Articole despre "psihic"

Beethoven si Chopin ajuta depresivii

La Spitalul de psihiatrie Titan "Dr. Constantin Gorgos", foarte multi bolnavi cu tulburari schizoafective beneficiaza de meloterapie.

"In mare parte, cei cu care lucrez eu sufera de schizofrenie. Ceilalti sunt cu alte boli psihice, depresii, tulburari de comportament", spune Viorel Radacina, meloterapeut in cadrul spitalului, scrie Gandul .

Bolnavii vin la cabinetul lui cu trimitere de la medicul psihiatru si pot participa gratuit la auditii, pentru ca acest tip de terapie este inclus in pachetul de tratament al spitalului .

"Prima data cand cineva vine in sala de auditie, obiectivul este sa aiba loc o sedinta individuala. Atunci se stabileste profilul pacientului, in care se specifica nivelul de perceptie al muzicii, nivelul cultural, dispozitia de a asculta o astfel de muzica.

La urmatoarea auditie, bolnavul se incadreaza intr-un grup de pacienti si piesele sunt alese in functie de stare lor din acea zi . Nu e nimic stabilit, ca la carte, melodiile se aleg in functie de dispozitia lor", precizeaza meloterapeutul.

O sedinta dureaza o ora si grupurile formate din 4-9 pacientii trebuie sa vina la sala de doua ori pe saptamana, nu zilnic, deoarece multe persoane care vin aici pentru prima data nu au ascultat vreodata muzica clasica si nu trebuie "sufocati".

"Astfel, un alt obiectiv care este atins aici consta intr-o minima culturalizare muzicala", subliniaza Viorel Radacina.

Meloterapeutul le pune sa asculte numai muzica clasica. A auzit si ... [citeste mai mult]

Alte articole despre: Meloterapie, depresivi, Spitalul Titan

Categorie: Sanatate

396 vizite [ Ziare.com ]

Cum sa ne mentinem sanatosi in sezonul rece

Peste jumatate dintre romani sufera in fiecare iarna de raceala, bronsite sau pneumonie, iar peste 40 la suta nu iau nicio masura de preventie.

Datele au fost obtinute in urma unui studiu recent al Colegiului Farmacistilor din Romania, scrie Adevarul .

Sistemul imunitar, pielea si psihicul au de suferit din cauza temperaturilor scazute, insa alimentele crude si lichidele consumate in cantitati mari vor proteja organismul de boli.

Virozele respiratorii, cauzate de peste 100 de virusi, sunt cele mai frecvente afectiuni in perioada rece.

" Raceala nu trebuie subestimata, pentru ca pot aparea complicatii precum sinuzita, otita, laringita, amigdalita si chiar pneumonia" , afirma Clara Popescu, vicepresedinte al Colegiului Farmacistilor din Romania.

Pielea trebuie protejata in aceasta perioada prin utilizarea frecventa de creme hidratante.

Lipsa luminii si zilele scurte de iarna pot duce la aparitia depresiei sezoniere. In absenta luminii, organismul nu mai produce intr-o cantitate normala un hormon denumit melatonina, responsabil pentru starea de bine.

Depresia se manifesta prin lipsa de energie, slabiciune si tendinta de a manca si dormi in exces. Mentinerea unui program stric de somn si o alimentatie bogata in vitamine si minerale pot preveni aceasta dereglare.

Alte articole despre: sezonul, rece, viroze, pneumonie, alimentatie

Categorie: Sanatate

660 vizite [ Ziare.com ]

Gravidele care suferă de anxietate nasc copii depresivi

Femeile care suferă de probleme psihice sau depresii în timpul sarcinii transmit aceste afecţiuni şi copiilor, susţin cercetătorii britanici. Specialiştii de la Societatea Britanică de Psihologie au analizat comportamentul a 180 de familii timp de 16 ani, perioadă în care au constatat că starea psihică precară a mamei afectează foarte serios sănătatea copilului. Oamenii de ştiinţă menţionează că starea de anxietate este transmisă copilului, iar acesta va ... [citeste mai mult]

Categorie: Sanatate

39 vizite [ Gandul ]

Unul din zece barbati sufera de disfunctie erectila

Unul din zece barbati din lume sufera de disfunctie erectila, 80% dintre cazuri avand la baza suferinte organice, proasta circulatie a sangelui sau diabetul si numai 20% cauze emotionale sau psihice.

Profesorul dr. Ionel Sinescu, a explicat joi, intr-o conferinta de presa ca, potrivit estimarilor, in anul 2025, 42 de milioane de barbati vor fi afectati de disfunctie erectila in Europa , informeaza Agerpres.

Conferinta de presa a fost organizata cu prilejul lansarii in tara noastra a unui nou tratament pentru aceasta afectiune, in privinta caruia Ionel Sinescu a spus ca inregistreaza succese in opt din zece cazuri.

" Tratamentul cu Levitra este un tratament sigur, fara reactii adverse importante, administrat cu indicatie corecta ", a spus prof. dr. Sinescu.

Specialistul a spus ca actiunea acestuia incepe la 10 minute de la administrare. "Raspunsul la prima doza administrata este foarte important, nu numai din punct de vedere financiar, dar mai ales pentru increderea utilizatorului, in el insusi.

Un procent de 77% din barbati au avut succes de la prima doza de 10 mg administrata ", a explicat prof. dr. Sinescu, subliniind totodata ca aproximativ 15-20 la suta dintre cei 152 de milioane de barbati cu disfunctia erectila la nivel mondial se afla sub tratament.

Medicamentul nu este compensat, iar costul unei tablete de 10 mg este de 20 de lei.

Disfunctia erectila constituie un semnal de alarma pentru bolile de inima, factorii de risc comuni ... [citeste mai mult]

Alte articole despre: disfunctie erectila, tratament, Levitra

Categorie: Sanatate

1032 vizite [ Ziare.com ]

Minerale de care avem nevoie pentru a combate oboseala

Magneziul, seleniul si litiul sunt trei minerale de care organismul are nevoie pentru a se feri de epuizare fizica si psihica.

Aceste substante se gasesc in cereale integrale, peste, ficat, oua, anumite legume si fructe, apa minerala, scrie Jurnalul National .

Nutritionistii ne asigura ca magneziul este cel mai bun aliat impotriva stresului . Aceasta substanta are un rol important in buna functionare a sistemului nervos si in relaxarea muschilor.

In acelasi timp, magneziul ajuta la mentinerea in limite normale a ritmului cardiac . O doza zilnica de 300 miligrame de magneziu este suficienta astfel incat sa facem fata stresului si oboselii.

Pentru a ajunge la aceasta doza, nutritionistii ne recomanda sa includem in dieta urmatoarele alimente bogate in magneziu: cereale integrale, fructe oleaginoase (nuci, alune, migdale), spanac, leguminoase (soia, fasole uscata, mazare, linte), ciocolata neagra, banane.

Seleniul - unul dintre cei mai puternici antioxidanti - intareste sistemul imunitar , ajutand astfel organismul sa reziste la stres si oboseala. Acest mineral protejeaza creierul, contribuind la mentinerea performantelor intelectuale si la prevenirea depresiei, anxietatii.

Avem nevoie de seleniu mai ales toamna pentru a ne pregati organismul sa lupte cu frigul , lipsa razelor solare, dar si cu infectiile respiratorii. In acest scop avem nevoie zilnic de doar 50-60 de micrograme de seleniu.

Surse naturale de seleniu sunt pestele, fructele ... [citeste mai mult]

Alte articole despre: magneziu, litiu, seleniu, oboseala, imunitate

Categorie: Sanatate

1733 vizite [ Ziare.com ]

Femeile insarcinate care beau putin fac copii destepti

Femeile insarcinate care consuma cantitati mici de bauturi alcoolice vor avea copii mai destepti si mai cuminti.

Copii de trei ani, ai caror mame au consumat cateva pahare de bauturi alcoolice in timpul sarcinii, sunt mult mai linistiti si mai putin violenti decat cei nascuti de femeile care nu consuma deloc alcool, informeaza Daily Mail

Cercetatorii au constatat ca acestia au si un vocabular mai bogat si cunosc mai multe culori, forme, litere si numere , decat ceilalti copii. La studiu au participat 12.000 de familii britanice.

Avantajele mamelor care consuma bauturi alcoolice sunt valabile numai in cazul bautului cu masura.

Copiii ai caror mame consuma alcool in cantitati mari sunt predispusi la afectiuni, atat psihice cat si fizice.

Desi unii medici sfatuiesc gravidele sa nu consume deloc bauturi alcoolice in timpul sarcinii, testele facute de cercetatorii Universitatii College din Londra arata ca un consum moderat de alcool ajuta copilul.

"Acest fenomen se poate datora si faptului ca mamele care beau echilibrat sunt mult mai relaxate si asta contribuie foarte mult la imbunatatirea comportamentului copilului", a declarat Dr. Yvonne Kelly.

Alte articole despre: masura, bautura, alcoolic, gravida, mame

Categorie: Sanatate

1391 vizite [ Ziare.com ]

Frumusetea isi trage seva din sanatate

Oamenii din lumea modei uita din ce in ce mai des sa sublinieze ca o persoana frumoasa este o persoana sanatatoasa. Frumusetea pleaca din interior intotdeauna.

Daca starea de sanatate psihica si fizica nu este buna, cheltuitul de sume exorbitante pe haine fancy si cosmetice scumpe nu ajuta la nimic.

Jeanne Beker este gazda multor emisiuni televizate despre moda si este cunoscuta printre canadieni ca o initiatoare de trenduri , care, totodata, a jucat un rol important in lansarea mai multor cariere, scrie www.thepeterboroughexaminer.com .

Ea a initiat programul "Making the Connection" prin care urmareste sa invete femeile despre importanta sanatatii inimii lor.

Pe site-ul makingtheconnection.ca, sunt descrisi cinci pasi simpli care iti pot dezvalui propria stare de sanatate si iti pot spune ce fel de corp ai , dar mai ales iti pot sugera trasee personalizate dupa care sa poti trai sanatos.

Vorbim adesea despre frumusete si rolul major pe care il are ea in a te simti bine cu tine, dar de cele mai multe ori nu mai avem timp sa ne gandim la noi insine, la importanta unui program alimentar sanatos , la necesitatea somnului si a exercitiilor fizice, lucruri care sunt de fapt cheia unei vieti frumoase.

Aceste lucruri simple pot sa previna boli serioase de inima si nu numai. A arata bine si a avea acel stil personal nemaipomenit are o mare legatura cu a te simti bine in pielea ta.

Poti sa cheltuiesti sume enorme de bani pe cele mai bune haine ... [citeste mai mult]

Alte articole despre: sanatate, frumusete, boala, inima, campanie

Categorie: Sanatate

959 vizite [ Ziare.com ]

Care este varsta ideala pentru a face un copil?

"Ma aflam de curand in parc si, fara sa imi propun, am observat in apropiere un grup de fete foarte tinere dintre care doua erau insarcinate iar altele aveau deja copii pe care ii adusesera la joaca. Imaginea m-a pus pe ganduri.

Am doar 19 ani si, pana acum cel putin, ma gandeam sa am primul copil pe la 33 sau 34 de ani, dupa ce termin o facultate, pun pe picioare o cariera stabila, ma casatoresc cu un barbat iubitor (pe care il "testez" cel putin 4-5 ani dupa) si imi asigur tot confortul, gen casa si masina, de care as avea nevoie pentru a ma ocupa in liniste de cresterea si educatia unui copil. Gresesc? De fapt, care este varsta ideala pentru a face un copil?".

Mesajul, postat pe unul dintre numeroasele forumuri ce abordeaza acest subiect pe Internet, arata cat de spinoasa a devenit aceasta problema in zilele noastre, in care minorele se intrec in a ramane gravide , in timp ce tot mai multe vedete aduc pe lume copii la varsta la care se apropie cu pasi repezi de menopauza.


Ce spun medicii?

Varsta medie la care femeile devin mama pentru prima oara a crescut semnificativ in ultimele decenii, in majoritatea tarilor occidentale ajungand de la 21 de ani la circa 25.

Nu putine sunt cazurile in care un cuplu asteapta sa se realizeze mai intai din punct de vedere material si profesional dupa care, ajunsi la treizeci si ceva de ani, cei doi constata cu surprindere ca au probleme serioase de fertilitate , care, potrivit specialistilor, scade dupa 32-33 de ... [citeste mai mult]

Alte articole despre: varsta ideal, copil, mama, nastere

Categorie: Sanatate

3343 vizite [ Ziare.com ]

Bolile psihice, cauzate de mutatii genetice in perioada prenatala

Bolile psihice pot fi cauzate de mutatii genetice spontane produse in perioada prenatala, arata un studiu al cercetatorilor americani.

Chiar daca se cunoastea de mult timp ca bolile psihice sunt determinate genetic, cercetatorii au incercat ani de zile sa stabileasca exact care sunt genele responsabile de aceste boli.

Studiile realizate in ultimele luni de geneticieni asupra ADN-ului a mii de pacienti au aratat ca genele nu sunt "defecte" de la bun inceput, ci ele pot suferi mutatii in perioada prenatala , informeaza The Boston Globe , in editia electronica.

"Aceasta descoperire constituie un real progres in ceea ce priveste eforturile cercetatorilor de a stabili cauzele bolilor psihice si tratamentele ce trebuie aplicate", sustine DR. Thomas Insel, de la Institutul pentru Boli psihice.

Descoperirile arata ca anumite defecte in codul genetic anterior asociate cu schizofrenia au fost asociate si cu autismul si retardul mintal.

Cercetatorii spun ca pentru a ajunge la astfel de rezultate a fost nevoie de studii efectuate pe grupuri mari pacienti, care sa ofere o baza statistica solida. S-a demonstrat ca mutatiile care duc la bolile psihice sunt multiple, se petrec rar si pot interactiona cauzand diferite boli psihice . Mutatiile se manifesta prin portiuni destul de mari din ADN care sunt sterse sau apar in dublu exemplar in anumite puncte ale codului genetic.

Patru echipe de cercetatori au descoperit separat ... [citeste mai mult]

Alte articole despre: boli, psihice, cauzate, mutatii, prenatala

Categorie: Sanatate

1040 vizite [ Ziare.com ]

Doar unul din patru bolnavi psihic primeste ajutor in tarile sarace

Doar unul din patru oameni ce sufera de boli mintale primeste ajutor in tarile slab dezvoltate, avertizeaza Organizatia Mondiala pentru Sanatate (WHO).

Potrivit specialistilor ONU, guvernele tarilor slab dezvoltate ar trebui sa aloce mai multi bani de la bugetul de stat acestui sector si sa se implice mai mult in programele destinate persoanelor cu tulburari psihice, informeaza USA Today, citand AP .

Un raport oficial al WHO publicat joi arata ca majoritatea tarilor sarace aloca tratarii tulburarilor psihice mai putin de 2% din bugetul destinat sanatatii .

Reprezentantii WHO mai sustin ca zeci de milioane de bolnavi psihic ar putea fi tratati pentru o serie de boli mintale daca tarile respective s-a implica mai mult in asigurarea medicamentelor si a consultantei psihologice adecvate .

Tarile sarace ar putea asigura un tratament profesionist bolnavilor de schizofrenie, de tulburare bipolara, de depresie sau celor care au probleme cu alcoolul in exces cu doar 20 de centi pe cap de locuitor in fiecare an.

A. T.

Alte articole despre: who, raport, bolnav psihic, tratament, ajutor

Categorie: Sanatate

260 vizite [ Ziare.com ]

Copiii cu familii destramate, predispusi la tulburari psihice

Copiii care provin din familii destramate au sanse de cinci ori mai mari sa sufere de tulburari psihice decat cei ai caror parinti raman impreuna, conform cercetarilor realizate in Marea Britanie.

Se pare ca in conditiile in care copilul traieste cu ambii parinti are mai putine sanse sa aiba probleme emotionale si sa manifeste comportamente anti-sociale , informeaza DailyMail .

Cercetarile arata ca si trecutul familiei este important: daca provin din familii sarace, parintii nu au locuri de munca, nu au acces la servicii de sanatate sau educationale, copiii pot suferi de tulburari psihice.

Cercetarile se adauga la numeroasele studii care arata ca in urma divortului parintilor copiii sufera enorm. Daca provin din familii monoparentale au rezultate mai proaste la scoala , iar cand devin adulti pot deveni mai usor dependenti de alcool sau alte substante, si traiesc in saracie.

La studiul finantat de Departamentul de Sanatate din Marea Britanie si de Biroul pentru Statistici Nationale au participat 8.000 de copii cu varste intre 5 si 16 ani in 2004, iar unul din zece avea tulburari emotionale.

Copii au fost evaluati din nou dupa un an, si s-a demonstrat ca acei copii ai caror parinti s-au despartit in aceasta perioada au avut un risc de patru ori mai mare sa sufere de o tulburare emotionala decat acei ai caror parinti au ramas impreuna. Ei au avut un risc de trei ori mai mare sa dezvolte o tulburare comportamentala.

11% dintre copiii ai ... [citeste mai mult]

Alte articole despre: copii, familii, destramate, tulburari, psihice

Categorie: Sanatate

699 vizite [ Ziare.com ]

Prevenirea depresiei in 5 pasi

In conditiile in care criza financiara mondiala incepe sa afecteze toate sectoarele economiei, si tot mai multi oameni isi pierd locurile de munca, sanatatea psihica devien o problema ce este luata in serios de guvernele lumii.

O comisie a guvernului Marii Britanii a ajuns la concluzia ca este nevoie de un program de prevenire si combatere a tulburarilor psihice cum ar fi depresia.

Programul, conceput cu ajutorul a peste 400 de oameni de stiinta, arata cum se pot preveni si combate tulburarile psihice prin implicarea in activitati sociale , informeaza The Telegraph .

Conform Raportului pentru Sanatate Mintala publicat de revista Foresight, oamenii ar trebui sa pastreze contactul unii cu altii, sa fie activi, sa observe mediul inconjurator, sa invete mereu si sa ajute mereu vecinii si comunitatea in care traiesc.

Conform raportului, o crestere mica a nivelului de trai ar duce la mai putine probleme psihice, al caror tratatment costa 77 de miliarde de lire sterline numai in Marea Britanie.

Sfaturile specialistilor pentru prevenirea depresiei si alte tulburari psihice sunt observam lucrurile frumoase din jur si sa "traim clipa" indiferent ce am face .

"Raportul ofera noi perspective asupra obstacolelor pe care le vom avea de trecut si asupra modurilor in care am putea sa rezolvam problemele. Banii cetatenilor care platesc impozite pot fi economisiti daca depunem eforturi pentru a rezolva aceste probleme in mod ... [citeste mai mult]

Alte articole despre: prevenire, tulburari, psihice

Categorie: Sanatate

1037 vizite [ Ziare.com ]

Cum tratam depresia de toamna

In aceasta perioada, pe hipersensibili ii pandeste depresia sezonului de toamna, o afectiune reala a psihicului uman.

Sezonul rece aduce cu el melancolie, deprimare si tristete. Cauza o constituie chiar zilele scurte, cand beneficiezi de mai putina lumina naturala decat vara. Soarele apune foarte repede si ti se pare ca, odata cu venirea intunericului, s-a terminat si ziua.

Comparativ cu depresiile de primavara, cauzate de lipsa de vitamine, de o stare fizica slabita, "supararea de toamna" e epuizanta numai la gandul ca va trebui sa depunem eforturi suplimentare ca sa trecem prin iarna.

Depresia sezoniera se manifesta prin tristete, in special la orele diminetii, oboseala cronica, scaderea energiei, tulburari de somn, dificultati de concentrare, modificari ale greutatii corporale, etc. Uneori pot sa apara semne de depresie majora.

Se estimeaza ca, in cateva decenii, depresia va devansa ca raspandire si gravitate afectiunile cele mai periculoase. Un studiu realizat de cercetatori din cadrul Organizatiei Mondiale a Sanatatii releva faptul ca depresia are efecte negative asupra sanatatii de zi cu zi mai puternice decat anumite boli cronice precum anghina, artrita, astmul sau diabetul.

Depresia, intr-o definitie mai putin pretentioasa, inseamna o stare de spirit negativa, predominata de sentimente de tristete, pesimism, descurajare. In faze mai avansate, depresia se manifesta prin diminuarea interesului fata de munca, de familie, de relatia de ... [citeste mai mult]

Alte articole despre: depresie, toamna, remedii, Femei, terapie, psihologi

Categorie: Sanatate

1549 vizite [ Ziare.com ]

Gravidele depresive risca sa nasca prematur

Femeile care sufera de depresie severa in timpul sarcinii sunt de doua ori mai expuse riscului de a naste copii inainte de termen, arata un studiu realizat de cercetatorii de la serviciul de sanatate din California.

Acesta s-a realizat pe baza monitorizarii a 791 de femei insarcinate, 40% dintre acestea raportand simptome de depresie severa, informeaza BBC .

Astfel, depresia acuta in timpul sarcinii dubleaza sansele nasterii inainte de termen, in timp ce formele mai putin severe de depresie cresc riscurile nasterii premature cu 60% .

Rezultatele studiului sunt importante in contextul in care depresia in timpul sarcinii este rareori diagnosticata si supravegheata medical.
Majoritatea copiilor nascuti inainte de 37 de saptamani - termenul oficial pentru nasterea prematura - au putine probleme, dar nasterea prematura este principala cauza a mortii infantile.

Echipa de medici californieni care a coordonat studiul a lansat ipoteza ca starea psihica a mamei ar putea fi un factor determinant in incapacitatea de a duce sarcina la termen .

Femeile fara simptome de depresie au o cota de risc de 4,1% de a naste prematur, cele cu depresie mai putin severa, de 5,8%, in timp ce depresia severa creste cu pana la 9,3% riscul de a naste inainte de termenul de noua luni, a indicat studiul.

" Depresia in timpul sarcinii afecteaza negativ hormonii si formarea placentei, factori ce pot determina nasterea inainte de termen ", a spus De-Kun Li, coordonatorul ... [citeste mai mult]

Alte articole despre: depresie, nastere, risc, prematur, dubla

Categorie: Sanatate

590 vizite [ Ziare.com ]

Un job solicitant te poate apara de Alzheimer

Mersul la facultate si o slujba solicitanta din punct de vedere intelectual pot sa reduca riscurile aparitiei bolii Alzheimer.

Cercetatorii au descoperit ca deteriorarea tesuturilor cervicale, care duc la pierderi de memorie, este mult mai rapida in cazul celor cu o activitate intelectuala mai scazuta, scrie BBC .

Ei spun ca o activitate intelectuala stimulanta poate sa ajute creierul sa combata o astfel de boala. Aceasta cercetare a fost publicata in revista "Neurologie".

Exista studii care au relevat, bazandu-se pe varsta si simptome, ca activitatea mentala poate impiedica aparitia acestei boli , sunt putine cele care s-au oprit asupra consecintelor directe asupra creierului a acestei boli.

In realizarea studiului au fost implicate 242 de persoane varstnice, 72 cu simptome ale bolii Alzheimer, iar 144 de persoane fara aceste semne. Dupa 14 luni, 21 din cei 72 de batrani din prima categorie au fost diagnosticati cu Alzheimer.

Doctorul Valentina Garibotta, care a condus cercetarea a spus: " Creierul poate sa compenseze distrugerile cauzate si este capabil sa functioneze in ciuda lor . Exista doua posibilitati: creierul poate fi facut mai puternic printr-o activitate intelectuala intensa sau existenta factorilor genetici care pot asigura o functionare buna a creierului in fata bolii."

"Pana acum cercetarile au sugerat ca oamenii cu "rezerve cognitive" fac fata mai bine Alzheimer-ului, insa nu s-au gasit si dovezi psihice", a declarat purtatorul ... [citeste mai mult]

Alte articole despre: Alzheimer, creier, job, intelectual, cercetare

Categorie: Sanatate

694 vizite [ Ziare.com ]