Ziare.com
Dieta care lupta cu depresia, eficienta dupa doar 3 saptamani. Ce ar trebui sa mananci

Dieta care lupta cu depresia, eficienta dupa doar 3 saptamani. Ce ar trebui sa mananci

De ani buni se cauta o dieta care sa dea rezultate in cazul depresiei. Deja s-a demonstrat ca o alimentatie deficitara este asociata cu afectiuni mentale, asa cum sunt anxietatea sau depresia. Un studiu realizat pe populatie tanara a aratat ca ...

11 Octombrie 2019

Regim alimentar

Sanatate la-ndemana cu dr. A. V. Ditoiu: Regimul alimentar in bolile de fiere

Sanatate la-ndemana cu dr. A. V. Ditoiu: Regimul alimentar in bolile de fiere

Regimul alimentar trebuie sa fie o preocupare importanta a pacientilor, alaturi de tratamentul cu medicamente. Un regim adecvat poate impiedica aparitia simptomelor sau complicatiilor, evitandu-se astfel tratamentul medicamentos, potential toxic. De ce este necesar regimul alimentar in bolile de fiere? Daca in toate bolile dieta este una dintre metodele terapeutice, in bolile de fiere aceasta este foarte importanta. In functie de componenta dietei, evacuarea bilei poate fi favorizata, lucru benefic in cazul bilei lenese, dar complet nefavorabil in cazul veziculei biliare prea "nervoase" sau cu pietre, explica pentru Ziare.com dr. Alecse Valerian Ditoiu...

15 Septembrie 2014
    Expertii dau verdictul legat de celebra dieta dupa grupele de sange - Pacaleala sau nu?

    Expertii dau verdictul legat de celebra dieta dupa grupele de sange - Pacaleala sau nu?

    Periodic apar noi si noi diete. Unele dispar de la sine, fiind atat de ciudate incat nici nu sunt bagate in seama de marea majoritate - cum e cazul celei cu vata, urmata de cateva dintre modele -, in timp ce altele isi gasesc adepti, promovand, pana la urma, un stil de viata sanatos. Expertii s-au oprit recent asupra dietei dupa grupele de sange. Cartea in care aceasta este promovata a devenit best-seller, fiind tradusa in 52 de limbi si vanzandu-se in 7 milioane de exemplare. Cercetatorii de la Universitatea din Toronto au ajuns la concluzia ca faimoasa dieta, cu adepti in toate colturile lumii, nu are nicio baza stiintifica, informeaza Medical Daily...

    21 Ianuarie 20144 comentarii
      Dieta aprobata de medici, care te scapa de diabet - renunti la medicamente in doua luni

      Dieta aprobata de medici, care te scapa de diabet - renunti la medicamente in doua luni

      Un regim alimentar aprobat de medici ar putea ajuta milioanele de diabetici sa renunte la medicamente, avand chiar potentialul de a-i scapa de boala dupa numai doua luni. In cadrul testelor de pana acum, s-a aratat ca, dupa 18 luni, unii dintre subiecti, diabetici, scapasera de simptome, medicatia nefiind reluata. Cum insa testele au avut loc pe un lot mic de subiecti, vor urma altele, la scara nationala, in Marea Britanie, informeaza Daily Mail. Cura consta in shake-uri care inlocuiesc mesele si supe, in total nu mai mult de 800 de calorii, iar rezultatele ei se vad si la mai multe luni, chiar mai bine de un an de la incheierea acesteia...

      06 Ianuarie 20142 comentarii
        Sanatate la-ndemana cu dr. A. V. Ditoiu: Dieta de Craciun in diferite afectiuni

        Sanatate la-ndemana cu dr. A. V. Ditoiu: Dieta de Craciun in diferite afectiuni

        In preajma sarbatorilor de Craciun si An Nou, in mod traditional se gateste mai mult, mancaruri mai grele si exita riscul consumului excesiv de alimente indigeste, dar si de alcool. Excesele alimentare pun la grea incercare tubul digestiv, ficatul fierea si pancreasul, fiind greu tolerate chiar de o persoana sanatoasa. In cazul unei persoane cu boli hepato-biliare pot cauza mari necazuri. Tinand cont de faptul ca bolnavii de ficat sau fiere nu suporta orice fel de mancare, in camerele de garda ale spitalelor creste de obicei numarul acestor bolnavi in aceasta perioada, majoritatea solicitarilor fiind pe fondul unor tulburari date de erori de alimentatie, explica pentru Ziare.com dr. Alecse Valerian Ditoiu...

        24 Decembrie 20133 comentarii
          Sanatate la-ndemana cu dr. A. V. Ditoiu: Dieta in tratamentul pietrelor la fiere

          Sanatate la-ndemana cu dr. A. V. Ditoiu: Dieta in tratamentul pietrelor la fiere

          Litiaza biliara, popular numita pietre la fiere, o boala frecvent intalnita mai ales la femei, nu intotdeauna are nevoie de tratament. Iar atunci cand acesta se impune, in majoritatea cazurilor este medicamentos, nu chirurgical. Trebuie tinut seama de faptul ca regimul alimentar este extrem de important in ingrijirea pacientului cu litiaza biliara, iar apropierea Sarbatorilor de iarna creste riscul aparitiei abaterilor de la regim si, implicit, a crizelor de fiere. Pentru o persoana cu litiaza biliara, regimul alimentar este extrem de important pentru impiedicarea cresterii calculilor (pietrelor) sau aparitiei contractiilor violente care pot deplasa calculii de la locul lor, cat si pentru impiedicarea aparitiei durerilor si celorlalte simptome cauzate de proasta functionare a fierii. Regimul poate impiedica aparitia unor complicatii sau simptomelor ca greata, gust amar, dureri, diaree, denutritie etc...

          09 Decembrie 2013
            De ce mai putina mancare inseamna o viata mai lunga

            De ce mai putina mancare inseamna o viata mai lunga

            Legatura dintre numarul caloriilor ingerate si longevitate este o tema studiata de cercetatori de mult timp. Acestia au obervat ca dieta hipocalorica, dar fara carente nutritionale, creste speranta de viata, fara a putea insa sa ofere, pana in prezent, o explicatie stiintifica bine fundamentata in acest sens. Pe linia eforturilor de a elucida din mecanismele biologice ale acestei legaturi se inscrie un studiu recent al cercetatorilor americani, publicat in "The Journal of Neuroscience", ale carui concluzii arata ca o dieta saraca in calorii activeaza in mod natural o enzima numita SIRT1, imbunatatind performantele intelectuale in cazul soarecilor si ajutand si la prelungirea vietii, potrivit Le Figaro...

            03 Iunie 201310 comentarii
              Ce mancam in iunie, ca sa slabim sau macar sa nu ne ingrasam (I)

              Ce mancam in iunie, ca sa slabim sau macar sa nu ne ingrasam (I)

              Suntem ceea ce mancam, asta se stie. Ca sa ne mentinem sanatatea si silueta, exista o sumedenie de recomandari, unele concordante, altele atat de contradictorii, incat nu stii dupa care sa te iei. Toate au insa un numitor comun: sunt valabile oricand. Sa nu mananci grasimi, zahar, fainoase, dulciuri, picanterii, tot anul. Unii nutritionisti au constatat insa ca organismul nostru reactioneaza diferit fata de alimente, tinand seama de multi factori, dintre care nu lipseste evolutia Lunii, care ne influenteaza viata atat emotional, asa cum au vazut-o poetii, cat si direct asupra functionarii organismului - noteaza Infoniac...

              01 Iunie 20133 comentarii
                Gwyneth Paltrow si-a pus si copiii la regim

                Gwyneth Paltrow si-a pus si copiii la regim

                A avea o mama preocupata de diete sanatoase pare a fi un lucru foarte bun, insa partea mai putin atractiva este atunci cand te asezi la masa cu ea. Moses si Apple, copiii actritei Gwyneth Paltrow, sunt obligati sa urmeze regimul mamei lor, ceea ce pentru unii este aberant. Apple, 8 ani, si Moses, 6 ani, au o mama care arata foarte bine, gratie unor diete respectate cu strictete. Actrita a urmat fara abatere timp de zece ani un regim macrobiotic (de la varsta de 20 la 30 de ani), renuntand la carne si la toate alimentele procesate...

                15 Martie 2013
                  Cum previi artroza

                  Cum previi artroza

                  Artroza este o problema de sanatate care ingreuneaza viata a peste jumatate din persoanele trecute de 65 de ani din tarile industrializate, reprezentand cea mai frecventa afectiune a articulatiilor si cauza principala a handicapului la persoanele in varsta. Dincolo de suferintele provocate varstnicilor, ingrijorator in zilele noastre este ca aceasta boala degenerativa a articulatiilor a inceput sa-si faca simtita prezenta si la persoane mai tinere: astfel cei care au intre 45 si 64 de ani au un risc de 30% de a suferi de artroza, si exista numeroase cazuri in care afectiunea poate debuta si inainte de 30 de ani, potrivit Sante Nature...

                  10 Decembrie 20123 comentarii
                    Dieta-minune prin care o femeie a slabit 39 de kg (Video)

                    Dieta-minune prin care o femeie a slabit 39 de kg (Video)

                    O femeie a reusit sa slabeasca 39 de kilograme cu ajutorul unei diete neobisnuite. Acest regim alimentar a fost lansat de celebra companie Starbucks, cunoscuta pentru cafeaua ei. Christine Hall, in varsta de 66 de ani, din Virginia, SUA, a tinut aceasta dieta in ultimii doi ani, scrie inquisitor.com. Ea merge de trei ori pe zi la Starbucks, iar acest lucru a ajutat-o sa slabeasca 34 de kilograme. Acolo, ea poate citi toate caloriile pe care le consuma, caci ele sunt afisate in meniurile prezente in magazin. Femeia spune ca are un aport de 1.000 de calorii zilnic datorita celor de la Starbucks. Faptul ca stie exact numarul de calorii consumate o ajuta sa isi planifice foarte bine intreaga zi, inclusiv din punct de vedere alimentar...

                    19 Septembrie 2012
                      Mit spulberat: regimul alimentar restrictiv nu prelungeste viata

                      Mit spulberat: regimul alimentar restrictiv nu prelungeste viata

                      Testele facute de cercetatori intr-un experiment desfasurat de-a lungul a 25 de ani au aratat ca o dieta dusa la extrem nu ne poate ajuta sa avem o viata indelungata. Studiul a inceput in 1987, rezultatele fiind indelung asteptate. Unii oameni de stiinta, anticipand rezultate pozitive ale cercetarii, nu au mai asteptat si au inceput sa tina ei insisi un regim drastic, crezand ca vor trai mai mult, scrie MSNBC, citand New York Times. Au fost insa dezmagiti. Maimutele care au fost tinute sub un regim alimentar sever, in cadrul experimentului, fiind considerabil mai slabe decat cele din celalalt grup, nu au trait mai mult. Cauzele mortii - cancer si boli de inima - au fost aceleasi in ambele grupuri, indiferent de regimul alimentar urmat...

                      31 August 2012
                        Adele promite ca pana in vara isi schimba radical look-ul

                        Adele promite ca pana in vara isi schimba radical look-ul

                        Vedeta britanica a muzicii pop, Adele, este decisa, mai mult ca niciodata, sa adopte un stil alimentar cu putine calorii. Ea spera in acest mod, ca, pana in vara, fanii sa asiste la o schimbare de look radicala. Interpreta hitului Someone Like You a inceput un regim alimentar strict, cu ajutorul caruia spera sa dea jos kilograme bune, dorindu-si ca in vara sa poarte haine cu doua numere mai mici, scrie Actualno. Dupa ce a pierdut cateva kilograme, in urma operatiei la corzile vocale suferite de curand, solista a renuntat la fumat si e pregatita sa continue pe aceasta linie, a unui trai fara excese, dupa cum au precizat surse apropiate vedetei citate de presa britanica...

                        19 Martie 2012
                          Dieta care te scapa de diabet in 4 luni

                          Dieta care te scapa de diabet in 4 luni

                          Oamenii de stiinta olandezi sunt de parere ca se poate scapa de diabetul de tip 2 in doar patru luni. In cadrul unui studiu realizat de ei, subiectii au reusit sa se vindece de boala dupa numai 4 luni de dieta. Cercetatori de la Centrul Medical al Universitatii Leiden, din Olanda, au supus mai multe persoane la un regim alimentar restrictiv in ceea ce priveste caloriile, descoperind ca 16 saptamani de cura sunt suficiente pentru ca efectele pe termen lung sa isi faca aparitia, iar organismul sa se vindece, relateaza Huffington Post. Starea de snatate in ansamblu s-a imbunatatit in urma acestei cure...

                          03 Februarie 20123 comentarii
                            Regimul alimentar poate proteja fumatorii de cancer

                            Regimul alimentar poate proteja fumatorii de cancer

                            Un regim alimentar bogat in legume si multivitamine poate proteja fumatorii de cancer la plamani, arata un studiu al cercetatorilor americani. Anumite substante continute de legume pot controla modificarile celulelor ce apar in urma expunerii la substantele cancerigene din fumul de tigara, dupa cum arata studiul realizat de Instiutul National pentru Sanatate. Cercetatorii au descoperit acest lucru dupa ce au examinat mostre de celule de la 1.100 de fumatori si fosti fumatori cu diverse regimuri alimentare. S-a constatat ca in cazul fumatorilor care consumau multe legume, existau mai putine modificari ale celulelor...

                            18 Ianuarie 2010
                              Regimul alimentar sanatos dus la extrem poate fi periculos

                              Regimul alimentar sanatos dus la extrem poate fi periculos

                              Ce poate fi rau in a alege un regim alimentar sanatos? Ai putea spune ca nimic. Atunci cand preocuparea pentru sanatate devine o obsesie insa, dieta devine periculoasa. Un doctor din Colorado, Steven Bratman, foloseste termenul "ortorexie" pentru a desemna tulburarea ce apare la pacientii care au o obsesie pentru regimul alimentar sanatos. Daca anorexicii incearca constant sa slabeasca si nu mai mananca deloc in acest scop, "ortorexicii" se abtin de la anumite tipuri de mancare, fiind ferm convinsi ca astfel vor ramane sanatosi si "puri", arata Lime.com...

                              20 Iulie 20092 comentarii

                                Urmareste Ziare.com pe

                                Urmareste stirile Ziare.com pe Facebook
                                 

                                TOP 3 STIRI PRESA CENTRALA

                                Horoscop zilnic: 17 octombrie 2019
                                Balanta Sunt momente bune pentru a-ti reformula filozofia de viata. Gandurile iti pot fi umbrite de concluziile obtinute, insa orice experienta...

                                Una dintre cele mai mari si mai importante descoperiri arheologice in Egipt: 20 de sicrie antice in apropiere de Luxor (Foto)
                                Arheologii au descoperit mai mult de 20 de sicrie antice din lemn, in apropierea orasului egiptean Luxor, a transmis Ministerul egiptean pentru...

                                Jennifer Aniston si-a facut cont pe Instagram si a blocat platforma, dupa ce a postat un selfie cu colegii din Friends (Foto)
                                Actrita Jennifer Aniston, in varsta de 50 de ani, si-a facut, in sfarsit, conturi pe Instagram si Facebook. Insa noua ei pagina de Instagram...
                                Platforma pentru solutionarea online a litigiilor