Rezultatele 1 - 14 din 14

Articole despre "post intermitent beneficii"

10 Martie 2024 - După câte zile de post apar, de fapt, beneficiile înfometării pentru sănătate: "Mai târziu decât credeam"

Postul poate avea multiple beneficii pentru sănătate, au confirmat oamenii de știință, dar numai dacă este ținut timp de cel puțin trei zile consecutive.

#post intermitent,

#post negru,

#numar zile,

#rezultate

, #stiri sanatate

20 Martie 2024 - Descoperire gravă a medicilor din SUA: Regula de 8 ore privind mesele, risc cu 91% mai mare de deces cardiovascular

Un studiu efectuat pe mai mult de 20.000 de adulți din SUA și prezentat la Conferința Asociației Americane a Inimii de la Chicago din 18 martie 2024, a făcut o descoperire importantă pentru

#mese sanatoase,

#durata,

#alimentatie sanatoasa,

#alimentatie sfaturi,

#post intermitent,

#post negru,

#pauza masa

, #stiri externe

Postul intermitent funcționează pentru slăbit doar dacă urmezi această regulă. "Este cea care face diferența, nu pauzele lungi între mese"

28 Ianuarie 2024 - Postul intermitent funcționează pentru slăbit doar dacă urmezi această regulă. "Este cea care face diferența, nu pauzele lungi între mese"

Postul intermitent devine tot mai popular ca modalitate de a încerca să pierzi în greutate renunțând la mese.

#post intermitent slabire,

#slabit,

#regula,

#calorii

, #metode slabire

30 Ianuarie 2024 - Efectele postului negru. Ce se schimbă în organism în timpul restricției drastice: ”Starea generală se transformă”

Conform tradiției creștine, postul negru se ține de obicei în preajma sărbătorilor și se practică în scopul curățării sufletești de păcate, dar în ultimul timp, din ce în ce mai

#post negru,

#sanatate,

#organismul uman,

#nutritie

, #stiri sanatate

16 Noiembrie 2023 - Descoperire neașteptată făcută de medicii britanici privind mesele zilnice: Secretul celor 14 ore neștiut de oameni

Rezultatele unui nou studiu prezentate pe 14 noiembrie 2023 de către oamenii de știință de la King s College din Londra, în cadrul Conferinței Europene de nutriție, au fost neașteptate.

#masa seara,

#micul dejun,

#descoperire medicala,

#regimul alimentar,

#ora de masa,

#ore mese,

#Cina,

#masa dimineata

, #stiri externe

16 Martie 2023 - Cercetătorul de la Harvard care spune că a întinerit cu 10 ani, urmând 4 pași: "Nu este niciodată prea târziu"

Un cercetător de la Harvard, David Sinclair, acum în vârstă de 53 de ani, susţine că testele ADN arată că trupul său a rămas la 43 de ani, printr-o reţetă simplă, din numai patru paşi.

#intinerire,

#cercetator,

#Harvard,

#pasi de urmat,

#ceai,

#sport,

#varsta biologica

, #stiri sanatate

01 Decembrie 2022 - Cum a slăbit o româncă 17 kilograme: "Îmi vine să pup cântarul când văd că se duce în jos constant"

Lupta cu kilogramele este o provocare, nu sunt mulți cei care reușesc să ajungă la greutatea dorită. Unii țin diete drastice prin care se înfometează, iar apoi pun cu ușurință kilogramele

#slabire,

#kilograme,

#rezultate,

#post intermitent,

#reguli

, #metode slabire

01 Noiembrie 2022 - Cum a slăbit o femeie 11 kilograme în câteva săptămâni. “Am mai încercat și alte cure, dar fără rezultat. Sunt foarte mulțumită”

Una dintre cele mai populare tendințe alimentare din ultimii ani este postul intermitent, dar este mai mult decât o simplă dietă.

#dieta sanatoasa,

#post intermitent,

#rezultate,

#kilograme

, #dieta

Sfatul bizar al unei românce pentru femeile care vor să slăbească: "Trebuie să eliminăm din viața noastră câteva categorii de persoane, cum ar fi soțul"

27 Octombrie 2022 - Sfatul bizar al unei românce pentru femeile care vor să slăbească: "Trebuie să eliminăm din viața noastră câteva categorii de persoane, cum ar fi soțul"

Tot mai mulți români sunt interesați de o alimentație sănătoasă și vor să scape de kilogramele în plus. Una dintre modalitățile de slăbire în trend în ultima perioadă este postul

#diete,

#cura slabire,

#ponturi,

#post intermitent

, #stiri magazin

Ce părere au nutriționiștii despre postul intermitent, cea mai la modă metodă de slăbit. „Slăbirea nu se petrece decât într-o singură variantă”

09 Septembrie 2022 - Ce părere au nutriționiștii despre postul intermitent, cea mai la modă metodă de slăbit. „Slăbirea nu se petrece decât într-o singură variantă”

Un stil de viață sănătos și mai puține kilograme par să fie țintele omului modern din societatea actuală.

#post intermitent,

#post intermitent slabire,

#post intermitent beneficii,

#intermitent fasting,

#dieta,

#slabire,

#nutritionist,

#serban damian medic nutritionist

, #stiri life style

17 Septembrie 2022 - Cele mai populare trei diete ale anului 2022

Toamna este un prilej bun pentru cei care vor să slăbească înainte de sărbători. Cum s-au terminat vacanțele, e mai ușor de ținut o dietă.

#dieta paleo,

#intermitent fasting,

#slabit,

#dieta

, #stiri life style

26 Mai 2022 - Cum poți să slăbești sănătos. Ponturi pentru a arăta bine în costumul de baie

Postul intermitent reprezintă un curent din ce în ce mai popular la nivel global.

#post intermitent,

#slabire,

#kilograme,

#beneficii sanatate,

#alimente sanatoase,

#slabire sanatoasa

, #slabire

21 Martie 2021 - Ce mancam in Postul Pastelui ca sa nu ajungem anemici. Explicatii despre "metoda intermitentei", care poate ajuta la slabire

Suntem deja in Postul Pastelui, inceput in forta cu salate si fresh-uri de fructe. Insa multi dintre noi incep deja sa se resimta. Cei care pana acum au mancat dezorganizat, foarte gras sau numai

#Postul Pastelui,

#alimente,

#post intermitent,

#post intermitent slabire

, #alimente