Articole despre "program recuperare depresie"

Cum sa-ti vindeci inima dupa o despartire, in doar 21 de zile

Se spune ca pentru a uita pe cineva iti ia de doua ori mai mult decat timpul pe care l-ai petrecut cu acea persoana. Insa nu e asa! In doar trei saptamani, iti poti forma noi obiceiuri si sa-ti vindeci inima ranita.

Asa ca, daca urmezi programul propus de SelfGrowth.com, in doar 21 de zile poti sa o iei de la capat.

Ziua 1: Plange-ti de mila!

Inchide-ti telefonul, dar nu inainte de a suna la munca sa spui ca esti bolnava, si baga-te in pat. Insa nu abuza de dulciuri, nu vrei ca la sfasitul celor trei saptamani sa trebuiasca sa urmezi un program de fitness. Petrece-ti ziua plangand si uitandu-te la seriale si filme. Azi e ziua in care ai voie sa-ti plangi de mila.

Ziua 2: Traieste in negare pentru o zi!

Ai plans o zi intreaga, dar despartirea inca doare. Nu stii cum sa le spui celorlalti de despartire si nu vrei sa auzi ce gandesc despre asta. Asa ca ar fi mai bine ca azi sa traiesti in negare. Prefa-te ca nici nu s-a produs ruptura sau si mai bine, prefa-te ca fostul tau sot/prieten nici nu a existat vreodata.

Ziua 3: Sterge-l din viata ta!

Fie ca-ti place sau nu, despartirea chiar s-a produs si din pacate fostul tau sot/prieten inca exista. Astazi este ziua in care trebuie sa construiesti o fortareata in jurul inimii tale, astfel incat el sa nu mai poata sa te atinga in niciun fel. Pana la urma, a existat cel putin un motiv intemeiat pentru care v-ati despartit, asa ca nu e cazul de impacare. Sterge e-mailuri, arunca lucrurile lui, sterge-i numarul de ...

Alte articole despre: vindecare inima franta, terapie despartire relatie, program recuperare depresie

Categorie: Lifestyle 1556 vizite [ Ziare.com ]