Ziare.com
Refa-ti pielea prin dieta, dupa vacanta! Exista si alimente care-ti conserva bronzul

Refa-ti pielea prin dieta, dupa vacanta! Exista si alimente care-ti conserva bronzul

Dupa trecerea verii, pielea noastra este afectata ca urmare a expunerii la un numar mare de agenti externi, precum soarele, nisipul de pe plaja, sarea din mare sau clorul din piscine, schimbarile facute in program sau modificarile aparute in ...

06 Septembrie 2013

Piele frumoasa riduri

Ghidul catre o piele frumoasa la maturitate

Ghidul catre o piele frumoasa la maturitate

Pielea este intr-o continua schimbare si trebuie avuta foarte mare grija de ea pentru a fi mentinuta tanara cat mai mult timp, ajutand-o cu produsele necesare in functie de etapa vietii in care te afli. Daca trecerea anilor nu poate fi controlata, se poate avea grija sa se atenueze impactul pe care il are asupra pielii. Nu este foarte costisitor sa faci acest lucru, ci doar trebuie sa ai rabdare sa gasesti produsele care ti se potrivesc cel mai bine. Alege creme cu ingredienti activi precum retinolul, antioxidantii si peptidele, dupa cum recomanda un medic dermatolog de la Universitatea Tulane, pentru Oprah.com...

10 Iunie 2012
    Trucuri pentru o piele fara cusur

    Trucuri pentru o piele fara cusur

    Cele mai multe celebritati spun ca reusesc sa aiba o piele fara cusur hidratandu-se foarte bine, dar oricine isi poate da seama ca asta nu are cum sa fie de ajuns, ci cu siguranta ele mai apeleaza si la alte trucuri de infrumusetare. Datorita YouBeauty.com, care a cerut sfaturi cosmeticienei Joanna Czech, femeia din spatele tenului perfect al lui Cate Blanchet, vei beneficia gratuit de cateva sfaturi. In mod normal, o sedinta de consiliere la aceasta costa mai mult de 250 de dolari: 1. Incearca sa faci totul cat mai simplu cu putinta: Joanna este adepta unei curatari bune dimineata, urmate de o tonifiere si hidratare, iar majoritatea tratamentelor sa fie facute noaptea, inainte de culcare. Atunci este cel mai important sa te hidratezi, caci pielea absoarbe cel mai bine umezeala...

    28 Februarie 2012
      Alimente pe care sa ti le faci aliate in 2012 - te vor face mai frumoasa

      Alimente pe care sa ti le faci aliate in 2012 - te vor face mai frumoasa

      Antioxidantii si anti-inflamatoarele sunt cu adevarat o fantana a tineretii, dupa cum sustine nutritionistul Nicholas Perricone, celebru datorita dietei ce ii poarta numele, buna atat pentru pastrarea unei siluete de invidiat, cat si pentru faptul ca tine ridurile la distanta. Pentru a te bucura cat mai mult de stralucirea tineretii pe fata, trebuie sa ai grija la ce mananci, consumand lucruri cat se poate de gustoase, dar si sanatoase. Iata ce alimente nu trebuie sa-ti lipseasca anul acesta din dieta, conform Ehow:...

      31 Decembrie 2011
        Vitamina C, esentiala pentru o piele frumoasa

        Vitamina C, esentiala pentru o piele frumoasa

        Vitamina C joaca un rol foarte important daca vrei sa ai o piele frumoasa pentru cat mai mult timp, indiferent de varsta, conditiile atmosferice si diversi alti factori. Acidul ascorbic reduce ridurile si tine la distanta radicalii liberi, intareste sistemul imunitar si ajuta la repararea pielii atunci cand ea a fost ranita in vreun fel. Este foarte bine sa consumi cat mai multe alimente bogate in vitamina C, dar si sa folosesti creme care contin acest ingredient. Potrivit Ehow, cea mai usoara modalitate este sa consumi fructe si legume atat la mesele principale, cat si ca gustare...

        17 Noiembrie 20113 comentarii
          Obiceiurile proaste si cum se rasfrang ele asupra pielii

          Obiceiurile proaste si cum se rasfrang ele asupra pielii

          Pielea este organul caruia lumea ii dam probabil cea mai mare importanta, caci acopera toata suprafata corpului si este un etalon de frumusete. In special femeile fac tot posibilul sa o mentina cat mai sanatoasa si tanara cu putinta. Din pacate, din cauza unor erori de ingrijire, pielea isi poate pierde din stralucire si elasticitate de-a lungul timpului. Iata de ce trebuie sa tii cont, conform Allure: Nu folosesti crema de protectie solara tot timpul Nu doar atunci cand mergi la mare, vara, trebuie sa folosesti crema cu protectie solara, ci de fiecare data cand iesi afara din casa. Chiar si in masina te poti arde, multi soferi ajungand sa sufere de cancer de piele la mana stanga, care este mai expusa...

          24 Octombrie 2011
            Vitamine indispensabile pielii

            Vitamine indispensabile pielii

            O dieta echilibrata ajuta la mentinerea unei epiderme sanatoase si frumoase, asa ca este esential sa iti alegi cu grija alimentele, astfel incat sa beneficiezi de toate vitaminele necesare. In plus, trebuie sa ai grija si la cremele pe care le folosesti, sa te asiguri ca ceea ce contin ele este si ceea ce tu ai nevoie. Iata care sunt vitaminele indispensabile pielii in perfecta stare, potrivit Ehow: - Vitamina A: ajuta la repararea celulara si intarirea epidermei; - Vitaminele B tonifica pielea si reduc riscul aparitiei acneei, vindecand si usturimile si senzatia de mancarime;...

            18 Octombrie 2011
              3 alimente care previn cosurile si ridurile

              3 alimente care previn cosurile si ridurile

              Multi nutritionisti spun ca exista o legatura stransa intre alimentele pe care le consumi si calitatea pielii. Atunci cand vine vorba de doua probleme cu care se confrunta orice femeie de-a lungul vietii, cosurile si ridurile, este bine sa iei acest sfat in considerare. Iata 3 alimente care te vor ajuta sa fii mai frumoasa si mai radianta, potrivit Glamour: Papaya: acest fruct este plin de vitamina A si C, 2 elemente esentiale pentru prevenirea ridurilor si mentinerea unui aspect suplu al pielii. Papaya este buna si impotriva balonarii...

              02 August 2011
                Vitamine esentiale pentru o piele frumoasa

                Vitamine esentiale pentru o piele frumoasa

                Pielea sanatoasa este rezultatul unei bune functionari a organismului pe interior, asa ca este foarte important ca alimentatia ta sa fie una completa, fara alimente sintetice si procesate care sa iti lase epiderma decolorata, uleioasa sau lipsita de stralucire. Iata cele mai importante vitamine care, conform Reader's Digest, nu trebuie sa lipseasca nici unei persoane preocupate de frumusetea si sanatatea propriului corp: Vitamina A: este necesara pentru mentinerea sanatatii si vitalitatii pielii. Daca ai deficit, derma va arata uscata, lipsita de viata. Consuma cartofi, morcovi si vegetale cu frunze inchise la culoare si foloseste creme cu vitamina A, astfel incat ridurile si acneea sa stea departe de tine...

                29 Iulie 2011
                  Cum previi ridurile, in mod natural

                  Cum previi ridurile, in mod natural

                  Daca esti o persoana careia ii place zaharul si consuma multe alimente dulci, vei avea probleme mai mari decat restul femeilor in ceea ce priveste ridurile. Pielea se va lasa mai repede, fibrele de colagen si elastina vor fi distruse si tu vei arata mai imbatranita. In timp ce oamenii de stiinta nu au gasit inca legatura directa, medicii spun ca au vazut o conexiune clara intre persoanele cu diabet sau risc al acestei afectiuni si pielea imbatranita prematur. In acelasi timp, potrivit Shine, anumite alimente iti vor pastra tineretea pentru mai mult timp, mentinandu-ti fibrele pielii elastice si sanatoase. Iata ce sfaturi trebuie sa iei in considerare:...

                  07 Iulie 2011
                    Sfaturi pentru a avea o piele frumoasa la orice varsta

                    Sfaturi pentru a avea o piele frumoasa la orice varsta

                    In toate magazinele de cosmetice gasesti produse care promit care mai de care mai multe efecte benefice pielii tale si aspectului acesteia. Secretul consta insa in a alege cele mai bune ingrediente pentru tenul tau. De aceea, parade.com iti arata care sunt cele mai importante, pentru a avea o piele frumoasa la orice varsta. 1. Retinolul Pentru reducerea ridurilor fine, cel mai indicat este retinolul, deoarece stimuleaza productia de colagen. Aceasta forma de vitamina A poate fi chiar cel mai bun ingredient anti-imbatranire deoarece este un exfoliant care patrunde adanc in piele...

                    19 Iunie 20102 comentarii
                      Fereste-te de riduri prin alimentatie

                      Fereste-te de riduri prin alimentatie

                      Ceea ce mananci se reflecta inevitabil la nivelul pielii tale. E adevarat ca mastile, cremele si alte produse destinate ingrijirii pielii sunt eficiente, insa o piele frumoasa are ca punct de pornire o alimentatie potrivita. In ce consta aceasta iti spune Reader's Digest, bazandu-se pe cele mai recente studii stiintifice in domeniu. Ouale, pestele gras, avocado si nucile sunt doar cateva dintre alimentele care te vor ajuta sa ai o piele care sa nu-ti tradeze varsta. Rosiile Un studiu realizat in Germania a aratat ca rosiile, bogate in licopen, previn arsurile solare, mai ales in combinatie cu uleiul de masline. Pe langa acest antioxidant, tomatele abunda si in carotenoide, care incetinesc actiunea radicalilor liberi...

                      14 Aprilie 2010
                        Femeile seduc cu... pielea lor

                        Femeile seduc cu... pielea lor

                        Pana de curand se credea ca ceea ce conteaza cel mai mult cand vine vorba de atractie este simetria fetei, ca ne simtim atrasi iremediabil si deloc constient de chipurile simetrice. Un studiu recent a aratat insa ca mai exista ceva de care tinem cont in mod inconstient: pielea. Mai exact, o piele frumoasa, radioasa, este un bun indicator al starii de sanatate. Tocmai de aceea ne ferim in mod inconstient privirea daca ceea ce vedem nu ne este pe plac, relateaza Daily Mail Concluzia a reiesit dintr-un studiu realizat de Universitatea Gottingen, Germania, unde voluntarilor li s-au aratat mai multe fotografii, in care pielea modelului fusese modificata pe calculator...

                        16 Noiembrie 2009
                          Vitamine esentiale pentru o piele frumoasa

                          Vitamine esentiale pentru o piele frumoasa

                          Pentru a avea o piele frumoasa si tanara trebuie sa aveti o alimentatie plina de vitamine. Din tot complexul, vitamina C este cea mai buna pentru ca ajuta la formarea colagenului care da elasticitate a pielii si contibuie la o buna circulatie. De asemenea, nu uitati de caroten, pentru ca datorita lui, organismul poate produce vitamina A, care ajuta la reinnoirea celulelor si ajuta la protejarea pielii de razele ultraviolete. Vitamina C o gasiti in citrice, coacaze negre, guava, papaya si capsuni, dar si in varza, patrunjel, piper verde si spanac, informeaza Femme Actuelle...

                          02 Noiembrie 2009
                            Trucuri pentru o piele frumoasa si tanara

                            Trucuri pentru o piele frumoasa si tanara

                            Timpul isi pune de cele mai multe ori amprenta asupra corpului si asupra pielii noastre. Pentru a limita insa efectele trecerii anilor asupra infatisarii noastre trebuie sa avem grija atat la ceea ce mancam, cat si la ce produse cosmetice folosim. O dieta saraca, oboseala fizica si problemele de ordin psihologic, poluarea sau consumul redus de apa ne usuca pielea, o deshidrateaza, ii distrug flexibilitatea si favorizeaza aparitia ridurilor. Femme actuelle va da cateva sfaturi despre cum puteti sa va pastrati o piele frumoasa si ferma, spunand NU trecerii anilor...

                            23 Octombrie 20092 comentarii
                              Ce trebuie sa mananci ca sa ai o piele frumoasa

                              Ce trebuie sa mananci ca sa ai o piele frumoasa

                              Alimentele nu-ti asigura doar necesarul zilnic de energie, ele oferind organismului si nutrientii de care fiecare particica din tine are nevoie. Pielea, un organ important si aflat la vedere, beneficiaza (sau nu) de pe urma alimentelor consumate. Dar ce e bine si ce nu pentru pielea ta? Expertii au alcatuit un mic ghid al alimentelor care servesc pielea intr-un mod cat mai vizibil, ajutandu-te pe tine sa arati mai tanara, iar pielea sa-ti fie mai catifelata, fara riduri si lipsita de imperfectiuni...

                              26 Septembrie 2009

                                Urmareste Ziare.com pe

                                Urmareste stirile Ziare.com pe Facebook
                                 

                                TOP 3 STIRI PRESA CENTRALA

                                Horoscopul saptamanii 11-17 noiembrie 2019
                                Scorpion Relatiile parteneriale isi vor schimba termenii si conditiile de desfasurare, incepand din aceasta saptamana. Este vremea sa renunti la...

                                Numar record de oase de mamut, gasite intamplator in Mexic. Si inca o descoperire in premiera
                                In Tultepec, Mexic, o echipa de arheologi a dat peste nu mai putin de 842 de oase de mamut, provenind de la cel putin 14 uriasi din specia...

                                Horoscop de weekend: 9-10 noiembrie 2019
                                Scorpion Sanatatea este vulnerabila in acest weekend. Chiar daca ai multe si marunte de rezolvat, dozeaza-ti eforturile, selecteaza prioritatile...
                                Platforma pentru solutionarea online a litigiilor