Articole despre "plan"
De ce nu reusesti sa slabesti?
Daca ai incercat sa urmezi un regim si nu ai pierdut din greutate, exista doar doua motive posibilie: ori dieta a dat gres, ori tu ai dat gres.
Sa presupunem intai ca nu ai ales un regim bazat pe ceaiuri, mancatul extractelor din fructe salbatice, prajituri sau alte diete ineficiente, iar planul de nutritie este natural, sanatos si potrivit organismului .
In acest caz, e posibil sa fi gresit ceva in aplicarea planului de nutritie, arata Diet.com .
Nu este usor sa urmezi un regim. O greseala frecventa a celor care incearca sa tina un regim si nu slabesc este aceea ca urmeaza numai o parte a planului de nutritie .
Regimurile functioneaza numai daca sunt urmate cu strictete. El este format din mai multe componente si daca este eliminata chiar si una singura nu mai este eficient.
Daca vrei sa slabesti trebuie sa respecti regulile . Nu modifica regimul initial dupa cum iti este convenabil. Trebuie sa realizezi ca daca renunti la mancarea nesanatoasas insa incluzi in regim grau procesat, rezultatele vor fi proaste.
Painea procesata, spre exemplu, poate sa inflameze intestinele, sa creasca nivelul de cortizol si sa duca la retinerea apei. Nu este vorba decat despre cateva felii de paine , insa duc la rezultate finale foarte proaste.
Alte articole despre: slabit, de ce nu
Categorie: Diete, intretinere
391 vizite [ Ziare.com ]
Medvedev si-a anulat vizita in Italia
Presedintele rus Dmitri Medvedev, care se afla in India, si-a anulat vizita in Italia din cauza mortii patriarhului Aleksei al II-lea si se va intoarce direct la Moscova.
"Presedintele a discutat telefonic cu omologul sau italian. In urma mortii patriarhului, s-a decis ca celebrarile dedicate transferului unui centru religios din Bari catre Biserica Ortodoxa Rusa sa fie amanate", a spus Natalia Timakova, purtatoarea lui de cuvant, relateaza Reuters.
" Presedintele va reveni la Moscova vineri, dupa incheierea vizitei sale oficiale in India ", a declarat sursa.
"Sfantul Patriarh a murit la locuinta sa din Peredelkino, din apropiere de Moscova, vineri dimineata", a informat seful biroului de presa, Vladimir Viguilianski.
Apropiat de premierul si fostul presedinte Vladimir Putin, Aleksei al II-lea era din 1990 liderul celei mai mari Biserici Ortodoxe din lume . El a restabilit, cu ajutorul Kremlinului, influenta Bisericii ortodoxe in Rusia, dupa 70 de ani de ateism sovietic.
"Sunt bulversat, mi-e greu sa-mi gasesc cuvintele. Aveam un imens respect pentru el", a declarat fostul lider sovietic Mihail Gorbaciov, citat de Interfax.
Potrivit AFP, Aleksei al II-lea a fost un personaj foarte respectat de rusi si foarte prezent pe planul politic si mediatic, oficiind toate marile liturghii in Catedrala Isus Mantuitorul, de multe ori in prezenta responsabililor tarii.
In schimb, a avut o perioada lunga de raceala cu catolicii, pe care ii acuza de ...
[citeste mai mult]
Alte articole despre: Dmitri Medvedev patriarh, Aleksei Rusia murit, Medevev anulat vizita
Categorie: International
117 vizite [ Ziare.com ]
Sarkozy anunta un plan de relansare a economiei de 26 miliarde euro
Presedintele Nicolas Sarkozy a anuntat, joi, un plan de relansare a economiei franceze in valoare de 26 miliarde euro.
"Criza prin care trecem nu este o criza trecatoare, nu este o simpla criza conjuncturala ale carei urme vor fi cat de curand sterse. Raspunsul nostru fata de criza este investitia, pentru ca este cel mai bun mod de a sustine activitatea, pentru a salva locurile de munca de astazi, pentru ca este singurul mod de a pregati locurile de munca de maine si pentru ca avem intarzieri de investitii considerabile, si de decenii in care Franta a alternat intre cheltuieli de functionare si cheltuieli de investitie", a spus presedintele francez.
planul prevede ajutoare destinate infrastructurii si sustinerii autoritatilor locale si industriei auto unde lucreaza 10% din forta de munca franceza. De asemena, planul isi propune stimularea cresterii economice cu circa 0,6% in 2009.
"Franta sacrifica de prea mult timp investitiile functionarii, noi va propunem alegerea strict inversa. Raspunsul fata de criza este un efort de investitie masiv. Fondul strategic de invetitie a fost creat, dotat din pornire cu 20 de miliarde de euro, care vor permite nu numai sa protejeze intreprinderile cele mai strategice impotriva pradatorilor atrasi de slabiciunea bursei, dar si sa le furnizeze, celor care au nevoie, fondurile proprii pentru a se dezvolta fara a le obliga sa faca recurs sistematic la fonduri straine", a mai spus Sarkozy.
Alte articole despre: Nicholas Sarkozy, plan redresare economica, Franta
Categorie: Economie
226 vizite [ Ziare.com ]
Washington-ul, ingrijorat de prezenta militara rusa din R. Moldova si Georgia
Prezenta militara rusa in Republica Moldova si Georgia si suspendarea de catre Moscova a Tratatului privind Fortele Conventionale din Europa (CFE) sunt "surse majore de ingrijorare" pentru securitatea europeana.
"Suspendarea de catre Rusia a aplicarii CFE si prezenta militara in Moldova si Georgia sunt surse majore de ingrijorare " pentru Europa, a apreciat, joi, numarul trei in Departamentul de Stat american, William Burns, citat de AFP.
Moscova dispune de contingente militare in Osetia de Sud si Abhazia, doua regiuni separatiste ale Georgiei a caror independenta a recunoscut-o dupa conflictul ruso-georgian.
Rusia are insa trupe si in republica separatista moldoveana Transnistria, independenta de facto din anii '90 , a carei independenta nu este recunoscuta pe plan international, nici chiar de Moscova.
Recent, Moscova a confirmat ca vrea sa readuca in discutie planul Kozak pentru solutionarea conflictului transnistrean, respins de Republica Moldova la presiunile Occidentului in 2003 si care prevede mentinerea prezentei militare ruse.
" Credem cu adevarat ca planul de pace care a fost respins atunci era eficient si putea fi implementat ", a declarat la jumatatea lunii noiembrie prim-vicepremierul Igor Suvalov, intr-o discutie cu presa relatata de Reuters.
planul Kozak propus de Moscova prevedea un stat federal in care Transnistria s-ar fi bucurat de o larga autonomie, iar fortele ruse ar fi ramas in regiune pentru a ...
[citeste mai mult]
Alte articole despre: prezenta militara rusa, Washington ingrijorat, planul Kozak Rusia
Categorie: International
460 vizite [ Ziare.com ]
Suedia sustine economia cu 790 de milioane de euro
Suedia a anuntat un plan de 790 milioane euro pentru sustinerea economiei nationale.
Guvernul de centru-dreapta al Suediei a anuntat vineri un pachet de 8,3 miliarde coroane suedeze (790 milioane euro) de stimuli economici pentru sustinerea pietei muncii si ajutorarea sectorului de constructii, relateaza Reuters.
"Vom ajusta si consolida politica legata de piata muncii si vom creste cererea in sectorul constructiilor" , se arata intr-un document guvernamental.
Economia Suediei a intrat in recesiune in al treilea trimestru , conditiile economice deteriorandu-se si mai mult de atunci.
Un indicator al situatiei economice precare este decizia de joi a bancii centrale de a reduce dobanda cheie cu 1,75 puncte procentuale - mult peste estimari -, pana la 2%.
Premierul Fredrik Reinfeldt a declarat ca pachetul se adauga politicii bugetare expansioniste stabilite pentru 2009.
"Guvernul a inaintat ceea ce observatorii din exterior au numit cea mai mare crestere a bugetului din Europa , cu 32 miliarde coroane suedeze (3,04 miliarde euro)", a mentionat Reinfeldt.
Joi, presedintele francez Nicolas Sarkozy a anuntat un plan asemanator, de 26 miliarde euro destinat sprijinirii economiei , ce se afla in pragul recesiunii.
Alte articole despre: suedia, 790 milioane euro, ajutor pentru economie
Categorie: Economie
42 vizite [ Ziare.com ]
Mini-summit Marea Britanie - Franta - UE, la Londra
Primul ministru britanic Gordon Brown ii va primi luni la Londra pe presedintele francez Nicolas Sarkozy si presedintele Comisiei Europene José Manuel Barroso pentru o reuniune consacrata crizei economice, a anuntat joi Downing Street.
O reuniune de lucru intre cei trei lideri este prevazuta la inceputul dupa-amiezii la Downing Street, urmata de o intalnire cu reprezentanti ai mediilor de afaceri la Lancaster House, in centrul Londrei.
Gordon Brown a prezentat la sfarsitul lunii noiembrie un plan de relansare bugetara de 20 de miliarde de lire sterline /24 de miliarde de euro/, marcat de o reducere a TVA, in timp ce economia britanica se instaleaza in recesiune.
Presedintele francez a anuntat de asemenea joi un plan de relansare de 26 de miliarde de euro pentru a impiedica angrenarea recesiunii.
Londra va gazdui printre altele la 2 aprilie urmatorul summit al G20 consacrat crizei financiare si economice, amintesc Reuters si AFP.
Printre altele, duminica Barroso a afirmat ca Londra s-ar gandi din ce in ce mai mult la adoptarea euro ca urmare a crizei financiare, ceea ce guvernul lui Brown a dezmintit ferm si a reafirmat ca el nu si-a schimbat pozitia in ceea ce priveste moneda unica.
Alte articole despre: brown, Sarkozy, Barroso, summit, Londra
Categorie: International
123 vizite [ Ziare.com ]
SUA: Trezoreria ar putea aproba o noua recapitalizare a sistemului financiar
Institutiile financiare americane ar putea avea nevoie de noi recapitalizari din fonduri publice, iar Trezoreria Statelor Unite ia in considerare aceasta posibilitate.
"Pentru a putea continua creditarea, bancile si alte institutii financiare ar putea avea nevoie de un surplus de capital , tinand cont de activele toxice pe care le poseda, de gradul ridicat al executarilor silite din domeniul imobiliar si de stagnarea economiei pe plan mondial", a declarat secretarul adjunct al Trezoreriei americane, Neel Kashkari (foto), citat de AFP.
" Continuam sa analizam noi strategii de finantare si, in acelasi timp, evaluam efectele programului initial de recapitalizare, tinand cont de conditiile economice actuale si de situatia pietelor", a mai spus Kashkari.
Trezoreria americana a adoptat in octombrie un plan de recapitalizare a bancilor, de 250 miliarde dolari . In schimbul acestor fonduri, guvernul american a preluat participatii minoritare in cadrul bancilor si institutiilor financiare sprijinite.
Fondurile provin din pachetul de 700 miliarde dolari aprobat de Congres la inceputul lunii octombrie pentru restabilizarea sistemului financiar american.
Alte articole despre: Neel Kashkari, Trezoreria SUA, recapitularizare, sistem financiar
Categorie: Economie
591 vizite [ Ziare.com ]
Mitropolitii Kiril si Klement, favoriti la conducerea Bisericii Ortodoxe Ruse
Candidatii favoriti la functia de Patriarh al Rusiei ar fi mitropolitul Kiril(foto), "ministru de Externe" al Patriarhiei, si Klement, mitropolitul de Kaluga si Borovsk.
"A venit la conducerea Bisericii intr-un moment de mari schimbari si a incercat sa o mentina in acea perioada tulbure", a declarat Aleksandr Verhovski, analist la centrul Sova specializat pe chestiuni religioase.
"A fost criticat pentru ca s-a opus schimbarilor. Era conservator, cu siguranta , dar s-a justificat in scopul pastrarii Bisericii ca institutie", a adaugat expertul.
Aleksei al II-lea a fost un personaj foarte respectat de rusi si foarte prezent pe planul politic si mediatic, oficiind toate marile liturghii in Catedrala Isus Mantuitorul, de multe ori in prezenta responsabililor tarii, informeaza AFP.
In schimb, a avut o perioada lunga de raceala cu catolicii, pe care ii acuza de "prozelitism" in Rusia, si a refuzat sa-l primeasca pe Papa Ioan Paul al II-lea. O apropiere s-a produs totusi de cand Benedict al XVI-lea este Papa.
In iunie, Aleksei al II-lea a declarat ca "prozelitismul" catolic ramane o problema pe "pamantul traditional ortodox al Rusiei si al altor tari din CSI".
Alte articole despre: Mitropolitul Kiril, Mitropolitul Klement, conducerea Bisreicii Ortodoxe
Categorie: International
172 vizite [ Ziare.com ]
Practici ale contraspionajului rusesc, expuse la Moscova
Secretele privind planurile de distrugere a Teatrului Bolsoi in 1941 si a altor institutii emblematice in cazul in care Moscova ar fi fost ocupata de catre nazisti au fost dezvaluite opiniei publice la o expozitie rusa de contraspionaj militar, sustine seful arhivelor serviciilor de securitate, Vasili Hristoforov.
Atunci cand armata germana era la portile orasului, la 40 de kilometri distanta de Kremlin, contraspionajul sovietic a pus la punct "planul Moscovei", informeaza AFP.
" Slava Domnului, nemtii n-au pus niciodata stapanire pe Moscova si n-a trebuit sa fie aruncate in aer obiectivele in chestiune ", printre care celebrul Teatru Bolsoi si Catedrala Vasili Blajenii din Piata Rosie, a mai spus Hristoforov.
Printre armele de razboi expuse, se afla si un pistol ascuns intr-un baston, pe care toate serviciile secrete europene l-au utilizat inaintea revolutiei bolsevice.
Alte articole despre: practici contraspionaj, expozitie Moscova, teatrul Balsoi, Rusia
Categorie: International
284 vizite [ Ziare.com ]
Vaticanul, "surprins si indurerat" de moartea lui Aleksei al II-lea
Vaticanul si-a exprimat "surprinderea" si "durerea" fata de decesul Patriarhului rus Aleksei al II-lea, la varsta de 79 de ani, potrivit unui scurt comunicat.
Secretarul Consiliului pontifical pentru unitatea crestinilor - organismul care gestioneaza relatiile cu ortodocsii - Brian Farrel a vorbit despre "surprinderea si durerea" Vaticanului in urma acestui anunt, relateaza AFP.
" Aleksei al II-lea a ghidat Biserica intr-o perioada de mari transformari . El a stiut sa-si asume aceasta misiune cu un mare simt de raspundere si cu dragoste fata de traditia rusa", potrivit prelatului.
Vaticanul a anuntat ca aceasta prima reactie va fi urmata de "condoleante oficiale" din partea Sfantului Scaun.
"Sfantul Patriarh a murit la locuinta sa din Peredelkino, din apropiere de Moscova, vineri dimineata", a informat seful biroului de presa, Vladimir Viguilianski.
Apropiat de premierul si fostul presedinte Vladimir Putin, Aleksei al II-lea era din 1990 liderul celei mai mari Biserici Ortodoxe din lume. El a restabilit, cu ajutorul Kremlinului, influenta Bisericii ortodoxe in Rusia, dupa 70 de ani de ateism sovietic.
"Sunt bulversat, mi-e greu sa-mi gasesc cuvintele. Aveam un imens respect pentru el", a declarat fostul lider sovietic Mihail Gorbaciov, citat de Interfax.
Aleksei al II-lea a fost un personaj foarte respectat de rusi si foarte prezent pe planul politic si mediatic , oficiind toate marile liturghii in Catedrala Isus Mantuitorul, de multe ori in ...
[citeste mai mult]
Alte articole despre: Aleksei al II-lea, Patriarhul Rusiei Gorbaciov, Vaticanul indurerat
Categorie: International
394 vizite [ Ziare.com ]
Tariceanu: PNL nu renunta la postul de premier
Calin Popescu Tariceanu a declarat dupa discutia cu presedintele Traian Basescu ca liberalii sunt dispusi sa negocieze cu toate partidele, dar nu renunta la masurile din programul de guvernare care implica un premier din partea PNL.
"Am participat cu sapte dintre vicepresedintii liberali, i-am prezentat punctul nostru de vedere, vrem sa formam o majoritate parlamentara care sa formeze un Guvern capabil sa limiteze efectele crizei financiare.
Vrem ca Romania sa isi continue traseul si tendinta economica de crestere si sa pastreze locurile de munca . I-am inmanat planul nostru presedintelui. Conditiile de guvernare PNL sunt respectarea drepturilor, un stat de drept, o justitie independenta care nu se face intai la televizor si dupa aia in justitie propriu zis.
I-am cerut sa tina cont ca nu abdicam de la principiile economiei de piata: cota unica de impozitare si sistem fiscal de impozitare redusa care sa atraga investitii si locuri de munca . Discutam cu toata lumea, cu toate partidele, fara sa facem concesii de la ceea ce reprezinta interesele electoratului liberal", a declarat Tariceanu.
Atmosfera tensionata in timpul discutiilor PNL - Basescu
Discutiile dintre PNL si presedintele Traian Basescu au fost dominate de replici mai putin agreabile intre presedinte si liderul echipei de negociere a PNL, Calin Popescu Tariceanu.
Liderul PNL i-a spus sefului statului ca sunt dispusi sa modifice progamul de guvernare pe care l-au propus cu conditia ...
[citeste mai mult]
Alte articole despre: Calin Popescu Tariceanu, consultare Cotroceni
Categorie: Alegeri parlamentare 2008
692 vizite [ Ziare.com ]
Gorbaciov, bulversat de moartea Patriarhului Aleksei al II-lea
Patriarhul Moscovei si al tuturor rusilor, Aleksei al II-lea, a murit vineri, la varsta de 79 de ani, a anuntat biroul de presa al Patriarhiei, iar una dintre primele personalitati care au reactionat a fost Mihail Gorbaciov.
" Sunt bulversat, mi-e greu sa-mi gasesc cuvintele. Aveam un imens respect pentru el ", a declarat fostul lider sovietic Mihail Gorbaciov, citat de Interfax.
"A decedat", a spus un membru al biroului de presa, fara sa faca precizari. " Sfantul Patriarh a murit la locuinta sa din Peredelkino, din apropiere de Moscova, vineri dimineata", a informat seful biroului de presa, Vladimir Viguilianski , relateaza AFP.
Apropiat de premierul si fostul presedinte Vladimir Putin, Aleksei al II-lea era din 1990 liderul celei mai mari Biserici Ortodoxe din lume. El a restabilit, cu ajutorul Kremlinului, influenta Bisericii ortodoxe in Rusia, dupa 70 de ani de ateism sovietic.
Aleksei al II-lea a fost un personaj foarte respectat de rusi si foarte prezent pe planul politic si mediatic, oficiind toate marile liturghii in Catedrala Isus Mantuitorul, de multe ori in prezenta responsabililor tarii.
In schimb, a avut o perioada lunga de raceala cu catolicii, pe care ii acuza de "prozelitism" in Rusia, si a refuzat sa-l primeasca pe Papa Ioan Paul al II-lea. O apropiere s-a produs totusi de cand Benedict al XVI-lea este Papa.
In iunie, Aleksei al II-lea a declarat ca "prozelitismul" catolic ramane o problema pe "pamantul traditional ortodox al ...
[citeste mai mult]
Alte articole despre: Gorbaciov bulversat, Aleksei al II-lea, patriarhul Rusiei murit
Categorie: International
441 vizite [ Ziare.com ]
Dotcommerce , Madalin Matica - Director of European Operations
- Iesirea din tara viselor
- Planul de marketing
- Analiza externa
Alte articole despre: Dotcommerce, Madalin Matica, Director European Operations
Categorie: 3 idei in 3 minute
3 vizite [ Ziare.com ]
Fondul de Garantare pentru IMM a fost blocat in septembrie
Fondul National pentru IMM a fost blocat, in septembrie, din cauza modificarii actului constitutiv, care l-a impiedicat sa dea garantii pentru creditele IMM-urilor si a starnit suspiciunea bancilor, deoarece extinderea activitatii FNIMM la acordarea de imprumuturi l-ar transforma intr-un concurent.
"Decizia a indus temerea ca rebirocratizam deciziile. Practic, actul transfera 70% din responsabilitatile vechiului Consiliu de Administratie asupra AGA. In plus, se pune problema selectarii unui administrator, persoana juridica, dar care are o singura competenta. Acest lucru lasa loc nelamuririlor", a declarat presedintele FNIMM, Aurel Saramet, citat de NewsIn.
Hotararea de Guvern nr.1113/2008, publicata in Monitorul Oficial la finalul lunii septembrie 2008, aduce modificari ample pentru institutie, de la schimbarea numelui, din Fondul National de Garantare a Creditelor pentru Intreprinderile Mici si Mijlocii (FNGCIMM) in FNIMM, la extinderea activitatilor pe care le poate desfasura - prin includerea posibilitatii de acordare de credite imobiliare sau de finantare a tranzactiilor comerciale - si la transferarea puterii de decizie, in majoritate, asupra Adunarii Generale a Actionarilor (AGA).
Obiectul principal de activitate al FNIMM ramane "emiterea si contragarantarea garantiilor", insa Hotararea de Guvern ii permite si desfasurarea de activitati secundare, cum ar fi acordarea de microcredite, credite imobiliare, cu exceptia celor ipotecare , cumpararea si ...
[citeste mai mult]
Alte articole despre: fonduri IMM blocate, noua lege reglementare, fond contragarantare IMM
Categorie: Economie
153 vizite [ Ziare.com ]
Honda se retrage din Formula 1 din cauza crizei financiare
Echipa Honda se va retrage din cursele de Fromula 1 din cauza problemelor financiare intampinate in domeniul auto in toata lumea, potrivit presedintelui Honda Motor, Takeo Fukui.
"Honda Motor a ajuns l concluzia ca ne vom retrage din toate activitatile care au legatura cu Formula 1 , ultima participare fiind in 2008. Decizia dificla a frost luata in urma constatarii deteriorarii situatiei din industria auto pe plan global", a declarat Takeo Fukui, citat de SkyNews .
Cauza acestei decizii a fost in primul rand situatia din Statele Unite, criza creditelor si intrarea in recesiune a economiilor mondiale. Personalul echipelor Honda au aflat vestile la o sedinta. Ei au fost anuntati ca daca nu se gaseste un cumparator pana la sfarsitul lunii Decembrie, echipa nu va putea sa participe in urmatorul Campionat.
Printre angajati se afla si pilotii Jenson Button si Ross Brawn . Brawn este unul dintre cei ce stau in spatele succesului lui Michael Schumacher si a fost numit recent sef al ecipei. Alt pilot al Honda este Rubens Barihello.
Honda a furnizat de asemenea motoare si suport tehnic echipei Super Aguri , care a fost fortata sa paraseasca in mai 2008 Campionatul din cauza problemelor financiare.
Alte articole despre: Honda se retrage, formula 1
Categorie: Formula 1
198 vizite [ Ziare.com ]
Copyright © 2008 Ziare.com
Informatiile si imaginile stirilor sunt ©Copyright-ul ziarelor din care au fost extrase articolele.
Ziare.com nu este raspunzator pentru continutul lor.