Dacă ceva are puține calorii și puține grăsimi, nu înseamnă automat că este mai sănătos. Este doar una dintre ideile greșite când vine vorba de nutriție, la fel ca o altă concepție
Într-un efort de a-i ajuta pe viitorii călători să învețe din greșelile altora, The New York Times a cerut cititorilor să împărtășească exemple de momente în care au comis o greșeală
Mulți români au încheiat deja vacanțele de vară, însă cei care sunt în continuare în concediu împărtășesc în mediul online poze ori situații care îi mulțumesc sau îi supără.
Profesorul și neurochirurgul Alexandru Vlad Ciurea a vorbit la podcastul lui Damian Drăghici despre acele reguli pe care ar fi bine să le respectăm pentru a avea o viață sănătoasă și
O serie de parlamentari britanici au folosit călătoriile parlamentare în străinătate ca o oportunitate pentru recurgerea sub acoperire la lucrători sexuali şi pentru consumul excesiv de alcool
Un semnal de alarmă pentru părinți a fost lansat de o educatoare, jurnalistă și autoare de bestseller-uri „Cum să crești oameni de succes”: facem prea multe pentru copiii noștri.
Tot mai mulți români sunt interesați de o alimentație sănătoasă și vor să scape de kilogramele în plus. Una dintre modalitățile de slăbire în trend în ultima perioadă este postul
O jurnalistă din Marea Britanie a revenit la ceasul deșteptător clasic, un mecanism trecut cu vederea în lumea de astăzi, sincronizată tehnologic, în care telefonul face totul.
Vacanța de vară este cea mai așteptată perioadă din an. Multe persoane se pregătesc cu multă vreme înainte pentru acest moment, iar unele dintre acestea țin diete pentru a arăta cât mai
Via Transilvanica, traseul de drumeție lung de 1.400 de kilometri, este foarte aproape de finalizare. În prezent se derulează procesul de instalare a bornelor pe teritoriul județului Alba,
Alimentația sănătoasă presupune în primul rând să te hrăneşti cu mâncare. Iar prin mâncare înțelegem alimente adevărate (legume, fructe, cereale, peşte și carne), pe cât este posibil
Cu toate că nici nu am ieșit din iarnă, mulți români visează deja la mare și soare, astfel că nici nu au mai stat pe gânduri și au început deja să își cumpere sau rezerve concediile
Un an nou vine de obicei cu țeluri noi, în special în ceea ce privește aspectul fizic. Sărbătorile de iarnă vin, de regulă, și cu mese îmbelșugate, iar dorința de a slăbi este mai mare
Devreme. Adică de la o vârstă fragedă. Să spunem ”bună ziua”, să ne schimbăm hainele zilnic, să-i respectăm pe ceilalți, toate se învață devreme. Este cunoscut faptul că foarte
Hotelierii din România au pregătit reduceri de până la 50%, începând cu data de 12 noiembrie, cu ocazia perioadei de Black Friday şi îşi propun astfel să salveze sezonul de toamnă prin
Se apropie sezonul estival, calatoriile vor fi permise cu certificatul verde digital in Uniunea Europeana, asa ca nu ne ramane decat sa ne gandim la vacante.
Vacanta all inclusive in 2021 vine cu noi preturi pentru turistii care se gandesc de acum la nisipul fierbinte si valurile Marii Negre. Astfel ca, daca veti dori sa prindeti oferte bune, pachetele
In gastronomie, gustarea este definita ca preparat servit intre mesele principale ale zilei, nu intr-o cantitate exagerata, ce are rolul de asigura nutrientii necesari organismului si de a diminua
AeroVacante, parte a Grupului Aerotravel, a anuntat miercuri ca deschide sezonul vacantelor in insula Skiathos, cu plecari din Bucuresti, Timisoara si Cluj- Napoca, in perioada 4 iulie - 3 octombrie,
Un articol tulburator, de pe National Geographic, semnat de Joshua Foer, incearca sa desluseasca din tainele creierului uman, adunand informatii de la specialisti neurologi despre ce este si cum
Hotelierii din Grecia se tem ca pandemia ii va lasa fara turisti. Nici nu-si revenise bine dupa criza datoriilor, ca tara se afla din nou in fata unei probe de foc.
Ai trecut cu brio peste nastere si primele luni de alaptare, bebelusul creste sanatos, insa ai totusi o nemultumire atunci cand te privesti in oglinda. Nu reusesti sa scapi de toate kilogramele
Inainte sa faceti comanda de scaune de bucatarie ganditi-va la urmatorul lucru: aveti nevoie de scaune care sa fie confortabile si frumoase in acelasi timp.
Sa ne ingrasam poate parea, pentru cei mai multi dintre noi, extrem de usor. Nu e nevoie decat sa mancam alimente care sa ne aduca mai multa energie decat consumam, nu?
Exista o multime de reguli privind pierderea in greutate care par eficiente, insa putine dintre acesta se transforma in realitate atunci cand incercam sa le punem in practica.
Shake-urile care inlocuiesc mesele reprezinta produse nutritive moderne extrem de utile in efortul tau de a slabi rapid, dar totodata sigur, fara a-ti pune sanatatea in pericol.
Este un lucru dovedit stiintific ca metabolismul, in mod natural, se diminueaza dupa varsta de 20 de ani (aproximativ cu 2 pana la 3% pentru fiecare deceniu care trece). Acest lucru nu inseamna insa