Articole despre "piele frumoasa"
Rezultatele 1 - 15 din 165 (0.229 secunde)
Vitamine esentiale pentru o piele frumoasa
Pentru a avea o piele frumoasa si tanara trebuie sa aveti o alimentatie plina de vitamine. Din tot complexul, vitamina C este cea mai buna pentru ca ajuta la formarea colagenului care da elasticitate a pielii si contibuie la o buna circulatie.
De asemenea, nu uitati de caroten, pentru ca datorita lui, organismul poate produce vitamina A, care ajuta la reinnoirea celulelor si ajuta la protejarea pielii de razele ultraviolete.
Vitamina C o gasiti in citrice, coacaze negre, guava, papaya si capsuni, dar si in varza, patrunjel, piper verde si spanac, informeaza Femme Actuelle.
Carotenul este componenta in pepene, papaya sau de caise, dar si morcovi, spanac, papadie, piper rosu si varza. Polifenoliii ii gasiti in fructe precum mere, mango, dar si in legume, cum ar fi soia, ceapa, si, de asemenea, in ciocolata si ceai.
Tot pentru o piele terna trebuie ca va pastrati constant "stocul" de acizi grasi din piele. Acestia protejeaza impotriva efectelor daunatoare ale soarelui si imbunatatesc in mod semnificativ rezistenta si flexibilitatea acesteia.
Este recomandat sa consumati alimente care contin omega 3, care mentine elasticitatea vaselor cutanate si faciliteaza trecerea substantelor nutritive la celule.
La randul sau, Omega 6, ajuta impotriva uscarii pielii. Vitamina E combinata cu un complex Omega protejeaza membranele celulare si amana imbatranirea.
Complexul omega il gasiti in peste gras precum somon, ton si macrou, dar si in oua, porumb salata, papadie ...
Alte articole despre: piele frumoasa, manaca pentru piele, vitamine bune pentru piele
Cinci alimente care iti fac pielea frumoasa
Ai o piele sensibila, care iti face deseori probleme si nu mai stii cum sa o tratezi? Te-ai saturat de produsele cosmetice fara efect si te intrebi ce mai poti face ca sa ai o piele fina, cu aspect curat si sanatos?
Secretul consta de fapt in alimentatie ta. Iata cateva alimente propuse Shine de care iti vor face o piele frumoasa si catifelata:
1. Tomatele. Sunt o sursa majora de antioxidanti care protejeaza pielea impotriva arsurilor.
2. Stridiile. Reprezinta cea mai buna sursa de zinc, care contribuie la construirea colagenului, ce sustine structura pielii si o reinnoieste.
3. Afinele. Au antioxidanti si anti-inflamatoare care impiedica pe termen lung, problemele pielii.
4. Ciocolata neagra. Contine substante nutritive, care cresc fluxul de sange la nivelul pielii, care, la randul sau, stimuleaza hidratarea.
5. Nucile. Un element sursa de omega 3 acizi grasi si vitamina E, care ajuta, de asemenea, pielea in ceea ce priveste maladii cum ar fi psoriazis si eczemele.
Alte articole despre: piele frumoasa, alimente piele, hidratare piele
Categorie: Diete, intretinere 1232 vizite [ Ziare.com ]
Ce trebuie sa mananci ca sa ai o piele frumoasa
Alimentele nu-ti asigura doar necesarul zilnic de energie, ele oferind organismului si nutrientii de care fiecare particica din tine are nevoie. Pielea, un organ important si aflat la vedere, beneficiaza (sau nu) de pe urma alimentelor consumate.
Dar ce e bine si ce nu pentru pielea ta? Expertii au alcatuit un mic ghid al alimentelor care servesc pielea intr-un mod cat mai vizibil, ajutandu-te pe tine sa arati mai tanara, iar pielea sa-ti fie mai catifelata, fara riduri si lipsita de imperfectiuni.
Portocalele rosii si afinele
Colagenul este o proteina naturala aflata in piele si muschi, care le ofera rezistenta, elasticitate, forma si textura. Din pacate, productia de colagen descreste cu trecerea anilor. Aceasta problema se poate rezolva insa, conform MSN, cu fructe inchise la culoare, cum e cazul portocalelor rosii sau afinelor.
Acestea abunda in antioxidanti, care intarzie imbatranirea si aparitia bolilor, luptand cu inflamatiile. Maresc, de asemenea, productia de colagen si, ingrosand pielea, o face sa arate mai tanara si mai sanatoasa. Antioxidantii reduc, de asemenea, petele de roseata de pe piele. Si murele, zmeura, prunele sau kiwi contin antioxidanti.
Crustacee, seminte de floarea soarelui si sardine
Toate aceste alimente sunt o rezerva interminabila de acizi grasi, care hranesc pielea, ii pastreaza aspectul sanatos si ajuta celulele de la nivelul pielii sa functioneze la un nivel optim.
Acizii grasi, care intra in componenta membranelor ...
Alte articole despre: alimente piele frumoasa, alimente piele fara riduri, alimentatie tinerete piele, dieta piele sanatoasa
Categorie: Diete, intretinere 566 vizite [ Ziare.com ]
Trucuri pentru o piele frumoasa si tanara
Timpul isi pune de cele mai multe ori amprenta asupra corpului si asupra pielii noastre. Pentru a limita insa efectele trecerii anilor asupra infatisarii noastre trebuie sa avem grija atat la ceea ce mancam, cat si la ce produse cosmetice folosim.
O dieta saraca, oboseala fizica si problemele de ordin psihologic, poluarea sau consumul redus de apa ne usuca pielea, o deshidrateaza, ii distrug flexibilitatea si favorizeaza aparitia ridurilor.
Alte articole despre: piele frumoasa, sfaturi piele tanara, mentinerea pielii ferme
Femeile seduc cu... pielea lor
Pana de curand se credea ca ceea ce conteaza cel mai mult cand vine vorba de atractie este simetria fetei, ca ne simtim atrasi iremediabil si deloc constient de chipurile simetrice. Un studiu recent a aratat insa ca mai exista ceva de care tinem cont in mod inconstient: pielea.
Mai exact, o piele frumoasa, radioasa, este un bun indicator al starii de sanatate. Tocmai de aceea ne ferim in mod inconstient privirea daca ceea ce vedem nu ne este pe plac, relateaza Daily Mail
Concluzia a reiesit dintr-un studiu realizat de Universitatea Gottingen, Germania, unde voluntarilor li s-au aratat mai multe fotografii, in care pielea modelului fusese modificata pe calculator.
S-a descoperit ca, cu cat pielea era mai putin atractiva, cu atat mai repede cei 430 de voluntari isi mutau privirea. Chiar si femeile de peste 50 de ani care aveau pielea modificata pe calculator, ridurile fiind sterse, au fost considerate frumoase si sanatoase.
Mai mult, dupa parerea dr Bernhard Fink, coordonatorul studiului, pielea frumoasa este chiar un indicator al sanatatii reproductive.
Alte articole despre: piele neteda, atractivitate, simetria fetei, piele frumoasa
Alimente perfecte pentru o piele superba
Orice femeie doreste sa aiba o piele frumoasa si ingrijita. Desi exista mii de produse pe piata pentru ingrijirea pielii, metodele naturale ies intotdeauna la suprafata.
Readers Digest te invata care sunt cele mai bune alimente pentru pielea ta.
Ouale, legumele, avocado, nucile si soia contin biotina, o vitamina esentiala pentru metabolismul grasimilor si carbohidrati. Un deficit poate duce la piele uscata, daudand, de asemenea, parului si unghiilor.
Somonul contine astaxanthin, un carotenoid care imbunatateste elasticitatea pielii.
Omega 3, pe care o poti asimila din nuci si multe alte alimente, face ca parul si pielea sa straluceasca si ca aceasta din urma sa arate mult mai tanara.
Ceaiul verde este foarte important pentru sanatatea pielii tale si protejeaza importiva razelor daunatoare ale soarelui.
Aplicarea directa a rodiilor pe piele ajuta la producerea colagenului.
Rosiile sunt alte alimente care ajuta la ingrijirea pielii. In urma unui studiu, s-a observat ca persoanele care au consumat pasta de rosii cu ulei de masline timp de zece zile au prezentat un risc mai mic de a suferi arsuri cauzate de soare.
Alte articole despre: alimente piele frumoasa, alimente piele sanatoasa, alimente ingrijire piele
Categorie: Diete, intretinere 902 vizite [ Ziare.com ]
Cei mai mari 5 dusmani ai pielii tale
Sa fim oneste, indiferent de cat de bine ne merge pe toate planurile, experienta descoperirii unui nou rid este una neplacuta prin definitie, manifestata adesea zgomotos sau chiar cu lacrimi de crocodil si cereri de strangere in brate.
Nu e usor sa vezi cum imbatranesti sau inaintezi in varsta, zi-i cum vrei, realitatea e aceeasi si e invitabila. Totusi, ca de obicei, avem posibilitatea de a interveni asupra efectelor trecerii anilor prin cateva obiceiuri bune, pe care daca le pastram avem doar de castigat.
Desi simple, in viata de zi cu zi acestea par aproape imposibil de respectat de unele reprezentante ale sexului frumos, dar care nu stau prea bine la capitolul vointa.
1. Protectia solara
E drept ca o piele bronzata pare si mult mai catifelata, aparent fara imperfectiuni, insa tot bronzul este si cel care cauzeaza imbatranirea prematura a pielii, ridurile fine si petele (care uneori pot fi chiar semn de cancer de piele).
Tocmai de aceea este vital sa nu iesim din casa fara sa fi aplicat inainte o crema cu protectie solara, cu un indice de 30. Nu trebuie uitate nici mainile sau gatul, pielea din aceste regiuni fiind mai delicata si predispusa sa-ti tradeze varsta.
2. Fumatul
Iti usuca piela, ti-o umple de toxine, ti-o rideaza in jurul gurii, ba chiar iti intuneca si tenul. Sunt doar cateva dintre efectele negative ale fumatului. Reporterii de la Shine au incercat sa gaseasca si cateva beneficii ale fumatului, dar n-au reusit. Acest obicei nu face ...
Alte articole despre: piele sanatoasa, piele frumoasa, dusmani piele, agenti nocivi piele, fumat piele, alcool piele
Opt metode pentru a avea o piele mai ferma
Orice femeie isi doreste sa arate cat mai bine si sa fie cat mai frumoasa. Totusi, pe masura ce anii trec, pielea incepe sa isi piarda din fermitate si prospetime.
Daca vrei sa ai pielea mai tonifiata si neteda, citeste urmatoarele solutii propuse de Gorjeanul.
Dusuri calde, dusuri reci. Un sfat pentru cele mai curajoase dintre femei, pentru ca alternanta de rece-cald stimuleaza microcirculatia, irigand tesuturile cutanate, care isi recapata tonicitatea.
Ai nevoie de o alimentatie echilibrata ca sa fii nu doar sanatoasa, ci si frumoasa. Fructele si legumele iti ofera principalii antioxidanti, vitaminele A, E, B5 si C, dar carnea, pestele, ouale contin proteine care actioneaza direct asupra tesuturilor de sustinere. Iti repari suspensiile, cum ar veni.
Evita expunerea prelungita la soare. fiindca usuca si accelereaza imbatranirea cutanata. Radiatiile ultraviolete deterioreaza componentele cele mai importante ale epidermei, colagenul si elastina, responsabile pentru elasticitatea sa. Deci nu sta la soare fara a te proteja temeinic cu ajutorul cremelor cu SPF (factor de protectie solar) mare.
Uleiul esential de trandafir actioneaza direct asupra , celulelor responsabile cu fabricarea colagenului. Adauga o picatura de ulei esential de trandafir in crema ta de zi inainte de aplicare si vei vedea mai tarziu rezultatele.
Cremele de corp cu efect tonifiant isi datoreaza succesul nu doar combinatiei de principii active din interior (cofein, glycerol, vitaminele E ..
Alte articole despre: solutii piele ferma, metode piele frumoasa, femei intretinere piele
Categorie: Diete, intretinere 1143 vizite [ Ziare.com ]
Abureste-te, ca sa ramai sanatoasa!
Credeai ca aburul iti face rau? Dimpotriva. Te ajuta sa lupti cu racelile, calmeaza durerile si are o actiune benefica asupra pielii.
Amelioreaza-ti raceala Profita de aburii din dusul tau timp de 15 minute, bineinteles, dupa ce ai inchis usa la baie. Vei vedea ca nasul se va decongestiona, la fel si sinusurile, ajutandu-te sa respiri mai usor.
Relaxeaza-te in cada, unde ai adaugat cateva picaturi de ulei esential de eucalipt, pentru a lupta cu inflamatiile. Daca respiri acest abur vei tusi mai putin si iti vei simti pieptul decongestionat.
Adio, dureri! 5 pana la 15 minute petrecute intr-o incapere cu aburi, fie ca e vorba despre propria ta baie sau de dusul de la sala, iti pun sangele in miscare, ajutandu-te sa scapi de durerile articulare si relaxand muschii.
Aproape imediat te va inunda o stare de confort, spun specialistii de la Universitatea Auburn din Montgomery, Alabama, citati de Health.com.
Daca ai probleme cu inima, acest "tratament" este contraindicat. Caldura iti poate face inima sa bata prea repede.
Catifeleaza pielea Daca pielea ta resimte frigul, chiar daca iarna inca n-a lovit, te poti descurca si in lipsa unui tratament scump la spa. Fa ce stii de la bunica: toarna apa fierbine intr-un bol larg, pune-ti un prosop deasupra capului si inspira aerul fierbinte.
Caldura si umezeala vor face ca porii sa se deschida pentru a absoarbe si mai bine umezeala. Te vei alege cu o piele perfect hidratata si matasoasa.
Alte articole despre: aburi sanatate, aburi piele frumoasa, aburi raceala, aburi sinusuri
Categorie: Diete, intretinere 989 vizite [ Ziare.com ]
Ce trebuie sa mananci ca sa ai un ten perfect
Daca iti inchipuiai ca doar crema si tratamentele cosmetice te ajuta sa ai un ten stralucitor si fara defect, iar tu poti bea in continuare sucuri acidulate si manca pizza, te inseli.
Mai poti musca din "fructul interzis" din cand in cand, daca ai grija sa incluzi in alimentatie elementele care asigura in mod natural frumusetea pielii. Asta, daca peste problemele cu surplusul de kilograme ai trecut deja.
Avocado nu este bun doar pentru digestieConform Reader's Digest, avocado, care deja a patruns si in supermarketurile de la noi, este o excelenta sursa de biotina (Vitamina B8, denumita si Vitamina H), prevenind uscarea pielii si ruperea parului sau a unghiilor. Avocado are si proprietatea de a hidrata pielea parjolita de soare.
Avocado poate fi folosit si ca masca naturala, daca miezul se paseaza si se intinde intr-un strat subtire pe fata. Uleiul din fruct actioneaza ca si emolient, el continand inclusiv Vitamina E.
Ceaiul verde, benefic si el Ceaiul verde este extrem de prietenos cu pielea, putand fi baut sau aplicat, sub forma de comprese, pe piele, atunci cand am exagerat cu soarele.
Bogat in polifenoli, antioxidanti a caror principala actiune este prevenirea formarii radicalilor liberi, luptand impotriva imbatranirii pielii, ceaiul verde ar trebui consumat zilnic, cate patru cesti.
Rosiile te feresc de actiunea nociva a razelor solare Conform unui studiu efectuat in Germania, rosiile maruntite si amestecate cu ulei de masline previn arsurile ...
Alte articole despre: alimente piele frumoasa, alimente piele sanatoasa, piele stralucitoare alimentatie
Categorie: Diete, intretinere 1961 vizite [ Ziare.com ]
8 alimente care te fac sa arati minunat
Toata lumea stie ca o alimentatie sanatoasa inseamna un corp sanatos, insa ai aflat ca daca consumi alimentele potrivite poti avea o piele luminoasa si un par stralucitor?
"Stiu cand oamenii care vin la mine mananca sanatos si consuma apa pentru ca ochii lor sunt clari, iar pielea lor arata minunat", spune nutritionistul Sara Ryba, potrivit All Womens Talk.
Citeste in continuare cum poti sa ai un corp sanatos si sa arati minunat cu ajutorul alimentelor potrivite.
Apa este cel mai important aliment. Daca bei cantitatea necesara corpului zilnic o sa ai parte numai de beneficii. Consumul mare de apa iti ajuta rinichii sa functioneze bine si astfel eviti ca pielea ta sa arate obosita.
Regula de aur este sa te asiguri ca bei cel putin opt pahare de apa pe zi. Doar atunci vei fi sigura ca rinichii functioneaza la capacitate maxima, eliminand toxinele si imbunatatind aspectul pielii.
Somonul. Pielea ta are nevoie de acizi grasi iar somonul este o sursa foarte buna. Studiile au aratat ca daca consumi regulat somon, chiar si zilnic daca ai pofta, se reduce presiunea arteriala cu 4%, nivelul trigliceridelor cu 15% si colesterolul cu pana la 7%. Toate aceste schimbari in functionarea organismului se vor vedea si pe chipul tau in scurt timp.
Desigur, poate fi dificil sa incluzi zilnic in dieta ta somon, dar poti sa incerci sa consumi acest peste gras macar de doua-trei ori pe saptamana, in salate sau la gratar.
Semintele de toate felurile, in special in ...
Alte articole despre: alimente piele frumoasa, alimente corp sanatoas, alimente sanatoase
Categorie: Diete, intretinere 6032 vizite [ Ziare.com ]
5 reguli esentiale pentru o piele frumoasa
Spui frumusete, spui femeie. Orice femeie este preocupata de ingrijirea corpului sau. Nu este insa foarte dificil sa te pastrezi intr-o forma buna, mai ales atunci cand vine vorba de frumusete. Exista doar cateva reguli pe care trebuie sa le respecti. Sunt simple, dar foarte eficiente.
Dupa o zi de munca si o seara petrecuta intr-un bar, visam doar sa ne intindem in pat. Demachierea este ultimul lucru la care te gandesti. Oricat de obosita te-ai simti, nu trebuie sa uiti de demachiere, te sfatuieste Bubz Beauty.
Daca iti este lene sa te speli, poti folosi servetele demachiante. Nici nu iti inchipui ce efect are asupra fetei tale machiajul pe timpul noptii. In cele 7-8 ore de somn, porii trebuie sa se deschida si sa respire. Daca nu te vei demachia, ei nu vor putea face acest lucru.
Pielea ta iubeste regimul alimentar sanatos. Asta inseamna cat mai multa vitamina E si C. Asigura-te ca asimilezi cantitatea necesara de vitamine, consumand cel putin cinci fructe pe zi. Nu numai ca sunt gustoase, dar sunt importante pentru corpul si pielea ta.
Poti incepe dimineata printr-un pahar de apa cu lamaie si sa continui cu alte fructe gustoase la pranz si seara inainte de culcare.
Te deranjeaza cosurile si punctele negre de pe fata, nu? Nu trebuie sa le mai scoti. Toti am facut-o. Trebuie sa recunoastem. Insa pielea noastra va avea foarte mult de suferit.
Chiar daca apare un mic cos si esti tentata sa il scoti, ignora-l. In mod contrar, este foarte posibil sa ..
Alte articole despre: reguli esentiale frumusete, reguli femeie frumoasa, sfaturi frumusete corp
Categorie: Diete, intretinere 1742 vizite [ Ziare.com ]
Alimente pentru o piele frumoasa
Alimentatia sanatoasa este prima conditie pentru o piele frumoasa. Multe dintre problemele pielii pot fi legate de carentele nutritionale sau, dimpotriva, de un surplus de elemente nocive care circula in sange.
Pielea este un organ ca toate celelalte, care are nevoie de substante nutritive pentru a functiona in deplina sanatate. O epiderma sanatoasa presupune un aport suficient de oligo-elemente, vitamine si acizi grasi esentiali, conform acasa.ro.
Fructe si legume, pentru stralucire
Bogate in apa, vitamina C, betacaroten si antioxidanti, fructele contribuie la stralucirea si elasticitatea pielii. Pentru vitamina C, care stimuleaza formarea colagenului, alegeti fructe exotice precum portocalele sau kiwi, dar si lamaile, capsunile, merele etc.
Fructele de kiwi au un efect benefic asupra pielii, fiind una din cele mai bogate surse naturale de vitamina C. Aceasta substanta necesara functionarii corespunzatoare a organismului previne deteriorarea pielii si intarzie procesul de imbatranire.
La fel de importante pentru sanatatea pielii sunt si legumele. Dintre toate, se diferentiaza rosiile deoarece contin antioxidanti precum betacarotenul, licopenul si vitamina C. In plus, nutrientii continuti de rosii actioneaza impotriva efectelor nocive cauzate de soare.
Usturoiul nu se lasa deloc mai prejos. Cativa catei de usturoi adaugati in mancare protejeaza pielea de infectii. Efectele acestuia sunt mai puternice daca este consumat crud.
Uleiuri vegetale, pentru ...
Alte articole despre: alimentatie, sanatos, piele, fructe, legume, lactate, carne, apa
Categorie: Diete, intretinere 2302 vizite [ Ziare.com ]
Piele frumoasa si la zero grade
Iarna este un anotimp agresiv pentru corpul, dar si pentru pielea noastra. Cele mai mari probleme apar la tenul uscat si sensibil care se deshidrateaza atat in interioarele incalzite artificial, cat si afara, cand sufera de roseata si usturime.
Nici pielea grasa sau cea normala nu sunt mai putin ferite de agresiunea temperaturilor joase.
Ia-ti un umidificator de aer
Pentru a pastra frumusetea pielii iarna, ai in primul rand, grija de hidratare. O piele hidratata produce si uleiurile naturale necesare perotectiei fata de factorii agresivi de mediu. Pe langa creme hidratante care sa hraneasca pielea, trebuie sa ai in vedere si instalarea unui umidificator de aer in casa, conform iDieta.ro. In felul acesta, vei evita uscarea suplimentara a pielii, cauzata de aerul uscat prin incalzirea artificiala.
Evita baile lungi si fierbinti
Baile fierbinti pe care le adoram iarna usuca si ele pielea, iar sapunurile accentueaza acest efect. De aceea, dupa dus, nu uita de lotiunea de corp si de cremele de hidratare. Insista mai ales in zonele uscate: coate, genunchi, calcaie si ai grija in mod special de fata si gat.
Obrajii imbujorati sunt sexy, dar e semn ca pielea sufera
Te bucuri, poate, de roseata din obraji, obtinuta fara blush, atunci cand te intorci de afara. Insa, pentru pielea ta, nu este deloc un semn bun. Roseata poate fi semnul unor capilare sparte la contactul cu vantul rece, iar, pe termen lung, poti dezvolta chiar cuperoza, o boala ce consta in lezarea ...
Alte articole despre: piele, iarna, ten, ingrijire, temperatura, ceai, baie, crema, hidratare, roseata
Consumul de apa nu-ti face pielea mai frumoasa
Cei 2 litri de apa pe care trebuie sa-i consumi zilnic nu se reflecta si la nivelul pielii, sustin cercetatorii, care mentioneaza ca fructele si legumele sunt secretul unei pieli frumoase.
Descoperirea contrazice ceea ce multe femei, inclusiv starurile de la Hollywood, credeau, cum ca apa contribuie si la pastrarea unei epiderme hidratate, relateaza The Telegraph.
Conform Fundatiei britanice de Nutritie, o dieta echilibrata si folosirea cremelor de protectie sunt mult mai eficiente pentru pastrarea unei epiderme tinere.
Raportul elaborat de aceasta mentioneaza ca esentiale pentru o piele sanatoasa sunt vitaminele A, B, C si E, acestea fiind continute de o serie de fructe si legume. Lipsa fructelor si legumelor din alimentatie are ca urmare o piele uscata, cu multe imperfectiuni, dermatite si aspectul de solzi.
Cel mai mare dusman al pieleii ramane, totusi, soarele, cel care contribuie la aspectul imbatranit al epidermei. Cat despre apa, aceasta este oricum esentiala bunei functionari a organismului.
Alte articole despre: consuma apa piele, piele hidratare, apa piele sanatoasa, frcute legume piele, alimentatie piele
- Considerat in coma timp de 23 de ani, un belgian a fost tot timpul constient
- Nu-l pupa pe Mos Craciun, ar putea avea gripa porcina!
- Twitter, echivalentul cocainei pentru internauti
- Orice pentru a vinde (Galerie Foto)
- Torturi de divort (Galerie Foto)
- Un pilot care a aterizat de urgenta a salvat toti pasagerii
- Asigurarea de viata nu acopera accidentele de masturbare
- Timisoara intra in Cartea Recordurilor cu cea mai mare lampa din lume
- O forma misterioasa de diabet o condamna la o viata in spital
- Chipul lui Michael Jackson, in ecografia unei gravide
Copyright © 2009 Ziare.com
Informatiile si imaginile stirilor sunt ©Copyright-ul ziarelor din care au fost extrase articolele.
Ziare.com nu este raspunzator pentru continutul lor.