Rai | Lifestyle

Sefii rai ne baga in mormant

Marti, 25 Noiembrie 2008, ora 15:28 Comenteaza acest articol | 1 comentarii

Sefii rai nu numai ca determina un climat stresant la locul de munca, dar duc si la cresterea ratei de maladii cardiace in randurile angajatilor.

Un studiu al cercetatorilor suedezi, efectuat pe 3.000 de angajati si publicat in Occupational and Environmental Medicine, a aratat o asociere puternica si direct proportionala intre managementul defectuos si riscul crescut de infarct si alte maladii cardiace.

Expertii sustin ca sentimentele de subapreciere si lipsa de sprijin la locul de munca pot sa produca mult stres, relateaza BBC. De asemenea, angajatii stresati pot apela la obiceiuri nesanatoase precum fumatul.

Studiul suedezilor a durat 10 ani. In tot acest timp au fost inregistrate 74 de cazuri de infarct, uneori fatal, de anghina pectorala acuta sau decese provocate de maladii cardiace.

Angajatii care lucrau in firmele conduse de echipele manageriale cu cele mai mici scoruri (implicit incompetente) au inregistrat un risc cu 25% mai mare de a se imbolnavi de o maladie cardiaca.

Cei care lucreaza pentru aceeasi firma pentru o perioada mai mare de patru ani sunt expusi unui risc cu 64% mai mare de a se imbolnavi.

Cercetatorii au descoperit ca aceste concluzii sunt valabile indiferent de nivelul educational, social, al veniturilor, programul de lucru si stilul de viata, precum dependenta de fumat, sedentarismul sau alti factori care provoaca aparitia maladiilor cardiace, ca hipertensiunea arteriala si diabetul.

Alte articole despre: sefi rai, infarct, deces, stres, angajati, maladii

Categorie: Lifestyle 1276 vizite [ Ziare.com ]

Cum poti sa schimbi lumea in bine

Duminica, 15 Noiembrie 2009, ora 18:23 Comenteaza acest articol | 7 comentarii

Toata ziua suntem bombardati cu informatii negative si observam ca oamenii sunt tot mai rai pe zi ce trece si nu ii mai intereseaza bunastarea lumii. Fiecare am putea sa schimbam lumea daca am vrea. Afla in continuare cum.

Sa adopti un copil este cel mai bun lucru pe care il poti face, potrivit Lyved. In acest mod vei schimba doua vieti, a ta si a copilului adoptat. Daca vor fi adoptati, copiii din orfelinate vor primi o altfel de educatie si vor fi constienti de faptul ca in lume exista si oameni buni.

Fii dragut cu ceilalti. Acesta este un lucru pe care oricine il poate face. Tine usa unei persoane, zambeste si saluta-ti vecinii. Prin simple gesturi poti schimba ziua, saptamana sau chiar viata unei persoane. La randul lor, acestia pot fi draguti cu alte persoane. De asemenea, adopta o atitudine pozitiva si vei schimba multe in jurul tau.

Doneaza bani, sange, haine, mancare, cineva iti va multumi. Asculta-i pe ceilalti. Asculta-i si lasa-i sa vorbeasca despre viata lor, oricine are nevoie sa fie ascultat.

Daca ai o afacere, doneaza o parte din profit unei fundatii caritabile. De asemenea, nu angaja oameni care au foarte multi bani si au avut o viata usoara, ci pe cei care nu au o situatie foarte buna. Acestia din urma stiu sa pretuiasca locul de munca si nu vor ridica pretentii foarte mari.

Creeaza arta. Compune muzica, picteaza, fa fotografii, scrie ceva, astfel incat sa ramana ceva frumos in urma ta si oamenii sa isi aminteasca cu drag de persoana ta.

...

Alte articole despre: modalitati schimbare lume bine, sfaturi bunatate lume

Categorie: Lifestyle 553 vizite [ Ziare.com ]

Tactici de ocolit iubirea

Vineri, 27 Februarie 2009, ora 18:14 Comenteaza acest articol | 5 comentarii

Ce rezolvi daca te indragostesti? In majoritatea cazurilor, dupa ce "euforia" primelor zile, saptamani sau luni se stinge, ramai cu sentimentul ca ti-ai pus sperantele in persoana gresita.

Cateodata, investesti prea mult timp si energie incercand sa modelezi relatia in functie de cum crezi tu ca ar trebui sa fie si te trezesti ca toate eforturile tale au fost in zadar.

Daca ai intrat in acea perioada a anului in care ti se pare ca cel mai bine ar fi daca nu te-ai mai indragosti de primul barbat care iti iese in cale, publicatia online The Frisky a intocmit o lista cu sase lucruri pe care le poti face.

Asa ca daca vrei sa-i dai inimii o pauza, fara a renunta insa la distractia de a iesi in oras cu un barbat interesant, citeste mai departe si pune in practica!

1. Da-ti intalnire doar cu barbatii de care sunt sanse slabe sa te indragostesti

Daca te trezesti devreme, intalneste-te cu un fan al petrecerilor tarzii, care iti va transforma noptile si diminetile in cosmar. Daca esti o fire sportiva, iesi in oras cu un "soarece de biblioteca" care nu se poate apara singur de baietii rai.

Despartirea de un astfel de personaj ar trebui sa fie fara durere si fara regrete.

2. Plange-te la nesfarsit de orice

Plange-te de sanatatea ta, de stresul de la munca, de copilarie si de masa de pranz. Orice eveniment din viata ta poate fi astfel "invartit" incat sa puna pe fuga orice pretendent mai serios.

3. Plange-te si lauda-te in acelasi timp

Daca esti destul de ..

Alte articole despre: sfaturi de dragoste

Categorie: Lifestyle 1818 vizite [ Ziare.com ]

Ce cred barbatii despre sfaturile pentru femei din revistele glossy

Miercuri, 07 Ianuarie 2009, ora 23:26 Comenteaza acest articol | 1 comentarii

"De ce nu ia relatia voastra in serios?", "Fa-ti barbatul sa te ceara in casatorie!", "De ce nu suna barbatii atunci cand promit ca o vor face"? Cam acesta este genul de intrebari "existentiale" pe care revistele "glossy" cred ca si le pun femeile.

In majoritatea cazurilor, concluzia acestor articole este ca barbatii sunt rai, insensibili, tradatori si lasi, de aceea nu se intampla toate cele mai de sus.

"Raspunsul potrivit" la aceste dileme este amuzant, insa nu inseamna intotdeauna ca este si raspunsul corect, sustin barbatii pentru publicatia online The Frisky.

Pe langa faptul ca exista si femei care nu-si doresc relatii serioase sau casatoria, barbatii simt nevoia sa mai clarifice cateva lucruri:

"De ce nu ia relatia voastra in serios?"

Barbatii nu sunt greu de descifrat. Daca un tip vrea sa fie cu tine, iti va da de inteles, pentru ca atunci cand isi doreste ceva, nu il poate opri nimic. Daca insa nu vrea sa fie cu tine, iti va da si asta de inteles.

Actiunile lui spun totul. Cei care nu-si doresc o relatie nu te suna in mod regulat, nu fac nici un efort sa te vada si nu fac planuri pe termen lung. Probabil ca cele care nu vad dincolo de aceste semne clare traiesc intr-o lume a fanteziei, unde barbatul lor este "taciturn si interesant" in loc de "neinteresat si plictisit".

"De ce nu suna barbatii atunci cand promit ca o vor face"

In primul rand, barbatii au o reputatie proasta in acest sens si pentru ca e oarecum "datoria" lor sa-ti ceara ...

Alte articole despre: sfaturi pentru femei, reviste glossy

Categorie: Lifestyle 1983 vizite [ Ziare.com ]

Femeile vor sa-si petreaca sarbatorile cu Mos Craciun, Fat Frumos si ... Obama

Miercuri, 10 Decembrie 2008, ora 20:45 Comenteaza acest articol | 4 comentarii

Printre "baietii rai" langa care reprezentantele sexului frumos vor sa se bucure de sarbatorile de iarna se numara Mos Craciun, Fat-Frumos si presedintele ales al Statelor Unite, Barack Obama, potrivit unui sondaj recent.

Sondajul, realizat in mai multe parti ale lumii a scos la iveala ca, desi Mos Craciun si Fat Frumos sunt, inainte de toate, personaje de legenda, femeile inca viseaza, potrivit Superstock.com.

Ceva mai real este presedintele ales al SUA, Barack Obama, care, dupa Mos Craciun si Fat Frumos, ocupa un respectabil loc trei. Pe locurile imediat urmatoare s-au clasat regina Marii Britanii si Papa.

Alta sta treaba in legatura cu barbatii pe care doamnele si domnisoarele din Brazilia, Hong Kong sau Australia vor sa-i sarute sub vasc.

Desi Johnny Depp a fost votat cel mai sexy barbat in viata, Brad Pitt inspira, se pare, stabilitate si ocupa pozitia intai in preferintele femeilor din jurul lumii.

Pitt este urmat indeaproape de Orlando Bloom si Justin Timberlake. Din pacate, toti cei trei au iubite si sansele sa li se indeplineasca dorinta sunt cam mici.