circulatie sangvina... mai mult


Luni, 16 Ianuarie 2012, ora 12:14

Ochi rosii? Crampe musculare? Afla cum tratezi problemele minore acasa

Ochi rosii? Crampe musculare? Afla cum tratezi problemele minore acasa

Ochii rosii, oboseala, crampele musculare si chiar infectiile urinare pot fi cauzate de lipsa unor vitamine sau minerale.

Vestea buna e ca aceste neajunsuri cu care cu totii ne confruntam la un moment dat se remediaza relativ usor, daca avem grija sa nu ne lipseasca in continuare vitaminele in cauza.

Si, din nou, cel mai bine absorbite de organism sunt vitaminele si mineralele care provin din mancare si nu din suplimente. Exista insa si cazuri in care ar trebui sa mananci cantitati absurde dintr-un aliment pentru a obtine un anumit nutrient in cantitatea optima, motiv pentru care atunci e recomandat un supliment, conform Daily Mail.

Crampe musculare - magneziu

Acest mineral este crucial pentru transmiterea mesajelor de la nervi la muschi si, din pacate, majoritatea populatiei are o carenta la acest capitol.

Daca esti unul dintre cei mereu pe fuga, care consuma mancare de fast-food, dar incearca sa compenseze raul facut cu lactate, afla ca acestea din urma nu fac decat sa coboare nivelul magneziului din organism.

De unde il obtii: tarate, cereale integrale, fructe uscate, ciuperci si nuci. Daca iei un supliment cu magneziu, uita de lactate o vreme si evita, de asemenea, sardinele.

Cantitatea zilnica recomandata: 300 mg. De amuzament, ca sa obtii tot magneziul de care ai zilnic nevoie ar trebui sa consumi ori 9,5 linguri de tarate, ori 4 portii de orez brun, ori 11 felii de paine din cereale, ori 9 banane ori 20 de smochine (de preferat cele uscate) sau... mai mult


Miercuri, 07 Iulie 2010, ora 18:06

6 comentarii
De ce au femeile mainile si picioarele reci?

De ce au femeile mainile si picioarele reci?

Femeile au de noua ori mai multe sanse decat barbatii sa aiba mainile si picioarele reci, din cauza unor predispozitii genetice, cum ar fi pielea mai subtire si o aranjare deosebita a straturilor de grasime, dar si din cauza carentelor de fier din organism.

Cercetatorii sustin ca femeile au mai multe sanse sa sufere din cauza frigului, simtit in primul rand la nivelul extremitatilor, deoarece straturile de grasime din corp sunt aranjate uniform, pentru o mai buna protectie trunchiului si organelor interne, in defavoarea mainilor si picioarelor, scrie Daily Mail.

Mai mult, pielea femeilor este mai subtire si contine mai putina grasime subcutanata decat cea a barbatilor, nereusind astfel sa izoleze suficient de bine extremitatile corpului, primele afectate de frig, din cauza circulatiei mai proaste a sangelui.

Mainile si picioarele inghetate, semn de boala

Cercetatorii subliniaza ca frigul afecteaza in mod deosebit femeile trecute de 40 de ani, a caror piele s-a subtiat si mai mult, odata cu trecerea anilor.

O alta cauza a senzatiei acute si deseori dureroase de frig la nivelul extremitatilor este si carenta de fier din organismul femeilor, in conditiile in care acestea nu pot retine la fel de mult fier ca barbatii.

Pentru ca fierul este indispensabil transportarii oxigenului din sange, lipsa acestuia va afecta in mod negativ circulatia sangvina, in special cea periferica.

Remedii naturale pentru maini si picioare reci

Nutritionistii recomanda o... mai mult


Luni, 01 Martie 2010, ora 18:39

2 comentarii
Neplaceri comune si posibilele lor cauze

Neplaceri comune si posibilele lor cauze

Orice durere, intepatura, sangerare are o cauza, uneori chiar mai multe. Ele nu trebuie tratate cu indiferenta, pentru ca adesea iti pot transmite semnale importante.

Pentru buzele uscate si crapate, de exemplu, de vina poate fi vantul, dar si o deficienta de vitamine, care ar putea avea urmari chiar mai grave, conform RealSimple.

Ochi rosii

Cauze posibile: O noapte de nesomn sau prea mult timp petrecut in fata computerului poate avea ca urmare vasele de sange dilatate, mult mai vizibile pe albul ochiului. Si alergiile sau expunerea la ceva iritant, cum ar fi fumul, pot cauza roseata.

Mai rar: Ai putea avea o inflamatie sau o iritatie pe interiorul pleoapei, cauzata de o rana, o infectie sau un iritant. Daca roseata ochilor nu dispare, ar putea fi vorba despre o boala autoimunitara.

Buze crapate, care ustura

Cauze posibile: Buzele crapate pot fi rezultatul actiunii vantului, frigului, aerului uscat, dar pot semnala si o carenta de fier, Vitamina A, C sau complexul Vitaminelor B.

Mai rar: Aceleasi simptome pot trada o infectie fungica sau o alergie la un ingredient dintr-un produs cosmetic pe care ai inceput recent sa il folosesti.

Urina inchisa la culoare

Cauze posibile: Nu bei indeajuns de multa apa sau ai o infectie a tractului urinar.

Mai rar: O infectie a vezicii urinare, pietre la rinichi sau alte probleme ale acestui organ.

Gingii care sangereaza

Cauze posibile: Poate fi vorba despre bacteriile prinse intre dinti si gingii, care... mai mult


Miercuri, 03 Februarie 2010, ora 18:04

Mergeti la medic daca aveti mainile si picioarele reci in zilele caniculare

Mergeti la medic daca aveti mainile si picioarele reci in zilele caniculare

Daca aveti mainile si picioarele reci in zilele toride de vara inseamna ca circulatia voastra este deficitara si trebuie sa va duceti cat mai repede la medic sa rezolvati problema.

Din cauza circulatiei deficitare corpul vostru nu percepe temperaturile ridicate ca atare, anunta Pro Tv.

In urma unui consult medical cardiologul poate constata ca in anumite zone periferice pulsul este extrem de slab. Pentru a vindeca problema trebuie sa urmati un tratament.

Aceasta afectiune se trateaza atat cu medicamente de sinteza, dar si cu un remedii naturale pe baza de Gingo Biloba. Aceste remedii natural pot fi folosite si in cazurile de arterita.

Senzatia de maini si picioare reci dispare dupa 2, 3 saptamani de la administrarea tratamentului. Totusi, specialistii recomanda sa nu va tratati singuri acasa, pentru a nu va imbolnavi mai rau. mai mult


Duminica, 14 Iunie 2009, ora 22:13

1 comentariu

Urmareste Ziare.com pe

Urmareste stirile Ziare.com pe Facebook
 
  1. Au plecat sa culeaga ciuperci, dar au gasit marijuana
  2. Campusul Microsoft, pazit de roboti inteligenti
  3. La ce poate conduce teama de un atac militar al Rusiei
  4. Creatura marina "diavolul negru", filmata in premiera mondiala (Video)
  5. Ursuletul Winnie the Pooh, interzis intr-un oras european pentru ca e "hermafrodit"
  6. Supravietuire miraculoasa: A cazut de la etajul 11 pe o masina in miscare
  7. Un atac nuclear a distrus civilizatia de pe Marte - teorie stiintifica
  8. Barbati pusi sa treaca prin chinurile nasterii - cum au rezistat
  9. Ai merge cu un autobuz alimentat cu excremente?
  10. Moarta in bratele sotului, din cauza detectorului de metale din aeroport