Dincolo de zâmbetele pe care le afișăm și de cum arătăm în exterior, depresia este adesea o problemă pe care mulți oameni o păstrează ascunsă, o luptă pe care o duc în tăcere. Nu este
Cu toții am auzit de expresia latină ”mens sana in corpore sano”, care se traduce prin ”o minte sănătoasă într-un corp sănătos”. Fraza este folosită pentru a exprima importanța
Creierul uman este un organ complex, care necesită o dietă echilibrată și hrănitoare, pentru susținerea funcției cognitive, a memoriei și a sănătății mintale în general. Descoperă mai
Stresul este considerat boala secolului XXI, care afecteaza totii oamenii, indiferent de varsta. Un concept relativ nou de stres este stresul oxidativ. Acesta face insa referire la afectiunile care
Procesul prin care membrii familiei transmit trăsături de la o generație la alta (prin intermediul genelor) se numește ereditate. Deși ereditatea în cazul hipertensiunii arteriale este rareori
Tu stii care sunt principalele amenintari pentru sanatatea sotului tau? In topul unui astfel de clasament se regasesc bolile de inima, cancerul si leziunile provocate in mod neintenționat.
Sunt perioade din viata multor oameni in care simt nevoia sa isi elibereze organismul de stres. Unii isi prepara cocktailuri din fructe sau legume care le dau energie sau beau diverse ceaiuri care,
In acest moment se considera ca diabetul de tip 2 este maladia secolului XXI, 15% din populatia globului fiind afectata. In 2020, numarul de bolnavi de diabet de tip 2 a crescut de 4 ori comparativ
Spitalul Universitar de Urgenta Militar Central "Dr. Carol Davila" a transmis, duminica, precizari despre starea de sanatate a presedintelui Camerei Deputatilor, liderul PSD Marcel Ciolacu, dar si
Produsele ce contin canabidiol sunt la mare cautare in prezent in tara noastra, iar in gama acestor tratamente naturiste putem regasi si diferite produse CBD pentru animale.
Produsele alimentare, precum si bauturile pe care le consuma oamenii zi de zi prezinta o mare influenta asupra sanatatii, pielii si in special asupra modului de functionare al creierului. Din acest
Alegerile alimentare si activitatea fizica nu sunt singurii factori implicati in procesul de pierdere a greutatii. Un nou studiu evidentiaza efectele negative ale diferitelor moduri de viata, care
Pornind de la Hillary Clinton, care a parasit postul de Secretar american de Stat foarte marcata fizic de mandatul sau, iata o trecere in revista a transformarii pe care o sufera liderii lumii din
Ulcerul este din ce in ce mai intalnit printre bolile vietii moderne, un factor favorizant important find reprezentat de stres. Acesta se infatisaza sub forma unui crater in tesutul care inveleste
Cand surplusul de energie vitala acumulata zilnic nu regaseste corespondenta in activitatile noastre cotidiene, astfel incat sa se echilibreze intrucatva balanta energetica a organismului, situatia
Din ce in ce mai des, in jurul nostru, apar persoane care spun ca nu se simt bine, ca ceva le perturba atat fizicul, cat si psihicul, dar nu le doare nimic. In cele mai multe din cazuri este vorba de
Alimentatia este esentiala pentru o crestere armonioasa, un organism sanatos, plin de energie si tonic. Chiar daca nu intotdeauna acorzi atentie obiceiurilor tale alimentare, trebuie sa stii ca unele
Daca vreti sa slabiti intr-un mod sanatos, cel mai bine este sa faceti schimbari lente, dar constante, prin introducerea de noi produse alimentare sanatoase in dieta pe care o urmati, dar si prin
Cu siguranta ca un alergator de cursa lunga va avea muschii picioarelor tonificati si puternici. Insa pentru arderea rapida si eficienta a unor calorii, merita sa faci si un sprint din cand in cand.
Conceptul de viata sanatoasa a devenit aproape un cliseu. Pentru ca o viata fara stres, fara termene limita, tensiuni si relatii incordate pare una ideala, pe care multi si-o imagineaza, dar putini o
Gastrita este numele comun pentru toate inflamatiile de la nivelul stomacului. Se manifesta prin puternice crampe stomacale, constipatie sau diaree si chiar sangerari, in cele mai severe cazuri.
Femeile care vor sa scape de kilogramele in plus trebuie sa uite de regimul alimentar drastic impus de nutritionist si sa ia lectii de yoga. Specialistii cred ca relaxarea este cea mai buna dieta.
Simpla masurare a pulsului unei femei este cea mai potrivita metoda pentru indicarea riscului aparitiei infarctului. Femeile care au pulsul mare sunt mult mai expuse riscului de a face infarct decat