O cercetare recenta arata ca singurarea si izolarea sociala duc la inrautatirea starii de sanatate, din cauza inflamatiilor care apar in organism. Inflamatia poate aparea inclusiv cand avem de-a face
Imagineaza-ti cum ar fi sa fii inchis intr-o camera mica, intunecata, in care sa nu ai interactiune cu nimeni timp de 30 de zile. Nu multi ar fi incantati de asa o perspectiva.
Inceperea unei relatii este de fiecare data un moment incarcat de mult entuziasm, sperante si temeri, mai mult sau mai putin ascunse. Cei doi vor sa petreaca cat mai mult timp impreuna, discuta, vor
Hiperventilatia sau respiratia excesiva reprezinta unul dintre factorii care duc la aparitia atacurilor de panica si inrautateste simptomele de anxietate.
Fiecare dintre noi a trecut prin situatia in care i-a fost foarte greu sa se hotarasca daca mai are rost sa lupte pentru relatia in care se afla sau daca cea mai buna decizie este sa se desparta.
Comunicarea este prima forma de a realiza intercunoasterea in interiorul cuplului, precum si principalul instrument de dezvoltare a relatiilor dintre parteneri. Ne referim la capacitatea oamenilor de
Te-ai gandit ca s-ar putea sa mananci prea mult pentru ca, de fapt, iti doresti experiente noi? Sau poate pentru ca simti nevoia de mai multa iubire. Ori poate pentru ca ai niste goluri de umplut.
"De maine mananc putin, doar mancare sanatoasa, nu mai consum alcool sau bauturi carbogazoase, ma las de fumat si fac sport" - de cate ori nu ti-ai spus asta, cu variatii mai mici sau mai mari,
Nu doar in randul anonimilor se intampla ca unul dintre parteneri sa fie inselat; au patit-o si vedetele, a caror viata oricum era sub lupa, iar momentul de infidelitate a ajuns cunoscut de toata
Suntem sanatosi atunci cand partea noastra mentala si cea corporala coopereaza, asculta semnalele una alteia, de regula, sunt in relatii bune. Simptomele somatice, care ne-ar putea indica existenta
Oricine are curiozitatea sa se uite pe audiente va vedea ca emisiuni de tipul "Sunt celebru, scoate-ma de aici!", difuzata de Pro TV, care tocmai s-a terminat, sau "Ferma vedetelor", transmisa de
Increderea este o intuitie si o decizie personala, insotita mai mult de speranta decat de o certitudine. Este o forma de optimism ce confera liniste in fata absentei manifeste a unor situatii
Peste 2 milioane de romani sufera de depresie, iar numarul celor care prezinta semne ca vor suferi de aceasta boala este intr-o crestere alarmanta, se arata intr-un raport al Organizatiei Mondiale a
Auzim adesea despre anumite persoane ca sunt anxioase. Anxietatea este o teama, o ingrijorare permanenta despre eventuale pericole pe care le poate aduce viitorul, pericole carora este dificil sa le
Gelozia in cuplu este, in esenta, teama de o infidelitate probabila si se formeaza pe fondul neincrederii in sine si insecuritatii unuia dintre parteneri.
Oamenii sunt fiinte sociale, traiesc si se dezvolta impreuna cu altii. In ultimul timp, insa, din ce in ce mai multe persoane aleg sa se izoleze, mai ales de cand s-au dezvoltat atat de mult
Armonia sau acordul nu este o stare continua a niciunei relatii si nu intotdeauna gasim solutii eficiente pentru a gestiona unele situatii dificile. Uneori se intampla sa generam sau sa fim atrasi in
In toate cuplurile apar discutii in contradictoriu, pareri divergente sau situatii de armonizat, intotdeauna sunt tensiuni si momente dificile care trebuie sa fie gestionate si nu se va ajunge mereu
Cu siguranta cunosti pe cineva caruia i s-au pus "coarne". Sau poate, chiar daca nu vrei sa recunosti, ti s-a intamplat si tie. Daca asa stau lucrurile, probabil ca exista zeci de intrebari la care
Exista numeroase confuzii care se fac in legatura cu psihologul si psihologia, mai ales in ceea ce priveste specializarile psihologului, consilierea si psihiatria.
Cu totii ne confruntam cu situatii dificile in viata de zi cu zi pe care incercam sa le gestionam cat de bine putem. In general, cand oamenii iau decizii sau descopera solutii, acestea sunt cele mai
Dintotdeauna oamenii au fost fascinati de povesti. Povestile ne conecteaza cu ceilalti, ne fac sa traim, sa ne gandim la experiente noi, sa devenim eroi, sa fim curajosi.
Cu totii avem, uneori, o doza de timiditate in diverse situatii care implica interactiune si contact social, mai ales in situatiile noi, cu care nu ne-am mai confruntat.
Auzim adesea in mass-media ca exista o lipsa a valorilor, ca nu mai avem repere valorice, ca sunt promovate non-valorile. Dar ce sunt aceste valori si care este motivul pentru care avem o atat de
Cunoastem cu totii persoane carora avem impresia ca le face rau chiar si o adiere de vant, care au nevoie sa ne purtam cu ele "cu manusi", foarte protectori, ca si cum ar fi o sticla fina, foarte