Ziare.com
Alimentele si suplimentele BIO - necesare pentru un stil de viata sanatos

Alimentele si suplimentele BIO - necesare pentru un stil de viata sanatos

(P) Popularitatea pe care au ajuns sa o cunoasca in societatea curenta alimentele, produsele si suplimentele nutritive bio este inegalabila. Numarul celor care consuma astfel de produse este unul in continua crestere, asta datorita nenumaratelor ...

02 Mai 2017

Produse alimentare diabetici

Nutritie pe paine cu Ioana Raducu: Dieta in caz de diabet

Nutritie pe paine cu Ioana Raducu: Dieta in caz de diabet

Diabetul este o boala metabolica caracterizata in principal prin nivelul crescut al glicemiei si este prima cauza a pierderii vederii la adulti, a bolii renale si neuropatiei periferice. Cea mai eficienta strategie de tratament si preventie in diabetul zaharat este modificarea stilului de viata, pentru imbunatatirea calitatii acesteia. In contextul dependentei glucozei serice de ingestia de glucide/carbohidrati, terapia medicala nutritionala ramane un punct de baza si isi demonstreaza eficacitatea in managementul bolii, alaturi de activitatea fizica controlata, monitorizarea nivelelor glicemiei si medicatia specifica...

30 Mai 20143 comentarii
    Alimentul extrem de comun care te poate feri de diabet

    Alimentul extrem de comun care te poate feri de diabet

    In urma unui nou studiu facut de cercetatorii britanici, s-a ajuns la concluzia ca un aliment precum iaurtul poate tine la distanta diabetul. Specialistii din Marea Britanie au urmarit dieta a 4.000 de persoane timp de 11 ani. Ei au observat ca oamenii care au consumat cel mai mult iaurt au avut un risc cu 24% mai mic de a face diabet fata de cei care nu au mancat iaurt, scrie inquisitr.com. Conform unei institutii americane in domeniu (American Diabetes Association), in SUA exista in total 25,8 milioane de bolnavi de diabet, adica 8,3% din populatie. Neplacut este faptul ca aproximativ 7 milioane de bolnavi de diabet nu sunt diagnosticati in aceasta tara...

    06 Februarie 20141 comentariu
      3 alimente pe care sa nu le consumi niciodata

      3 alimente pe care sa nu le consumi niciodata

      Iata o lista scurta cu 3 alimente pe care sa nu le consumi niciodata. Nutritionistii si medicii sustin ca acestea sunt responsabile pentru acumularea de kilograme si obezitate. Si asta in conditiile in care obezitatea este una dintre cele mai mari probleme ale omenirii. Stilul de viata modern si alimentele procesate pe care oamenii le mananca sunt principala cauza a obezitatii, la randul ei primul factor care afecteaza sanatatea oamenilor prin suferintele colaterale pe care le provoaca sau bolile pe care le agraveaza. Obezitatea este cauza diabetului, a bolilor cardiovasculare, a unor probleme metabolice grave si a declansarii unor suferinte denegerative irecuperabile...

      04 Ianuarie 20142 comentarii
        Afla ce alimente-surpriza te pot imbolnavi de diabet

        Afla ce alimente-surpriza te pot imbolnavi de diabet

        Persoanele care consuma frecvent carne si branzeturi au un risc mai mare de a face diabet, din cauza efectului acidifiant al acestor alimente, anunta un studiu recent. Pentru prima data, specialistii au stabilit o legatura intre diabet si consumul de carne si de produse lactate, informeaza pourquoi-docteur.nouvelobs.com. Ipoteza de la care au plecat cercetatorii de la Institutul National de Sanatate si Cercetare Medicala (INSERM) din Franta a fost relatia dintre un regim alimentar acidifiant (bogat in proteine animale) si riscul potential de insulino-rezistenta si de sindrom metabolic, doi factori care favorizeaza aparitia diabetului de tip 2...

        15 Noiembrie 20138 comentarii
        Alte articole despre: diabet, alimente diabet, carne, branza sanatate
          Cele mai mari minciuni ascunse de mancarea ta

          Cele mai mari minciuni ascunse de mancarea ta

          Frumos ambalate si beneficiind de campanii publicitare intense, unele produse ne pacalesc sa le cumparam. Ele ascund, insa, pericole pe care comerciantii incearca sa le mascheze. Mancarea "naturala" Pe ambalajele multor produse se mentioneaza ca ar contine ingrediente naturale sau ca ar fi naturale in intregime. Adesea, ceea ce cumparam nu contine coloranti artificiali sau arome sintetice, insa producatorii folosesc alte ingrediente periculoase pentru consumator, care nu sunt naturale, scrie care2...

          24 Octombrie 2013
            Super-substante care lupta impotriva diabetului

            Super-substante care lupta impotriva diabetului

            Unele alimente lupta eficient impotriva diabetului si te ajuta sa slabesti. Ele sunt un aliat puternic pentru cei care au probleme cu glicemia, sustin specialistii in domeniu. Experta Francine R. Kaufman spune ca excesul de grasime din jurul abdomenului cauzeaza inflamatie in celule, facandu-le si mai rezistente in fata insulinei si marind inclusiv nivelul glicemiei, scrie Fox News. Calciul Cercetatorii nu sunt inca siguri cum actioneaza calciul pentru arderea grasimii, insa efectul lui este unul benefic...

            12 Octombrie 20132 comentarii
              Alimente vegetariene pe care nu trebuie sa le consumi

              Alimente vegetariene pe care nu trebuie sa le consumi

              Vegetarienii sunt convinsi ca dieta lor este una sanatoasa. Cu toate acestea exista cateva alimente vegetariene pe care nu trebuie sa le consumi pentru ca sunt prea bogate in calorii, sunt procesate, sunt facute din plante modificate genetic si au un continut foarte scazut de nutrienti. Orice contine soia procesata. Soia este frecvent utilizata pentru a reproduce aspectul si gustul carnii. Cele mai multe astfel de alimente contin soia modificata genetic. Soia modificata genetic este daunatoare organismului. Din pacate soia este una din plantele unde culturile modificate genetic reprezinta aproximativ 94% din culturi...

              03 Septembrie 20133 comentarii
                Zaharul ascuns in alimente - cum poti aprecia in ce concentratii se gaseste

                Zaharul ascuns in alimente - cum poti aprecia in ce concentratii se gaseste

                Cei mai multi dintre noi stiu ca zaharul trebuie consumat cu moderatie si evita excesul. Putini au idee insa ca zaharul este ascuns in alimente care ne sunt prezentate ca fiind sanatoase. Afla unde si cat zahar se ascunde in mancare. In marea majoritate a alimentelor produse la scara industriala, producatorii adauga zahar pentru imbunatatirea gustului. Tehnica este urmatoarea: dupa ce se scoate grasimea dintr-un produs prelucrat este adaugat zahar pentru a "repara" gustul. Zaharul este ingredientul care repara gustul unor alimente dintre cele mai variate, de la iaurturi degresate pana la sosuri si creme... sarate, scrie BBC...

                31 Mai 20131 comentariu
                  Alimentele procesate, cauza ingrasarii? Ce-ar mai trebui sa stii despre ele

                  Alimentele procesate, cauza ingrasarii? Ce-ar mai trebui sa stii despre ele

                  A consuma mai putine alimente supuse proceselor de transformare din industria alimentara este util nu doar pentru pastrarea sanatatii, ci si a greutatii. Atunci cand se doreste pierderea kilogramelor in plus, majoritatea apeleaza la regimurile de slabire, care garanteaza rezultate imediate. Insa acestea nu sunt fara riscuri si, in plus, sunt si foarte restrictive, potrivit Regimes maigrir. O alta varianta, care presupune insa schimbarea modului de alimentatie pe termen lung, consta in privilegierea alimentelor sanatoase si renuntarea la multe dintre cele procesate (bogate in calorii, prea dulci si prea grase, de cele mai multe ori). Acest mod de hranire duce la reducerea treptata a greutatii, in deplina siguranta, iar kilogramele in plus nu se vor mai grabi sa revina la loc...

                  25 Martie 20132 comentarii
                    Diabetul la femei, favorizat de stresul la serviciu - studiu

                    Diabetul la femei, favorizat de stresul la serviciu - studiu

                    Femeile care ocupa functii de conducere si sunt afectate de stres la serviciu au un risc de doua ori mai mare de a dezvolta diabet, fata de femeile care nu au fost avansate la locul de munca, potrivit unui studiu efectuat in Canada. Spre deosebire de barbati, femeile reactioneaza adesea la stres consumand mai multe dulciuri si produse alimentare care contin grasimi, explica Peter Smith, coordonatorul lucrarii, citat de Le matin. Studiul a fost realizat de oameni de stiinta de la Institutul de cercetari pentru munca si sanatate, cu scopul de a descoperi explicatii concrete pentru numarul tot mai mare de cazuri de diabet inregistrate in Canada...

                    26 August 2012
                      Produse alimentare care pot fi si nesigure pentru sanatate

                      Produse alimentare care pot fi si nesigure pentru sanatate

                      Grozaviile pe care le pot contine alimentele pe care oamenii le consuma par sa nu se mai termine, desi subiectul este unul despre care s-au facut mai multe dezvaluiri in ultimii ani. Potrivit Mnn, iata cateva produse alimentare despre care informatiile sunt cu adevarat greu de digerat. 1. Medicamente veterinare in carnea de vita Pe langa o doza de proteine, in carnea de vita dintr-un burger ai putea gasi, conform unui raport din 2010 al Departamentului de Agricultura din SUA, si medicamente veterinare ca Ivermectin, care a fost legat de deteriorari neurologice la oameni, sau Flunixin, un antiinflamator care poate cauza tulburari la nivelul rinichilor, ulcer de stomac, probleme la colon si aparitia sangelui in materiile fecale...

                      28 Iunie 2012
                        Alimente indicate pentru diabetici

                        Alimente indicate pentru diabetici

                        Asa cum este esential pentru persoanele care sufera de diabet sa respecte restrictiile alimentare impuse de aceasta afectiune (cum ar fi cele referitoare la produse fainoase rafinate, alimente prajite sau procesate), la fel de important este si sa acorde atentie la ce mananca. Dupa cum arata Prevention, mai multi nutriotionisti si specialisti americani in aceasta boala au cazut de acord asupra catorva alimente care sunt indicate diabeticilor intai pentru ca sunt bogate in patru nutrienti sanatosi (fibre, omega 3, calciu si vitamina D) si apoi pentru ca pot fi preparate sub diverse forme sau pot fi consumate si simple...

                        19 August 2010
                        Alte articole despre: alimente diabet, mananci diabet
                          Alimentele care contin tarate prelungesc viata diabeticilor

                          Alimentele care contin tarate prelungesc viata diabeticilor

                          Femeile cu diabet care au o dieta in care isi fac loc si alimentele ce contin tarate prezinta un risc de mortalitate mai mic decat cele care nu consuma astfel de produse, arata un studiu recent. Acest tip de alimente are un efect protector in cazul tuturor, insa se dovedeste mai cu seama benefic in cazul diabeticiolor, reducand riscul decesului, mai ales pe cel cauzat de bolile cardiovasculare, a explicat Dr. Lu Qi, nutritionist la Harvard. Chiar daca studiul de fata a fost realizat doar pe femei (7.882, toate diagnosticate cu diabet de tip II), care au fost monitorizate timp de 26 de ani, nu exista niciun motiv pentru care concluzia sa nu fie valabila si in cazul diabeticilor de sex masculin. Urmeaza sa fie totusi realizat un studiu doar pe voluntari de sex barbatesc...

                          11 Mai 2010
                            Produsele dietetice nu sunt recomandate diabeticilor

                            Produsele dietetice nu sunt recomandate diabeticilor

                            Magazinele sunt invadate de tot felul de produse alimentare dietetice. La raionul de dulciuri sunt introduse produse ce nu contin zahar, dar care insa nu sunt recomandate diabeticilor, iar acest lucru nu este specificat pe etichete. Medicii spun ca, in ultima perioada, mai multe persoane diabetice s-au prezentat la spital cu glicemia crescuta, spunand ca au consumat produse dietetice, in cantitati moderate. Problema este ca aceste produse nu sunt recomandate persoanelor care sufera de diabet zaharat 2, informeaza Gardianul...

                            08 Decembrie 2009
                              Ce trebuie sa contina dieta unui diabetic

                              Ce trebuie sa contina dieta unui diabetic

                              Persoanele care sufera de diabet trebuie sa aiba foarte mare grija la ceea ce mananca. Dieta lor trebuie sa contina produse care minimalizeaza nivelul zaharului din sange. Afla in continuare care sunt cele mai importante produse ce trebuie sa se regaseasca in dieta unei astfel de persoane. Legumele sunt scazute in calorii si contin foarte multe fibre, ne aminteste Readers Digest. Mananca cateva legume pe zi, insa evita-le pe cele amidonoase, precum cartofii, porumbul sau mazarea. Acestea contin mai multe calorii, decat alte legume...

                              27 Octombrie 2009

                                Urmareste Ziare.com pe

                                Urmareste stirile Ziare.com pe Facebook
                                 

                                TOP 3 STIRI PRESA CENTRALA

                                Au traversat Marea Neagra intr-o ambarcatiune cu vasle si acum tintesc Atlanticul Interviu
                                Cinci romani au stabilit recent un record mondial de viteza dupa ce au traversat Marea Neagra intr-o ambarcatiune cu vasle. Andrei Rosu, Vasile...

                                Cum sa te hidratezi corect in functie de kilogramele pe care le ai
                                Organismul uman este alcatuit in cea mai mare parte din apa. Procentul variaza intre 50-70%, fiind dependent de mai multi factori: varsta...

                                5 reguli ale antrenamentelor pentru patratele definite
                                In acest articol ai sa descoperi cinci sfaturi esentiale pentru a arde rapid grasimea si a defini abdomenul, profitand la maxim de puterea...
                                Platforma pentru solutionarea online a litigiilor