Ca faci aripi, ca ajungi sa debordezi de energie, companiile se folosesc de tot felul de gaselnite pentru a-si vinde bauturile energizante. Daca nu de mult doar sportivii se foloseau de puterile lor asa-zis miraculoase, in prezent cam toata lumea apeleaza la ele atunci cand se simte in pana de energie.
Dar ce contin ele cu adevarat? Mai multi nutritionisti consultati de Men's Healthau luat legatura cu fimele care produc bauturi energizante si, folosindu-se de informatiile primite, au tras cateva concluzii.
Astfel, potrivit nutritionistilor, energizantul Starbuck's Double Shot Energy and Coffee contine 210 calorii, 26 de grame de zahar si 146 miligrame de cafeina. Potrivit producatorilor, bautura e puternica, plina de vitamina B, guarana, ginseng si proteine naturale din lapte. Totul scufundat intr-o cafea care promite sa te energizeze.
Adevarul e ca mai toti producatorii lauda suplimentele de plante din bauturile lor, dar stiinta le cam da peste cap socotelile. Ginsengul, de exemplu, nu da energie, desi poate mari concentrarea.
Un studiu realizat in Australia a aratat ca subiectii care inghitisera 200 de miligrame de extract de ginseng, cu o ora inainte de a fi supusi unor teste cognitive, s-au descurcat mult mai bine decat atunci cand nu primisera suplimentul.
Cat despre gurana, efectele acestei plante sunt asemanatoare cafeinei. O samanta de gurana contine 4 - 5% cafeina, de doua ori mai mult decat un bob de cafea. Singurul beneficiu pentru sanatate al ...
Bautura energizanta Red Bull este, de marti, comercializata din nou in magazinele franceze, dupa implementarea reglementarilor europene care prevedeau ca restrictia de vanzare sa inceteze, in lipsa absentei unor dovezi clare ca bautura este daunatoare.
Bautura a fost interzisa in Franta in urma cu 12 ani din cauza ingrijorarilor autoritatilor legate de consecintele pe care ingredientul taurina, substanta chimica interzisa in mai multe tari, ar putea sa-l aiba asupra sanatatii.
Pe piata franceza se gasea, pana la ridicare interdictiei, o versiune modificata a bauturii, ce continea cofeina in loc de taurina.
Guvernul francez a fost fortat sa legalizeze aceasta bautura, pentru ca reglementarile UE prevad ca un produs facut sau vandut in tarile Uniunii, nu poate fi interzis decat daca riscul pe care il presupune acesta poate fi dovedi, potrivit informatiilor de pe site-ul Agentiei franceze pentru siguranta alimentelor.
Autoritatile sanitare au ramas insa sceptice cu privire la siguranta consumului de Red Bull, avand in vedere continutul ridicat de taurina si cafeina, substante despre care se presupune ca ar putea cauza "probleme neuropsihologice".
Ministrul francez al Sanatatii, Roselyne Bachelot, care in iunie declara ca are "mari retineri" in ceea ce priveste Red Bull, a cerut ca bautura sa fie monitorizata in continuare si ca publicul sa fie informat despre posibilele efecte nedorite ale acesteia.
Compania Red Bull, de origine austriaca, a fost de acord ca ...
Categorie: Consumator 1185 vizite [ Ziare.com ]
Autoritatile din domeniul medical au avertizat ca elevii din clasele primare devin dependenti de cafeina in ciuda varstei, din cauza bauturilor energizante pe care le consuma in mod regulat.
Din ce in ce mai multe cazuri de intoxicatii au fost raportate scolile din Marea Britanie, relateaza Daily Mail. Multi folosesc asa ceva pentru a se putea concentra mai bine si a rezista cu brio pana la sfarsitul orelor de curs.
Nu doar bauturile energizante sunt populare printre elevii britanici, tabletele cu cafeina fiind la fel de cunoscute si agreate.
O cutie de Red Bull, spre exemplu, contine 80 de mg de cafeina, aceeasi cantitate ca si o ceasca de cafea la filtru, avertizeaza specialistii.
In ciuda faptului ca se spune despre bauturile energizante ca maresc concentrarea, imbunatatesc reactiile, stimeleaza metabolism si cresc performantele, la fel de adevarat este ca pot induce anxietatea, insomnia, pot da palpitatii, tremurat, dureri de cap si o stare usoara de confuzie.
Reprezentantii companiei Red Bull neaga ca bautura este periculoasa pentru sanatate, dar recunosc ca nu este recomandata copiilor, care sunt sensibili la cafeina.
O studenta a murit intr-un club din Marea Britanie din cauza unei boli de inima despre care medicii spun ca este agravata de consumul de bauturi energizante.
Chloe Leach, in varsta de 21 de ani, a baut patru cutii de energizante Red Bull si cateva bauturi care contineau vodca si cafeina.
S-a prabusit pe ringul de dans de fata cu prietenii, potrivit The Telegraph.
Tanara a murit pe ringul de dans, in ciuda eforturilor medicilor ajunsi la fata locului de a o resuscita, in septembrie 2008. Luni, medicii au facut publice rezultatele anchetei in urma mortii sale si se pare ca decesul a survenit in urma cafeinei, care a declansat o boala rara a inimii.
Tanara suferea de o boala rara numita sindromul QT, care afecteaza activitatea electrica a inimii. La autopsie s-a descoperit si faptul ca fata avea inima marita, iar medicul legist a declarat ca din cauza cafeinei inima a inceput sa functioneze anormal.
Medicul a insa recunoscut ca fata nu fusese niciodata diagnosticata cu sindromul QT si boala s-a agravat cu timpul.
"Consumul de cafeina din Red Bull ar fi putut sa duca la o astfel de activitate a inimii", a declarat doctorul Stephen Morley, patolog.
Omenirea a parcurs un drum lung de cand misticii arabi au facut din boabele de cafea prima bautura cofeinizata, pentru ca apoi sa foloseasca lichidul pe post de energizant, necesar ceremoniilor religioase ce tineau toata noaptea.
Cofeina este astazi cel mai raspandit stimulent psihoactiv, surclasand atat nicotina, cat si alcoolul. Studiile arata ca macar 70-75% dintre adulti sunt consumatori de cafea. Asta fara sa-i mai punem la socoteala pe cei care prefera ceaiul - negru sau verde -, bomboanele si bauturile energizante de tipul Red Bull.
Cofeina este la putere. O gasim peste tot, de la batoane de ciocolata pana la analgezice, multe dintre medicamentele impotriva racelii si pilulele de slabit. S-a inventat pana si o guma care contine cofeina. De ce, oare, este acest stimulent atat de popular? Chiar ajuta cu adevarat la ceva?
Licoare pentru minte
Dintre toate efectele sustinute ale cofeinei, cel mai ridicat in slavi e abilitatea ei de a furniza temporar o stare mentala "la inaltime". Cercetatorii australieni au descoperit ca, intr-adevar, consumul unei cesti de cafea stimuleaza pozitiv functiile creierului. Subiectii care au consumat cofeina au inregistrat o activitate crescuta in zonele cerebrale responsabile cu memoria pe termen scurt, atentia si concentrarea.
Exista o limita de timp: efectele incep sa se estompeze dupa cca 45 de minute. Asadar, marea lovitura nu o dai cu stacana de cafea bauta dimineata, ci cu ajutorul dozelor mici, administrate cu ...
Mai multe studii au aratat ca substantele pe care bauturile energizante le contin sunt extrem de periculoase pentru organism, scrie Yahoo News. Ingredientele folosite in Red Bull, cea mai populara bautura energizanta, pot cauza anxietate, iritabilitate, palpitatii, insomnii si chiar indigestie. Acest lucru se intampla in special din cauza continutului foarte mare de cafeina - 80 de mg in fiecare sticla - adica aproximativ o ceasca de cafea.
Insa, spre deosebire de cafeaua fierbinte, bautura energizanta racoroasa se bea mai multa si mai repede, ceea ce poate duce la deshidratare, deoarece cafeina stimuleaza activitatea vezicii urinare.
Mai mult, deoarece contine cafeina, este consumata de tineri, la petreceri, in cantitati mari si combinata cu alcool.
Si, in mod predictibil, mai multi comercianti au inceput sa fabrice bauturi alcoolice care contin deja energizant.
De asemenea, cercetatorii mai atrag atentia si asupra faptului ca apa imbuteliata nu este nici ea foarte sanatoasa. Ei mai sustin ca toate ierburile si vitaminele care sunt adaugate in apa nu ajuta cu nimic la buna functionare a organismului, ci doar la cheltuirea inutila a banilor.
Vedetele de la Hollywood, desi sunt la fel ca si noi (inalte, scunde, slabe sau supraponderale), se deosebesc de oamenii obisnuiti pentru ca au acces la "magicieni" (hair stilistii, cosmeticieni, specialisti in arta machiajului, antrenori personali de fitness), care reusesc sa le transforme radical. Care sunt insa secretele vedetelor?
Julia Roberts isi mentine silueta cu peste la gratar
Julia Roberts (38 de ani) este adepta alimentatiei organice, preferand salata, legumele, fructele si pestele la gratar, combinate cu multe exercitii fizice.
Cel mai mult ii place sa alerge prin parc sau, pur si simplu, sa se plimbe. In plus, actrita prefera sa faca yoga, sa inoate, sa danseze si sa calareasca. Cand trebuie sa joace intr-un film isi angajeaza un antrenor care sa se ocupe de look-ul ei.
Ponturi pentru slabit de la Angelina Jolie
Pentru ultimul sau film, actrita Angelina Jolie a fost nevoita ca, timp de cateva luni, sa tina o dieta speciala si sa renunte la tigari si cafea in schimbul carnii fierte la abur, a legumelor si laptelui de soia.
"A fost o experienta interesanta, pentru ca inainte obisnuiam sa inlocuiesc micul dejun cu tigari si cafea", a declarat Angelina.
Vedeta are o viata activa si o alimentatie sanatoasa, lucru care o ajuta sa fie in forma si sa-si mentina greutatea. Sporturi precum kickboxing-ul si canoe fac parte din viata de zi cu zi a vedetei si o ajuta sa se simta si sa arate bine.
Mentine-te in forma dupa regulile urmate de ..
CE BEM, CE MANCAM
Fiecare generatie cu cocteilul ei exploziv. Unul la moda, mortal, exploziv este Red Bull cu whisky. Ca sa intelegem de ce, citim eticheta acestei bauturi energizante impreuna cu specialistul nostru.
Profesorul Gheorghe Mencinicopschi spune ca aceasta bautura are un continut ridicat de cofeina. Specialisul nostru mai descopera: apa carbogazoasa (sifon), zaharuri rapide (zaharoza si glucoza), corector de aciditate (citrat de sodiu E 331), taurina, gluconolactona E 575,
Categorie: Sanatate 626 vizite [ Jurnalul National ]