Articole despre "relaxare creier"

Cu toții am auzit de expresia latină ”mens sana in corpore sano”, care se traduce prin ”o minte sănătoasă într-un corp sănătos”. Fraza este folosită pentru a exprima importanța

Hipertensiunea arterială este o boală pe care trebuie să o identificăm la timp. În foarte multe cazuri, ea nu prezintă simptome clare și trece neobservată. Deoarece pot apare complicații

Boala Alzheimer și toate celelalte forme de demență în general duc la declinul cognitiv și fizic progresiv la persoanele în vârstă. Maladia Alzheimer, care se dezvoltă într-o perioadă

Durerile de cap apar adesea în cele mai nepotrivite momente și pot fi atât de intense încât să nu ne mai putem desfășura activitățile zilnice. Când se întâmplă acest lucru, primul lucru

Pe măsură ce înaintezi în vârstă, capacitatea de memorare și rememorare scade și este recomandat să practici activități menite să îți ajute memoria să fie cât mai activă pentru o

Accidentul vascular cerebral este o problemă medicală serioasă, dar riscurile pot fi reduse prin modificarea stilului de viață. Cu toate acestea, mai există un factor de risc considerabil, pe

Curiozitatea este un lucru complex, motivează inovația, progresul și învățarea. Cu toate acestea, există mulți factori diferiți care ne țin curioși și care ne fac devoratori naturali de

Consumul de alcool a crescut cu 14% față de anul precedent, potrivit unui sondaj publicat în JAMA Network Open.

Iubirea este una dintre cele mai profunde emoții cunoscute ființelor umane. Există multe feluri de iubire, dar mulți oameni caută exprimarea ei într-o relație romantică cu un partener

Oamenii de știință au descoperit că există 5 locuri în întreaga lume, unde oamenii trăiesc peste 100 de ani. Ei au studiat aceste locații denumite ”fântânile tinereții” și au găsit

Activitatile la care participa in primii ani de viata il ajuta pe un copil sa-si formeze personalitatea, sa-si dezvolte imaginatia, sa interactioneze mai usor cu oamenii din jur si sa inteleaga lumea

Medicina traditionala sustine ca mirosul unor plante poate avea efect linistitor. Noile cercetari vin sa intareasca aceste credinte stravechi si spun ca un compus parfumat din lavanda poate reduce

Anxietatea este o tulburare comuna care provoaca stimulare mentala excesiva si sentimente de teama si ingrijorare.

Asa-zisa "meduza bionica" a fost creata de oamenii de stiinta, care au reusit sa o faca sa inoate de trei ori mai rapid si, in acelasi timp, sa foloseasca mai putina energie.

Dependenta poate lua forme diverse. Cu totii suntem dependenti de ceva: aer, apa, de zambetul persoanei iubite, de muzica, de filme, de tutun, de shopping etc. Exista insa si dependente nocive, ce

Expunerea la stresul cotidian, ritmul accelerat al vietii si obiceiurile alimentare nesanatoase duc la reducerea nivelului serotoninei in organism si la instaurarea anxietatii, depresiei,

Romanii au inceput sa se familiarizeze cu jocul de airsoft abia dupa anul 2010, de cele mai multe ori confundandu-l cu alte jocuri din acest spectru, precum paintball-ul.

Poate ai auzit sau nu acest termen sau este posibil chiar tu sa te confrunti cu asa ceva.

Internetul abunda de sfaturi menite sa iti imbunatateasca viata. Am putea spune ca este o noua moda acest fel in care diversi specialisti ofera "retete" pentru obtinerea fericirii. In Statele Unite,

Intr-o epoca a tehnologiei, dar si a stresului, multi din noi cauta diverse moduri de a se relaxa.

E obligatoriu sa te ingrasi daca te lasi de fumat? E intrebarea care framanta multi fumatori, care si-ar dori sa renunte la viciu, dar se tem de kilogramele in plus.

Padbolul, varianta imbunatatita a tenisului cu piciorul, este sportul cu cea mai rapida ascensiune din ultima vreme, care incepe sa ia avant si in tara noastra. Insa care sunt regulile?

Sunt momente in viata cand irealul devine real si imposibilul nu mai inseamna nimic. Acest lucru a fost demonstrat de Wojtek, un urs care a depasit orice bariera pentru a deveni erou in cel de-al

Din cele mai vechi timpuri, inaintasii nostri au observat efecte ciudate ale ritmurilor si ale melodiei asupra starii de spirit a oamenilor si chiar asupra sanatatii. Cei din vechime atribuiau totul

Se discuta destul de des despre cum starea emotionala poate influenta puternic ce alegem sa mancam si in ce cantitate.

Un mister care a preocupat cu intensitate, de-a lungul secolelor, stiinta si filozofia, este pe cale de a fi descifrat. Un fizician de la Universitatea California, Berkeley sustine ca existenta

Exista foarte multe procedee prin care se pot trata migrenele sau se poate scadea frecventa acestora fara sa se apeleze la medicamente.

Arborele de cacao produce niste seminte care, dupa uscare, se macina sub forma de pulbere, materie prima pentru fabricarea ciocolatei si nu numai. Denumirea de cacao, preluata de spanioli, provine

Te simti lipsit de energie si incapabil de efort sustinut? Te trezesti obosit? Cu siguranta suferi de una dintre cele mai comune suferinte ale secolului - oboseala. Afla de unde vine oboseala.

In sfarsit a venit momentul in care mergi la culcare, pe care l-ai asteptat jumatate de zi. Te pravalesti obosit, insa somnul intarzie sa vina. Te intorci de pe o parte pe alta, privesti in tavan,