Recomandari pasta dinti

In Romania se consuma un tub si un sfert de pasta de dinti pe an

Miercuri, 07 Octombrie 2009, ora 21:16 Comenteaza acest articol | 6 comentarii

In Romania se consuma, in medie, 125 ml de pasta de dinti pe an (adica un tub si un sfert) fata de aproximativ 600 ml pe an, reprezentand necesarul la un periaj al dintilor de doua ori pe zi.

Mai mult, romanii schimba periuta de dinti, in medie, la 2 - 3 ani, fata de 3 luni cat este recomandat, a declarat, miercuri, la lucrarile Congresului Uniunii Nationale a Asociatiilor Stomatologice (UNAS), directorul organizatiei, dr. Alexandru Brezoiescu.

Totusi, dupa cum a spus medicul, fata de vechile studii, se inregistreaza un oarecare progres, in prezent utilizandu-se mai multa pasta de dinti si schimbandu-se mai des periutele.

Alte articole despre: consum pasta dinti Romania, periute dinti romani, recomandari pasta dinti, congres UNAS

Categorie: Social 347 vizite [ Ziare.com ]

Mituri spulberate: sexul si ciocolata, placeri inofensive

Marti, 13 Mai 2008, ora 17:00 Comenteaza acest articol | 2 comentarii

Ti-e teama ca poti suferi un atat de cord in timp ce faci sex si crezi ca vei face diabet daca mananci prea mult zahar? Exista prea multe amenintari reale la adresa sanatatii tale ca sa iti bati capul cu pseudo-recomandari medicale, transmise din om in om. Iata cateva mituri demolate despre sanatatea ta.

Nu este nici un pericol sa consumi bauturi alcoolice atunci cand iei antibiotice, te asigura expertii citati de "Daily Mail". Singura exceptie e metronidazolul (folosit in tratarea mai multor infectii) - chiar in amestec cu cantitati mici de alcool poate provoca voma.

Mai bine ingrijeste-te sa iei doza completa de pastile recomandate de medic, chiar daca te simti mai bine inainte de a le termina. In caz contrar, e posibil ca bacteriile din organismul tau sa nu fie distruse in intregime. Mai rau, ele pot suferi mutatii, devenind rezistente la antibioticul cu care ai incercat sa le ucizi pana atunci.

Afla, de asemenea, ca diabetul nu e provocat de zaharul in exces - ci de incapacitatea pancreasului de a produce suficienta insulina pentru a tine in frau nivelul glicemiei. E adevarat, totusi, ca un consum exagerat de dulciuri aduce cu sine o crestere in greutate care, la randul ei, poate genera un diabet de tip 2.

Exista un mit care spune ca daca te speli pe dinti dupa ce mananci dulce, scapi de carii. De fapt, stomatologii te sfatuiesc sa nu faci asta niciodata, pentru ca, dupa ce mananci ceva acid sau dulce, smaltul dintilor devine sensibil pentru o perioada.

...

Alte articole despre: cancer, sex, sanatate, fumatori, mituri, demolate

Categorie: Sanatate 5012 vizite [ Ziare.com ]

Trucuri neobisnuite pentru pastrarea sanatatii si frumusetii

Duminica, 06 Aprilie 2008, ora 18:30 Comenteaza acest articol

Spalati-va pe dinti stand intr-un picior, purtati casti atunci cand dati cu aspiratorul si incercati sa dormiti mai mult pe spate, ca sa nu faceti riduri. Sunt doar cateva dintre cele mai neobisnuite recomandari suplimentare pe care vi le fac medicii britanici, care sustin ca nu doar exercitiile fizice, alimentatia sanatoasa, renuntatul la fumat si la alcool ajuta la pastrarea sanatatii si frumusetii corpului.

Jurnalistii de la Daily Mail au intrebat cativa specialisti care sunt trucurile mai putin obisnuite la care apeleaza pentru a-si mentine starea de sanatate si a se feri de imbolnaviri.

Spalati-va dintii stand intr-un picior, Tim Hutchful, chiropractician
"Ori de cate ori ma spal pe dinti stau...intr-un picior, alternandu-le. Folosesc astfel minutele respective pentru a-mi intari muschii spatelui mai putin utilizati in activitatile cotidiene", a spus dr.Hutchful. Exercitiul este foarte util, in special pentru cei sedentari. Ajuta si la corectarea posturii corpului, tinand cont ca cei mai multi dintre noi au tendinta de a sta usor aplecati intr-o parte.

Montati o oglinda in apropierea biroului, Simon Costain, Centrul pentru mers si postura corporala din Londra

"O scurta privire aruncata in oglinda montata pe peretele din fata biroului meu imi arata imediat daca pozitia in care stau pe scaun este gresita, daca tin in tensiune nejustificat umerii, gatul sau spatele. Ori de cate ori remarc acest lucru adopt imediat o pozitie corecta", a marturisit dr. Costain. ..