Femeile sunt dispuse sa apeleze la diete foarte stricte si sa dea o gramada de bani pe alimente "light", in speranta ca vor slabi mai repede.
Uneori solutiile pentru a pierde in greutate sunt mai aproape decat credeti, poate chiar in bucataria voastra.
Webmd va da exemplul catorva alimente extrem de la indemana pentru a pierde mai repede cele cateva kilograme in plus.
1. Ouale. Doua oua impreuna cu una-doua felii de paine mancate la micul dejun va vor furniza proteinele necesare pentru intreaga zi. Ouale dau senzatia de saturatie, asa ca la urmatoarea masa cu siguranta veti manca mai putin.
2. Salata. Cei care mananca o salata pe zi au un nivel mai ridicat de vitaminele C si E, acid folic, licopen si carotenoide in organism. Dieteticienii recomanda inlocuirea pastelor fainoase cu o salata.
3. Ceaiul verde. Ingredientul esential in cura de slabire nu este cofeina, asa cum ar crede unii. Ceaiul verde are o serie de antioxidanti care va ajuta sa pierdeti in greutate mai repede decat ati crede, stimuland functionarea normala a metabolismului persoanelor care au probleme cu kilogramele.
4.Perele. Sunt recomadate in curele de slabire deoarece contin multe fibre. Perele contin fibra de pectina, care scade nivelul de zahar din sange, ajutandu-va sa evitati micile gustari dintre mese.
5. Uleiul de masline. Contine grasimi mononesaturate, iar acesta va ajuta sa ardeti calorii.
6. Grefe. Persoanele care manaca jumatate de grapefruit inainte de fiecare masa sau ..
Categorie: Diete, intretinere 1993 vizite [ Ziare.com ]
Traian Basescu va pierde alegerile prezidentiale in turul doi, indiferent daca oponentul sau va fi Mircea Geoana sau Crin Antonescu, arata un sondaj recent realizat de INSOMAR, la comanda Realitatea TV.
Potrivit sondajul, presedintele este cotat in prezent cu 31% din voturi, iar Mircea Geoana cu 32%. Crin Antonescu ar obtine 18% din voturile electoratului, informeaza Realitatea TV.
In cazul in care Basescu va ajunge in turul doi cu Mircea Geoana, va pierde alegerile, arata INSOMAR, obtinand doar 47% din voturi, spre deosebire de 53% Geoana.
Si Crin Antonescu ar obtine 53% din voturile romanilor, daca ar ajunge in turul doi cu Traian Basescu, mai arata sondajul, in conditiile in care seful statului ar obtine doar 47%.
Sorin Oprescu are 5%, potrivit sondajului, mai putin decat liderul PRM, Corneliu Vadim Tudor, iar Gigi Becali are 3%.
Sondajul a fost realizat la comanda Realitatea TV in perioada 6-9 noiembrie. (L.S.)
Categorie: Alegeri prezidentiale 2009 9843 vizite [ Ziare.com ]
Traian Basescu ar obtine, in primul tur al prezidentialelor, 35% din voturile celor 54% dintre romani care sustin ca vor vota la acest scrutin, Mircea Geoana - 31%, iar Crin Antonescu - 18%, arata un sondaj de calibrare realizat de CCSB.
Potrivit cercetarii sociologice, Sorin Oprescu ar obtine 8% din voturile celor 54% de respondenti care au spus ca voteaza, Corneliu Vadim Tudor - 5%, iar Kelemen Hunor si George Becali cate 2%.
In cel de-al doilea tur de scrutin, Traian Basescu ar pierde cu 47% daca s-ar confrunta cu Mircea Geoana (53%), cu 48% daca s-ar confrunta cu Crin Antonescu (52%) si ar iesi la egalitate (50%) daca ar concura cu Sorin Oprescu.
Sondajul releva faptul ca 54% dintre respondenti estimeaza ca voteaza, 33% ca nu voteaza, iar 13% sunt plecati din tara/ localitate.
Daca duminica viitoare ar avea loc alegeri parlamentare, 34% dintre persoanele intervievate au sustinut ca ar vota cu Alianta politica PSD+PC, 32% cu PD-L, 20% cu PNL, cate 5% cu PRM si UDMR, 2% cu PNG si 1% au sustinut ca opteaza pentru alte partide.
Totodata, studiul arata ca 66% dintre respondenti considera ca Romania se indreapta intr-o directie gresita, 19% sunt de parere ca tara merge intr-o directie buna, in timp ce 15% dintre subiecti nu au stiut sau nu au raspuns la aceasta intrebare.
Sondajul CCSB a fost realizat in zilele de 13 si 14 noiembrie, pe un esantion de 1.195 de persoane si are o eroare tolerata de 2,9%, la un nivel de probabilitate de 95%.
Categorie: Alegeri prezidentiale 2009 3953 vizite [ Ziare.com ]
Daca duminica viitoare ar avea loc primul tur al alegerilor, rezultatul i-ar fi favorabil actualului presedinte Traian Basescu, el fiind votat de 34% dintre romani. Pe locul doi in preferinte este Mircea Geoana care ar obtine 28%, in timp ce Crin Antonescu ar avea 19%, Sorin Oprescu 12%, Corneliu Vadim Tudor 4%, Kelemen Hunor 2% si Gigi Becali 1%, potrivit ultimului sondaj realizat de CCSB, publicat luni.
Insa optiunile de vot se schimba radical in cazul turului doi al alegerilor prezidentiale cand Traian Basescu ar pierde, indiferent cu ce oponent se confrunta. Daca ajunge sa se confrunte cu Mircea Geoana, seful statului obtine doar 45%, arata sondajul CCSB remis Ziare.com.
Daca ajunge in turul doi cu Traian Basescu, candidatul PNL, Crin Antonescu castiga alegerile prezidentiale cu 53%. Sorin Oprescu il bate pe seful statului in turul doi al alegerilor prezidentiale cu un procent de 52%.
Cu toate acestea 47% dintre respondenti au declarat ca indiferent de optiunea lor de vot ei cred ca Traian Basescu va castiga alegerile, 37% mizeaza pe Mircea Geoana, 8% pe Crin Antonescu, 7% pe Sorin Oprescu, 1% pe Sorin Oprescu si 1% pe Gigi Becali.
Castigatorii de mai sus vor fi votati, potrivit estimarii participarii la vot, de catre 51% dintre romani, in timp ce 36% spun ca nu voteaza si 13% vor fi plecati din tara sau din localitate.
Cu toate acestea peste jumatate din populatia Romaniei este interesata de alegerile prezidentiale, adica 66%, in timp ce 32% dintre romani ..
Categorie: Alegeri prezidentiale 2009 3943 vizite [ Ziare.com ]
Seriviciile de informatii l-ar fi avertizat pe Traian Basescu de pericolul de a pierde postul de comisar european, a declarat europarlamentarul PSD, Victor Bostinaru.
Potrivit lui Bostinaru, portofoliul de comisar europen pe Agricultura s-a jucat la "ruleta ruseasca", iar Romania a pierdut sansa de a-l obtine, dupa ce Germania si Franta si-au schimbat pozitia.
Faptul ca Traian Basescu nu l-a numit pe Klaus Johannis premier a jucat un rol in ecuatie, sustine Bostinaru, potrivit Gardianul.
"Cum ar spune englezul, este foarte mort. Proiectul asta e foarte mort. Spun acest lucru pentru ca Franta a redirectionat sprijinul sau pentru o alta tara, Germania a anuntat ca va sprijini Austria, chiar la o zi sau doua dupa ce, in mod absolut iresponsabil, presedintele Basescu a declarat ca, stiind ce este in spatele lui Klaus Johannis, in nici un caz nu poate fi prim-ministru. Nu leg neaparat de treaba asta, desi probabil intr-o ecuatie mai sofisticata conteaza", a spus acesta.
Potrivit lui Bostinaru, Romania are sanse sa obtina un protofoliu important de comisar, insa lipsit de buget.
"Principalul factor care a condus la acest esec previzibil porneste, intai de toate, de la atacurile permanente ale lui Traian Basescu si ale Monicai Macovei la adresa intereselor Romaniei, spunand ca Romania e o tara corupta, ceea ce a facut aproape imposibila ideea ca un comisar roman sa gestioneze un portofoliu cu buget. Ma tem ca in momentul acesta un comisar roman va putea avea, la ...
Indiferent care ar fi contracandidatul sau, Traian Basescu va pierde in turul doi al alegerilor prezidentiale din acest an.
Potrivit celui mai recent sondaj de opinie realizat de Centrul de Cercetare Sociologica si Branding (CCSB) in primele zile ale acestei luni, la o prezenta la urne estimata la 44%, doar 43% dintre alegatori ar opta pentru Basescu, informeaza Cotidianul.
Cercetarea mai arata ca independentul Sorin Oprescu ar aduna nu mai putin de 57% dintre optiunile electorale ale acestora.
In acelasi timp, cel de-al doilea contracandidat al lui Traian Basescu in cursa pentru prezidentiale, preferat de romani, este, conform CCSB, presedintele Partidului National Liberal, Crin Antonescu.
Daca Basescu si Antonescu ar ajunge in al doilea tur de scrutin prezidential, 54% din alegatori ar opta pentru Crin Antonescu si numai 46% pentru actualul sef al statului.
Si in conditiile unei a treia variante, in care in al doilea tur al alegerilor prezidentiale competitori vor fi Traian Basescu si Mircea Geoana, actualul sef al statului roman ar urma sa fie infrant.
Conform sondajului de opinie realizat de CCSB, presedintele Partidului Social Democrat, Mircea Geoana, cu un procent de 53%, l-ar surclasa pe Traian Basescu, cel care nu va reusi sa adune decat 47% din sufragiile romanilor.
In ceea ce priveste turul intai al prezidentialelor, potrivit sondajului CCSB, 31% dintre romani l-ar vota pe Traian Basescu, 20% pe Mircea Geoana, 18% pe Crin Antonescu si 14% pe ..
Categorie: Alegeri prezidentiale 2009 8308 vizite [ Ziare.com ]
Deputatul PSD, Valeriu Zgonea, sustine ca daca reinscrierea Elenei Basescu in PD-L va fi validata, mandatul ei de europarlamentar ar putea fi contestat.
"Daca se inscrie, se poate contesta mandatul domniei sale, care este candidat independent, in comisia de validare a Parlamentului European", a declarat Zgonea, luni, intr-o conferinta de presa.
Deputatul PSD a tinut insa sa precizeze ca partidul sau nu va contesta mandatul Elenei Basescu pentru ca "este un mandat romanesc".
Potrivit lui Zgonea, daca Elena Basescu si-ar pierde mandatul, locul liber in PE va fi redistribuit, iar PSD ar putea primi acest mandat.
Insa, potrivit unui purtator de cuvant al PE, validarea mandatului de europarlamentar de catre comisia de resort din Parlamentul European nu are legatura cu afilierea la un grup politic, ci verifica doar compatibilitatea statutului de europarlamentar cu alte functii detinute.
"Comisia de validare verifica in primul rand compatibilitatea mandatului de europarlamentar cu alte functii detinute de acea persoana si nu are legatura cu afilierea la grupuri politice. Deciziile legate de afilierea la grup se iau in cadrul acelui grup", a spus purtatorul de cuvant, pentru NewsIn.
Potrivit regulilor de procedura afisate pe site-ul Parlamentului European, fiecare europarlamentar ales trebuie sa declare in scris, cu cel mult sase zile inainte de prima sedinta a PE, ca nu detine o functie incompatibila cu cea de europarlamentar, cum ar fi cea de parlamentar ...
Categorie: Europarlamentare 2009 1941 vizite [ Ziare.com ]
Romania ar putea pierde sansa de a gazdui Agentia Europeana a Energiei din cauza mobilizarii intarziate a oficialilor. Slovenia si Slovacia, tari in stransa competitie cu Romania, si-au inceput demult promovarea in institutiile europene.
Decizia finala privind amplasarea Agentiei nu este inca luat, asa ca tara noastra mai are inca o mica sansa. Hotararea finala urmeaza sa fie luata in cadrul Consiliului UE-Energie din 11-12 iunie, prin vot secret, informeaza
Pentru ca peste jumatate din utilizatori nu-si protejeaza datele confidentiale pe care le au in laptop, pierderea lui devine de 100 de ori mai scumpa decat cumpararea lui.
Pretul total generat de inlocuirea unui laptop, detectarea, expertiza criminalistica si pierderea proprietatii intelectuale este de aproximativ 49.246 dolari, informeaza Romania Libera.
Pierderile datelor si informatiilor confidentiale sunt de cele mai multe ori mult mai importante decat valoarea reala a aparatului in sine.
Anual, peste 175.000 de laptopuri sunt pierdute numai in marile aeroporturi din Europa, multe dintre acestea continand informatii confidentiale.
"A fost o mica apocalipsa, deoarece aveam extrem de multe date in el, adrese de e-mail, parole si planuri de afaceri pentru anul in curs. Am pierdut apoi doua luni ca sa repar aceasta pierdere si am pierdut cinci contracte in acest timp", a declarat pentru Romania Libera un detinator al unei mici retele de cartier.
Persoanele care isi fac griji ca informatiile aflate pe laptopul lor pot ajunge pe mana necunocutilor, pot opta pentru modele care incorporeaza din fabrica tehnologii dedicate ce pot face ca laptopul furat sau pierdut sa fie complet nefunctional pentru gasitor.
Sistemul blocheaza computerul si poate sterge toate datele existente atunci cand parola de login este introdusa gresit de cateva ori.
La fel se intampla si cu celelalte dispozitive mobile de stocare a datelor, cum ar fi stickurile USB sau MP3 playerele. ...
Gruparea din Stefan cel Mare ar putea pierde partida cu CFR Cluj la masa verde din cauza folosirii lui Lucian Goian.
Fundasul a incasat cel de-al patrulea cartonas galben partida cu Farul Constanta si, conform regulamentului LFP, trebuia sa fie suspendat pentru meciul cu CFR Cluj, din etapa a 28-a a Ligii I, Goian fiind introdus in repriza secunda, informeaza Onlinesport.
Mai mult, Goian a incasat un nou galben in partida cu Otelul, din etapa a 29-a, fiind prezent pe teren la derbiul Steaua - Dinamo, disputat vineri seara.
Conform regulamentului, un fotbalist care acumuleaza patru cartonase galbene nu are drept de joc pentru urmatoarea partida din Liga I.
Categorie: Fotbal Intern 1625 vizite [ Ziare.com ]
Criza economica ar putea antrena pana in 2010 pierderea a circa 5.000 de locuri de munca in presa in Spania, adica 20% din totalul fortei de munca din acest sector.
Trebuie facut totul pentru a evita aceasta "catastrofa", a declarat presedintele APM (Asociatia Presei din Madrid ), Fernando Gonzales Urbaneja, in cursul unei manifestatii organizate la Madrid, la care au participat circa 150 de persoane, anunta AFP, citata de NewsIn.
Presa spaniola este afectata grav de evolutia tehnologica si de criza economica si a inregistrat la inceputul anului 2009 o pierdere de 30% din veniturile din publicitate. Unele ziare, precum cotidianul gratuit Metro, s-au inchis, in timp ce altele au anuntat reduceri importante de personal.
Urbaneja a afirmat sambata ca circa 1.600 de jurnalisti si-au pierdut locurile de munca din vara anului 2008 pana in prezent si ca, in total, numarul lor ar putea ajunge la 5.000 in anul 2010, daca nu va fi luata nicio masura. "Suntem o specie pe cale de disparitie", a spus, la randul sau, Magis Iglesias, presedintele Federatiei Asociatiilor Jurnalistilor din Spania (FAPE).
APM a cerut sambata implementarea unui "pact pentru locul de munca", ce va permite protejarea slujbelor pe termen mediu si lung.
Asociatia le-a cerut proprietarilor de ziare si reviste sa faca investitii mai mari, companiilor sa nu reduca prea mult cheltuielile pentru publicitate, iar Guvernului un control mai strict al locurilor de munca aflate in pericol din acest sector.
...
Categorie: International 357 vizite [ Ziare.com ]
Fostul antrenor Emeric Ienei a comentat perioada de pregatire a Stelei si crede ca Marius Lacatus trebuie inteles daca nu va reusi sa castiga titlul in 2009.
"Este o perioada foarte grea pentru noi romanii din cauza diferentei de trei luni dintre tur si retur. Eu primele zece zile lucram la forma. La Forban aveam o sala de jocuri. Faceam si probleme tehnico-tactice. Faceam patru echipe si jucam un campionat.
Steaua a facut si lucruri bune si lucruri mai putin bune. Lacatus a incercat 4-1-4-1, dar inca mai poate face schimbari. Eu spun ca sunt cativa jucatori tineri care sunt viitorul Stelei. Lacatus trebuie inteles daca va pierde titlul", a declarat Emeric Ienei la gsptv.
Steaua ocupa pozitia a 5-a in Liga I, la 6 puncte spatele liderului Dinamo Bucuresti.
Categorie: Fotbal Intern 384 vizite [ Ziare.com ]
Pierderea locului de munca, cresterea preturilor si scaderea veniturilor familiale sunt principalele temeri ale romanilor, conform Barometrului de opinie publica pe luna ianuarie 2009, realizat de Compania de Cercetare Sociologica si Branding (CCSB).
17% din cei intervievati sunt preocupati in primul rand de pierderea locului de munca, 48% se asteapta ca in urmatoarele sase luni sa castige mai putin decat castiga in prezent, si doar 23% se asteapta sa castige mai mult, informeaza Agerpres.
78% dintre romani cred ca tara noastra va fi afectata mult de criza financiara si economica mondiala, in timp ce doar 18% cred ca va fi putin afectata de criza.
Barometrul de opinie a fost realizat in perioada 16-19 ianuarie, pe un esantion de 1.004 de adulti.
Aproximativ jumatate dintre tinerii si adultii din Romania sufera de sensibilitate dentara, afectiune care netratata poate duce la pierderea dintilor.
Potrivit medicilor, dintii sensibili reprezinta o problema importanta de sanatate, insa foarte putin constientizata, informeaza ProTV.
Sensibilitatea dentara manifesta printr-o durere scurta si ascutita a dintilor, in urma expunerii dentinei, substanta din care este formata pulpa dintelui, la anumiti stimuli: termici (rece, fierbinte), osmotici (dulce, acru), mecanici (atingere) sau chimici.
Stomatologii atentioneaza ca, in cazul in care nu se intervine pentru tratarea sensibilitatii dentare, in afara durerilor ascutite, in timp exista pericolul aparitiei unor boli mai grave, precum parodontita, afectiune care duce la pierderea dintilor.
Exista o serie de cauze si factori de risc care determina sensibilitatea dintilor, precum caria dentara simpla si cea profunda, tartrul, fractura si abraziunile dentare, lucrarile vechi ale dintilor, pierderea smaltului dentar, periajul incorect.
In 2009 ar putea sa isi piarda locurile de munca aproximativ 50.000 de oameni, potrivit ministrului Economiei, Adriean Videanu.
"Este greu de estimat cam care ar fi numarul celor care si-ar putea pierde locurile de munca, dar daca ar fi nevoie sa se dea o cifra, ar fi undeva pe la 50.000 de oameni care ar putea sa isi piarda locurile de munca" a declarat Adriean Videanu in cadrul seminarului cu tema "Solutii economice anticriza".
Potrivit datelor publicate joi de Agentia Nationala de Ocupare a Fortei de Munca (ANOFM), numarul somerilor din sectorul privat a urcat cu 25.252 (9,7%) in ultima luna din 2008, la 285.144, reprezentand aproape trei sferturi din totalul somerilor inregistrati la nivel national
In total, ANOFM avea inscrisi in baza de date 403.441 someri in decembrie, rata somajului fiind de 4,4%, in urcare cu 0,3 puncte procentuale fata de luna anterioara, dar si fata de luna similara din 2007.
O crestere lunara atat de abrupta a ratei somajului nu a mai fost inregistrata in Romania din 2002, potrivit datelor Agentiei.