Ziare.com
Fructele de padure intaresc imunitatea si mentin sanatatea creierului

Fructele de padure intaresc imunitatea si mentin sanatatea creierului

Pentru ca a fost o vara extrem de calduroasa, chiar si fructele de padure s-au copt mai devreme ca de obicei si pot fi inca gasite pe tarabele din piete. Fructele de padure, murele, fragutele, zmeura, catina, nu numai ca sunt delicioase, dar sunt ...

19 August 20122 comentarii

    Proprietati fructe padure

    Beneficiile fructelor de vara

    Beneficiile fructelor de vara

    O plimbare prin piata, dimineata pe racoare, sau inspre seara, dupa ce caldura de peste zi se mai domoleste, poate te va convinge sa renunti la unele din obiceiurile tale nesanatoase in ceea ce priveste alimentatia si sa incepi sa consumi fructe proaspete care, divers colorate si cu arome atragatoare, stau gramezi pe tarabe si-si asteapta cumparatorii. Chiar si specialistii recomanda, in aceasta perioada, sa se consume fructe proaspete, cat de multe, pentru bogatia lor de nutrienti atat de necesari sanatatii...

    26 Iulie 2012
      Afinele vindeca bolile rinichilor si diabetul zaharat

      Afinele vindeca bolile rinichilor si diabetul zaharat

      Cercetarile mai vechi sau mai noi au concluzionat ca persoanele care mananca fructe si legume inchise la culoare, aproape negre, sunt ferite de grave probleme de sanatate, cum ar fi bolile hepatice, cancerul, anemia, osteoporoza, afectiunile cardiace sau degenerative, precum maladia Alzheimer. Asta, deoarece aceste fructe sunt foarte bogate in vitamina C si grupul de vitamine B cu efect antiinflamator, antiimbatranire, antidiabetic si care, impreuna, actioneaza ca un adevarat scut impotriva cancerului...

      25 Iulie 20124 comentarii
        Invitatii Ziare.com George Padure: Recesiunea perpetua

        Invitatii Ziare.com George Padure: Recesiunea perpetua

        Stirea zilei: Romania a reintrat in recesiune! Extraordinar! Cum sa fie recesiune odata ce pana deunazi, care mai de care trimis al Guvernului (Boc si Ungureanu), in fata camerelor de luat vederi, la cearta cu Opozitia, ne dadeau cifre intre 1 si 3 la suta de crestere? Cum sa mearga prost economia Romaniei atata timp cat Boc nu mai avea somn pentru investitiile statului? La cate telegondole si piscine au fost construite, cred ca undeva trebuie sa fie o eroare! Nu se poate ca Romania sa reintre in recesiune!...

        22 Mai 201210 comentarii
          Cele mai sanatoase fructe

          Cele mai sanatoase fructe

          Trebuie sa spunem, in primul rand, ca toate fructele sunt sanatoase, dar dintre toate fructele pe care le putem cumpara, cateva merita titlul de "cele mai sanatoase". Ce face diferenta? Proportia ideala intre vitamine, concentratia unor minerale si procentul ridicat de fibre si alti nutrienti, fac din unele fructe cele mai bune alegeri. Cap de lista in categoria cele mai sanatoase fructe sunt citricele, scrie Journal des femmes. Toate citricele sunt in egala masura fructe deosebit de sanatoase, dar dintre acestea portocalele, mandarinele, lamaile si grapefruit-ul sunt in top. Toate sunt pline de antioxidanti, care au capacitatea de a proteja in special sistemul cardiovascular, dar si aparatul digestiv, inclusiv ficatul, de diferite forma de cancer. Sunt foarte bogate in vitaminele A si C si reduc nivelul colesterolului din sange. Profiti de beneficiile acestor fructe daca le mananci intregi...

          15 August 20111 comentariu
            Fructe si legume pentru o piele perfecta in vara aceasta

            Fructe si legume pentru o piele perfecta in vara aceasta

            Vara este o perioada dificila pentru pielea ta. In plus, expunerea indelungata la soare poate duce la cancer. In afara de o crema cu protectie solara, poti consuma fructe si legume care sa iti ajute pielea sa supravietuiasca si sa radieze de frumusete. Afinele, coacazele negre, murele, zmeura si capsunile ajuta organismul sa produca colagen, care ajuta pielea sa fie supla si neteda, aminteste Care2. Doctorul Brooke Jackson, dermatolog, spune ca fructele de padure, in special afinele, contin antioxidanti care neutralizeaza radicalii liberi care pot duce la imbatranirea prematura a pielii...

            17 Iunie 2011
              Calinul sau bulgarele de zapada si proprietatile lui terapeutice

              Calinul sau bulgarele de zapada si proprietatile lui terapeutice

              Calinul (Viburnum), numit popular si bulgare de zapada, este un arbust stufos ca si alunul, care uneori poate atinge chiar si patru metri inaltime. Creste spontan, dar poate fi si cultivat in gradini sau parcuri, ca planta ornamentala. Din fructele sale rosii, grupate sub forma de ciorchini, precum socul, se extrage un medicament antihipertensiv. Fructele calinului pot fi folosite iarna la decorarea interioarelor. Calinul infloreste in lunile mai - iunie si forma florilor aminteste de bulgarele de zapada. Frunzele calinului sunt ovale si toamna isi schimba culoarea in rosu. Se culeg primavara, inainte de inflorirea plantei, pentru efectul lor laxativ. Fructele calinului sunt, de asemenea, rosii...

              05 Mai 20112 comentarii
                Goji, un fruct miraculos

                Goji, un fruct miraculos

                Fructele goji sunt recunoscute in lumea intreaga datorita beneficiilor extraordinare pe care le aduc sanatatii, ajutandu-i pe oameni, de sute de ani, sa-si pastreze tineretea. Legenda spune ca, pe dealurile din Himalaya, in timpul dinastiei chineze Tang, in secolul VII, langa o fantana exista un soi de vita de vie, care facea fructe mici, cu putine seminte, de un rosu aprins. Fructele cadeau in fantana de ani de zile, iar localnicii care isi potoleau setea cu apa din acea fantana erau recunoscuti in toata regiunea datorita tineretii si vitalitatii...

                19 Februarie 20113 comentarii
                  Sanatate cu fructe exotice

                  Sanatate cu fructe exotice

                  Fructele sunt cele mai sigure surse de vitamine si minerale. Citricele sunt bogate in vitamina C, bananele contin mult potasiu, iar despre mar se spune ca alunga medicul, daca se consuma la fiecare masa. Pe piata autohtona insa au aparut in ultimii ani fructele exotice. Cele de acai, asemanatoare strugurilor, goji, cu proprietati afrodisiace, noni sau mangostana, se gasesc in magazinele naturiste, pentru numeroasele lor intrebuintari curative, informeaza vitacost.com. Sunt bogate in nutrienti, intaresc sistemul imunitar luptand eficient impotriva stresului zilnic, atacurilor de panica, dar si a altor afectiuni...

                  12 Octombrie 2009

                    Urmareste Ziare.com pe

                    Urmareste stirile Ziare.com pe Facebook
                     

                    TOP 3 STIRI PRESA CENTRALA

                    AP, acuzata de sexism: Ce a spus despre Amal Clooney
                    Agentia de presa Associated Press se afla in mijlocului unui scandal pe retelele sociale dupa ce a prezentat-o pe Amal Clooney ca fiind "sotia...

                    Nunta in showbizul romanesc: O cantareata s-a casatorit (Foto)
                    Madalina Petre, cantareata a trupei RedBlonde, s-a casatorit sambata cu iubitul sau, Ionut. "Casa de piatra OM drag! Sa fii fericita Madalina si...

                    O cunoscuta prezentatoare tv de la noi a nascut
                    Alina Puscas a devenit pentru prima data mamica, ea nascand sambata la o clinica privata din Romania. Prezentatoarea TV de la Antena 1 a nascut...