Ziare.com
Cum renuntam la mancarea gatita termic - pasii pe care trebuie sa ii cunosti

Cum renuntam la mancarea gatita termic - pasii pe care trebuie sa ii cunosti

In societatea actuala observam din ce in ce mai mult tendinta oamenilor de a adopta un stil de viata cat mai sanatos, ceea ce implica si un regim alimentar adecvat. In ultima vreme exista un nou trend si anume raw food diet, adica mancarea ...

05 Iulie 2015

    Raw food

    Tu ce ii dai sa manance copilului tau? Cat de sigura e alimentatia raw vegan

    Tu ce ii dai sa manance copilului tau? Cat de sigura e alimentatia raw vegan

    Alimentatia raw vegan in randul adultilor este foarte controversata, dar atunci cand vine vorba despre copii totul capata o alta nuanta. Ligia Pop, raw food chef si autoare a sase carti, explica pentru Ziare.com de la ce varsta pot parintii sa ofere copiilor o astfel de alimentatie, dar si care sunt pericolele unui astfel de stil de viata. "O dieta exclusiv raw nu o recomand decat parintilor care au cel putin zece ani de informare in spate si care au analizele perfecte, refacute o data la sase luni. Nu e un lucru de glumit, mai ales ca multi raw foodisti fac greseli majore cand vine vorba de propria alimentatie, adica nu au diversitate si aceleasi greseli s-ar putea sa le repete si cu copiii lor...

    28 Mai 20153 comentarii
      Raw vegan: Avantaje, dezavantaje si cea mai mare problema in alimentatia romanilor- Interviu cu Ligia Pop

      Raw vegan: Avantaje, dezavantaje si cea mai mare problema in alimentatia romanilor- Interviu cu Ligia Pop

      In jurul alimentatiei raw vegan exista foarte multe controverse, dar chiar si asa sunt din ce in ce mai multi oameni care o prefera. Despre ce reprezinta aceasta si de ce este important sa ai rabdare si sa citesti foarte mult inainte sa adopti un astfel de stil de viata a explicat pentru Ziare.com Ligia Pop, raw food chef. In ce consta acest tip de hrana? Pentru inceput ar trebui sa definim ce inseamna conceptul de raw food in lumea larga. Nu este asa cum se asteapta toti si nu va fi niciodata, 100% mancare nepreparata termic, ci este un procent cat mai mare de cruditati, ideal 50-70%, cruditati cat mai proaspete si cat mai locale, si restul de 30-50% alimentatie ori traditionala gatita, ori vegetariana sau vegana, in functie de cum alege fiecare...

      26 Mai 20153 comentarii
        Cum sa treci la alimentatia raw vegan si care este cea mai mare greseala pe care o poti face

        Cum sa treci la alimentatia raw vegan si care este cea mai mare greseala pe care o poti face

        Alimentatia raw vegan, care se bazeaza pe un procent cat mai mare de cruditati, este subiectul a mii de articole pro si contra in ultimii ani, multi dintre sustinatorii sai explicand de ce este este bine sa urmezi un astfel de stil de viata. Ligia Pop, raw food chef si autoare a sase carti, a declarat pentru Ziare.com ca acest tip de mancare poate suplini toate nevoile organismului, dar explica cum trebuie facuta trecerea de la o alimentatie normala la una raw vegan, astfel incat sa nu apara probleme...

        25 Mai 20154 comentarii
          Secretele regimului Raw food sau crudivor

          Secretele regimului Raw food sau crudivor

          Daca va tenteaza sa urmati regimul Raw food, care inseamna mancare negatita/cruda, puteti afla ca el aduce multe beneficii pentru sanatate si totodata va ajuta sa slabiti. Foarte popular in Statele Unite, mai exact in California, acest regim sanatos a aparut in 1950, la Boston, in perioada cand Ann Wigmore s-a vindecat de cancer urmand principiile "hranei vii", adica a produselor in stare cruda. Atunci, Ann Wigmore s-a hotarat sa deschida "Hippocrates Health Institute", recomandand tuturor vindecarea printr-un mod de viata sanatos, arata Medisite...

          22 Noiembrie 2014
            Raw food sau hrana vie. Cum putem avea o alimentatie sanatoasa in Romania

            Raw food sau hrana vie. Cum putem avea o alimentatie sanatoasa in Romania

            Mancare naturista, hrana vie sau "raw food". O tendinta care face pasi timizi in Romania. Bucataria fara foc pare un concept de roman, desi ea este o realitate tot mai intalnita in alte tari. In mod cert, dupa '90 si-a castigat si la noi adepti, chiar daca vorbim de o nisa abia in formare. Pentru apartinatorii ei, viata sanatoasa se compune din alimentatie corecta, apropiata de natura si o filosofie in acelasi ton. Miscarea "raw food" (hrana vie) nu este o inventie a secolului 21. Nici macar a secolului 20. Primele studii si lucrari au aparut la sfarsitul secolului 19, dar dezvoltarea miscarii s-a petrecut abia dupa reasezarea societatii in urma celui de-al Doilea Razboi Mondial...

            26 Iunie 201117 comentarii

              Urmareste Ziare.com pe

              Urmareste stirile Ziare.com pe Facebook
               

              TOP 3 STIRI PRESA CENTRALA

              Horoscopul saptamanii 11-17 noiembrie 2019
              Scorpion Relatiile parteneriale isi vor schimba termenii si conditiile de desfasurare, incepand din aceasta saptamana. Este vremea sa renunti la...

              Numar record de oase de mamut, gasite intamplator in Mexic. Si inca o descoperire in premiera
              In Tultepec, Mexic, o echipa de arheologi a dat peste nu mai putin de 842 de oase de mamut, provenind de la cel putin 14 uriasi din specia...

              Horoscop de weekend: 9-10 noiembrie 2019
              Scorpion Sanatatea este vulnerabila in acest weekend. Chiar daca ai multe si marunte de rezolvat, dozeaza-ti eforturile, selecteaza prioritatile...
              Platforma pentru solutionarea online a litigiilor