Articole despre "plimbare"
Rezultatele 1 - 15 din 1000 (0.213 secunde)
Scapa de raceala cu o plimbare in parc
In lunile reci ale anului, nu ai nevoie decat de o plimbare prin parc pentru a tine departe raceala: atunci cand faci miscare, intaresti sistemul imunitar al organismului.
Se pare ca o plimbare de 45 de minute, de patru ori pe saptamana, te poate scuti de multe zile in care stai acasa cu ceaiul cald langa tine si un teanc de servetele, spun reprezentantii Colegiului American pentru Medicina si Sport, relateaza MSN.com.
Patronii ar trebui in mod cert sa tina cont de acest lucru, avand in vedere ca se reduc cu 25 pana la 50% din zilele libere pe care angajatii si le iau pentru ca sunt raciti.
"Reducerea riscului de imbolnavire este mai buna decat orice medicament. Nu ai nevoie decat de pantofi sport pentru a reduce riscul de a te imbolnavi", spune David Niemman, de la Colegiul American pentru Medicina si Sport.
Recent, mai multe studii au demonstrat ca exercitiile de intensitate moderata, efectuate in mod regulat, pot intari sistemul imunitar si pot reduce riscul de imbolnavire. (L.S.)
Alte articole despre: remedii raceala, raceala plimbare, exercitii fizice raceala
O batrana disparuta in Franta iesise la o plimbare in ... Romania
O octogenara care a fost data disparuta marti de familia din Antrain, o localitate din Franta, a dat in sfarsit vesti: femeia a povestit jandarmilor ca a iesit cu masina personala la o plimbare ... in Romania.
Femeia a fost cautata cu elicopterele de catre politisti, dar si de patrulele de la sol, inca de miercuri, cand a fost data disparuta.
In cele din urma, batrana si-a anuntat familia ca a fost plecata cu masina pana in Romania, la o plimbare, relateaza publicatia Ouest France.
Familia a fost extrem de ingrijorata, pentru ca femeia nu anuntase ca pleaca. Singura care stia despre "excursia" octogenarei era coafeza ei.
(L.S.)
Alte articole despre: batrana disparuta franta, octogenara plimbare Romania
Slabeste printr-o simpla plimbare!
Inainte sa incepi o dieta dificila sau un program de exercitii de care probabil nu o sa te tii, e bine sa incepi cu inceputul. Plimbarea este un exercitiu fizic simplu, cu numeroase beneficii pentru sanatate.
O simpla plimbare scade nivelul de colesterol, scade tensiunea arteriala, reduce riscul de imbolnavire de diabet de tip 2, iti aduce buna-dispozitie, te ajuta sa slabesti si sa fii in forma, arata MayoClinic.
Singurul lucru de care ai nevoie pentru o plimbare este de timp. Asa ca trezeste-te de dimineata si mergi pe jos la serviciu, sau fa o plimbare prin parc seara. Ia-ti treningul si pantofii sport si evita materialele sintetice, care te pot face sa te sufoci.
Chiar si pentru un exercitiu destul de simplu ca mersul pe jos e nevoie de incalzire: mai precis, mergi intr-un ritm mai incet timp de cinci minute si creste ritmul pe masura ce te simti mai in forma.
Pauzele dese, cheia succesului: ritmul trebuie sa se schimbe atunci cand simti ca obosesti, insa nu te opri din mers. Adauga si cateva minute de intinderi pentru a tonifica muschii. Incepe cu sesiuni de cate zece minute de mers si incearca sa ajungi la 15 minute de doua ori pe saptamana.
Daca poti sa ajungi la sesiuni de 30 pana la 60 de minute in mai multe zile din saptamana, esti pe drumul cel bun. Nu iti stabili de la inceput obiective pe care nu le poti atinge. Noteaza progresele pe care le faci si ramai motivat tot timpul, pentru a obtine rezultatele pe care ti le doresti.
Ca sa fie si mai ...
Alte articole despre: slabeste simpla plimbare
Categorie: Diete, intretinere 1738 vizite [ Ziare.com ]
Ursii cu GPS din Brasov au iesit la plimbare
Viceprimarul Brasovului, Adrian Gabor, a anuntat ca mai multi ursi monitorizati prin GPS au iesit la plimbare.
In ultimele zile au iesit la plimbare doua ursoaice cu puii si un urs, informeaza Buna Ziua Brasov.
"Ursii sunt monitorizati tot timpul. Cei de la ICAS le-au pus emitatoare, astfel ca se stie in orice moment pe unde sunt. Pana acum, au iesit la plimbare noaptea", a declarat Adrian Gabor.
Autoritatile avertizeaza locuitorii sa nu mai arunce resturile menajere dupa orele 22:00, pentru a nu-i tenta pe ursi sa coboare din padure.
De asemenea, turistii trebuie sa stie ca nu au voie sa ii fotografieze, acest lucru fiind interzis printr-o hotarare a Consiliului Local Brasov, emisa in anul 2007.
Alte articole despre: ursi Brasov plimbare, ursi monitorizati GPS, ursi Brasov GPS
Berceanu: E la mintea cocosului ca nu o sa plimbam trenuri goale
Ministrul Transporturilor, Radu Berceanu, a declarat luni, dupa discutiile cu liderii sindicali de la CFR ca in conditii de criza economica traficul feroviar a scazut si este normala o restructurare.
"Am constatat ca exista o reducere in privinta traficului de calatori si de marfa si e la mintea cocosului ca n-o sa plimbam trenuri goale pentru ca toate astea costa si cineca trebuie sa suporte acest cost", a declarat Berceanu.
Ministrul Transporturilor a adaugat ca a discutat cu Ministrul de Finante privind plati compensatorii pentru persoanele care vor fi disponibilizate.
"Trebuie sa existe un echilibru intre venituri si cheltuieli. Trebuie sa tinem seama si de faptul ca sunt mai putini calatori si este criza iar bugetul nu mai poate sa pompeze atatia bani in CFR, pentru ca astfel nu mai da la Sanatate si la Educatie", a declarat Berceanu.
Ministrul Transporturilor a declarat ca documentul transmis vineri sindicatelor privind restructurarea companiei ce mentiona disponibilizarea a aproximativ 12.000 de persoane a fost solicitat chiar de catre liderii sindicali si ca se astepta la o dezbatere constructiva in acest sens.
"Ceea ce am trimis sindicatelor la sfarsitul saptamanii trecute este un document pe care dansii l-au cerut. (...) Dansii puteau sa reactioneze, de exemplu la cifra de 12.000 dansii puteau sa spuna ,zero' si discutam, poate ajungeam la zero sau la altceva", a declarat Berceanu.
Berceanu a precizat ca situatia din CFR este atipica, in conditiile ..
Alte articole despre: Radu Berceanu, mintea cocosului, plimbam ternuri goale
Chavez: Fidel Castro a iesit la plimbare pe jos in Havana
Liderul cubanez Fidel Castro, aflat in convalescenta din iulie 2006 in urma unei interventii chirurgicale, a iesit la plimbare pe jos in Havana, a afirmat vineri presedintele venezuelean Hugo Chavez.
"A fost sa se plimbe in Havana", a afirmat Chavez in timpul unei ceremonii publice, dand asigurari ca a vazut fotografii ale acestei plimbari, pe care a descris-o drept un "miracol", transmite AFP, potrivit NewsIn.
"Fidel Castro, despre care multi spuneau ca este pe moarte, Fidel ne-a surprins pe toti si stiti ce a facut? (...) E fost sa se plimbe pe jos. Fidel a iesit. Si il vedem. Fidel este cel care merge prin Havana. Un miracol. Oamenii plangeau", a continuat Chavez.
Starea de sanatate a fostului lider cubanez, in varsta de 82 de ani, ramane un secret de stat in Cuba, unde acesta nu a mai aparut in public dupa ce a fost operat din cauza unei hemoragii intestinale.
Alte articole despre: Fidel Castro plimbare, convalescenta Havana Castro, stare sanatate Castro
Categorie: International 745 vizite [ Ziare.com ]
Cel mai gras om din lume va iesi la plimbare cu masina
Cel mai gras om din lume, Manuel Uribe, nu poate sa mearga, dar va iesi la o plimbare cu masina sa, un Chevrolet Astrovan din 1989, care a fost modificata in asa fel incat sa suporte greutatea barbatului.
Manuel Uribe, caruia prietenii ii spun Meme, a declarat ca autovehiculul ii va oferi mobilitate dupa sase ani, informeaza The Australian
Uribe a intrat in Cartea Recordurilor in anul 2006 cand cantarea 560 de kilograme, iar de atunci a slabit 226 de kilograme.
Barbatul a afirmat ca automobilul se va numi "Meme-Mobile". "Exact ca Batmobile", a spus el.
Uribe a declarat ca va pune un pat in partea din spate a masinii pentru a putea merge prin oras impreuna cu sotia sa si ca isi va remodela garajul in asa fel incat sa poata muta patul in masina de cate ori doreste.
De asemenea, Meme a declarat ca doreste ca in luna mai sa faca o plimbare cu sotia sa pana la plaja.
Alte articole despre: cel mai gras, cartea recordurilor, plimbare cu masina
Locuri din Bucuresti potrivite pentru o plimbare perfecta
Timpul liber, care ne ramane in afara orelor de serviciu, cautam sa-l exploatam cat mai bine, pentru a avea cateva clipe de relaxare.
Fiecare dintre noi incearca sa fuga de monotonie si sa scape de stresul cotidian prin diverse activitati, menite sa ne creeze o stare cat mai confortabila.
Ascultam muzica, mergem la teatru, citim o carte, iesim la o bere, ne uitam la un film, sunt doar cateva dintre modalitatile pe care le folosim pentru a transforma timpul liber intr-o perioada placuta.
Totusi, avem nevoie de franturi de timp pe care sa le petrecem departe de agitatia care ne inconjoara, in fiecare zi si dorim sa ne relaxam printr-o plimbare, intr-un loc linistit.
Mersul la munte sau intr-o zona cat mai uitata de lume sunt variantele ideale, dar nu putem apela de fiecare data la ele. Desi Bucurestiul este un oras foarte aglomerat, cateva zone s-au pastrat pentru amatorii unor plimbari linistite si visatoare.
Una dintre cele mai linistite zone, din Capitala, este cea a cartierului Cotroceni. Pe acest "taram de vis" te poti plimba la orice ora, in orice moment al zilei, fara sa te stinghereasca nimeni.
Strazile nu sunt ticsite de oameni grabiti, nu te loveste mirosul de gunoi la tot pasul si nu te va aborda nimeni prin formula: "Baiatu', ia vino'ncoa'!".
Strazile precum Dr. Lister, Severeanu, Carol Davila ofera un peisaj foarte potrivit unei plimbari de relaxare. Poti observa vile cochete, legate intre ele printr-o armonie arhitecturala greu de ...
Alte articole despre: locuri plimbare Bucuresti
Categorie: Timp liber 1667 vizite [ Ziare.com ]
In curand ne vom plimba cu gondola pe Dambovita
Consilierii din comisia de turism a Capitalei vor ca raul Dambovita sa devina obiectiv turistic si sa poata fi strabatut cu corabii sau gondole.
Acestia vor infiinta o asociatie pentru promovarea turismului bucurestean, al carei presedinte va fi Ilie Nastase, informeaza Ziarul Ring.
Sapte consilieri ai Capitalei, coordonati de viceprimarul Robert Ionescu, vor sa transforme Dambovita intr-un obiectiv turistic si sa aduc corabii si gondole. Vasele vor fi realizate dupa planurile unor ambarcatiuni care strabateau marile in secolul al XVII-lea si vor fi aduse tocmai din Olanda.
Astfel, turistii vor putea face o plimbare sau chiar vor putea lua masa pe un astfel de vas. Potrivit proiectului, initial, se vor aduce doar cateva ambarcatiuni, dar pe masura ce interesul investitorilor va creste, acestea se vor inmulti.
Consilierii vor sa infrumuseteze si malurile raului pentru o plimbare pe faleza si sa construiasca debarcadere care sa-i imbie pe turisti la relaxare, iar proiectul va fi realizat din investitiile oamenilor de afaceri cu care primaria va fi partenera.
Alte articole despre: Dambovita obiectiv turistic, plimbare gondola corabie, investitor Ilie Nastase
Categorie: Dezvaluiri 1853 vizite [ Ziare.com ]
Cel mai lenes britanic isi plimba cainele din masina
Cetateanul britanic Kevin Pyle, in varsta de 35 de ani, ar putea candida la postul de cel mai lenes barbat al planetei.
Britanicul isi plimba cainele stand in masina personala, informeaza Daily Telegraph.
Pyle il pune pe fiul sau sa conduca cu viteza mica, in timp ce el sta cu mana intinsa pe geamul masinii, tinand lesa cainelui care se plimba pe langa masina.
Cainele Bruce nu pare sa protesteze fata de aceasta plimbare neobisnuita, parcurgand in fiecare saptamana circa 9 kilometri.
"Stiu ca pare ciudat felul in care imi plimb cainele, dar ma salveaza de ploaie cand este urat afara. Bruce se bucura si ma scuteste pe mine de efort", a declarat Pyle.
"Tatal meu este cel mai lenes om pe care il cunosc. Dupa serviciu, face o baie si se urca direct in pat pentru a sta la televizor. Uneori ma striga sa vin sa-i schimb canalul la televizor", a confirmat fiul britanicului, Karl.
Alte articole despre: lenes, britanic, caine, plimbare, masina
Tariceanu vrea sa il trimita la plimbare pe directorul ANSVSA Dambovita
Zilele directorului ANSVSA Dambovita la sefia Autoritatii sunt numarate dupa ce premierul Calin Popescu Tariceanu a aflat, duminica, de la producatorii agricoli ca sunt amendati permanent de acesta, desi dispun de autorizatii si vrea sa-l trimita la plimbare.
Prezenti amandoi la Targul Agricol de toamna din Piata Constitutiei, Tariceanu i-a cerut ministrului Agriculturii Dacian Ciolos sa il trimita "la plimbare" pe directorul Autoritatii Sanitar-Veterinare (ANSVSA) Dambovita.
"Anul acesta am avut de la el amenzi de 400 milioane lei si ne-a mai purtat si prin tribunele", i-a spus agricultorul premierului Tariceanu, referindu-se la directorul ANSVSA.
Influentat probabil de modul in care s-au prezentat producatorii la targ, dar si de alegerile care se apropie, premierul nu a intarziat sa ia atitudine.
"Auzi, Dacian, poate il trimiti la plimbare pe directorul asta, daca face abuzurile astea", i-a spus premierul ministrului Agriculturii.
Ciolos a confirmat ca i-au mai fost semnalate astfel de probleme si in alt judet si ca viziteaza periodic pietele tocmai pentru a vedea cu ce probleme se confrunta agricultorii si a lua masurile care se impun.
In urma periplului gustativ prin Targul Agricol, premierul a felicitat Ministerul Agriculturii pentru organizarea acestui eveniment pe care l-a considerat un succes pentru ca, potrivit premierului, a facilitat accesul bucurestenilor la produsele traditionale si a fost o ocazie buna pentru ca producatorii romani sa-si poata ...
Alte articole despre: Calin Popescu Tariceanu, Dacian Ciolos, plimbare, targ, producatori, agricol, Amenzi
Galatasaray a preferat sa se antreneze in loc sa se plimbe
Tehnicianul celor de la Galatasaray, neamtul Michael Skibbe, nu si-a lasat, miercuri, elevii la plimbare, el hotarand sa programeze un antrenament.
Sedinta de pregatire a turcilor a avut loc pe stadionul "Cotroceni".
De partea cealalta, Marius Lacatus si elevii sai s-au relaxat la Complexul IDM din Regie.
Intalnirea retur dintre Steaua si Galatasaray, din mansa secunda a turului III preliminar al Ligii Campionilor, va avea loc miercuri, de la ora 20:45, in Ghencea. In tur, cele doua gruparii au terminat la egalitate, scor 2-2.
Meciul va fi transmis, in format LIVE text, de site-ul nostru. De asemenea, pe toata durata zilei de miercuri, pe Ziare.com veti gasi tot ce trebuie sa stiti despre meciul la capatul caruia "ros-albastrii" ar putea obtine, pentru a treia oara consecutiv, calificarea in grupele Ligii Campionilor.
Alte articole despre: Liga Campionilor, Steaua, Galatasaray, plimbare
Categorie: Fotbal Intern 385 vizite [ Ziare.com ]
O familie de lebede se plimba prin centrul orasului britanic Perranporth
O familie de lebede este vedeta statiunii Perranporth, situata in sudul Marii Britanii, traversand zilnic centrul orasului catre plaja, dinspre lacul aflat in apropiere unde isi au salasul, spre deliciul localnicilor si al turistilor.
Capul familiei isi protejeaza de la distanta puii ce par a avea mai putin de un an si care o urmeaza cuminti pe mama lor, informeaza Daily Mail.
Dave Quinell, fotograful care a surprins pe pelicula inedita plimbare spune ca nu si-a crezut ochilor, atunci cand a vazut lebedele leganandu-se tacticos prin mijlocul orasului.
Un localnic in varsta de 71 de ani, Rex Harper, i-a povestit insa ca pasarile obisnuiesc sa traverseze de multi ani orasul. El spune ca, probabil, lebada mama a observat cu timpul pe unde trebuie sa circule pentru a se feri de accidente, asa ca si-a facut traseul prin apropierea unei treceri de pietoni, desi nu a inteles exact care este directia pe care trebuie sa o urmeze.
Alte articole despre: oras, plimbare, lebede
Orban plimba batranii pe la manastiri
Ce nu face politicianul pentru un vot in plus? Ei bine, liberalii au gasit o noua metoda de a atrage electoratul. La fiecare sfarsit de saptamana, de cinci saptamani incoace, 8 autocare tocmite de PNL ii plimba pe bucuresteni la 8 manastiri din preajma Capitalei: Caldarusani, Pasarea, Cernica, Antim, Plumbuita, Pisiota, Snagov si Ghighiu.
Sunt plimbati astfel mai ales batranii, insotiti de unul sau mai multi dintre candidatii liberali la Primaria Capitalei si primariile de sector, scrie "Gandul" de miercuri.
Dupa turul evlavios, excursionistii mananca pe saturate la restaurantul Snagov, din complexul Astoria.
Ludovic Orban, ministrul Transporturilor si candidatul PNL la Capitala, a participat in fiecare saptamana la aceste excursii: "Am fost si sambata care a trecut. Duminica n-am putut, fiindca a fost ziua sotiei si am stat acasa, sa o sarbatorim".
Orban spune ca nu le cere "turistilor" din autocare sa il voteze: "Discutam liber, asa cum o face orice om in asemenea imprejurare. Evident, dezbatem si problemele Bucurestiului".
"Traseul Turistic Religios" costa PNL cam 6.500 de euro pe saptamana, banii achitati din cotizatiile membrilor PNL, sustine organizatorul, Florin Melciu, presedintele de tineret al PNL sector 2 si director adjunct la Institutul National de Administratie (INA).
"Racolarile" se fac exclusiv din strada, arata Melciu. Caravane ale liberalilor se misca prin Bucuresti - zilnic, se muta pe alta strada si impart invitatii din partea lui ...
Alte articole despre: Orban, batrani, manastiri, plimbare, PNL, turism religios electoral
O bufnita se plimba cu bicicleta
O bufnita si-a dezvoltat un gust particular pentru plimbarile cu bicicleta, relateaza metro.co.uk.
Treacle se urca pe manerul de la bicicleta de fiecare data cand ingrijitoarea Jenny Smith, de la un centru cu animale salbatice, pleaca la plimbare.
Cand a fost adusa la centrul Gentleshaw Birds of Prey and Wildlife din Eccleshal, Anglia, Treacle era un puiut.
Jenny, in varsta de 26 de ani, cea care a crescut-o pe bufnita, povesteste ca "atunci cand pasarea era mica, se cocota pe ceasul bunicului".
Cele doua au devenit aproape de neseparat. "Ii place intotdeauna sa stea nemiscata pe bicicleta. Oamenii au fost surpinsi sa o vada in aceasta ipostaza", a precizat Jenny.
"Este bine pentru amandoua: eu fac un pic de sport si Treacle iese la aer proaspat", a mai adaugat tanara.
Alte articole despre: bufnita, se plimba, bicicleta
- Considerat in coma timp de 23 de ani, un belgian a fost tot timpul constient
- Nu-l pupa pe Mos Craciun, ar putea avea gripa porcina!
- Twitter, echivalentul cocainei pentru internauti
- Orice pentru a vinde (Galerie Foto)
- Torturi de divort (Galerie Foto)
- Un pilot care a aterizat de urgenta a salvat toti pasagerii
- Asigurarea de viata nu acopera accidentele de masturbare
- Timisoara intra in Cartea Recordurilor cu cea mai mare lampa din lume
- O forma misterioasa de diabet o condamna la o viata in spital
- Chipul lui Michael Jackson, in ecografia unei gravide
Copyright © 2009 Ziare.com
Informatiile si imaginile stirilor sunt ©Copyright-ul ziarelor din care au fost extrase articolele.
Ziare.com nu este raspunzator pentru continutul lor.